LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
-
(104)
,
(84)
(16)
(11)
(100)
(37)
(30)
(17)
(15)
(1)
(73)
(21)
(18)
(16)
(7)
(5)
(4)
(3)
(1)
(29)
(3)
(22)
(14)
(6)
:)
(10)
(6)
(4)
, ,
(4)
(3)
(2)
(1)
(0)
(0)
-
-
e-mail
-
(31)
?
?
-francois-
--
AlisaRom
anatolna
AndPo
Annele
Eiffie_Rock
Feona
Four_god
Geroma
Irina_Nukkekuuma
Julyday
Levanna
Ludiko
RavolD
Tawa_Saenko
The_blond_goddess
TourHunter
VALKOINEN
_
__
_
_
_
_
_
__
_
-
(52)
___
AlisaRom
AndPo
Duppy
Eiffie_Rock
Feona
Germi7
HoLuGanKa
LeeNeverDie
Levanna
Natalena111
SacredSv
SharlotBlack
The_blond_goddess
Vesundra
anna23011981
asgard
dom-stroiteley
eship
evanau
fruitic
grafmama
lsem
mgnovenie
milashka79
opanana1
urver
_
__
_
_
_
_
_
55
__
-
( : 3)
_
_
_
-
: 06.05.2009
:
:
: 807
:
(
426865
)
↓
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post269449917/">Стройная фигура за 30 дней по 20 мину</a><br/>Стройная фигура за 30 дней по 20 минут А сейчас для всех моя проверенная Джиллиан Майклз. Как по мне,она совсем не красавица и фигура совсем не мой идеал. Но!!! То, что я видела в нете своими глазами...не передать, как я её зауважала. Она была очень слишком пышная девушка, но физическими нагрузками привела своё тело в порядок. Диета у неё тоже есть, но это, скорее всего, не диета, как принято у тётенек считать- не есть совсем или совсем мало- не та диета. Диета как образ жизни. Где-то у меня в "похудении" есть тест Дж.Майклз о том, как каждому нужно питаться. Короче, заболт... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post269449917/">Читать далее...</a>
30 20
, 07 2013 . 21:20
+
demetra69
[
+
!
]
30 20
. , . !!! , ... , . , . , , , , - - . . - "" . , . , , . ) ) , .
:
:
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post269449788/">КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА</a><br/>КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений. Упражнение 1. Вертикальные ножницы Лягте на пол ладони положите по... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post269449788/">Читать далее...</a>
, 07 2013 . 21:19
+
mallik
[
+
!
]
10-20 , . 20 . . 20 , . 10-90 , . 10 .
1.
, . 90 , , . , , 20 . 10 .
2.
, . . . . . 20 .
3.
, . , . , , . , , . 20 , .
4.
, , , , , , . , . 20 .
:
:
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post119358313/">Красивая осанка</a><br/>Упражнения для коррекции осанки Красивая осанка - это неотъемлемый элемент имиджа успешной женщины. Прямая спина визуально удлиняет фигуру и делает ее боле стройной. Хорошо развитые мышцы спины поддерживают здоровье позвоночника. [more=Комплекс упражнений] Комплекс упражнений Упражнение №1 Исходное положение - лежа на животе, руки согните в локтях, ладони упираются в пол на уровне плеч. Поднимите верхнюю часть туловища, выпрямляя руки, прогибая позвоночник и немного запрокидывая голову назад. Задержитесь недолго в этом положении, а затем примите исходное положение. Повторите уп... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post119358313/">Читать далее...</a>
, 25 2010 . 15:06
+
_Girl_On_Fire_
[
+
!
]
- . . .
:
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA