-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -10_Готовлюсь_к_лету_-10

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 294




 


Ммммм... Соблазны....

Четверг, 28 Мая 2009 г. 13:40 + в цитатник

В субботу едим с классом на шашлычок. Охх.... Там наверное придется ваще рот заклеить скотчем. Ну мне к таким ситуациям не привыкать. Как то раз тоже была на природе съела одно крылышко и пила, пила, пила воду. И подходит моя"подруга" с куриной ножкой в одной руке и с куском пирога в другом. И тут ты говоришь Я НЕ ЕМ! какой кайф......

 (608x464, 51Kb)


Понравилось: 21 пользователям

Дни неудачника.....

Воскресенье, 24 Мая 2009 г. 17:30 + в цитатник

Ох.... сглазила я себя......

Вчера ходила к подруге на концерт( танцует она). По дороге к концертному залу встретила бывшего одноклассника, угостил половинкой китката. Ну уж я на эмоциях проглотила не заметив, и только потом заметила вкус шоколада у себя во рту. Но за день больше не ела. Вот именно в этот день я забыла и позавтракать, и пообедать. Да и ещё братишка шину у велика проткнул. Трагедия.... Депрессия... А блин ещё  в школе заставили ОДУВАНЧИКИ собирать. Пипец моему французскому маникюру. И всё спасибо нашей деректрисе, которая прилетев из Парижа, начала сувать свой крысиный нос во все щели. Видите ли на одуванчики у дитей аллергия. КАКОЙ КОШМАР! Вот кошмар мои руки, работавшие без перчаток. Да и сегодня тоже еще тот денек. У нас стройка бассейна с баней подходит к концу, и я весь день дрова таскала. Вот эти упражнения заменили мне велик. Вроде всё...

 

 

Ну а это моя любимае телепередача......))) Ваще тащусь. А вы?


...

Суббота, 23 Мая 2009 г. 14:24 + в цитатник

 

У меня в последнее время , как ни странно, всё хорошо…. И в школе, и дома, и в похудении…. Из спорта только велосипед, каждый день по кругу прибавляю. Питаюсь правильно, кашки-малашки, йогурты и т.д. За последние четыре дня попрощалась с одним кг. Вот так потихоньку похудею, я знаю….
***
Вчера вечером приехал мой друг из Германии, учился. Да и привез с собой друга немца! Ух! Как же прикольно, мы на своих ломаных английских пытаемся болтать… Эх…
***
P. S. Спасидо всем за поддержку. Для меня это много значит….

Я приехала!

Суббота, 16 Мая 2009 г. 16:26 + в цитатник

Вау! Я наконец то здесь! Увезли меня за тридевять земель, а инет только с телефона!

Ну так вот, приехала я и ваще другая! Теперь даже завтракать начала. Три дня вес стоял и не колыхался, а как питаться нормально начала, вес сдвинулся! Да и хорошо сдвинулся, почти 2 кг за недельку. Теперь я вот час утром и час вечером на велосипеде катаюсь, недавно научилась! Короче, я маленький зайчик, у которого батарейка никогда не сядит!


Я снова тута!

Пятница, 08 Мая 2009 г. 15:17 + в цитатник

Привет всем! Знаю.... Долго не писала.... Просто болела, сильно болела. Заходила, вас читала. А вот самой было лень писать. Ну вот теперь я выздоровела и опять вступаю в ряды худеющих!

С завтрашнего дня я начинаю бегать. Только не знаю, сколько минут надо для начала? Подскажите мне пожалуйста! Завтра три дня на рисе! И ваще пофиг что на праздники шашлык-машлык будит!


Ну блин ваще....)

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 20:01 + в цитатник
 (525x700, 51Kb)

Ха......

Результаты моих трудов дают плоды.....

Выгуливала свою красавицу собачку. Одна-оденёшенька. Как вдруг мне попадается мальчик с такой же собакой. у него кабель, у меня девчёнка. Грех было не воспользоваться ситуацией. Вот и развязался разговор... Оказалось, что у нас один круг знакомых(просто город маленький). И мне просто в первый раз я при знакомстве не стеснялась себя!


1

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 17:57 + в цитатник

Если кто в контакте, ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!

http://vkontakte.ru/id14688372?36781


И вот они закончились....

Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 17:33 + в цитатник

 

Приветик всем!
Я вот вам хочу рассказать про мои праздники…. Ела всё что только помещалось: и шашлык-машлык, и шоколад, и суши с ролломи. И даже не поправилась! Обычно у меня после таких жрачек сразу проблемы…. А на этот раз тока 200 г. поправилась.  Но только все равно на диету завтра, друзья мои. Но только на самую жесткую! Если чё, то все ко мне!,,,,,,,_))))
 
P. S. Всегда сначала печатайте пост в Microsoft Word. А то блин такой пост написала прям на сайте, а он гаденыш удалился!

Переговоры...

Пятница, 01 Мая 2009 г. 09:43 + в цитатник

Приветик всем!

Расскажу что вчера было...

Я всё же решила сесть за стол переговоров. Долгие дебаты с родителями принесли некий результат. У нас в доме есть гостевое крыло. Мне выделили кухню, в которой я буду хозяйкой. Мне будут давать на неделю по 1000 р. для заправления холодильника СВОИМИ продуктами. При условии, что больше никаких голодовок. Мне кажется, это хороший результат!


Настрения нет....

Четверг, 30 Апреля 2009 г. 14:58 + в цитатник

День вчера был ужасным. Съела я кусочек куриного рулета и меня на изнанку вывернуло. Вывернуло само по себя, я здесь не причем. Маме сказала и тут всё началось.... Ты анарексичка, ты булимичка....... Такое устроили. И с папой, и с мамой поругалась из за того, что не захотела на завтрак скушать яичницу из трех яйиц с веченой и в МАСЛЕ.     Оказалось что я неблагодарная истеричка которая страдает психическим расстройством. А я им ответила, что избавляюсь от лишних кг, которыми меня наградили за 15 лет. Короче, атмосфера в доме не очень.....


...

Среда, 29 Апреля 2009 г. 19:38 + в цитатник

Я начала читать книгу "Этим утром я решила перестать есть". Я в шоке.... начало прям как у меня.... Если честно, мне страшно. Боюсь привратится в такую же как эта девушка, которая не смогла остоновится.

Кто читал, подилитесь впечатлениями!


Метки:  

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2009 г. 14:37 + в цитатник

 

Приветик всем! Ну значит про день свой день.
После вчерашнего зеленого чая, сегодня голова совсем не соображает. А ведь сегодня три контрольных было. Пришлось купить в столовой ватрушку с творогом и разделить на двоих (меня бы просто совесть замучила от целой). Больше есть не буду, только чай с жасмином…. Мммммм….) Я на нем неделю могу прожить!
Вот что мне помогло сдерживать себя вчера. В чьих то коментах кто-то посоветовал повязать на запястье нитку. И знаете что? Мне это реально помогло! Всякий раз когда хотелось всё бросить и съесть кусочек пиццы, попадался этот маленький браслетик. Советую попробовать!

Метки:  

Срыв....

Вторник, 28 Апреля 2009 г. 16:29 + в цитатник

Итак - я плохая девочка! Вчера сорвалась, но не сильно. Съела пять ролов и одно суши.

Дело значит было так.... Пришли ко мне друзья с большой коробкой всякой вкуснятины(знали гады что я роллы обожаю). Вот... Но зато сегодня ни чего кроме чая зеленого.

А что сегодня в школе было, это  ваще... Есть один мальчик, с которым у меня не самые теплые отношения. ОН иногда в порывах ЛЮБВИ называел меня толстой. Вот сегодня именно этот порыв и случился.

Он мне кричит: "Заткнись, толстая!

Но как не странно, Серый за меня заступился

Серый:"Да ты посмотри на неё. Эльвиру скоро ветром сдует. Ну или юбка слетит!"

И весь класс принялся меня обсуждать.... Но как это было круто!


Метки:  

Скоро контрольное взвешивание!

Понедельник, 27 Апреля 2009 г. 13:24 + в цитатник

Сегодня ничего не ем. Только пью водичку. Вчера ушибла ногу, и пришлось сегодня дома остаться. Переживала очень, думала что сорвусь и жрать начну. Ну что то я даже и не хочу куфать! Такое ощущение легкости внутри. Через три дня у меня контрольное взвешивание. Себе обещала, что каждый весенний месяц буду скидывать по 5 кг. Вроде в прошлом месяце по графику всё было. Ну а как этот прошел, узнаю в четверг!


Метки:  

Стимул!

Воскресенье, 26 Апреля 2009 г. 22:29 + в цитатник

Мне сегодня позвонили и предложили поехать в лагерь, в Анапу..... Это очень сильный стимул для меня, в прошлом году когда я ездила, мне было всё равно какая я. И без этого приключений хватало. А в этом году всё будит по другому. Я стану самой, самой... надеюсь на вашу помощь и поддержку!


Дайте совет

Воскресенье, 26 Апреля 2009 г. 18:51 + в цитатник

Люди, посоветуйте какую нибудь очень, очень, очень строгую диету. Чтоб за кротчайшие сроки много скинуть. Просто я поняла, что получаю большое удовольствие от ограниченного питания.




Процитировано 1 раз

Без заголовка

Воскресенье, 26 Апреля 2009 г. 18:39 + в цитатник

С завтрешнего дня сажусь на диету, чаек с медом. Сегодня поела основательно, т. к. в больнице с ушибом ноги очутилась. А ещё я купила два дня назад диск ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН в киоске. Крутая штука. Советую.


Одна из моих историй!

Пятница, 24 Апреля 2009 г. 18:04 + в цитатник

Я вот вспомнила один случай. Мы ездили к родственникам в Германию. Было типа собрание семьи. А семья у меня межнациональная: русские, татары, немцы, японцы, бельгийцы-все перемешались. Ну так вот. Все говорили про мою тетю, что она хорошо сохранилась(для своих 50). Я её очень хотела увидеть. Когда мы все собрались,  не могла найти старушку среди толпы. Вдруг подходит ко мне мой папа и представляет мне мою тетю. Вы бы ее видели. Я ей даже лет 35 не дала. Это совершенно подтянутый человек, в хорошей физической форме.Спросила, что за секрет ее молодости. Она ответила, что пьет один стакан в день молока с добавками, которые сама делает. Ну короче делает себе витаминный коктейль. Я очень удивилась как можно прожить на одном стакане молока? Но она дала мне баночку этой чудо штуки. И вправду, это фантастика! Такой легкости я никогда не испытывала. А говорят, питаться просто необходимо!


ПРОГРЕСС!

Пятница, 24 Апреля 2009 г. 16:11 + в цитатник

 

ну вот. Прошло где то три недели и я похудела на 6 килограмм. Для меня это не прогресс. Это сравнимо с полетом в космос. Диета моя такая:
день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая
Правда я только два раза первые четыре дня сидела и не очень ее придерживалась. Но вот знаете что обидно. Не понимание со стороны родителей. У семьи склонность к полноте, и у меня тоже. Так сложно каждый день сидеть и есть морковку, когда все едят лазанью. На этой почве бывает много конфликтов. Но одна мысль меня тешит. Они все толстяки, а я Нет!

Дневник -10_Готовлюсь_к_лету_-10

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 19:58 + в цитатник
Ну я жду лето!


Поиск сообщений в -10_Готовлюсь_к_лету_-10
Страницы: [1] Календарь