При всём обычном, но умеренном вашем питании и вышеуказанном рецепте, вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг.
Диета Малахова соблюдается пять дней, и за это короткое время позволяет сбросить до пяти килограмм веса. Основу диеты Малахова составляют травяные настои, которые нужно пить на протяжении дня. Настои из трав завариваются на ночь в термосе, в объёме 1,5-2 литра.
Диета Малахова хороша тем, что при её соблюдении есть можно практически всё, главное условие – не переедать. Единственная сложность методики заключается в полном исключении из рациона кофе, чая, воды и любых других напитков – пить нужно только приготовленный заранее травяной настой.

Для того чтобы приготовить настой, необходимо приобрести лимон, мёд, омелу ивную и липовый цвет.

Диета Малахова предполагает полное соблюдение режима:
1 день. Липовый цвет (1ст/л на 1,5л воды).
2 день. Омела ивная (1ст/л на 1,5л воды).
3 день. Заваривается липовый цвет напополам с омелой ивной (по 1ст/л).
4 день. Омела и липа завариваются вместе с мёдом (все ингредиенты по 1ст/л).
5 день. Омела, липа, мёд, завариваются в пропорции 1:1:1 и добавляется 0,5 лимона.

Диета Малахова не только помогает расстаться с избыточным весом, но также и очищает организм, выводя из него шлаки, токсины, тяжёлые металлы и соли. Тем самым данная методика облегчает протекание многих хронических заболеваний и повышает иммунитет организма к возникновению новых болезней.

ИНСТРУКЦИЯ
Омела белая - лекарственное растение, требующее осторожности

Омела белая - Visсuм album. Об этом вечнозеленом лекарственном растении знает далеко не каждый. Оно и понятно, ведь омела растет очень высоко, будучи паразитом она селится на ветках деревьев, прикрепляясь к ним и питаясь их соками. Больше всего омела любит березу, но не брезгует селиться и на других деревьях.

Летом омелу не видно, она прячется в листве, а вот когда листьев на деревьях нет, это растение хорошо заметно. Омела имеет форму шара около 60 см в диаметре - так располагаются веточки этого маленького кустика. Весной она цветет желтым цветом, а осенью появляются белые очень липкие ягоды. Ягоды приклеиваются прямо к птицам, а потом птицы разносят их на другие ветки, где эти семена прорастают.

Омелу можно посеять и у себя в саду, для этого в ветках дерева проделывают шилом небольшие отверстия и опускают туда семена, закрепляя их воздухопроницаемым материалом. Если повезет - омела может у вас прижиться. Но честно сказать, шансов очень мало.

Омела занесена в красную книгу, так как из-за истребления она стала встречаться все реже и реже. Но все-таки в отдельных районах, к счастью, можно наблюдать огромное скопление шаров омелы на старых деревьях, прямо какая-то эпидемия.

Омела является ядовитым растением и лечиться с ее помощью надо крайне осторожно, но в малых дозах она не опасна. Омела используется для профилактики и лечения рака, это лучшее средство при гипертонии и вообще от многих болезней.

Состав: олеаноловая, урсоловая кислоты, холин, пропионилхолин и ацетилхолин, алкалоид вискотоксин, гликозид вискальбин, норвискальбин, вискальбин, тирамин, фенилэтиламин, инозит, каротин, витамин С, Е, олеиновая, линолевая, пальмитиновая кислоты, смолистые вещества, гликозид сирингинин, углеводы, органические кислоты, тритерпеноиды, каучук, стероиды, карденолиды, сапонины тритерпеновые, полипептиды, фенолы, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, высшие жирные кислоты, циклотолы.

Показания: понижает артериальное давление, усиливает сердечную деятельность, расширяет сосуды, уменьшает возбудимость центральной нервной системы, имеет кровоостанавливающее, противовоспалительное, вяжущее, обезболивающее, мочегонное, слабительное, спазмолитическое, противосудорожное действие.

Помогает при легочных и носовых кровотечениях, при атонии кишечника, атеросклерозе, воспалительных заболеваниях почек, при белях, воспалении слизистой оболочки желудка и толстой кишки, заболеваниях поджелудочной железы, судорожных припадках, ночном недержании мочи у детей, при эпилепсии.

В древности омелу использовали для лечения злокачественных опухолей, при туберкулезе легких, бронхиальной астме, ишиасе, невралгии, при варикозном расширении вен, при трофических язвах конечностей, геморрое, желудочно-кишечных кровотечениях, повышенной функции щитовидной железы, при сахарном диабете, увеличении предстательной железы, упадке сил, головокружении, для лечения миомы, мастопатии. Она улучшает зрение, имеет тонизирующее и усиливающее потенцию действие, проходят папилломы, бородавки.

Свежий сок омелы эффективен при дизентерии, выпадении прямой кишки и при отравлении ядовитыми растениями. Местно омелу применяют при воспалении лимфатических узлов, ушибах, фурункулезе, ревматизме и подагре. Внутрь для очищения кишечника, печени, почек, желчного пузыря. При приеме омелы уже через неделю-две из организма выходят каловые выделения, а также камни из почек.

Омела является отличным средством для очищения кишечника. . Омела очищает не только весь желудочно-кишечный тракт, но и другие органы: печень, почки, желчный пузырь.
=====

А вот отзывы лучшего целителя 1998–2000 гг. Сергея Викторовича МАКЕЕВА:

• Омела является отличным средством для очищения кишечника. Некоторые скажут, что в этом может помочь и клизма. Но, во-первых, не каждый человек может себе ее сделать, кому-то это кажется неэстетичным, а кого-то стесняют квартирные условия. А во-вторых, клизма очищает не весь кишечник, а только его часть, притом меньшую. Омела же очищает не только весь желудочно-кишечный тракт, но и другие органы: печень, почки, желчный пузырь.

• При приеме омелы уже через неделю-две вы заметите, что стали чаще ходить в туалет. Стул становится регулярным. Он может стать жидким, но этого пугаться не нужно: идет самоочищение кишечника (клизму при этом делать не обязательно). Очищение может продолжаться месяц, два, три. Воочию можно наблюдать, что из организма выходят такие каловые выделения, которые скапливались в кишечнике десятилетиями и которые клизма просто не «возьмет». Более того, я неоднократно замечал, что при использовании омелы выходят камешки из почек и печени. Можно со смелостью сказать — омела вычищает весь организм.
Если говорить об омеле как о серьезном лечебном средстве, то она может практически все. Лично мне удавалось с ее помощью справиться со всеми болезнями, за которые я брался. Омела усиливает действие всех целебных трав. Вам только необходимо сделать сбор растений, направленных на излечение определенного недуга (например, при заболеваниях, связанных c нервной системой, обычно берутся корень синюхи и лопуха, ромашка, зверобой), и пить их вместе с омелой. Положительный результат не заставит себя ждать.

• Омела поистине делает чудеса. Она не только улучшает работу всего пищеварительного тракта, но и лечит миому, мастопатию. Нормализуется функция щитовидной железы, улучшается зрение, проходят папилломы, бородавки, улучшается состояние кожи, цвет лица. Люди, принимавшие омелу определенное время, молодеют. Женщине, которой 45, можно дать лет 35–40. Причем молодость, обретенная таким способом, цены не имеет. Эта молодость органичная, естественная. Куда до нее различным подтяжкам, после которых остается не только пустой карман, но и обвисшая старая кожа, которая со временем становится еще более морщинистой.

• На хранение омелу, как и любое другое целебное растение, нужно класть такой, какая она есть: ни в коем случае не мельчить. Измельченная, она испаряет эфирные масла, улетучиваются многие вещества, ради которых собирали траву. Поэтому мельчить любую траву нужно только непосредственно перед завариванием.
_______________

Применение: Настойка листьев омелы - пьют по 40 капель 2-4 раза в день. Настой омелы: 15 г омелы заливают 200 мл воды, нагревают на водяной бане 15 минут. Принимают по столовой ложке 2-3 раза в день. Растения ядовито - нельзя допустить передозировку.

Противопоказания: Растения ядовито. Особенно опасно для детей, пожилых людей и беременных женщин, а также для больных, ослабленных длительными заболеваниями (не принимать ни в каких дозах !!). К использованию этого растения нужно подходить с чрезвычайной осторожностью и осмотрительностью.
Нельзя принимать её препараты при низком давлении, астении.
Не окажет она помощь при пониженной функции щитовидной железы.

Сбор: листья, ветки и ягоды омелы собирают осенью, пользуясь специальными секаторами на длинной ручке. Ближе к весне веточки омелы могут сами опадать на землю после сильных порывов ветра, их собирают.

Серия сообщений "Худеем вместе? Или я одна мучаюсь?)))":
Часть 1 - Что ускоряет обмен веществ
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ ДИЕТ
...
Часть 20 - Актерская диета Похудеть на 4 кг за 4 дня
Часть 21 - Самый лёгкий способ похудеть.
Часть 22 - Диета Малахова
Часть 23 - Программа по похудению от Ивана Зуграва
Часть 24 - ТРОЙЧАТКА.
...
Часть 43 - Чистка организма
Часть 44 - Примеры разгрузочных дней
Часть 45 - Жиросжигающий коктейль для быстрого похудения