Цитата сообщения lyalyafei
.
Уберите мешки под глазами за месяц
Девять из десяти женщин рано или позже, посмотрев на себя в зеркало, замечают мешки под глазами. Бытует мнение, что проблема эта генетическая и сделать ничего нельзя. Это не так. Существуют и другие причины, убрав которые, пропадут и мешки под глазами. А если в вашем случае это действительно генетика, то поможет трансконюктивальная блефаропластика.
Мешки под глазами появляются в результате нарушения нормального оттока лимфы. Нарушение это может быть связано с различными заболеваниями (особенно с заболеваниями почек и сердца), с чрезмерным употреблением алкоголя (он связывает и удерживает воду в тканях) и, к сожалению, с возрастом.
С годами круговая мышца глаза ослабевает, ее способность сокращаться уменьшается. Соединительная ткань в зоне глаз как бы провисает, что еще больше ухудшает отток лимфы. К причинам появления мешков под глазами также можно отнести сильное переутомление и хроническое недосыпание.
Чтобы эффективно бороться с мешками под глазами необходимо устранить причину их появления. Поэтому первым делом необходимо посетить врача, и не отмахивайтесь от этого совета. Поход к терапевту и сдача анализов займет не так много времени. А попытки избавиться от проблемы, вызванной каким-либо заболеванием, косметическими средствами результата не принесут.
Об алкоголе и других вредных привычках говорить не будем, здесь и так все ясно - они с красотой несовместимы. А вот с возрастными изменениями стоит побороться, хотя правильнее будет сказать - стоит помочь нашему организму поддерживать нормальный отток лимфы и крови. Именно эту функцию выполняют различные маски, примочки и компрессы. Только не ждите быстрого результата, видимые изменения могут проявиться только через 1-1,5 месяца, но они вас не разочаруют.
Итак, чтобы избавиться от мешков под глазами необходимо:
Прежде всего постоянно ухаживать за кожей вокруг глаз.
Хотя бы дважды в день делать упражнение, укрепляющее мышцы под глазами. Для этого посмотрите на свои глаза в зеркале. Очень медленно начинайте поднимать нижние веки мелкими движениями. Это нелегко, но со временем начнет получаться. Сначала делайте два движения вверх и два вниз (со временем увеличьте до пяти). Затем несколько секунд отдыха и снова два движения вверх и два вниз. Всего упражнение выполняется 3 раза. Обязательно обращайте внимание на то, чтобы двигались только нижние веки. Это упражнение помогает избавиться не только от мешков под глазами, но и от морщин.
Использовать одно из следующих средств:
Примочки из картофельного сока убирают мешки под глазами. Если у вас нет соковыжималки, то натрите картофель на мелкой терке и отожмите сок через марлю.
Смешайте 1 ст.л. свеженатертого картофеля, 1 ч.л. пшеничной муки и 2 ч.л. молока. Смесь нанесите толстым слоем на полотняную салфетку и приложите ее к глазам на 10-15 минут. Маску можно делать 2-3 раза в неделю.
Возьмите 1 ст.л. мяты, залейте стаканом кипятка, прокипятите 5-10 минут на слабом огне, остудите и процедите. Пропитайте отваром ватные тампоны и приложите к глазам на 10 минут. Такие примочки убирают мешки под глазами, вызванные недосыпанием.
Смешайте 2 ч.л. сметаны с 1 ч.л. растертой зелени петрушки. Наложите смесь на 20-30 минут, а затем смойте холодной водой.
Разовые пакетики с чаем обдайте кипятком, ненадолго положите в морозилку, а затем положите на 10 минут на глаза.
Возьмите 1 ч.л. листьев шалфея, залейте половиной стакана кипятка, дайте настояться 5 минут и процедите. Разделите настой на две части и в одну добавьте лед. На веки попеременно накладывайте на 10 минут ватные тампоны, смоченные в горячем и холодном настое. Процедура хорошо убирает мешки под глазами, если проводить ее через день.
Итак, посещение врача, отказ от вредных привычек, грамотный уход за глазами, гимнастика и маски помогут вам убрать мешки под глазами в большинстве случаев. Если же со здоровьем у вас все в порядке, уход правильный, а результата нет, то вам стоит обратиться к радикальному методу устранения мешков под глазами - трансконюктивальной блефаропластике.
Это пластическая операция, при которой под местной анестезией делается несколько небольших разрезов со стороны коньюктивы нижнего века и через них убираются ненужные жировые грыжи (отек периорбитального жира в процессе его нарастания формирует грыжи). Эта операция выполняется, если у пациентки упругая кожа и нет ее избытка. Возрастных ограничений операция не имеет. Как и любое другое хирургическое вмешательство, трансконюктивальная блефаропластика может иметь ряд осложнений, поэтому проводить операцию должен высококвалифицированный хирург.
Если же желания попасть на стол нет,вот еще несколько способов)
Что делать для предотвращения случаев образования «мешков» под глазами?
- Прежде всего, следует полностью отказаться от любых вредных привычек, продумать и организовать для себя правильное питание, сократив при этом употребляемое количество острой и соленой пищи.
- Никогда не наедаться перед сном и не пить вечером более одного стакана жидкости.
- В случае употребления алкогольных напитков позволяется только ограниченное количество красного виноградного вина или немного коньяка.
- Больше гулять на свежем воздухе и заниматься физкультурой, так как физические нагрузки улучшают и ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет справиться с отечностью.
- Известно много случаев, когда отечность под глазами появляется в результате депрессии или стрессов. Поэтому следует приложить все усилия для восстановления своего психического равновесия, не нервничая по пустякам и отмечая вокруг себя только позитивные события.
- Ложитесь спать не позднее одиннадцати часов вечера. Для этого старайтесь планировать свои дела заранее, выполняйте их в течение всего дня и не откладывайте на вечер.
- Пользуйтесь только проверенной качественной косметикой, и обязательно смывайте макияж перед сном.
и несколько народных средств.
1. При утреннем умывании рекомендуется ненадолго приложить под глаза немного льда, завернув его в марлю.
2. Заварите чайную ложку черного чая четвертью стакана кипятка и настаивайте полчаса. После этого хорошо пропитайте полученной заваркой ватные тампоны, лягте на кровать или диван и положите тампоны на глаза на 15-20 минут. После процедуры умойте лицо прохладной кипяченой водой.
3. Приготовьте кашеобразную смесь из провернутой на мясорубке зелени петрушки и свежего молока. Заверните по одной ложке ее в марлю и приложите к глазам на четверть часа. После этого умойте лицо прохладной водой.
4. Положите отваренные кусочки тыквы в марлю и подержите их на глазах в течение пятнадцати минут. После этого умойте лицо заваркой зеленого чая, охлажденной до комнатной температуры.
5. Две чайные ложки календулы заварите половиной стакана кипятка, охладите и делайте двадцатиминутные компрессы перед сном. Для этого пропитайте несколько слоев марли этой настойкой и наложите на веки. Сразу после процедуры умываться не следует, поэтому вечерний душ принимайте до нее.
6. Отечности под глазами неплохо снимаются прикладыванием к векам кусочков огурца. Однако для этого рекомендуются огурцы выращенные на открытом грунте, а не тепличные.
7. Одну столовую ложку цвета васильков залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. После этого пропитайте отваром толстую махровую ткань небольшого размера и накройте ею веки на полчаса.
8. Заварите две столовые ложки ромашки в четверти стакана кипятка, настаивайте полчаса и остудите. Пропитайте отваром марлю или вату и положите тампоны себе на веки. Продолжительность процедуры 20 минут. После этого умойте лицо оставшимся отваром.
