-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Семьехина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Cine-Cinema OSINKA_KNITTING Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2805


Этот напиток обладает мощным антиканцерогенным, антиаллергенным и антиоксидантным действием!

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 21:54 + в цитатник
Цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом Этот напиток обладает мощным антиканцерогенным, антиаллергенным и антиоксидантным действием!

Льняное семя – один из богатейших источников лигнанов, которые обладают антиканцерогенным, антиаллергенным, а также мощным антиоксидантным действием. Семена льна богаты минеральными веществами, особенно богаты калием, которого в них содержится примерно в 7 раз больше, чем в бананах.

 

Льняное масло

Семя льна – сильнейший противопаразитарный продукт. Отвар семени льна губительно действует на все виды гельминтов, кроме аскаридов. Он также не оставляет в живых грибки, вирусы гепатита.

Состав льняного семени богат протеинами, жирами, клейковиной и клетчаткой. Протеины богаты незаменимыми аминокислотами.


Льняное молоко

 

 

Потребуется:

  • • 1/4 стакана сырых семян льна 
  • • 6 чашек воды
  • • 5 фиников без косточек 
  • • 2 ч.л. чистого ванильного экстракта (по желанию)
  • • Специи на ваш выбор: корица, мускатный орех , имбирь , гвоздика ...

 

Как готовить: 

Поместите семена льна в блендер и добавьте воды.

Смешайте на высокой скорости в течение 1 минуты. Процедите через несколько слоев марли или с помощью специального мешочка.

Перелейте процеженное льняное молочко обратно в блендер и добавьте туда же финики, ваниль и специи или добавки, если используете.

Взбивайте еще около 2 минут.

Хранить в холодильнике в течение 3-5 дней. Перед употреблением молоко встряхнуть.

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку