здоровье

Суббота, 17 Июля 2010 г. 09:45 + в цитатник

Цитата сообщения Люблюня

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Косточки на ногах

Косточки на ногахКосточка, или шишка, как говорят в народе, - недуг преимущественно женского рода. Страдают им чаще дамы после 45-50 лет, но бывает, что деформация стопы начинается и раньше. Хрящевой нарост, который поддерживает большой палец ноги в ровном положении, не давая ему искривляться, увеличивается из-за того, что с возрастом стопа становится шире, а размер обуви остается прежним. Обувь давит на хрящик, который воспаляется и увеличивается. Особенно ноги не любят высоких каблуков и острых носов. В таких туфлях нагрузка распределяется не равномерно, а приходится на передний отдел стопы, что приводит к деформации этой зоны и артрозу сустава большого пальца. Стать жертвой моды рискуют больше полные дамы, щеголяющие в узких туфельках на шпильке. Причина может находиться очень далеко от места боли и на первый взгляд не иметь к ней никакого отношения. Например, возбудитель может быть в толстом кишечнике и, если его не найти и не пролечить, никакое другое лечение не поможет. А прежде чем его лечить, нужно сначала почистить! Часто фамильную косточку девочки наследуют от мамы или бабушки, вызывают ее рост эндокринные нарушения (неслучайно заболевание активно прогрессирует именно во время климакса). Для уточнения диагноза надо обратиться к ортрологу, ортопеду или ревматологу. Косточки не всегда следует оперировать, сначала надо попробовать полечить их консервативными методами. В медицинской практике есть немало эффективных лечебных процедур: массажи, физиотерапевтические сеансы, физические упражнения, мануальная терапия, которая неплохо помогает при легких и умеренно выраженных деформациях. Если же появление косточек выражено плоскостопием, то процесс их роста можно эффективно замедлить, подобрав ортопедические стельки - супинаторы. Народные средства помогут справиться с болью и остановить рост косточки. Хорошо помогают компрессы из листьев лопуха со скипидаром, толченый лук, теплые ванночки для ног с содой и отварами успокоительных трав. Полезно делать йодно-солевые ванночки для стопы (на 1 л воды взять 2 ст.л. пищевой соли и 10 капель йода). У капустных листьев срезать толстую центральную жилку, отбить и привязать на ночь как обычный компресс. Чтобы облегчить ходьбу и снять боль, на нарост положите кусочек фольги и прикрепите ее скотчем или лейкопластырем. Компресс из натертого картофеля сырого накладывать на косточку. На болезненные косточки накладывайте на ночь кусочки свежей рыбы (желательно речной). Рыбу не замораживайте, а держите просто в холодильнике. Делайте это в течение 7 дней, затем 7 дней втирайте в косточки пихтовое масло (есть в аптеке). Если же нет пихтового, то, в крайнем случае, растительное без запаха. Повторите через три месяца. Обычно косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль исчезает.

Цитируя пост, оставляйте коментарии!!! Спасибо за понимание!!!

О женщинах и для женщин

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3171241/post130620275/">Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ</a><br/>РљРѕСЃС‚РѕС‡РєРё РЅР° РЅРѕРіР°С…

РљРѕСЃС‚РѕС‡РєРё РЅР° РЅРѕРіР°С…РљРѕСЃС‚РѕС‡РєР°, РёР»Рё С€РёС€РєР°, РєР°Рє РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ РІ РЅР°СЂРѕРґРµ, - РЅРµРґСѓРі РїСЂРµРёРјСѓС‰РµСЃС‚РІРµРЅРЅРѕ Р¶РµРЅСЃРєРѕРіРѕ СЂРѕРґР°. РЎС‚СЂР°РґР°СЋС‚ РёРј С‡Р°С‰Рµ РґР°РјС‹ РїРѕСЃР»Рµ 45-50 Р»РµС‚, РЅРѕ Р±С‹РІР°РµС‚, С‡С‚Рѕ РґРµС„РѕСЂРјР°С†РёСЏ СЃС‚РѕРїС‹ РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚СЃСЏ Рё СЂР°РЅСЊС€Рµ. РҐСЂСЏС‰РµРІРѕР№ РЅР°СЂРѕСЃС‚, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РїРѕРґРґРµСЂР¶РёРІР°РµС‚ Р±РѕР»СЊС€РѕР№ РїР°Р»РµС† РЅРѕРіРё РІ СЂРѕРІРЅРѕРј РїРѕР»РѕР¶РµРЅРёРё, РЅРµ РґР°РІР°СЏ РµРјСѓ РёСЃРєСЂРёРІР»СЏС‚СЊСЃСЏ, СѓРІРµР»РёС‡РёРІР°РµС‚СЃСЏ РёР·-Р·Р° С‚РѕРіРѕ, С‡С‚Рѕ СЃ РІРѕР·СЂР°СЃС‚РѕРј СЃС‚РѕРїР° СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ С€РёСЂРµ, Р° СЂР°Р·РјРµСЂ РѕР±СѓРІРё РѕСЃС‚Р°РµС‚СЃСЏ РїСЂРµР¶РЅРёРј. РћР±СѓРІСЊ РґР°РІРёС‚ РЅР° С…СЂСЏС‰РёРє, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РІРѕСЃРїР°Р»СЏРµС‚СЃСЏ Рё СѓРІРµР»РёС‡РёРІР°РµС‚СЃСЏ. РћСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ РЅРѕРіРё РЅРµ Р»СЋР±СЏС‚ РІС‹СЃРѕРєРёС… РєР°Р±Р»СѓРєРѕРІ Рё РѕСЃС‚СЂС‹С… РЅРѕСЃРѕРІ. Р’ С‚Р°РєРёС… С‚СѓС„Р»СЏС… РЅР°РіСЂСѓР·РєР° СЂР°СЃРїСЂРµРґРµР»СЏРµС‚СЃСЏ РЅРµ СЂР°РІРЅРѕРјРµСЂРЅРѕ, Р° РїСЂРёС…РѕРґРёС‚СЃСЏ РЅР° ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3171241/post130620275/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Приложения

-Резюме

Ромашова Татьяна

-Цитатник

-Ссылки

-Музыка

-Фотоальбом

-

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

здоровье