Как воспитать здоровые привычки в питании. ВИДЕО

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 13:48 + в цитатник

Обещала я вам снять видео про здоровые привычки - получите, распишитесь) В нём я попыталась корото и ёмко (всего 3 мин.) расказать некоторые простые секретики, которые помогают незаметно сформировать у себя правильные привычки в питании. Приглашаю всех к просмотру! Буду рада вашим комментариям тут и на Ютубе (кто ещё не подписан на мой канал - подписывайтесь, теперь я буду снимать видео регулярно!):

Серия сообщений "Похудение":
Как всегда держать себя в отличной форме!
Часть 1 - Как заставить себя занятся спортом. Секреты самомотивации. ВИДЕО
Часть 2 - Проблема лишнего веса
...
Часть 16 - Седьмой отчёт по Марафону
Часть 17 - Отчёт по Марафону восьмой
Часть 18 - Как воспитать здоровые привычки в питании. ВИДЕО
Часть 19 - Девятый отчёт по Марафону
Часть 20 - Отчёт по Марафону десятый
...
Часть 27 - Целлюлит. Что это такое, как бороться и что мы делаем не так? ВИДЕО
Часть 28 - Чего бы пожрать вечером?...
Часть 29 - Культура еды

Рубрики:

Здоровое питание
ВИДЕО

Мои видео про жизнь, которая меня окружает, увлечения,интересы, путешествия. Подписывайтесь ко мне на ютубе, всегда всем рада!

Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Syamuka обратиться по имени Суббота, 18 Февраля 2017 г. 22:58 (ссылка)

Простые секретики делают большое дело!
Отличное видео! Все четко, без пауз и лишних слов. Мне понравилось))

Ответить С цитатой В цитатник

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 23:05ссылка

Алла_Доманская

Спасибо большое! очень приятно)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Starsmooncats обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 12:21 (ссылка)

Хехе, классное видео)))
для меня самое действенное - не держать дома вредных продуктов, и даже не думать, чтобы их покупать))))
У меня щастье моё на этой волне вспомнило, что любит фруктики. и у нас их теперь много! ура))

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 14:21ссылка

Алла_Доманская

здорово)
Но вот когда я хочу ЕСТЬ, мне фруктики не помогают... поэтому пытаюсь питаться так, чтоб не хотеть аж так есть, чтоб по всем углам рыть заначки (хотя уже их реально нет негде).

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 17:24ссылка

Starsmooncats

ахахха, я заначки не держу))) так как-то сложилось, покупаю что-то и довольно быстро съедаю))) с Котогрифом также у нас))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 17:41ссылка

Алла_Доманская

Ну я раньше тоже всё за вечер, максимум утро съедала, а потом подумала, что кулёк печенек или конфет за раз как-то слишком, стала растягивать на несколько дней, потом взялась за пп, вот и остались заначки))) ещё перед марафоном могла куда-то залезть и конфету схомячить))) всё, больше нет ничё)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени