| sergei_nukrasov написал 16.02.2010 11:54:47: Желаю счастья и добра ,
И вечной радости цветения ,
Улыбок , солнца и тепла
В твой светлый праздник -
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ !!!
|
Салат с фасолью. |
Метки: фасоль грудка огурец яйцо помидор |
Εcли бecпoкoит пoджeлудoчнaя жeлeзa. |
Εcть cпocoб нe тoлькo oблeгчить cтpaдaния, нo и нaвceгдa зaбыть o этoй нaпacти….. Этo ceмя льнa…, oнo eдинcтвeннoe! cпocoбнo вылeчить вaшу пoджeлудoчную жeлeзу.
Ηужнo:
Свeжeмoлoтую cтoлoвую лoжку ceмян льнa зaвapить 0,5 cтaкaнa кипяткa….
Дaть пoтoмитьcя нa cлaбoм oгнe 5 минут пpи зaкpытoй кpышкe и ocтaвить ocтывaть в тaкoм cocтoянии….. a тёплeньким, кaк ocтынeт — выпить этoт киceлeк вмecтe co вceми шeлушкaми oт ceмeни зa 30 минут дo ocнoвнoгo пpиeмa пищи.
Εcли пpиcутcтвуют пpиcтупы…тo учacтить пpиeм дo нecкoльких paз в дeнь, caми будeтe чувcтвoвaть нeoбхoдимocть пpимeнeния….
Рeзультaт нe зacтaвит ceбя ждaть …oблeгчeниe и улучшeниe нacтупaeт cpaзу жe!
ЗОЖ в любом возрасте
Метки: пoджeлудoчнaя жeлeзa семена льна |
ТОП-7 вкусных салатов без майонеза! |
Метки: овощи салаты без майонеза |
«Профессии императора Петра I» |
Иногда люди думают, что жизнь царских особ — это безмятежное существование, лишенное будничных забот, наполненное яркими красками вседозволенности и роскоши. То есть сплошной отдых и развлечения. А вот если обратиться к биографии Петра I, то станет понятно, что более трудолюбивого человека сложно найти. Читайте в материале, почему царь вставал, когда петухи еще не пропели, что он делал целый день и какие необычные увлечения у него были.
Метки: Петр I ЖЗЛ |
7 загадок Спаса на Крови в С-Петербурге |
Храм, построенный в память о гибели Александра II по проекту архитектора Альфреда Парланда, считается одной из главных достопримечательностей города на Неве. Со Спасом на Крови связано множество тайн — рассказываем, как храм превратился в морг и повлиял на распад СССР, где находится икона, которой приписывали способность предсказывать будущее, и почему кресты хранились под водой.
Метки: СЧпас на Крови собор |
7 загадок Спаса на Крови в Санкт-Петербурге |
Храм, построенный в память о гибели Александра II по проекту архитектора Альфреда Парланда, считается одной из главных достопримечательностей города на Неве. Со Спасом на Крови связано множество тайн — рассказываем, как храм превратился в морг и повлиял на распад СССР, где находится икона, которой приписывали способность предсказывать будущее, и почему кресты хранились под водой.
Метки: церковь загадки |
Как быстро снизить уровень холестерина в крови |
Наступила весна, у нас так тепло, светит солнце, ветер правда еще холодный. В целом погода прекрасная и настроение тоже. Люблю весну, раньше почему-то нравилась только зима, а последнее время стала замечать что каждая пора года по-своему прекрасна. Просто нужно во всем искать положительные стороны.
Сегодня хочу в вами поговорить о том, как быстро снизить уровень холестерина в крови. Что такое холестерин и чем он опасен. Мы ведь на самом деле об этом мы никогда не задумываемся. Раньше считалось, что «бороться» с повышенным уровнем холестерина в крови можно с помощью таблеток, но наука не стоит на месте, ученые открывают все новые и новые продукты, которые помогают в борьбе с «плохим» холестерином.
Что такое холестерин?
Метки: здоровье холестерин |
Куриные Котлеты с Творогом! |
Метки: куриные котлеты творог |
Салат «Яркий» с орехами и виноградом |
Метки: руккола орехи виноград оливки сыр |
Рыбный торт, такого Вы еще не пробовали! |
Очень-очень вкусно! Интересный, необычный рыбный торт. Такого Вы еще не пробовали!
Метки: рыбный торт минтай творог сыр |
Рулеты из баклажанов с грецким орехом: одно из вкуснейших блюд грузинской кухни |
Рулеты из баклажанов с грецким орехом! Если вы увлекаетесь грузинской кухней, то обязательно попробуйте приготовить эту популярную закуску. Рулеты из баклажанов с грецким орехом очень вкусные и полезные.
Метки: баклажаны орехи грецкие |
🌸 Чебуреки. САМЫЙ простой и удачный рецепт теста на чебуреки |
Приготовление:
Метки: чебуреки |
Самый семейный или пикниковый салат |
Метки: паприка фасоль куриная грудка огурец помидор |
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА |
15 минут в день на дыхательную гимнастику для похудения. По мнению исследователей, такая дыхательная гимнастика сжигает больше жира, чем бег трусцой. И поддерживает на протяжении дня высокий уровень обмена веществ.
ИСТОЧНИК: YouTube канал "Клуб активного долголетия Алексея Маматова"
Серия сообщений "ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ: от стресса и негатива, для повышения энергетики
Часть 2 - ГОРМОНАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ "ТИБЕТСКИЙ ПЯТИЛИСТНИК"
...
Часть 13 - МЕТОДИКА "ДЫШИ И ХУДЕЙ": бодифлекс для похудения
Часть 14 - ВОЛШЕБСТВО ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ
Часть 15 - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 15 минут в день
Метки: дыхатетельная гимнастика |
Рулет из мясного фарша с яйцом |
Рулет из мясного фарша можно подать как в теплом, так и в холодном виде. Он подойдет и для повседневного, и для праздничного стола.
Для рулета подойдёт говядина, свинина, курица, индейка или смесь. Под яйца можно положить слой из тушёного шпината. Специи подбирайте по вкусу. Коньяк можно не добавлять или заменить водой.
Ингредиенты:
Приготовление рулета:
Приятного аппетита!
Метки: Рулет из мясного фарша с яйцом |
«Банка счастья» |
У меня есть целая банка счастья. Вот она — в моих руках. Каждый день, точнее — под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент. И отправляю записку в банку.
И все.
Занимает 30 секунд.
Так просто.
Всегда есть что-то, что можно положить в банку. Даже в худшем дне есть мгновение счастья (ну или, по крайней мере, наименее худшего из худшего за весь день). Я писала эти записки о моментах благодарности и радости на похоронах, в больнице, посреди боли, переживая потерю, в самые трудные времена. Это мог быть добрый жест со стороны незнакомца. Кофе из чьих-то рук. Та минута, когда удается скинуть туфли после долгого дня в бегах по делам. Вдруг прекратился дождь. Всегда есть проблеск света. Запечатлите его. Бросьте в банку. Сохраните навсегда.
Элизабет Гилберт
Метки: проза мудрость |
МЯСО СО СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ И ПЕРЦЕМ |
Метки: мясо стручковая фасоль паприка |
Салат «Генерал» |
Метки: мясо свекла морковь яйца сыр |
Готовлю тыкву сковородками: все мои гости просят рецепт! |
Тыква относится к универсальным овощам, из которых можно готовить, как сладкие, так и соленые блюда. Такая тыква с чесночком и зеленью – это праздник вкуса. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
Метки: тыква гарнир |
Хоть с яблоками, хоть с бананами. На сковороде – мягкий, воздушный пирог – тесто с одним яйцом |
Такой быстрый и простой пирог вы сделаете из минимального набора продуктов. Начинку можно делать и из яблок или из банана. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
Метки: ирог яблоко банан |
