“Зависть – это признак отсутствия самоуважения и признания собственной уникальности. У каждого из нас есть что-то, чего нет у других”. Элизабет О’Коннор.

Иногда, чужое счастье вызывает у людей резкий недостаток собственного. Это чувство называется завистью. Оно гложет, угнетает, заставляет мучиться и чувствовать себя несчастными.

Зависть – настолько эмоционально-сильное чувство, что иногда кажется, что его невозможно контролировать, но к счастью, это не так. Самая большая проблема завистливых людей заключается в том, что они слишком много надумывают, загоняя самих себя в угол. Они не видят четкой картины происходящего, поэтому им начинает казаться, что они по сравнению с другими неудачники. Для того, чтобы избежать этого, необходимо мыслить ясно и рационально. Для этого:

Все мы хотим быть счастливыми здесь и сейчас, но что-то постоянно мешает! Давайте разберемся, что же не дает нам быть счастливыми.