Еда:

• Завтрак-стакан тёплой воды, яблоко, зел.чай б.с.
• Обед-1ст.л. рыды, 2ст.л. риса, 2ст.л. овощного салата, 1к.ч. хлеба.
• Ужин-хлопья с молоком, 2 к. арбуза, яблоко, 1 йогурт 0,1%
• Физ.нагрузка:обруч 15 мин.

Хороший день такой, ага. Что только весы у меня мутят. Вчера вроде бы ну не наела много, а они мне на 1кг больше показывают сегодня, чем вчера. Странные какие то.

Работаю по тихоньку. Что-то только слишком потихоньку. НАдо быстрее, а я не успеваю. ТО туда пойду, то сюда пойду. Но я обязательно отработаю эти 2500, чего бы мне этого не стоило. Если надо будет, и весь день буду сидеть за этим занятием. Мне нужны эти деньги. Очень.