|
Лаванда помогает уснуть
Аромат лавандового масла поможет вам успокоить ум и тело для мгновенного расслабления. А концентрированный запах лаванды спасет
Вас от бессонницы.
Корица способствует улучшению
работы мозга
Эта специя обладает суперсилой. Было доказано, что запах корицы улучшает моторику, зрение, память и внимание.
Хвойный запах уменьшает стресс
Японские ученые провели небольшое исследование. Они отправили две группы испытуемых гулять лесом: первых — лиственным, вторых — хвойным.
Те, кто гулял в обычном лесу, вернулись встревоженные и недовольные. После хвойного леса люди стали свежие и отдохнувшие.
Аромат свежескошенной травы поднимает настроение
Это во-первых. А во-вторых, этот запах поможет поможет предотвратить снижение умственных способностей от усталости.
Цитрусовые бодрят
Этот аромат даже мертвого поднимет с постели. Цитрусовые помогут Вашему организму вырабатывать и сохранять энергию столько, сколько нужно.
Ваниль делает добрее
Ваниль делает жизнь слаще, а нрав добрее. Она поможет Вам балансировать на грани между собранностью и расслабленностью.
Тыква действует как афродизиак
Недавние исследования показали, что 40 % мужчин находят возбуждающим сочетание ароматов тыквы и лаванды.
Мята повышает концентрацию внимания
Мята прочищает дыхательные пути, что, в свою очередь, бодрит и стимулирует мозговую активность.
Жасмин устраняет депрессию
Аромат жасмина, во-первых, сделает вас более внимательными, а во-вторых, поможет бороться с дурными мыслями.
Яблоки смягчают боль при мигрени
Людям, которые страдают от приступов головной боли, стоит держать возле себя несколько яблок. Помимо болеутоляющего действия, яблочный аромат помогает снизить тревожность.
Аромат оливкового масла утоляет аппетит
Ученые обнаружили, что люди скорее насыщаются блюдом, когда оно заправлено именно оливковым маслом.
Более того, мы уже слегка «наедаемся» от одного только запаха, поэтому если активно нюхать самый малокалорийный салат, заправленный этим маслом, — останешься сытым.
|
