Ну вот те раз! Главный "врачеватель" страны Геннадий Онищенко намедни озвучил свою версию диеты! (про нее можно тут прочитать http://www.krsk.kp.ru/online/news/205546/ Причем, как и моя, она основыввается на продуктовой корзине. Хотя порции там побольше! Вот я теперь думаю, а не перейти ли на диету от Онищенко? А что? Дядя-врач плохого не посоветует!

Товарищи... Каюсь. Мой бедный желудок, утомившийся от красноярсстатовской диеты, не выдержал. Я слопала ЦЕЛИКОМ индюшачью ножку, зажаренную с овощами. Овощи (а там была лишь картошка да немного перчика болгарского и фасоль) в принципе укладываются в диету. А вот нога... Она весила граммо триста наверное!

Как вы считаете - можно считать, что я заменила говядину и баранину (по 50 граммов) на индюшку? Она ж дешевле, чем та же баранина...

Жду ваших отзывов

Носилась сегодня по редакции, как сумасшедшая. работой завалили так, что ушей не видно. И тут во время очередного виража, замечаю, что на моем столе... лежит симпатичный такой блинчик! С начинкой!!! Призыв кормить голодающую по методике Красноярскстата (да-да, именно голодающую!!! ибо диетой назвать это я уже что-то смущаюсь) ПОДЕЙСТВОВАЛ!! так обрадовалась блинчику и так вымоталась на работе, что на ужин дома выпила только стакан молока. Только сегодня, пересмотрев внимательно табличку продуктов от Красноярскстата http://krsk.kp.ru/daily/24245/444447/ , поняла, что его можно не экономить. девять литров в месяц!!! Это каким же, блин, киборгом надо быть, чтобы высосать девять литров молока в месяц? так кая я худею (ой, то есть питаюсь) по системе красноярскстата только неделю, делю 9 литров на 30 дней и умножаю на 7. Получается два литра, сто милилитров и три чайные ложечки. Ну е-мое! Я, оказывается, хоть каждый день могу молоко пить!

Други, я забыла сожрать яблоко... И не притронулась к бутербродику с сыром...
Это минус.

А теперь плюс - у меня есть завтрак на завтра!!!

А на обед будет супчик! Я очень хочу супчика.

Кстати, вот прожить надо на 2200 в месяц. Но ведь никто не запрещает ходить кормиться к друзьям?
Так что, робяты, принимаю гумманитарную помощь. Адрес редакции - улица Никитина, 3 б. Как войдете, налево по коридору. Мой стол - ближайший к колонне и загадочному цветку. На всякий случай фото моего стола.
Даже если меня не будет на месте, кладите, пожалуйста, еду прямо на стол, справа от ноутбука. особенно большие корзины с домашними пирожками и зажаренным поросенком можно ставить под стол.

Да, братцы, я уже худеть начинаю!
Только что в редакции прозвучало предложение от моих добрых коллег выкладывать каждый день фотку самой похудевшей части тела.
Итак, начинаю. Сегодня у меня очень голодные глаза. Готова грызть клавиатуру...

Ну как же так! Сегодня - первый день моей диеты. Я планировала сегодня обедать отварной куринной грудкой. Пошла вчера в магазин, покупать 90 граммов сыра и иже с ними. И... забыла купить куринную грудку!!! Посему сегодня на обед решила слопать фасоль зажаренную и ложечку салата из капусты. На завтрак осталась яичница.

Скоро будет фото.

И подробности моего питания сегодня

- Вот, видите, мы должны тратить на еду только 2241 рубль и 77 копеек в месяц! - восхищенно сказала коллега Маша, читая письмо от Красноярского центра статистики.

- Не может быть! – возмутились мы. И особенно я. Ведь Королек – птичка певчая, а Шоки – она прожорливая!

Вот я и решила, что называется, на собственной шкуре испытать верность размышлений Красноярскстата. А то вдруг и правда можно на эти деньги жить спокойно, а мы и не знаем. Центр статистики приводит таблицу продуктов с их стоимостью. По их расчетам, вполне даже возможно прожить на две тыщи рубликов с небольшим.

Итак, начинаем эксперимент. Мы решили, что весь месяц сидеть на «диете от Красноярскстата» я не буду, для эксперимента достаточно и недели. Продуктовый набор, соответственно, тоже поделим равномерно. Чтобы все по-честному! Начать я решила со среды, 18 февраля.

Интересно, я похудею или поправлюсь от такой диеты?



Вечер вторника

Еще на работе я тщательно изучила таблицу продуктов. Смутила строчка «рыба соленая», на которую я должна потратить ровно пять рублей и восемьдесят три копейки. Это что – плавник селедки понюхать?!

Я представила себе разговор в магазине:

- Взвесьте мне, пожалуйста, 6 граммов сельди малосольной! (на самом деле, по расчетам, получается даже не шесть, а 5,8 грамма. Даже голова рыбешки весить больше будет. Ну ладно, от селедки, положим, я совсем откажусь. На новогодний стол ее поставлю. К тому времени «набежит» 58 граммов, это уже ощутимый кусочек.

Еще раз просмотрев каждую строчку таблицы, составила примерное меню на завтра:

Завтрак – яичница из двух яиц и бутерброд из кусочка хлеба и смешного количества сыра - 12 граммов. Как раз, думаю, ломтик тоненький выйдет. И, конечно, чай. Строго из двух граммов заварки, чтобы на пять дней хватило. Как раз 10 граммов на неделю. На выходных сварю компот из морковки.

Обед – суп постный из капусты, морковки, картошки – на первое.

На второе – кусочек отварной курицы (строго 272 грамма на неделю, я съем половинку – 130 граммов, как раз одна грудка некрупная) и гарнир из 97 граммов риса (это как раз примерно моя недельная норма, так что остальные шесть дней у меня будет безрисовая диета). На десерт – одно яблоко (это треть от недельной нормы). Вообще-то я яблоки терпеть не могу, но чего не сделаешь ради науки!

На ужин, пожалуй, пожарю картошечки, тем более, что ее можно не экономить – аж три килограмма можно в неделю! Вот полкило и зажарю. Без лука, а то его лишь чуть меньше полкило в неделю можно.

Читайте продолжение скоро…

Для диеты по "Красноярсстатовски" закупила сырок плавленный. Завтра 90 граммов его мне нужно съесть. Отмерила нужное количество (дабы все честно), а остальное решила крысе своей ручной скормить. Не пропадать же добру! Калипса, красотка моя крысомордовая, к идее отнеслась с прохладцей...

Да уж... Что ж, интересно, в этот сыр пихают, если приличная крыса его есть не хочет?!
Хотите фото? Их есть у меня!

В колонках играет - Нас догоняют, но мы не сдаемся.... Гера Моралес

Настроение сейчас - бодрое

Нужно же было сфотать красивую меня, поедающую торт. Или красивый торт, который беспощадно поедаю я...


Самым беспощадным был фотограф, который и слышать не хотел, что я вообще-то НЕ ЛЮБЛЮ ТОРТИКИ!!! Но что не сделаешь ради хорошего кадра...

Конечно, к подготовке я подошла более чем серьезно. Слопала полтортика, которые состряпали добрые Лена и Юля.

Как это было...
вот Лена посыпает тортик свежераздробленными орехами...

А это тортик крупным планом...

С завтрашнего дня начинаю "диету по Красноярскстату".
Посему сегодня с большим удовольствием слопала в одну каску половинку тортика, любезно предоставленного моими коллегами Юлей Чариной и Леной Радионовой. Они его сделали из коржика, четырех йогуртов и целого наверное мешка лесных орешков. Про дурацкую диету читайте здесь http://krsk.kp.ru/daily/24245/444447/

Узнать обо всем!