LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
__
-
(127)
(54)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2525)
(2923)
(1010)
(1002)
(652)
/
(3598)
(1584)
(314)
(1788)
(1145)
(144)
(48)
(143)
(51)
(4396)
/
(247)
/
(550)
/
(487)
/
(573)
/
(945)
(2394)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(15979)
Belkina
Divia
Elena_Khokhlova
Elli777
Enigmatica
Gulbar
Il_fiore
JIEHYIIIKA
Libertador
MaljarS
Milaja_moja
NatalyR
Novicova
Oksana1309
Olga_Mayb
StrAngedays_Chronicles
SunSkay
Xianni
Zolotaiaorhideia
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
hmarva
immort_elle
indigirka
islet
jelena01
kul6babka
lelyapepa
milade
rita-railya
svetlana_tirkkonen
tvojin
__
26121974
-_
_
_
_72
_
_
_
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15640
: 45300
: 67279
:
(
281245
)
↓
2016
2017
0
10
12
0
12
0
10
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379951632/">Новогодний Торт Ёлочка</a><br/> Рецепт праздничного торта к новогоднему столу 2016 из шоколадного бисквита, сливочного крема и фруктов! [more=Рецепт][size=5]Ингредиенты[/size] [b]Для теста:[/b] яйца 2 шт. мука 40 г крахмал 10 г какао-порошок 10 г сахар 60 г масло для смазывания [b]Для крема и украшения:[/b] сливочный сыр 180 г сахарная пудра 75 г сливки 2-3 ст.л. киви 2-3 шт. коктейльные вишни 10 шт [size=5] Приготовление: [/size] 1. Отделить яичные белки от желтков. 2. Взбить желтки вместе с 50 г сахара до пышной светлой массы. 3. В отдельной посуде взбить белки до плотной массы, доб... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379951632/">Читать далее...</a>
, 20 2015 . 00:42
+
2016 , !
:
/
:
2016
0
63
199
3
199
3
63
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379895772/">23 хитрости, которые использует на кухне шеф-повар</a><br/> У каждого, кто любит возиться на кухне, есть масса маленьких секретов, которые доводят простые блюда до совершенства. Что уж говорить о шеф-поварах — у них-то секретов побольше, чем устриц в море. [more=Далее][color=red]•[/color] 1. Если вы хотите, чтобы рис получился белоснежным, при варке добавьте немного уксуса. [color=red]•[/color] 2. Чтобы придать пикантную чесночную нотку всему блюду, натрите зубчиком чеснока тарелку, а потом выкладывайте на нее салат или гарнир. [color=red]•[/color] 3. Новый вкус маринаду для мяса даст темное пиво или смесь светлого пива с со... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379895772/">Читать далее...</a>
23 , -
, 20 2015 . 14:59
+
, , , . - - , .
:
/
/
:
0
4
2
0
2
0
4
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379843272/">Для чего предназначено спортивное питание</a><br/> Для того, чтобы с успехом заниматься спортом необходимо соблюдать правильный режим питания. От качества и количества, поступающих в организм питательных веществ зависит результат тренировок и здоровье спортсмена в целом. При недостатке витаминов и минералов в рационе спортсмена снижается эффективность тренировок. [more]Для того чтобы усилить пользу от занятий спортом и создать подтянутое, красивое тело необходимо соблюдать некоторые правила. Особенно это относится к питанию.Так протекание обменных процессов в организме человека напрямую зависит от баланса в витаминов, микроэлементов, жиров... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379843272/">Читать далее...</a>
, 19 2015 . 18:42
+
, . , . .
...
:
/
/
:
0
2
0
0
0
0
2
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379828289/">Проточные фильтры для очистки воды: преимущества и особенности</a><br/> Всем известно,что пить воду просто из-под крана сейчас нельзя! Она часто бывает мутной и ржавой, и пить такую воду ни у кого не возникнет желания; но даже если на вид она достаточно чистая и прозрачная, никто не скажет вам, сколько она содержит безусловно опасных примесей. Ведь вода в трубах водопровода подвергается хлорированию, после которого вода обогащается неполезными соединениями хлорорганического типа, которых в подвергшейся хлорированию воде порой бывает не менее трехсот. [more]Конечно, мгновенно такой водой вы не отравитесь, но далеко идущие последствия для вашего здоровья являю... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post379828289/">Читать далее...</a>
:
, 19 2015 . 15:19
+
, - ! , ; , , . , , .
...
:
/ /
:
0
44
99
2
99
2
44
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post378992687/">Сырные ёлочки к праздничному столу</a><br/> [b]Ингредиенты на 10-12 елочек:[/b] [more=Далее] Крекеры Укроп — пучок Оливковое масло — 1 ст. л. Творог — 150-200 г Вяленные томаты — 6-8 шт. Соль и перец Грецкие орехи — горсть Сливки — 2 ст. л. Итальянские травы — щепотка Цукаты Пармезан [b]Приготовление:[/b] 1. В чаше измельчить орехи. 2. В миску сложить творог, сливки, соль и перец. С помощью погружной насадки блендера перемешать массу до однородности. 3. Томаты нарезать на небольшие кусочки. 4. В миску с творожной массой добавить томаты, орехи, масло и хорошо перемешать. 5. Укроп сложить в ч... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post378992687/">Читать далее...</a>
, 09 2015 . 15:58
+
10-12 :
:
/
/
:
2016
0
19
65
0
65
0
19
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post378774340/">Рыбные фрикадельки в сливочном соусе</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] [more=Далее] Фарш рыбный — 250 г Лук — 1 шт. Сухари (молотые) — 3–4 ст. л. Сливки молочные (30%) — 300 мл Сыр (тертый) — 50–100 г Брокколи — по вкусу Соль — по вкусу Белый перец — по вкусу [b]Способ приготовления:[/b] 1. В рыбный фарш (у меня из красной рыбы) прокрутить или очень мелко нарезать небольшую луковицу. Добавить молотые сухари (ориентируйтесь по густоте фарша: если фарш жидковат, положите чуть больше сухарей), соль и белый перец по вкусу. 2. Слепить фрикадельки (величину выбирайте в зависимости от объемов формы, в которой будете... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post378774340/">Читать далее...</a>
, 06 2015 . 00:55
+
:
:
/
/
:
0
11
58
0
58
0
11
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376778899/">Мини-блинчики с лососем и сметанным кремом</a><br/> Время приготовления: 25 минут Количество порций: 8-10 [more=Рецепт][b]Ингредиенты:[/b] Мука — 160 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Соль — ¼ ч. л. Нарубленный укроп — 1 ст. л. Сливочный сыр — 50 г Размягченное сливочное масло — 25 г Яйцо — 1 шт. Молоко — 170 мл Малосольный или подкопченный лосось — 250 г [b]Для крема:[/b] Сметана — 120 г Готовый хрен — 1 ч. л. Соль — ¼ ч. л. [b]Приготовление:[/b] 1. Муку смешиваем с разрыхлителем, солью и мелко нарубленным укропом. 2. В отдельной миске слегка взбиваем венчиком яйцо, молоко, сливочный сыр и растопленное масл... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376778899/">Читать далее...</a>
-
, 14 2015 . 13:22
+
: 25
: 8-10
:
/
/
:
0
17
71
0
71
0
17
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376476417/">Творожно-банановый крем</a><br/> Нежный сладкий крем чудесно подходит для легкого завтрака! [more=Рецепт][b]Ингредиенты:[/b] Мягкий творог – 200 г Йогурт без добавок – 100 г Мед – 1 ст.л. Банан – 1 шт. [b]Приготовление:[/b] 1. Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. 2. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут. 3. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов. [b]Приятного аппетита! :)[/b] [b]©[/b] Источник... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376476417/">Читать далее...</a>
-
, 10 2015 . 00:37
+
!
:
/
/
:
0
4
7
0
7
0
4
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376249561/">Офисные ланчи с собой</a><br/>[iflash=800,450,https://www.youtube.com/embed/ElZfaO55NXw] [more=+1][iflash=800,450,https://www.youtube.com/embed/bn2z5nUA2LM] [b]©[/b] Источник... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376249561/">Читать далее...</a>
, 08 2015 . 15:07
+
+1
:
/
:
0
14
49
0
49
0
14
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376203846/">Хозяйке на заметку!</a><br/> [more=Далее] [b]©[/b] Источник... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post376203846/">Читать далее...</a>
!
, 07 2015 . 20:26
+
:
/ /
:
0
15
41
1
41
1
15
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post374498833/">Банановый кекс в кружке</a><br/> Сочный и сладкий — именно таким и должен быть банановый кекс. Если у вас завалялся одинокий почерневший банан — это знак судьбы! [b]Ингредиенты:[/b] [more=Далее]1 спелый банан (примерно 100 г) 1 ст. л. растительного масла 1 среднее яйцо 1 ст. л. нежирного молока 1,5–2,5% 4 ст. л. темно-коричневого тростникового сахара 4 ст. л. муки с разрыхлителем щепотка соли ¼ ч. л. молотой корицы 1 ст. л. крупно порубленных орехов пекан 1 ст. л. светлого крупного кишмиша [b]Для украшения:[/b] 2 ст. л. творожного сыра 1 ст. л. сахарной пудры 1 ч. л. лимонного сока ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post374498833/">Читать далее...</a>
, 18 2015 . 10:43
+
. !
:
:
/
/
:
0
23
86
1
86
1
23
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post373980905/">Слойки с яйцом, ветчиной и сыром</a><br/> [b]Ингредиенты (для 2 шт.):[/b] [more=Далее]Слоеное тесто — 1 лист Твердый сыр — 50 г Ветчина — 50 г Несколько оливок Яйца — 2 шт. Пара веточек петрушки Соль, перец [b]Способ приготовления:[/b] 1. Тесто раскатываем в одном направлении. Вырезаем 2 квадрата со стороной около 15 см и выкладываем на коврик для выпечки или застеленный пергаментом противень. Слегка надавливая ножом, обводим бортик, отступая от края около 1 см ( не прорезая тесто до конца). Внутри накалываем поверхность теста вилкой. 2. Ветчину и оливки нарезаем небольшими кусочками. 3. Сыр нат... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post373980905/">Читать далее...</a>
,
, 12 2015 . 11:43
+
( 2 .):
:
/
/
:
0
12
36
1
36
1
12
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post373597703/">Сытный кофейный смузи на завтрак</a><br/> [color=grey]208 ккал на 100 г[/color] [b]Ингредиенты:[/b] [more=Далее]✏1 ст. л. какао-порошка ✏1 ст. миндального молока ✏1 ст. л. семян чиа ✏1 ст. овсяных хлопьев ✏щепотка розовой соли ✏2-3 ч. л. кленового сиропа ✏1 тёплый эспрессо ✏1/2 ванильного стручка или 1/8 ч.л. ванильного экстракта ✏1/8 ч. л. корицы ✏1 банан ✏1 ст. л. грецких орехов, измельчённых [b]Способ приготовления:[/b] Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи украсить бананами и мёдом. Приятного апп... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post373597703/">Читать далее...</a>
, 07 2015 . 12:04
+
208 100
:
:
/
/
:
0
23
104
1
104
1
23
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post373196561/">Омлеты-маффины с куриным филе</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] • 1 куриное филе • 100 г шпината • 100 г моцареллы • 150 г лука-порея • 1 ч.л. сушеного орегано • Оливковое масло • Соль по вкусу • Перец по вкусу [more=Рецепт] [b]Приготовление:[/b] 1. Разогрейте духовку до 190 градусов 2. Лук-порей вымойте и мелко нарежьте 3. Обжарьте до золотистого цвета 4. Куриное филе вымойте и варите примерно 4 минуты 5. Шпинат и моцареллу мелко нарежьте 6. Куриное филе нарежьте маленькими кусочками 7. Яйца взбейте с солью перцем и сушеным орегано 8. Формочки смажьте маслом и в каждую добавьте немного в... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post373196561/">Читать далее...</a>
-
, 02 2015 . 10:27
+
:
1
100
100
150 -
1 ..
:
/
/
/
:
-
0
13
53
0
53
0
13
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post370124006/">Конфетки, приносящие пользу!</a><br/> Хватит есть пустые калории! [b]Ингредиенты:[/b] Изюм Финики Миндаль [more=Рецепт] [b]Способ приготовления:[/b] Перемолоть всё в блендере, выложить на пищевую пленку, сформировать и охладить. Разрезать на кусочки - энергетический батончик готов. Приятного аппетита! [b]©[/b] Источник... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post370124006/">Читать далее...</a>
, !
, 24 2015 . 10:27
+
!
:
:
/
/
0
26
118
1
118
1
26
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post369565967/">Тортилья. Ну о-очень вкусно!</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] Картофель — 280 г Яйца куриные — 5 шт. Лук — 140 г Помидор — 1 шт. Зеленый горошек — 1 стакан Оливковое масло — 3 ст. л. Соль и Перец — по вкусу [more=Рецепт] [b]Способ приготовления:[/b] 1. Картофель почистить, разрезать на половинки и нарезать очень тонко. Посыпать солью. 2. Почистить лук, разрезать пополам и мелко порубить. Острым ножом нарезать помидоры. Влить 2 ст. л. оливкового масла в сковородку. Разогреть на среднем огне. 3. Добавить картофель и обжарить его в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавить лук и хорошо перемешать. Накрыть ско... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post369565967/">Читать далее...</a>
. - !
, 17 2015 . 12:33
+
:
280
5 .
140
1 .
1
3 . .
:
/
/
:
0
2
7
0
7
0
2
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post366653064/">Чего не хватает вашему организму?</a><br/> [color=red]✖[/color] Хочется: шоколада Не хватает: магния [color=orange]✔[/color] Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. [more=Далее][color=red]✖[/color] Хочется: хлеба Не хватает: азота [color=orange]✔[/color] Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи). [color=red]✖[/color] Хочется: сладкого Не хватает: глюкозы [color=orange]✔[/color] Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты. [color=red]✖[/color] Хочется: жирной пищи Не хватает: кальция [color=orange]✔[/color] Источник: бро... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post366653064/">Читать далее...</a>
?
, 10 2015 . 11:42
+
✖
:
:
✔
: , , , .
:
/
/
:
0
3
5
0
5
0
3
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post365910598/">«Заменители» еды</a><br/> Речь пойдет не о тех порошковых заменителях еды, которые есть в продаже, и которые не рекомендуют диетологи, а о натуральных продуктах. С чего вообще пошло производство "заменителей" еды? В нашем напряженном жизненным графике, когда времени едва хватает на дорогу на работу, с работы, душ и дай Бог уборку, многим бывает сложно найти дополнительное время на приготовление еды, и все хватают вокруг себя все, что не попадя: шоколадки, фаст-фуд, магазинные йогурты с кучей сахара и полуфабрикаты. Для таких моментов и придумали "заменители" еды, всякие порошки, которые можно развести водой и быстро ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post365910598/">Читать далее...</a>
, 30 2015 . 11:48
+
, , , . "" ? , , , , , , : , -, . "" , , , - .
, !
:
/
/
/
:
0
8
19
1
19
1
8
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post365828867/">Малиново-банановый тарт на основе из овсяной муки</a><br/> [b]Для основы:[/b] 1/2 чашки овсяных хлопьев 1 чашка овсяной муки 1 ч.ложка пекарского порошка 1/2 ч.ложка соли 2 ч. ложка ванильного экстракта 2 ч.ложка молотой корицы 3 ст.ложки кокосового масла (растопить) 1/4 чашки экстракта агавы [more=Приготовление]Разогреть духовку до 180 С/360 F. Приготовить форму для выпекания, у меня это 22 см (8 инчей) форма для тартов. Смешать все сухие ингредиенты, затем добавить кокосовое масло и агаву. Хорошо перемешать.Выложить тесто в форму так, чтобы немного заходило на края. Выпекать 10-15 минут или пока зубочистка не выйдет сухой, а основ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post365828867/">Читать далее...</a>
-
, 29 2015 . 12:22
+
:
1/2
1
1 .
1/2 .
2 .
2 .
3 . ()
1/4
:
/
/
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post364747679/">Черная икра: польза и вред</a><br/> Продукт, который средний потребитель помнит только по названию, исчез с наших столов в силу своей невероятной, немыслимой стоимости... [more]Черная осетровая икра - а именно так называется этот удивительный продукт - настолько дорог не только в силу своей редкости, но и в силу особенностей добычи такой икры, которая может быть взята только у взрослого, не моложе 15 лет, осетра. А поскольку сейчас необыкновенно распространилось браконьерство, то и запасы осетров на планете, а следовательно, и икры убывают с невероятной скоростью. Но даже по такой заоблачной цене черную икру всегда можно куп... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3187364/post364747679/">Читать далее...</a>
:
, 18 2015 . 10:32
+
, , , ...
...
:
/
:
:
12
...
10
9
[8]
7
6
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
