(и еще 50492 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
НОСКИ болеро вышивка вязание девушки дискотека для дома для мужчин доброе утро жакет животные жилет кайма крючком кардиган картинки картины клип кофты кошки малышам мотивы музыкальная композиция накидки оформление палантины пальто пейзажи платье пледы программы пуловер салфетки свитер скатерть. стихи топик туники узоры крючком узоры спицами уроки вязяния фоны фото фотошоп цветы цветы крючком шали шапки шарфы экзюпери юбки
Учимся танцевать. Твист |
«Твист» означает по-английски «крутить», в этом танце главное — движение бедрами. Танцующие становятся друг против друга, руки слегка согнуты в локтях, корпус немного отклонен назад, ноги на расстоянии примерно 50 сантиметров.
Основной шаг
Партнер (партнерша- то же, только женщина начинает с движения бедрами вправо):
1. Движение бедрами влево.
2. Движение бедрами вправо.
3. Повторение номера 1.
4. Повторение номера 2.
5-6-7-8. Повторение номеров 1-2-3-4.
Основной шаг с согнутыми коленями-это то же самое, что и основной шаг, только с согнутыми коленями.
Твист с движением корпуса вперед и назад
Партнер:
1.1. Поставьте левую ногу сантиметров на 40 вперед, двигая бедрами в левую сторону и прямо.
1.2. Двигайте бедрами в правую сторону и назад.
3.4. Повторите номера 1-2-3-4.
Партнерша:
Шаг, симметрично противоположный
шагу мужчины.
1. Поставьте правую ногу назад, двигая бедрами назад и в правую сторону.
2. Двигайте бедрами вперед и в левую сторону.
3-4-5-6-7-8. Повторите номера 1
Метки: танцы |
Учимся танцевать. Самба |
Самба — это национальный танец Бразилии, страны, где каждый ребенок рождается с этим ритмом в душе. Самба появилась в результате слияния африканских и европейских ритмов. Основная особенность самбы — это так называемая пружинка: когда выполняются движения танца, колени сгибаются и разгибаются на каждый такт.
Чтобы выполнить специфические движения самбы, поставьте ноги вместе и попрактикуйтесь, не сходя с места: начните с выпрямления колен, тут же согните их и затем выпрямите их одновременно. Считайте: «и раз, и два». Согните оба колена точно на счет «и» и выпрямите их на каждый счет («раз», «два»). Сначала вы должны несколько утрировать движение, чтобы затем полностью освоить его. Не танцуйте под музыку, пока как следует не овладеете этим движением.
Партнер:
1. Левой ногой, слегка сгибая левое колено, сделайте шаг вперед. Считайте два такта («и раз»).
2. Сделайте шаг вправо правой ногой, но поставьте ее не на всю стопу, а на носок («и»).
3. Приставьте левую ногу к правой ноге, распределив вес тела на левую ногу. Выпрямите левое колено («два»).
4. Правой ногой, слегка сгибая правое колено, сделайте шаг назад. Считайте два такта («и раз»).
5. Сделайте шаг влево левой ногой, поставив ее на носок («и»).
6. Приставьте правую ногу к левой ноге, вес тела при этом должен быть на правой ноге. Выпрямите правое колено.
Метки: танцы |
Самба |
Музыкальный размер 2/4 или 4/4 . Акцент на 1и2 (1 сильнее) удар.
темп подвижный.
Исходное положение: лицом к центру, вес тела на левой ноге.
МАЯТНИК
Такт 1.
Раз- шаг правой ногой вперед с подушечки на всю стопу, колени мягко сгибаются,
И - колени мягко разгибаются. Левая нога приставляется к правой без веса.
Такт 2.
Раз- шаг левой ногой назад с подушечки на всю ступню, колени мягко сгибаются.
И колени мягко выпрямляются. Правая нога приставляется к левой без веса.
Два - колени обеих ног мягко сгибаются
Аналогичное движение исполняется с левой ноги.
Такт1.
Раз- шаг, правой ногой вперед начиная поворот вправо.
И - шаг левой ногой сторону, продолжая поворот вправо.
Два - перенести вес, на правую ногу завершая поворот по диагонали. На трех шагах повернуться вправо на 90º.
Такт 2.
Раз- шаг, левой ногой вперед, начиная поворот влево.
И шаг правой ногой в сторону, прололжая поавой влево.
Два - перенести вес на левую ногу, завершая поворот в положении по диоганали к центру.
На трех шагах повернуться влево на 90º.
При таком исполнений бота - фога каждый из партнеров делает навстречу другому, пока не встретятся - ладонями поднятых до уровня плеч и слегка согнутых в локтях рук.
Метки: танцы |
Учимся танцевать. Ча-ча-ча |
Танец ча-ча-ча родом из Мексики и представляет собой нечто среднее между мамбо и болеро. Это очень ритмичный танец со счетом на четыре такта.
Метки: танцы |
Танцуем Румбу. 2 |
Сегодня в рубрике « Все о танцах» мы поговорим о латиноамериканском танце.
Помните!
2.Начинаем все движения с закрытой позиции, при которой вес тела у партнера на правой ноге, у партнерши на левой ноге. Ступни ног на небольшом расстоянии.
Метки: танцы |
Учимся тацевать. Танго |
Учимся танцевать Сегодня Танго
Танго появилось в Аргентине в конце XIX века. Оно родилось из смеси местных ритмов «милонга» и музыки европейских иммигрантов, звучавшей в портовых кабачках Буэнос-Айреса. В начале XX века танго попало в Европу, где произвело фурор в модных салонах. В то же время этот танец был признан непристойным католической церковью и запрещен архиепископом Парижа.
Никакой другой танец не обладает таким четко выраженным ритмом. Кроме того, переменный медленно-быстрый ритм танго позволяет танцору контролировать свое тело и вследствие этого элегантно перемещать центр тяжести. Чтобы хорошо танцевать танго, считайте шаги следующим образом: медленная часть длится два такта, быстрая — один.
Метки: танцы |
Учимся танцевать. Румба |
Учимся танцевать Сегодня Румба
РУМБА
Румба — это кубинский танец африканского происхождения. Она попала на остров в XVII веке вместе с рабами. Это очень чувственный танец, полный любви и страсти.
Есть еще "Французкая Румба" исключительно танец влюбленных!
Метки: танцы |
Страницы: | [1] |