Как подтянуть мышцы шеи и подбородка

Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле. Чем раньше вы займетесь этой необычной тренировкой — тем эффективнее будет результат. О том, как избавиться от так называемых вторых подбородков, смотрите в нашем новом видеоролике с основателем «Школы Молодости» и создателем авторской программы гимнастики для лица, Галиной Дубининой. 

http://lady.mail.ru/video/236-kak-podtjanut-myshtsy-shei-i-podborodka/ 

Убираем носогубные складки  

   

Гимнастика для лица и шеи. Подтягиваем овал лица, разглаживаем носогубки

Галина Дубинина

Когда исполнилось 30, начала замечать, что появляются морщины. Косметические процедуры давали лишь временный эффект и в большинстве случаев оказывались пустой тратой денег. В одном журнале мне попалась статья Кэрол Мадджио, автора метода Facercise, в которой описывался комплекс упражнений для лица. Я заинтересовалась, стала консультироваться с косметологами и даже пластическими хирургами. Что-то взяла из йоги, что-то из медицины, что-то из актерского искусства. Так и появился на свет FaceForming»,— рассказывает Галина. Разработкой собственной методики она занялась в 2004-м. На базе клуба Top Gym собрала экспериментальную группу, в которую входили женщины старше 40 лет. Результаты поразили всех: в первый же месяц занятий у половины группы разгладились морщины и улучшился цвет лица. 

Как убрать брыли на лице  

 

 

Омолаживающая гимнастика для губ 

 Дом восточных практик Ом 

Омолаживающая гимнастика для губ - это эффективный комплекс из нескольких упражнений, который вы можете выполнять где угодно. Регулярная практика позволит сохранить вам красивые, молодые, привлекательные губы на долгие годы. 

 

Гимнастика от Морщин / Как Укрепить Мышцы Лица Дома  

Naffy9999 : Недавно я побывала на процедуре у косметолога в Бутике Камана и попросила Наталью показать несколько упражнений, которые помогут в домашних условиях нам избавиться от морщин, укрепить кожу и мышцы лица и шеи. Если вы страдаете мимическими морщинами вокруг рта, мимическими морщинами вокруг лаз, а так же чувствуете что появился второй подбородок, то гимнастика спасет вас! Просто не ленитесь и делайте ее каждый день!