Серия сообщений "Женские практики":
Любите и будьте счастливы!
Часть 1 - Присяга счастья
Часть 2 - Танцуйте, чтобы жить!
Часть 3 - Женские практики, Практика заземления.

Выбрана рубрика Женские практики.

Соседние рубрики: холодинамика(2), телесные практики(23), статьи(23), системные и семейные расстановки(4), симорон(7), притчи(12), медитации(50), Марина Таргакова(4), лекции(46), книги(2), домашний кинотеатр(33), голос души(18)

Другие рубрики в этом дневнике: японская поэзия.(7), японская живопись(22), я женщина!(143), юмор(85), это интересно!(232), цветы, красота, гармония(117), Хозяюшка(37), фото(323), уроки восточной живописи(5), уроки(51), українські вірші та пісні(2), Страны, путешествия(94), стихи(277), сказки, легенды, мифы(102), путиводитель по ли.ру(3), психология(362), предсказание(23), праздники, традиции(210), Праздник в танце(40), позитивные кошки и коты(131), открытки, картинки(329), настроение(661), музыка(320), мои стихи(80), мои любимые цветы(5), модерн(11), любовь(73), кулинария(144), Красота в архитектуре(38), китайская живопись(39), История(15), здоровье(64), заработок на блоге(5), живопись(192), драконы(17), все для дневника(161), видео(313), взаимотоношения(161), благодарности и спасибо(31), ангелы(60), акварель(62), hooponopono(6), hand made. рукоделие(43)

Комментарии (1)

Присяга счастья

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Присяга счастья

Вы решили начать новую, счастливую жизнь раз и навсегда, но не знаете, с чего начать? Почему бы не попробовать распечатать Присягу счастья, вписать туда свое имя и перечитывать каждое утро?

Присяга счастья

Я, _______________ принимаю решение расти и духовно развиваться. Я позволяю себе быть счастливой и смотреть на жизнь с оптимизмом, получать удовольствие от своей жизни. Я заслуживаю этого. Я люблю себя радостную, веселую и счастливую. Я позволяю радости войти во все сферы моей жизни: профессиональную, личную, духовную. Я достойна того, чтобы быть счастливой. Каждый новый день я приветствую и проживаю с радостью, бодростью и оптимизмом. Я люблю жизнь и люблю себя.

Читать далее...

Рубрики:

психология

Метки: Присяга счастья

Комментарии (12)

Танцуйте, чтобы жить!

Дневник

Суббота, 28 Января 2012 г. 13:19 + в цитатник

Сегодня видела сон, подошла к шесту и хотела сделать несколько упражнений

(мало кто знает, что с точки зрения фитнеса, шест самая сильная штука! подтянуть(накачать) руки спину, живот), да не тут то было, движения стали негибкие, сказался перерыв. Все! Пора за себя браться! Иду на тренировку и с вами делюсь информацией и уроками. Вы (или ваша девушка, если вы мужчина), тоже можете так танцевать.

кстати это силовой фитнес, ребята, это современно, 2 часа полноценной силовой тренировки, у меня много друзей танцует.

Итак Я хочу танцевать! Если я что-то хочу, то это уже закон. Зашла в интернет, устроила небольшое маркетинговое исследование: что есть в моем городе.
Итак, есть несколько любопытных направлений, говорят очень полезно узнавать то, что ты никогда не пробовал. Никогда не пробовала стрип пластику.
Сходила на одно занятие. Сразу же почувствовала драйв, начала ходить пешком, следить за осанкой.
В этом видеоролике стандартная и очень классная хореографическая растяжка. Очень рекомендую вместо зарядки и для поднятия настроения.
Эта гимнастика - основа здорового образа жизни любой женщины в любом возрасте. Это гимнастика любви к себе. А если себя любишь, будет чем поделиться и с ближним.