110 просмотров

Природа, может, и наградила мужчин силой и выносливостью, зато во многих аспектах обделила. В частности, они проигрывают женщинам по многим показателям здоровья.

Память – хуже. После 70 лет проблемы с памятью возникают как минимум у 20% мужчин и только у 12–15% женщин.

Депрессии – тяжелее. Депрессии с одинаковой частотой встречаются у представителей обоих полов, однако мужчины переносят их гораздо хуже, потому что реже обращаются за помощью, в том числе и к врачам. В результате женские депрессии проходят благодаря «беседе по душам» или лекарственной терапии, а мужские заканчиваются алкоголизмом, нервным срывом или даже самоубийством.

Рак – агрессивнее. Разные виды рака имеют разную распространенность «по половому признаку». Рак желудка, например, чаще встречается у мужчин, а рак груди, соответственно, поражает в основном женщин.

Но по общей смертности от всех видов онкологических заболеваний мужчины «обгоняют» слабый пол аж на 40%. А причина все та же: они реже и неохотнее ходят по врачам, а значит, узнают свой диагноз, когда лечиться уже поздно.

Жизнь – короче. Средняя продолжительность жизни женщин на 4 года больше и в развитых странах составляет от 81 до 82 лет.

Ампутация – вероятнее. Согласно исследованию финских ученых, мужчины чаще подвергаются ампутации конечностей. Основная причина – диабет, причем сама болезнь с одинаковой частотой поражает мужчин и женщин.

Кожа – чувствительнее. Считается, что возрастные морщины и складки женщину портят, а мужчину – наоборот. Несправедливо? Зато мужчины чаще заболевают раком кожи и псориазом, а от них с помощью крема и пудры избавиться нельзя.

Легкие – капризнее. Несмотря на то что объем и тонус легких у мужчин больше, чем у дам, именно мужчины чаще жалуются на проблемы с дыханием. Также, согласно статистике, мужчинам в 2 раза чаще ставится диагноз ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Причины такой закономерности пока не установлены, но, по одной из теорий, мужские легкие более чувствительны к раздражителям.

Ожирение – быстрее. Пока ожирение остается преимущественно женской проблемой. Но только пока, потому что процент страдающих от лишнего веса мужчин стремительно увеличивается. Как предрекают врачи, мужчины обгонят женщин уже через каких-то 5–10 лет, и все из-за нерационального питания и гиподинамии.

Зубы – не свои. Как известно, мужчины больше боятся зубных врачей, да и гигиеной рта не то чтобы увлекаются. В результате зубы им приходится не лечить, а менять, что, кстати, обходится намного дороже.

Слух – слабее. До 40 лет качество слуха и процент ушных заболеваний у мужчин и женщин одинаковы. После этого возраста проблемы со слухом поражают в основном мужчин.

источник: Аргументы и Факты

 

Желаю 

тебе, мой друг:

 

1, Чтобы мир не казался серым!

2, Чтобы все было по-плечу!

3, Чтобы все цели были достигнуты!

4, Чтобы все препятствия были пройдены!

5, Чтобы друзья всегда были рядом!

6, Чтобы всегда хватало денег!

7, Чтобы ничего не пугало!

8, Чтобы задуманное удавалось!

9, Чтобы никогда не сдаваться!

10, Чтобы находить выход из любого положения!

11, Чтобы отдыхать от души!

12, Чтобы получать заслуженные награды!

13,  Чтобы от души наслаждаться чувствами!

14, Чтобы чаще зажигать по полной!

15, Чтобы черпать жизнь полной ложкой!

16, Не оставляй эти пожелания только себе,

 а перешли их всем своим друзьям!

 

И чаще улыбайся, друг!!!

источник

Согласитесь, быть женщиной – дело не простое. Нам приходится взваливать на себя столько, что среднестатистическому мужчине даже не под силу. Здесь и быт, и дети, и карьера, и собой надо заниматься, и друзья, и мужчина, и т.д., причем каждый названный пункт можно развернуть, и получится еще плюс 20 к любому наименованию. Поэтому неудивительно, что мы стремимся облегчить себе жизнь всеми возможными способами.Читать далее...

Задумайтесь, ради чего вы хотите стать богатым? Для большинства из нас деньги открывают доступ ко всем благам мира, это возможность наслаждаться жизнью. Однако денег никогда не бывает достаточно, а потому истинные миллионеры умеют получать от жизни удовольствие в любых ситуациях. Самое важное и главное условие насыщенной жизни - мечтать о невозможном, радоваться необычному и постоянно стремиться к новым ощущениям. Вот несколько советов, которые помогут сделать вашу жизнь в десятки раз насыщеннее, уже начиная с сегодняшнего дня.


Совет первый: Научитесь видеть окружающий мир

Мир загадочен и прекрасен! Ну, признайтесь, именно таким и был мир в вашем восприятии, когда вы были ребенком. Каждое утро вы просыпались готовые к новым приключениям и неожиданным открытиям, вы верили в волшебников и фей и постоянно получали подтверждение присутствия чего-то таинственного в мире.

Хотите вернуть эти ощущения?

Заведите себе Волшебный блокнот. Пусть он будет в твердом и очень красивом переплете, таком, какой непременно понравился бы вам в детстве. Может, стоит обшить его золотой тесьмой или украсить обложку наклейками с изображением волшебников, рыцарей и принцесс (позаимствуйте у сына или дочери). Также не забудьте приобрести и Волшебную ручку для блокнота, благо сегодня их выбор огромен. И хотя они не все волшебные вы непременно почувствуете, которая из них ваша. К чему, скажете, такие ребячества: Волшебный блокнот, Волшебная ручка и прочая чепуха? - Это игра, как впрочем, и вся наша жизнь (только с более жесткими правилами).

Итак, начнем играть. Выберите время, когда вам никто не будет мешать, откройте Волшебный блокнот и составьте список Самых Прекрасных Вещей, которые вы когда либо видели, слышали, воспринимали иным образом или представляли. Опишите ощущения, которые вы испытывали, сталкиваясь с прекрасным. Пишите не останавливаясь, а если вдохновение вас не посещает, вот вам задание (как в школе) - минимальное количество «красивостей» на сегодня - десять. Однако это еще не все. У вашего Волшебного блокнота будет еще два раздела. Однако к этим разделам за один присест лучше не приступать (хотя в конце концов эта ваша игра - поступайте как хотите).

Вторая треть будет посвящен самому необычному, что происходило и происходит в вашей жизни. У каждого из нас случались в жизни необъяснимые события и странные совпадения. Запишите их все. Дописывайте сюда и те истории, которые происходили с вашими родственниками и знакомыми. Ну что мир перестает быть столь однообразным и предсказуемым?

Постоянно пополняйте все разделы Волшебного блокнота, периодически перечитывайте его, и мир не станет скучным никогда.

Переходите к третьей самой интересной части Волшебного блокнота - здесь вы будете записывать свои самые сокровенные желания и мечты. Каждая мечта, записанная в этом блокноте, запустит скрытые механизмы Вселенной (вы ведь теперь уже знаете, что в мире много необъяснимого) и начнет свой путь к воплощению в вашу реальность. Отсюда классический совет: осторожнее загадывайте желания - они сбываются.

Совет второй: Учитесь непредсказуемости

Согласитесь, в нашей жизни не хватает непредсказуемости, хотя полно неопределенности. Мы не уверены в будущем в целом, (опасаясь, прежде всего, негативных событий) и вместе с тем страдаем от ежедневной рутины. Мы боимся перемен в жизни (опасаясь опять же негатива - чувствуете повторяющийся лейтмотив?) и совершаем безрассудные поступки просто, чтобы разорвать паутину обыденности, которая опутывает нас с каждым годом все сильнее и сильнее. Страшный парадокс, не правда ли? А если попытаться полюбить эту неопределенность, сделав одним из основополагающих принципов своей жизни непредсказуемость?

Что это вам даст? Главное пропадет страх перемен, а ведь именно он является единственным серьезным препятствием между вами и той идеальной жизнью, о которой вы все реже и реже теперь мечтаете. Посудите сами, для того чтобы сменить однообразную работу в ничем непримечательной местечковой фирме на собственную корпорацию в Силиконовой долине, надо решиться шагнуть в неизвестность. И хотя этот шаг не даст гарантии того, что будущее будет именно таким, как вы его нарисовали, без этого шага оно таким не станет никогда.
Ну а если рассматривать любовь к неопределенности как конкурентное преимущество, то тут коммерческая выгода просто очевидна! Отныне ни один конкурент не сможет угнаться за вами. Вы станете локомотивом рынка, создавая все новые и новые предложения и вводя эти нововведения раньше, чем конкурент просто подумает в этом направлении. Это ли не фантастика!

А имидж! - отныне вы не скучный Иван Иваныч - вы непредсказуемый Джеймс Бонд (или кто там еще?) - гроза врагов и мечта женщин...

Стоит попробовать полюбить перемены ради всего этого? Я думаю, стоит. Если вы думаете также, возьмите приведенные ниже советы за правило и дополните этот список своими идеями:

• никогда не ходите на работу одной и той же дорогой

• ежедневно покупайте в супермаркете что-нибудь, что вы раньше никогда не пробовали - и записывайте свои вкусовые ощущения (в Волшебный блокнот стоит вписывать только то, что произвело на вас неизгладимое впечатление)

• займитесь новой для вас деятельностью, запишитесь на латиноамериканские танцы, например (есть клубы для сеньоров - куда можно записаться в любом возрасте) или начните склеивать макеты самолетов, как вы любили делать в детстве... Да мало ли еще интересных занятий вокруг!

• развивайте чувственные ощущения: сходите на массаж, иглоукалывание, талассотерапию, займитесь йогой или просто, принимая ванну, зажигайте благовония и используйте новые ароматные составы для ванн.

• возьмите за правило, каждый день делать открытия (и записывать их): это может быть красивый старинный дом во дворе по соседству, который вы никогда не замечали, или альбом с фантиками от конфет, который был вашим самым большим сокровищем в детстве. Стоит начать смотреть на мир внимательнее, и такие открытия начнут вас преследовать на каждом шагу. Очень полезно в этой связи купить фотоаппарат и приступить к созданию архива открытий. А может, благодаря фотографиям, окружающие смогут увидеть мир вашими глазами.

• стремитесь к перемене мест. По крайней мере, никогда не ездите в отпуск в одно и тоже место - кроме уверенности, что там все будет также хорошо как и в прошлом году повторение любимых маршрутов ничего не дает.

• создайте себе декорации и периодически меняйте их. Это может быть яркая фотография на стене, цветовые акценты в офисе или стильные аксессуары на письменном столе. Выбирайте ощущения, цвета, или направления. Пусть эта неделя у вас буде посвящена, допустим, Африке (календарь с джунглями, деревянный примитивный божок, фигурка жирафа и ритмы тамтамов), следующая - красному (соответствующие акценты в окружении), третья воде и так далее. Главное не поддавайтесь желанию выбирать однотипные темы.

• постоянно меняйте собственные образы и амплуа (только не с клиентами - они не поймут).

• сделайте перестановку в квартире, передвиньте кровать, или хотя бы смените положение на кровати (лягте поперек, ногами к изголовью и т.п.)

• ежедневно совершайте одно действие, противоречащее ожиданиям окружающих




Совет третий: Ищите идеи

Ни для кого не секрет, что в основе великих корпораций лежат великие идеи. И хотя существует мнение, что гениальные идеи рождаются спонтанно - это миф: идеи рождаются только у тех, кто находится в поиске. Так что если вы планируете построить мега-корпорацию, стоит начать с умения находить мини-идеи. Мы не будем приводить все рекомендации по поиску идей - им посвящено множество книг и статей.

Дадим лишь три совета:

• Периодически проводите дни интуиции. Другими словами не принимайте никаких рациональных решений -пусть вас ведет интуиция. Естественно не стоит начинать подобные эксперименты в дни важных деловых встреч. Хотя в будущем, когда вы научитесь слушать свои ощущения, это сможет вам помочь принять верное решение.

• Заведите правило, всегда носить с собой блокнот для записи идей, и всегда иметь около кровати и в ванной лист и карандаш - неизвестно когда придет гениальное решение.

• Определите для себя квоту идей (1-10 идей в день) и жестко придерживайтесь этого правила, пусть даже идеи будут бессмысленны и бесполезны - главное приобрести навык.

Совет четвертый: Измените мир

Как вы смотрите на то чтобы изменить окружающий мир? Скажете, для этого нужно много денег и связей? Вовсе нет - это вы можете сделать уже сегодня:

• уберите мусор возле подъезда

• переведите старушку через дорогу (напоминает тимуровцев? - ну и пусть)

• подберите бездомного котенка

• переберите лекарства в домашней аптечке и отнесите ненужные в ветеринарную клинику - кому-то это спасет жизнь

• отнесите старые вещи в церковь (то, что не нравится вам, - будет подарком бездомным)

• скажите родителям (супруге, детям) как сильно их любите

• отнесите книги и игрушки ваших взрослых детей в детский дом

• подарите цветы ветеранам на 9 мая

• принесите на работу торт без повода и устройте вечером праздник

• научитесь улыбаться

Совет пятый: раскройте тайну Вселенной

Вам кажется, что пока рано думать о смысле жизни - есть проблемы поважнее. Тоже верно. Однако все-таки составьте список из 100 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы. Это могут быть самые насущные проблемы: «у кого занять 200 баксов до зарплаты» и менее актуальные: «есть ли жизнь после смерти» - самое главное их все записать. Причем сделать это надо сразу, не позволяя себе особо раздумывать. Возможно, на девяностом вопросе вы узнаете главное - свое истинное предназначение и значит, сделаете первый шаг к открытию собственной Вселенной.