Откуда берется негативная энергия? Некоторую ее часть мы получаем от "вампиров", а какую-то рождаем сами.

Мы все слышали про энергетических вампиров, но не только они могут производить негативную энергию, которая так мешает нам жить. Порой мы производим ее сами, погружаясь в негативные мысли.

Начнем по порядку. У каждого из нас есть друзья или знакомые, которые обязательно подвергают сомнению все, что им говорят. Они постоянно ищут негатив везде, и им становится реально плохо, если кому-то хорошо. Это и есть энергетические вампиры. После получасового разговора с ними ты чувствуешь себя разбитой.

Впрочем, не надо спешить записывать в эти вампиры всех людей, с которыми у тебя не складывается общение. Вполне возможно, что тебе просто не нравится чужая критика в твой адрес. Но эта критика порой бывает полезна. Попробуй поговорить с таким человеком о том предмете, по которому ваши взгляды не расходятся.

В других случаях общение с вампиром стоит прервать, или хотя бы свести до минимума. Увы, нам порой приходится проводить время с неприятными людьми, но никто не заставляет нас разделять их взгляды и депрессию.

Мы и сами способны производить негативную энергию. Она рождается в наших мыслях. Как часто мы слышим совет: "Думай позитивно, меняй свою жизнь!" Многие не воспринимают его всерьез, и зря. Попробуй представить себе всю свою будущую жизнь и все ошибки, которые ты можешь совершить. Это поневоле нагонит на тебя тоску. Урок здесь очевиден: не стоит тонуть в негативе.

Простое, но не всегда выполнимое решение. Стоит внимательней относиться к собственным мыслям, анализировать, что именно рождает негатив. Можно ли бороться с его источником? Пусть даже ты не хочешь игнорировать какие-то важные проблемы, но задумайся: как часто их анализ превращается в долгое и бесполезное самокопание.

Негатив и рождаемую им отрицательную энергию можно победить только позитивом. Старайся думать о том, как тебе повезло родиться и жить здоровой. И обязательно помоги тому, кому хуже, чем тебе.

Источник: ezinearticles.com

Знаете ли Вы кого-то из успешных людей? Неважно в какой сфере, главное, чтобы они были лучшими в своем деле.

Присмотритесь к ним повнимательнее. Как они ведут себя?

Могу поспорить, что это положительно и оптимистически настроенные люди.

Все они верят в свой успех.

Ко всему этому, как правило, у них прекрасно развито чувство юмора.

Как Вы думаете, это случайное совпадение?

Нет!

Эти черты характера являются основными составляющими успеха.

Конечно, одного только оптимизма Вам не хватит для достижения Вашей цели, но без него Вы никогда ее не достигнете.

Поэтому, первое, чему Вам жизненно необходимо научиться – вызывать у себя позитивный настрой и постоянно его поддерживать.

Для этого есть огромное количество упражнений, но все они сводятся, в принципе, к одному: «Выровняйтесь, подтянитесь, расправьте плечи и улыбнитесь. Скажите себе: «Я чувствую себя прекрасно, я все могу, я любимец удачи и всегда достигаю успеха!»».

Все!

Очень, очень простое упражнение.

Правда?

Очень простое, но очень мощное!

Его сила заключается  в повторении.

Чем большее количество раз в день Вы сделаете его, тем удивительнее будет Ваш результат.

Даже если настроение Ваше, мягко говоря, «не очень», улыбнитесь, выправьте осанку и напомните себе, что Вы победитель.

Искусственно вызовите у себя хорошее настроение.

Выработайте в себе привычку испытывать радость!

 

Полезный совет.

Во время настраивания себя на позитивные эмоции, вспомните свое состояние в те моменты, когда у Вас получилось достичь цель.

Переживите эти моменты снова.

Запомните их и вызывайте у себя это состояние постоянно, когда беретесь за дело. 

 ЖЕЛАЮ УСПЕХА!!                            http://sozdaiuspech.info

В колонках играет - ЭМОЦИИ, КОНТРОЛЬ

.Пример.

Вы испытываете страх, от предстоящей беседы с начальником, хотя рабочий вопрос, который надо обсудить, очень важен. Вы всеми правдами и неправдами находите способ не идти к шефу (вполне нормальная реакция на страх) и кое-как решаете все это сами. В итоге результат совсем не тот, который ожидался. Начальник в ярости, причем не так от результата, как от того, что он ничего не знал и с ним не посоветовались! Вы получаете выговор и с вас снимают премию.

А если бы Вы поступили наоборот?

Вы, пересилив свой страх, пришли к шефу. Посоветовавшись вы вместе приняли решение. И вот тут начинается самое интересное! Результат совсем не тот, который ожидался, но за это уже отвечаете и Вы и начальник. Поэтому выговора Вы не получите и премию с Вас не снимут!


Выработайте в себе привычку побеждать свои негативные эмоции, заменять их позитивными и Вы станете сами определять курс своей жизни.

 В человеке существует несколько сущностей - эмоциональная, рациональная и мыслящая.

Эмоциональная - самая низшая форма психической деятельности человека. Коротко, в двух словах, это можно объяснить так - хочу, не хочу, нравиться, не нравиться.

Рациональная - это вторая по рангу форма. Характеризируется выражениями - полезно, не полезно, эффективно, не эффективно.

Мыслящая - это самая высшая форма психической деятельности человека. Она базируется на результатах двух первых и характеризируется выражениями - верно, не верно, хорошо, плохо.

Конечно, это очень упрощенное объяснение процессов, которые происходят в человеке с момента возникновения желания и до начала действия. Но, я надеюсь, что Вы поняли их основную суть.


Эмоции... Это благословение человечества и его проклятие! Они придают жизни вкус, остроту, разрисовывают ее красками, придают нашей деятельности вдохновение и движут нас вперед к великим делам. Но они могут отнять от жизни все, выбить почву из-под ног, превратить ее в сущий ад!

Все зависит от нас самих.

Эмоциями надо управлять.

Позитивные и конструктивные эмоции (воодушевление, радость, любовь) несомненно прибавляют сил и энергии в любом деле, а негативные (страх, злость, ненависть) - останавливают прогресс и разрушают все вокруг.

Каждый, кто желает стать властелином своего будущего и добиться успеха должен контролировать все свои душевные порывы.

Понаблюдайте несколько дней за собой со стороны.

Обратите внимание как вы реагируете на разные события в течении дня. Отметьте самые лучшие Ваши поступки. Что Вы для этого сделали, какие чувства при этом Вы испытывали? Запишите это на бумаге.

Далее таким же образом проанализируйте поступки, наименее приятные Вам. Запишите это.

Теперь давайте посмотрим, что у Вас получилось. Наверняка, при совершении своих лучших поступков, Вы испытывали легкость, уверенность в себе, радость, воодушевление или хотя бы одно из этих чувств. В самых неприятных для Вас поступках Вы, наоборот, чувствовали скованность, подавленность, неуверенность, страх. Правда?

Что все это значит?

Все просто - для совершение позитивных и конструктивных дел просто необходимо испытывать позитивные эмоции!

Где Вы видели человека, который не уверен в себе, постоянно сомневается, всего боится, на вершине успеха?

Это все равно. что поставить чайник с водой на лед и ждать, когда он закипит!

Поэтому главное наше с Вами задание генерировать в себе позитивные эмоции и всяческим образом пресекать негативные.

Человек так удивительно устроен, что для плохих ощущений ему даже не надо напрягаться - они легко и просто приходят сами. Что же делать, как бороться с ними?

Есть один очень простой способ. Когда появляется негативная эмоция, надо действовать наоборот, вопреки ей.

Как это понять?


 

 

.

 

Самое главное испытание.

 

Знаете ли Вы, какое самое главное испытание ожидает всех, кто выбрал путь свободного человека и сам творит свое будущее и свою судьбу?

Очень часто случается так, что кто-то, кому надоело мириться с теми крохами, которые дает судьба, решает отправиться в свободное плавание по океану жизни на поиски синей птицы удачи. 

Приняв это решение, достойное действительно смелых и сильных людей, человек отправляется на встречу неизвестности.

Паруса его корабля надувают ветра надежды и желания добиться успеха. 

Сердце ликует и душа радуется свободе!

Вперед, к "светлому будущему"!

Наш герой полон энтузиазма и уверенности, что у него все получится.

Но, вот, случается неприятность - какая-то преграда встает на пути нашего героя. Потом вторая, третья ...

Энтузиазма и уверенности поубавилось.

Потом опять что-нибудь пошло не так - новое испытание на пути!

Может быть он принял неправильное решение и это отбросило его назад от цели. Может быть, подвели люди, которые окружают его. Может быть... - таких "может быть" бывает огромное множество.

Что случилось с нашим героем после всего этого?

Шторм и бури, которых в океане жизни на всех хватает, оборвали паруса на корабле мечты, обломали мачты, борта его дали течь, он стал тяжелым, неуклюжим и тихо идет ко дну.

Да и сам капитан корабля выглядит неважно. Огонь в его глазах давно погас, плечи бессильно опустились вниз, голос ослаб. Он устал, уверенность покинула его. Вокруг открытый океан и неизвестно, сколько еще плыть к берегам успеха.

Нашего героя начинают терзать сомнения:

"Стоило ли покидать безопасную гавань, менять стабильность на неизвестность и неопределенность? Наверное, было ошибкой, поменять теплое и уютное местечко на мечту, которой, скорее всего не суждено сбыться. Вот, все знакомые довольствуются малым и без потрясений, спокойно и размеренно плывут по течению. Наверное, лучше бросить все, вернуться к ним и спокойно проживать свою жизнь, а синюю птицу оставить наивным мечтателям!"

И человек разворачивает корабль и возвращается туда, откуда начал свой путь.

Если бы он мог взлететь и посмотреть с высоты!

До берега успеха, где живет синяя птица удачи, оставалось совсем немного, но, увы, он отказался от своей мечты в самом конце пути.

Такое случается очень часто. Из всех, кто желает достичь успеха, только 3-5% достигают цели. Все остальные сдаются, столкнувшись с преградами и испытаниями.

Стойкость одна из самых главных черт и привычек успешных людей. Умение выстоять, остаться верным самому себе, своей цели, своим принципам.

Очень часто испытания поджидают нас буквально за шаг к успеху. Это сама жизнь проверяет, достойны ли мы награды.

Те, кто не согнется, получат все.

Жизнь не взирает на лица, она беспристрастна, ей все равно кто Вы, откуда Вы, кто Ваш дядя, кум, брат, сват. Жизнь раздает награды только достойным, тем, кто выдержал испытание и остался верен своей цели, своей мечте!

 ПО МАТЕРИАЛАМ ИНТЕРНЕТА

 

Еще в древности люди верили, что цвет обладает магической силой. С тех пор ученые провели многочисленные исследования, которые подтвердили тот факт, что цвет оказывает воздействие на
настроение, на чувства и даже мысли человека.
Каждый цвет вызывает в мозгу человека особую реакцию. Так, голубой цвет влияет на человека очень благотворно и сообщает ему чувство покоя и удовлетворения. Темно-голубой — чувство безопасности. Такую же реакцию вызывает зеленовато-голубой цвет.
Если человек очень возбужден и даже настроен агрессивно, достаточно поместить его в комнату с ярко-розовыми обоями, как он очень быстро успокаивается и даже засыпает. Отмечается также, что у тех людей, на которых воздействовали ярко-розовым цветом даже очень короткое время, наступала слабость в мышцах. Однако достаточно было поменять цвет на голубой, как эта слабость исчезала. Значит, цвет влияет не только на настроение, но и в целом на организм человека.
Те из животных, которые выросли при зеленом цвете, были менее активны, чем те, что росли при красном.
Такое удивительное свойство цвета теперь знают многие и подбирают такую цветовую гамму в своих квартирах, которая создает уют и не вызывает раздражения. Причем, у разных людей реакция на тот или иной цвет может быть различной. Если эмоционально возбудимому человеку лучше окружать себя спокойными — голубыми и зелеными тонами, то пассивному и расслабленному не помешает красный цвет. Во всяком случае, он поможет ему поддерживать в себе хоть какую-то активность.
Ученые сделали еще одно любопытное наблюдение. Оно может пригодиться торговым работникам. Оказывается, некоторые цвета вызывают у людей побуждение купить тот или иной товар. Внимание покупателей чаще всего привлекают этикетки или коробки, окрашенные в красные или желтые цвета. Во-первых, потому, что эти Цвета, как правило, вызывают положительные эмоции. Они ассоциируются с солнечным светом и огнем домашнего очага. А во-вторых, окрашенная в красный или
желтый цвет коробка кажется чуть больше, чем она есть на самом деле
 

ПО МАТЕРИАЛАМ ИНТЕРНЕТА

Куда приводят ожидания? Все мы чего-то ожидаем. Это естественно для людей – ожидать. Речь идет не об ожидании автобуса на остановке, а об ожидании реализации каких-то наших планов, желаний, определенного поворота ситуации. Это еще ничего, когда ожидания касаются нашей жизни, но часто они затрагивают жизни других людей – наших близких, родных, друзей, коллег, единомышленников. Чего вы ожидаете? Полезно ли это – ожидать? Известный консультант по вопросам личных достижений и успеха Брайан Трейси пишет о законе ожиданий так: «Все, чего вы ожидаете с уверенностью, становится вашим самоисполняющимся пророчеством». Думали ли вы когда-нибудь об этом? Наши ожидания имеют тенденцию выполняться! Ожидания могут быть оптимистичными или пессимистичными. В первом случае вы ожидаете, что случится нечто хорошее, доброе, позитивное, во втором – вы верите в то, что удача пройдет мимо вас, какое-то дело не получится, запланированное не пройдет как задумано вами. Какие ожидания более присущи вам лично? Почему так важно задумываться о своих ожиданиях? Они формируют ваше будущее. Давайте проведем простой эксперимент. Возьмите в рассмотрение любую сферу вашей жизни: например, семейную жизнь или любовные отношения, деловую жизнь или вашу карьеру, финансовый достаток, здоровье, развитие вас как личности. Задайте себе вопрос, как идут дела в этой сфере на данный момент/ в последнее время (за последний месяц, два, три). Устраивает ли вас положение вещей? Хотелось бы вам видеть там что-то другое? После того как дадите себе небольшой отчет, задайтесь другим вопросом: «Каковы (были) ваши ожидания в данной сфере?». Например, вы взяли для эксперимента деловую сферу, вашу рабочую деятельность. И там дела развиваются не совсем так, как вам хотелось бы, вы не достигаете вашего максимума, не работаете на пределе ваших умений, не используете ваши возможности на 100%. Задав себе вопрос про ожидания, вы можете обнаружить, что всегда ожидали трудностей. Например, кто-то из близкого окружения может вам говорить, что в этой сфере трудно «пробиться», и вы слушаете их, или вам кажется, что начальник не уважает вас и не считается с вами в той мере, в какой должен бы. А, может, вы считаете, что работа, которой вы сейчас заняты, не то, что нужно вам для раскрытия вашего потенциала. Возьмем противоположный пример и другую сферу. Допустим, вы довольны своим здоровьем: вы редко болеете, не пьете лекарств, мало посещаете врачей и ни на что не жалуетесь, тогда как другие люди вашего возраста, возможно, испытывают немалые проблемы со здоровьем. Посмотрев на ваши ожидания, вы, возможно, будете удивлены, обнаружив, что всегда считали себя глубоко здоровым человеком, без каких-то хронических заболеваний или склонностей к ним. Одним словом, можно сказать, что существует прямая связь между тем, чего вы ожидаете и тем, что реально происходит в вашей жизни, и наш простой эксперимент лишь подтверждает это. Конечно, речь идет о подлинных, глубинных, ожиданиях, а не самовнушениях типа: «У меня все хорошо, мои дела идут отлично (я в это почти верю)». Кроме деления на позитивные и негативные, ожидания можно также поделить на озвученные и неозвученные. Разница между ними понятна: одними ожиданиями мы делимся с другими людьми, вторые храним при себе и никому о них не рассказываем. Влияет ли тот факт, озвучиваем мы свои ожидания или нет, на вероятность их реализации в жизни? Как показывают многочисленные опыты психологов – нет, не имеет. Все ожидания реализуются одинаково верно, независимо от того, поделились ли вы ими с кем-то еще. А вот дальше начинается практическая магия. По утверждению Б. Трейси, каждый человек стремится реализовать ожидания, возложенные на него – неважно, знает ли он о них или нет! Так, в первую очередь мы стремимся реализовать ожидания, которые имеют в отношении нас наши родители, начальство, другие близкие родные – дети, супруги, а также мы сами. И при этом совершенно неважно, позитивны или негативны эти ожидания по сути. Получается, что в человеке заложен механизм, который автоматически наводит нас на реализацию ожиданий – своих ли, чужих. Поэтому через какое-то время наша жизнь начинает соответствовать нашим ожиданиям и ожиданиям наших близких. Если все описанное верно, то иметь негативные ожидания становится просто опасно для жизни. Потому что наша жизнь вскоре станет отрицательно заряженной в той степени, в какой мы (или кто-то рядом с нами) ожидали этого. Но, слава Богу, мы все существа мыслящие и можем свои мысли, равно как и ожидания, контролировать. Пусть это непросто, пусть это получится не сразу, но можно хотя бы попробовать. Награда – красивая жизнь, и не чья-то, а ваша собственная. Итак, что же надо делать, если вы хотите изменить ситуацию в каких-то сферах вашей жизни? Начните ожидать лучшего! В любом случае вероятность развития ситуации со знаком «плюс» или «минус» приблизительно одинакова и равна 50%, поэтому почему мы должны рассчитывать на пессимистичную половину? Мы можем стремиться к хорошему и жить позитивно, так давайте начнем это делать. P.S. Начните с тех сфер, где дела у вас идут наиболее дисгармонично и наиболее далеки от вашего идеала. Сменив ожидания в той сфере, вы быстрее увидите позитивные результаты и скорее укрепитесь в вере в оптимистичные ожидания.http://www.inturon.ru/