LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
-
(104)
,
(84)
(16)
(11)
(100)
(37)
(30)
(17)
(15)
(1)
(73)
(21)
(18)
(16)
(7)
(5)
(4)
(3)
(1)
(29)
(3)
(22)
(14)
(6)
:)
(10)
(6)
(4)
, ,
(4)
(3)
(2)
(1)
(0)
(0)
-
-
e-mail
-
(31)
?
?
-francois-
--
AlisaRom
anatolna
AndPo
Annele
Eiffie_Rock
Feona
Four_god
Geroma
Irina_Nukkekuuma
Julyday
Levanna
Ludiko
RavolD
Tawa_Saenko
The_blond_goddess
TourHunter
VALKOINEN
_
__
_
_
_
_
_
__
_
-
(52)
___
AlisaRom
AndPo
Duppy
Eiffie_Rock
Feona
Germi7
HoLuGanKa
LeeNeverDie
Levanna
Natalena111
SacredSv
SharlotBlack
The_blond_goddess
Vesundra
anna23011981
asgard
dom-stroiteley
eship
evanau
fruitic
grafmama
lsem
mgnovenie
milashka79
opanana1
urver
_
__
_
_
_
_
_
55
__
-
( : 3)
_
_
_
-
: 06.05.2009
:
:
: 807
:
, 07 2013 . 21:19
+
mallik
!
10-20 , . 20 . . 20 , . 10-90 , . 10 .
1.
, . 90 , , . , , 20 . 10 .
2.
, . . . . . 20 .
3.
, . , . , , . , , . 20 , .
4.
, , , , , , . , . 20 .
:
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post269449788/">КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА</a><br/>КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений. Упражнение 1. Вертикальные ножницы Лягте на пол ладони положите по... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3223783/post269449788/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA