2.Мыло "Демон"

Описание:В этом мыле заключен дьявольски пробуждающий эффект мяты и яблока. Незаменимо с утра пораньше!

 

Мое мнение:Тоже было куплено 50 грамм на пробу по просьбе мужа,которому очень понравился запах. Мыло классное,обещанный эффект есть, на нас охлаждение подействовало уже меньше чем через минуту ,после намыливания,лично у меня сильнее всего морозило лицо и спину,при попадании в интимные зоны было чувство как-будто туда закинули такой немалый кусочек льда.В общем для совместного душа- веселая эротическая "игрушка",для хмурого утра или жаркой погоды -нереально бодрящее мыльце. Кожу не сушит,но если переборщить-отмывает до скрипучего скрипа)

 

Оценка: 5,но запах хтелось бы чуть менее резкий

 

4.Твердый шампунь "Можжевельник"

Описание: Не думайте, что ваши волосы не могут выглядеть красиво, только потому, что они жирные. Этот шампунь содержит масло можжевельника специально, чтобы помочь вашим волосам и тонизировать их. Кроме того, здесь есть лаванда, контролирующая секрецию сальных желез, лимон и лайм, освежающие кожу головы. Но самое интересное - ваши волосы будут пахнуть джином с тоником

Мое мнение: Использовала пока три раза,никакого эффекта еще не заметила,возможно дальше будет лучше.Собственно,не ожидаю от него чего то  сверхьестественного,просто очередная покупка в поисках шампуня с которым голову не нужно будет мыть каждый день.Запах джин-тоника на волосах и в помине нет,после этого шампуня они вообще ничем не пахнут,с одной стороны обидно,с другой-это большой плюс при использовании парфюма,не люблю когда на теле  и волосах одновременно несколько запахов. Второй лашевский шампунь,купленный мной,первой была Карма,плюс у них общий-отмывание до скрипа и приятной пушистости.Даже при отсутствии желаемых ньюансов некоторых-все же гораздо лучше,полезней и экономней обычных шампуней

Оценка: 4

 

8.Мыло "Мароканский массаж"

Описание:Это мыло содержит богатую минералами марокканскую грязь (это разновидность глины, добываемая в Атласских горах Марокко), розовые лепестки и настой лаванды, которые прекрасно ухаживают за кожей, успокаивают воспаления и снимают покраснения. Морская соль мягко стимулирует и отшелушивает, а смесь эфирных масел розмарина, чайного дерева и лекарственного шалфея обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, стимулируя и тело и сознание, и еще больше усиливая целебные свойства этого мыла.

Мое мнение: Очень подошло как умывалка-скраб для лица.Кожу не сушило,но при это м замечательно стягивало поры,освежало,выравнивало цвет лица и после использования долго не появлялся жирный блеск.Правда,чем меньше становился кусочек,тес больше скрабящих частиц в нем обнаруживалось,в итоге начал царапаться и ушел на пяточки,но это не минус при всех его чудесных свойствах.

Оценка: 5

 

10.Домашние рецепты - Скраб для ног для удаления затвердевших мозолей "Овсяные хлопья,прополис и кедровый орех"

Описание:Кедровый орех - универсальное средство: его толченая скорлупа постепенно освободит ступни ног от слоя кератиновых клеток, а кедровое масло омолодит, успокоит, смягчит кожу; обладает мощной противовирусной активностью.
Прополис имеет высокие защитные свойства, сохраняя и продлевая жизненный цикл новых клеток. Овсяные хлопья хорошо очищают поры, улучшают клеточное дыхание, повышают тонус кожи.

 

Мое мнение: Куплен в том же Ашане за 30 ради интереса,ну уж очень нравится мне это оформление отечественной косметики,многообещающе выглядит и если что,выкинуть не жалко за такую сумму.Естественно,что от мозолей он не помогает,а если и помогает то только в сочетании с пемзой или еще чем-нибудь подобным,но скрабит определенно хорошо,кожа становится нежной,гладкой и шелковистой.По консистенции-как приятный нежирный крем с большим количеством скрабящих частиц.

Оценка:4

 

The Body Shop. Blue Corn 3-in-1 Deep cleansing Mask. Очищающая маска-сраб для лица. Для жирной и смешанной кожи.   100мл - около 450 рублей.

Мое мнение:  описания не нашла, так что напишу только свое мнение. Хоть моя кожа и очень сухая, но так же имеются черные точки на носу и подбородке и несколько прыщиков раз в месяц. Делаю эту маску один раз в 2 недели, мне хватает.  Маска светло-голубого цвета. Так же присутствуют мелкие скрабящие частички синего цвета. Что касается запаха, может так и пахнет синяя кукуруза, я не знаю ( в общем-то, понюхать можно и в магазине), для меня он приятен и не резок. Наносить маску надо на влажную кожу, я это обычно делаю после ванны, когда кожа немножко распарена. Вначале будет очень жечь, но через несколько минут это пройдет. Перед смыванием надо немножко помассировать.  После первого использования я не поверила своим глазам. Мой нос и подбородок были идеально чистыми, а что самое главное - эта маска совершенно не сушит мою кожу )) Маска очень экономична, пользуюсь ей вместе с сестрой, она тоже очень довольна. Моя оценка: 5+++  

маска в открытом виде

Схемы нанесения макияжа для MAC GRAPHIC GARDEN





Назвaние макияжа: BABY BLOOMS


Skin

* Foundation: Mineralize Satinfinish SPF 15 Foundation with 188 Brush

* Blush: Dollymix Sheertone Shimmer Blush with 116 Brush

Eyes

* Brows: Clear Brow Set
* Primer: Prep + Prime Eye with 242 Brush
* Brow Highlight: Social Climber Eye Shadow with 239 Brush
* Eyelid: Botanical Blue and Straight Hedge
* Eye Shadows with 239 Brush
* Liner, Upper: Point Black Liquidlast Liner with 212 Brush
* Liner, Lower: Graphic Garden Eye Shadow with 212 Brush
* Lashes: Black Dazzle Dazzle Lash

Lips

* Primer: Prep + Prime Lip with 311 Brush
* Pencil: Sublime Culture Cremestick Liner
* Lipstick: Soft Illusion Lipstick with 311 Brush and Baby Blooms Lipglass






ALL LOOKS

Известно, что на наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией различных внутренних органов. Согласно восточной медицине появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами.
Итак:
1. Мозольные полоски на наружном крае ступней указывают на возможное заболевание позвоночника.
2. Подковки вокруг пяток - знак начала неблагоприятных изменений в суставах.
3. Мозоли на подушечке под пальцами - сигнал проблем с кишечником.
4. Огрубение кожи под мизинцем правой ноги - есть риск неполадок с печенью.
5. Под мизинцем левой ноги - возможны изменения в работе сердца.
6. Сухая, раздраженная кожа стопы с выраженными натоптышами под большими пальцами - сигнал нехватки витаминов А и группы В, нервного перенапряжения и общего энергетического истощения организма.
7. Загрубевшая кожа по наружным краям верхней фаланги больших пальцев ног указывает на сбой в работе щитовидки.
8. Ровное огрубение всей кожи стопы - сигнал нарушения обмена веществ, возможно, вызванного дисбактериозом или хроническими эндокринными заболеваниями.

Растворить или сжечь на корню?

Поверхностные мозоли появляются, стоит надеть узкие туфли или долго походить пешком в жару. Благо, вылечить такую мозоль труда не составляет: купил в аптеке бактерицидный пластырь, обмотался и жди выздоровления. Главное правило - мозоли не прокалывать, чтобы не занести инфекцию.

Настоящую же проблему представляют именно «любимые» мозоли на костяшках пальцев ног и в районе пяточной кости. Со временем они превращаются в красные затвердевшие шишечки. И никакой пластырь тут не поможет. Подобные мозоли имеют корень. Лечебное вещество пластыря способно «растворить» лишь верхние ороговевшие слои кожи. Корень же останется, и через некоторое время мозоль снова разрастется.

Удалить же корень можно лишь при помощи лазерной терапии или криодеструкции (прижигания жидким азотом). После прижигания остается ранка, которая будет недели две болеть. Но лучше раз вытерпеть, чем годами ходить, как в кандалах.

Откуда берутся шишки на пальцах

Шишки на пальцах - признак запущенного поперечного плоскостопия. Женщины чаще всего страдают им из-за слишком узкой обуви: нога сдавливается, и с внешней стороны на большой палец идет дополнительная нагрузка. От этого он вывихивается, разрастается хрящевая ткань, становится болезненной, воспаляется.

Хирург-ортопед Сергей ГОРЯЧЕВ:

- Полностью расстаться с шишками на ногах можно только оперативным путем. Но операции при такой патологии весьма болезненные, заживление идет медленно. Если случай не очень запущенный, более эффективными и безопасными будут консервативные меры: ношение специальных ортопедических прокладок из пеноплена между пальцами, чтобы большой палец вернулся в правильное положение. Займитесь гимнастикой - ходите минут по 15 в день на носочках, перебирайте ногами мелкие предметы на полу.

Чтобы кожа ног стала гладкой и шелковистой

Чтобы на ваши ножки всегда было приятно посмотреть, прикупите кремы, содержащие натуральные смягчающие ингридиенты. Наносите их ежедневно - лучше вечером после душа - на влажную кожу ног. А приобретая специальные кремы для ног, обращайте внимание на то, экстракты каких растений включены в состав. Лучше всего питают, снимают усталость и тонизируют те, что содержат чайное дерево, ромашку, крапиву, конский каштанэ, масло ши ножные ванночки с настоем ромашки, мяты перечной, шалфея, тысячелистника.

Устраивайте ногам контрастный душ.

Ешьте горох, фасоль, чечевицу, зеленый лук, говяжью печень, яичные желтки. Все эти продукты - источники витамина Е, который придает коже и венам эластичность.


Утащил у Аккулина

Загорать по строчкам, слева направо. Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.

Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать “назад/вверх через строчку”, например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла №4.

1. Рекомендовано исключить время с 12 до 15 часов
2. Пользоваться защитными кремами можно
3. Купаться можно, но в тени—или же быстро окунуться для охлаждения и в тень.

Смотрим Далее больше...>>

Ванна для загара

Консультирует врач-дерматолог-косметолог столичного медицинского центра «Лама» Елена Николаевна Ковтунова.

- Ванна - это не только релакс после долгого дня. Знаете ли вы, что с помощью этой нехитрой процедуры можно:

Загореть

Придать смуглый оттенок коже помогут ванны с черным чаем. Для этого заварите 3-5 столовых ложек чая 1 литром кипяченой воды. Настояв 30 минут, вылейте полученную жидкость через ситечко в теплую ванну. И можете ложиться в нее на 15-20 минут. Повторять процедуру рекомендуется ежедневно.

Помимо того, что чай может придать оттенок, он прекрасно увлажняет и обновляет кожу. А также способен повысить ее тонус и нормализовать обмен веществ.

Еще одним средством для «автозагара» можно назвать хну. Это растение не просто «окрашивает» кожу, но и является прекрасным антисептиком. Оно тонизирует, смягчает и обладает лечебными свойствами.

Для приготовления такой ванны вам понадобится пакетик хны, который легко можно найти в любой аптеке. Разведите ее в теплой воде, приготовленной для процедуры, и расслабляйтесь в течение 15 минут.

Однако, прежде чем принять ванну с хной, необходимо сделать пилинг всего тела. Иначе эффект может быть совершенно неожиданным - после нее вы рискуете стать пятнистой.

Чтобы получить наиболее смуглый оттенок, хну можно смешать с басмой. Их соотношение стоит подбирать индивидуально, в зависимости от того, какой цвет кожи вы хотите получить в итоге. Но лучше, если они будут взяты в соотношении 3:1. Здесь важно соблюдать пропорции и быть готовой к тому, что цвет долго не будет смываться.

Отбелить кожу

Сделать оттенок кожи более светлым поможет лимонная ванна. Особенно она будет полезна тем, у кого порой появляются пигментные пятна. Для ее приготовления понадобится сок двух-трех лимонов. Его надо добавить в теплую воду, приготовленную для ванны.

Принимать ее нужно 1-2 раза в неделю по 20 минут. Эффект заметен практически сразу после первых процедур. Кожа станет мягкой, шелковистой и более светлой. А все благодаря витамину С и эфирным маслам, которыми богат лимон. Кстати, такая ванна не просто отбеливает, но еще и расширяет поры, глубоко очищая кожу.

Похудеть

Есть и ванны, способствующие похудению - например, с горчицей. Стоит учесть, что в течение часа до и после этой процедуры нельзя ни есть, ни пить. Иначе нужного эффекта можно и не достичь. Кроме того, принимать такую ванну можно не всем. Ее не рекомендуют людям с сердечными заболеваниями, высоким давлением и ослабленным организмом. Поэтому, прежде чем решиться сбросить килограммы с помощью горчичной ванны, посоветуйтесь с врачом.

Для ее приготовления растворите в небольшом количестве теплой воды стакан сухой горчицы. Хорошо размешайте и вылейте в теплую ванну. Принимать ее следует не больше 15 минут и исключительно в сидячем положении. После процедуры нужно будет ополоснуться теплой водой и минут на тридцать лечь под одеяло.

За счет усиления кровообращения жировые клетки начнут «сгорать». Однако приятных ощущений ждать не стоит: все тело будет буквально гореть.

Стать моложе

Хотите продлить молодость? Не проблема. Принимайте правильные ванны. Вам понадобится отвар из смеси ромашки, липового цвета и мяты. Травы нужно взять в следующих пропорциях в столовых ложках: 3:2:1. Затем развести кипятком и настоять. Лежать в такой ванне лучше минут двадцать.

Также омолодить кожу помогут хмель, солодка, шалфей и мелисса. При дряблой и склонной к появлению морщин коже можно рекомендовать ванну с отваром из полыни и розмарина. Она освежает, подтягивает и смягчает кожу.

За счет увлажнения и тонизирования сохранить молодость и красоту кожи поможет ванна с мумие. Для ее приготовления нужно взять 5 г мумие и смешать его с 0,5 л кипяченой воды. Затем вечером половину смеси вылейте в ванну и принимайте ее минут 15-20. До утра воду не спускайте. На следующий день в эту же ванну нужно будет добавить оставшийся раствор и теплую воду. Повторять такую процедуру желательно через день. Есть еще один рецепт омолаживающей ванны. В теплую воду нужно добавить две-три горсточки лепестков красной розы. Полежать в ней нужно 20-30 минут. Чтобы добиться нужного эффекта, принимать такие ванны придется ежедневно.

Убрать целлюлит

Для лечения целлюлита полезно 1-2 раза в неделю принимать ванну с добавлением ромашки, мяты, мелиссы и тысячелистника. Сначала нужно будет приготовить сбор. Для этого возьмите по одной столовой ложке каждой травы и залейте их литром кипятка. Дайте настояться в течение часа. Затем процедите и вылейте в ванну. Температура воды не должна превышать 37 °С. Время приема ванны -20 минут. После нее необходимо ополоснуться под прохладным душем и надеть теплый халат.

Чтобы восстановить упругость и эластичность кожи, можно принимать апельсиновую ванну. Для этого смешайте цедру 5-6 апельсинов с 3 столовыми ложками оливкового масла. Добавьте пол-литра теплой воды. Полученную смесь вылейте в ванну. Делать такую процедуру нужно не реже одного раза в неделю, и ваша кожа станет более подтянутой и бархатистой.

Также для тонуса и упругости полезны ванны с добавлением отвара из почек сосны или татарника. Чтобы их приготовить, необходимо взять три стакана измельченной травы и заварить литром кипятка. Затем настоять, процедить и добавить в ванну. Принимать ее нужно не более 15 минут.

Избавиться от угрей

Кожа тела станет более здоровой, мягкой и гладкой, если в ванну с теплой водой добавить отруби. Они богаты витаминами группы В и поэтому отлично помогают при воспалениях. Также они способны успокаивать и питать кожу.

Для приготовления такой ванны вам потребуется марлевый мешочек, который нужно наполнить стаканом отрубей и повесить под краном, чтобы вода, наполняя ванну, протекала через него. Принимать ее следует два-три раза в неделю, не более 15 минут. Отруби можно заменить настоем из овсяных хлопьев. Эффект от принятия этой ванны будет практически таким же.

Жирной коже также будет полезна ванна с отварами из шалфея, дубовой коры, ромашки, мяты, лопуха или девясила. А вот более сложный рецепт Возьмите по 50 г липового цвета, перечной мяты, травы душицы, по 35 г травы зверобоя и ромашки и по 25 г молодых побегов можжевельника, хвои и цветов лаванды. Заварите все литром кипятка. Смесь нужно настоять в течение одного-двух часов, затем процедить и вылить в ванну. Процедуры с такими отварами можно делать ежедневно.

Хороша будет и ванна с использованием нескольких столовых ложек сушеного розмарина. Она очистит поры и освежит кожу. Однако нежелательно ее принимать, если у вас особо чувствительная кожа с хрупкими сосудами.

Эффективны при воспалениях ванны с использованием отваров из цветков ромашки и хмеля. Для их приготовления нужно взять по 100 г каждой из трав и добавить их в холодную или прохладную воду. Полученный раствор кипятите в течение 10 минут. После таких ванн кожа станет гладкой и мягкой.

Забыть о «гусиной» коже

Чтобы разгладить кожу, стоит обратить внимание на ванну с невяжущими компонентами. Другими словами, растениями, которые обладают смягчающим действи- ем. Это могут быть мать-и-мачеха, подорожник, фиалка трехцветная, ромашка или мята. Они содержат вещества, подобные женским гормонам. Поэтому могут воздействовать на кожу «изнутри», постепенно улучшая ее внешний вид.

Картофельный крахмал в сочетании с хвойным экстрактом также поможет при «гусиной» коже. Такая ванна подарит вам чувство свежести, а главное, избавит от ороговевших клеток и прекрасно смягчит.

Для ее приготовления необходимо добавить в теплую воду 0,5 кг картофельного крахмала плюс 2 столовые ложки хвойного экстракта. После процедуры желательно нанести на все тело питательный крем.

Смягчить раздраженную кожу

Смягчающим действием на сухую, воспаленную, шелушащуюся кожу обладает ванна с добавлением глицерина. Однако принимать ее нужно не так, как все остальные. Поскольку глицерин не может раствориться в воде, то эффект воздействия такой ванны наступит, когда вы из нее встанете. Другими словами, глицериновые «кружочки» прильнут к телу и смажут вашу кожу. Это своего рода обкупывание.

Избавиться от зуда поможет марганцовая ванна - она оказывает поверхностное вяжущее действие на кожу. Однако принимать ее нужно с осторожностью. Прежде всего, важно соблюдать пропорции. В воду добавляется пятипроцентный раствор перманганата калия до появления розового цвета. Если ванна будет чересчур насыщенного цвета, то можно спровоцировать пересыхание кожи и даже ожоги.

Ванна с мятным отваром успокоит раздраженную кожу, снимет зуд и шелушение. А благодаря эфирным маслам она станет отличным средством для тонизации и увлажнения всего тела. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 стакана листьев мяты, залейте их 4 стаканами кипятка, накройте крышкой и дайте остыть. Затем процедите и вылейте настой в теплую воду. Принимать такую ванну можно каждый день по 20-25 минут.

ПОСЛЕДНИЙ ШТРИХ

Результат ванны часто зависит от температуры воды. Прохладные ванны, температурой 25-30 °С, должны быть непродолжительными: от 1 до 4 минут. Они прекрасно тонизируют и подтягивают кожу. Теплые ванны оказывают успокаивающее действие. Они также повышают теплопроводность кожи, а значит, улучшают ток крови. Это помогает избавиться от шлаков, шелушения и стянутости. Травяная ванна обычно должна быть горячей. Тогда эффект целебного сбора будет наиболее сильным.

Юлия Шмелева

 

/www.kovtunova.ru

 

Принятие ванны - это процедура, которую нужно проделывать 1-2 раза в неделю, непременно добавляя что-либо в воду. Длительность принятия такой ванны - около 20-30 минут.

Солевая ванна (температура 20-30 градусов).

На 3/4 воды в ванне взять 250-500 г поваренной соли. Если у Вас есть морская соль - еще лучше. Такая ванна бодрит, улучшает самочувствие.

Хвойная ванна (температура 30-35 градусов).

На ванну берется 1/2 часть пачки хвойного экстракта. Такая ванна отличается не только приятным ароматом, она снимает усталость, успокаивающе действует на нервную систему.

Пенная ванна (температура 35 градусов).

Такая ванна, как утверждают ее создатели, способствует похудению. На упаковке указаны пропорции.

Глицериновая ванна (30-35 градусов).

Наполнив ванну водой до половины, влейте туда 1/4 литра глицерина - и ванна готова. Очень хорошо делать такую ванну тем, у кого сухая, шелушащаяся кожа. Такая ванна рекомендуется при перегреве на солнце или неумелом использовании кварцевой лампы. Если кожа шелушится только на лице, влейте 1-2 столовые ложки глицерина в тазик с холодной кипяченой водой и долго споласкивайте лицо, затем, не вытирая, дайте ему высохнуть.

Ванна из пшеничных отрубей (температура 28-30 градусов).

Возьмите мешочек из марли, всыпьте в него 2 горсти пшеничных отрубей и повесьте над ванной под краном так, чтобы вода протекала через отруби. После ванны не вытирайте кожу. Дайте ей самой высохнуть. Такая ванна смягчает кожу.

Ванна из отвара татарника (температура 30 градусов).

Заварите 250 г татарника, процедите и отвар влейте в ванну. Ваша кожа станет упругой. Особенно рекомендуется такая ванна после диеты.

Ванна из смешанных трав (температура 35 градусов).

Возьмите 250 г трав на полную ванну. Смесь состоит из ромашки, шалфея, лаванды, розмарина, тысячелистника, липового цвета, мяты, арники, итальянского укропа, цветков терновника. Приготовьте отвар из этих трав (30 минут настаивайте под крышкой), затем влейте в ванну. Такая ванна не требует рекламы.

 

Читать далее...

Девушки, привлек сегодня меня крем фирмы Olay с эффектом тонального крема. Т.к. на лето я ищу крем с SPF и легким тонирующим эффектом (нужно только выравнивание тона кожи, маскировка - нет), то этот крем мне очень подходит. У кого-нибудь есть мнения насчет него? Потестила, понравилось как на руке, очень легкий. На картинке второй. Также на стенде Olay заметила дневной крем, все с тем же SPF, но без тонального крема. Тоже на лето кажется очень неплохой будет.. Про него также интересуют мнения. На картинке первый. Раньше никогда этой фирмы ничего не покупала, продругие продукты тоже послушаю.

Шея весьма часто отражает состояние кожи лица, потому уход за ней во многом аналогичен уходу за кожей лица. Не забывайте о том, что шея также может выдать ваш возраст.

Если широкая трапециевидная мышца шеи не проявляет двигательной активности («ленится»), то появится второй подбородок, кожа шеи покроется сетью мелких морщин, испортится овал лица, щеки обвиснут.

Это происходит потому, что все мышцы нашего тела так или по-другому действуют, только одна «ленивая». Почему? Почти все наши действия мы выполняем с опущенной головой, причем широкая («ленивая») мышца шеи остается расслабленной. Отсутствие ее видимого движения вызывает увядание кожи, ослабление мышц шеи. И тогда шея становится метрикой женщины. А это страшнее, чем морщинки под глазами и возле рта, чем руки с выступившими венами, чем пополневшая талия. Вот отчего шея требует особого ухода.

читаю

Быть красивой – это не только умение одеваться. Громадное значение имеет лицо. Если вы хотите сохранить его привлекательность, предупредить преждевременное старение, то воспользуйтесь специальной гимнастикой для лица. Она позволит поддержать эластичность его кожи и мускулатуры, предотвратит образование морщин.

Прежде всего, научитесь расслаблять мышцы лица. Для этого вы можете использовать следующие упражнения:

- «Маска удивления». Можно выполнять в любом положении – сидя, стоя или лежа. С медленным вдохом постепенно поднять брови так высоко, как это только возможно. На высоте вдоха на секунду задержать дыхание и с выдохом опустить брови.

- «Маска гнева». С медленным вдохом постепенно хмурить брови, стремясь сблизить их как можно сильнее, с выдохом опустить брови.

Упражнения для круговых мышц глаз

- Зафиксировать голову на спинке кресла (в положении сидя) или на подушке (в положении лежа). С медленным выдохом опускать веки, на вдохе постепенно наращивать хмурящее усилие, после секундной задержки – со свободным выдохом отпустить веки.

- Для круговой мышцы губ выполняем упражнение «маска поцелуя» с максимальным усилием.

- «Жевательная резинка». Попеременно сжимать и разжимать зубы: сжимать постепенно, разжимать резко, давая нижней челюсти чуть отвалиться. Чередовать вдохи и выдохи соответственно движениям жевательных мышц.

- «Маска недовольства». Чуть прищурить глаза, с вдохом слегка сжать губы, поджать мышцы подбородка и опустить углы рта. С выдохом расслабить мышцы лица.

- «Маска смеха». Прищурить глаза, с вдохом сжать губы, поднять уголки рта. С выдохом расслабить напряжение мышц лица.

Упражнения для губ

- Вытяните губы вперед и приоткройте рот при дыхании. Закройте рот. Повторите 10-20 раз.

- Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно направо и налево.

- Высуньте язык как можно дальше и задержите на несколько секунд. Уберите язык. Упражнения повторять по 5 раз.

Специальную гимнастику для лица косметологи рекомендуют проводить один-два раза в неделю перед зеркалом при полном сосредоточении внимания.

Во время исполнения упражнений фиксируйте легко пальцами места, подверженные морщинам. Это не только предотвратит образование или углубление морщин, но и поможет вам проследить за движением каждой мышцы, быстрее и легче овладеть гимнастикой лица.

Постоянные упражнения мышц лица и шеи улучшают эластичность кожи, в результате чего мелкие морщины исчезают, а глубокие - значительно разглаживаются. Кожа приобретает свежий, розовый вид. Напоминаем, что делать эти упражнения косметологи советуют 1-2 раза в неделю перед зеркалом при полном сосредоточении внимания.

Упражнения для лба

1. Откройте широко глаза и поднимите высоко брови. Повторите 10-12 раз, постепенно ускоряя темп.

2. Поместите пальцы обеих рук на лоб и потяните кожу вниз, одновременно противодействуйте попытке, поднимая брови высоко вверх. Повторить 5-6 раз.

Упражнения для век

1. Закройте медленно глаза, оставляя узкую щель между веками, и считайте до 20. Если понадобится отдых, закройте глаза без напряжения на несколько секунд. Повторите 5-6 раз.

2. Положите ладони на углы глаз и легко натяните кожу по направлению к ушам. Прикройте медленно глаза, оставляя совсем узкую щель между веками, и считайте до 20. Закройте глаза без напряжения на несколько секунд. Повторить 5-6 раз.

3. Откройте широко глаза и смотрите, не мигая, 20 секунд. Закройте глаза без напряжения на несколько секунд. Повторить 5-6 раз.

Упражнения для щек

1. Надувайте щеки 10-20 раз.

2. Вдохните, надуйте щеки и перемещайте воздух от одной щеки к другой, от одной губы к другой в течение 1-2 минут.

3. 3акройте рот и массируйте языком десны и зубы несколько минут.

4. Закройте рот, сжимайте и разжимайте зубы. Повторите 10-12 раз.

Упражнения при двойном подбородке и для шеи

1. Представьте себе, что к вашему подбородку подвешен большой груз. Который необходимо поднять. Приподнимайте медленно подбородок, запрокидывая одновременно голову назад и напрягая все мышцы шеи.

2. Выпрямите голову. Высуньте язык, стремясь достать им кончик носа, делайте языком змеевидные движения. Расслабьте и уберите язык.

3. Закройте рот. Сильно сожмите коренные зубы, одновременно сильно прижимая кончик языка к внутренней стороне резцов. Вернитесь в исходное положение.

Упражнения повторять 5 раз. Также полезно почаще зевать, медленно и с наслаждением. Это чудесное упражнение для всего лица. Не забывайте поместить пальцы на лоб во избежание образования морщин.

Когда речь идет об уходе за кожей, пришло время сказать: «Прощай Ботокс и здравствуй черника».
Источник молодости нашей кожи находится в вашей кухне, а не в кабинете пластического хирурга.

Говорит известный дерматолог, профессор Николас Перрикон: «Используя комплексный подход, сочетающий правильное питание, пищевые добавки и кремы, мы можем контролировать процесс старения кожи. Более того, мы можем отодвинуть необходимость хирургического вмешательства, в т.ч подтяжку лица, на 15-20 лет».

Правильное питание помогает уходу за кожей

Перрикон рекомендует диету, обогащенную жирными кислотами Омега-3, (рыбий жир)
я всегда тебе говорю – пей рыбий жир(!!!), которая способствует уменьшению морщин, делает кожу гладкой и упругой.

Ежедневно съедайте на второй завтрак и обед:

- Зеленый салат, приправленный оливковым маслом (!!!!) и лимонным соком
- Порцию запеченного лосося или другой рыбы, обитающей в холодных водах (тунец, макрель)
- Клубнику, малину или чернику (!!!!) на десерт.

Рыба богата жирными кислотам Омега-3, которые являются важным компонентом ухода за кожей. Дефицит кислот Омега-3 связывают с возникновением ряда заболеваний, в т.ч. с преждевременным старением кожи, - говорит профессор Перрикон.

Черника, клубника, клюква и малина буквально «начинены» антиоксидантами, которые предохраняют клетки кожи от преждевременного старения – и для глазок полезна черника! Завтра же начинаем кушать чернику!!!

Завтрак должен быть питательным, но содержать мало углеводов и сахара. Рекомендуется также ежедневно выпивать 9-10 стаканов воды в день, чтобы предотвратить обезвоживание кожи и сделать ее мягко – говорю тебе, ПЕЙ МНОГО ВОДЫ!

Уже после трех дней такой диеты, вы увидите разительную перемену в виде вашей кожи. Ваши знакомые будут весьма удивлены, увидев, что ваша кожа буквально светится, как будто кто-то направил на Вас свет лампы. Поры стянутся, темные круги под глазами исчезнут, и кожа будет выглядеть так, как будто Вы только вчера вернулись из отпуска.

В чем же причина?

«Воспалительные процессы зависят от того, что мы едим. Сахар может способствовать развитию воспалений.
Сахар и другие продукты, содержащие сахар (например, углеводы) - белый рис, белый хлеб или пасты, соединяются с коллагеном, что приводит к потере эластичности кожи и ее преждевременному старению» - ПОНЯТНО? Не кушаем САХАРА ВООБЩЕ!!! - говорит Перрикон. Коллаген – это природный белок, формирующий соединительные ткани.

Витамины и пищевые добавки как часть натуральной косметики.

Перрикон рекомендует ежедневно прнимать мультивитамины (!!!!!), содержащие витамины С и Е. Эти витамины обладают сильными антиоксидантными свойствами и, таким образом, препятствуют отрицательному воздействию на кожу свободных радикалов – я всегда говорю, пей Йод-Актив, Селен-Актив, Кальций-Актив!!! И рыбий жир!

Одновременно следует ежедневно принимать от 50 до 100 мг альфа липоевой кислоты. (что такое? Я сама не знаю..УЗНАЙ и мне скажешь)

Старение кожи вызывается вялотекущими воспалительными процессами, говорит Перрикон. Поэтому лучшим способом снизить риск заболеваний кожи и замедлить процессы старения, является использование пищевых продуктов, обладающих мощным противоспалительным действием.

Принимайте альфа липоевую кислоту, ее действие в 400 раз сильнее, чем у витамина С и Е, вместе взятых. Ваша кожа подвержена действию солнца, погоды, загрязнению окружающей среды и пр. факторов, которые могут вызывать воспаление. Прием внутрь альфа липоевой кислоты поможет быстро ликвидировать воспаление.

Чтобы улучшить уход за кожей, Перрикон советует ежедневно принимать внутрь 30 мг аитиоксидантного коэнзима Q-10 (CoQ10) - тоже не знаю ЧТО это?? Уровень содержания этого натурального энзима в нашем организме снижается с возрастом, а также в результате пребывания на солнце, Получая энзим в виде пищевой добавки, мы можем замедлить или даже остановить процессы старения. Уже через несколько недель вы увидите как изменился цвет вашей кожи -- я хоооочуууу энтот энзим :-)

Используя натуральные средства ухода за кожей, МЫ с тобой сможем не только сэкономить тысячи рублей, но иметь молодую и здоровую кожу без боли и дискомфорта.!!!!!! Понятно???? :-)))

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!

Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!

Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина – внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?

упражнения с фото ЗДЕСЬ

Маска из петрушки. Зелень петрушки мелко нарезать, залить водой, довести до кипения и процедить. Кашицу нанести на марлю и приложить к лицу на 30 минут. Затем протереть его сухим ватным тампоном. Маска делается 2-3 раза в неделю.

Маска из томатов. Эта томатно-желтковая маска делает лицо свежим и также отбеливает его. Свежий желток смешать с соком, выжатым из помидора, и добавить половину чайной ложки муки или крахмала, чтобы маска не стекала. 
Маска из салата.  Мелко нарезанные листья салата растереть в кашицу и 2 столовые ложки этой кашицы смешать с 2 столовыми ложками сметаны. Вместо сметаны можно взять простоквашу. В этом случае при сухой коже к смеси добавляют 1/2 чайной ложки оливкового масла. Маску держать 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Для сухой кожи: мелко нарезанную зелень петрушки залить водой, довести до кипения и процедить. Кашицу нанести на марлевую салфетку и приложить к лицу на 30 минут. Затем протереть лицо ватным тампоном. Такую процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Для сухой и чувствительной кожи: 1 желток смешать с 1 столовой ложкой овсяной муки до получения кашицы, нанести смесь на лицо с помощью мягкой щетки. Через 15 мин подсохшую маску смыть теплой водой, а затем сполоснуть лицо холодной водой.

Для обветренной вялой кожи: 1 столовую ложку меда смешать с желтком, 1 столовой ложкой растительного масла и 1 чайной ложкой сока алоэ. Смесь тщательно размешать и нанести на лицо на 15-20 минут, после чего снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде, затем ополоснуть лицо водой. Такая маска одновременно питает, тонизирует и смягчает кожу.

Отбеливающие маски — недорогое и эффективное средство для удаления веснушек и пигментных пятен. С их помощью можно осветлить излишне загоревшую кожу, а также сделать ее более свежей и упругой. Для достижения положительного эффекта рекомендуется провести курс из 15-20 процедур. Маска из яичного белка с соком калины Белок 1 яйца взбивают с 1 столовой ложкой сока калины. Маску наносят на кожу лица на 25-30 минут, затем смывают теплой водой. Маска из сметаны с соком калины 1 столовую ложку сметаны смешивают с 1 столовой ложкой сока калины, наносят приготовленную массу на кожу лица и выдерживают 15-20 минут. По истечении указанного времени маску смывают теплой водой и наносят на кожу питательный крем. Маска из меда с плодами калины 1 столовую ложку ягод калины разминают вилкой, добавляют 1 чайную ложку жидкого меда и перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 25-30 минут, затем смывают прохладной водой с добавлением лимонного сока. Маска из картофельного крахмала 2 столовые ложки картофельного крахмала смешивают с 2 столовыми ложками 5%-ной перекиси водорода. Приготовленную кашицу наносят на кожу лица, выдерживают 20-25 минут и смывают теплой водой. После процедуры протирают кожу лица тампоном, смоченным в подкисленной лимонным соком минеральной воде. Маска из мякоти лимона 2 столовые ложки мякоти лимона смешивают с 1 чайной ложкой рисовой или пшеничной муки до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица на 15-20 минут. Затем смывают теплой водой.

О роли Дрим Крима в народном хозяйстве

Должна сказать, что никогда не увлекалась кремами для тела, считая их приятной, но бесполезной забавой (не считая, конечно, экстремальных для кожи обстоятельств – бассейна, отдыха на море и т.п.) И чудесно без них обходилась. А потом мне подарили один из наборов от Lush. В котором, помимо прочего, был знаменитый Dream Cream.

 

 

 

Описание: "Дрим Крим" имеет очень большое значение для многих людей. Многие покупают его из-за необычного травяного аромата, который так сильно отличает этот крем от обычных кремов для тела с цветочными запахами. А другим нравится то, как он действует на кожу. Мы получаем огромное количество отзывов о "Дрим Криме", больше, чем о каких-либо других продуктах. Мы собрали в нем все продукты, известные своим свойством успокаивать кожу, добавили немного синтетических ингредиентов, которые помогают ему лучше впитываться; овсяное молочко (издавна используется для очищения кожи) и масла розы, ромашки и лаванды. Этот крем будет просто незаменим для людей с проблемной кожей. А тем, у кого кожа нормальная, он поможет поддерживать ее в таком состоянии долгое время.

 

Ниже о том, что он умеет в реальности:

Чудеса на виражах

Программа *Корица*

Перепечатка данной статьи разрешена, но с работающей ссылкой на www.krasotologia.ru

Предоставляю традиционный отчет о моих экспериментах с натуральной косметикой:
Сегодня долго изучала материалы о свойствах корицы и не смогла не спробовать ее действие на есбе. Корица содержит большое количество дубильных веществ, антиоксидантов, способна питать кожу, оказывает очищающее, выравнивающее и противовоспалительное действие на кожу. Кроме того корица усиливает кровообращение и способствует избавлению от излишков дировых отложениий под кожей.
Итак сегодняшний комплекс состоял из трех элементов: маска для лица, маска для волос, скраб для тела. Все это содержало корицу.
Маска для лица: нужно взять чайную ложку корицы (если кожа чувствительная - меньше), 2 столовых ложки сметаны, треть растертого банана и неемного сока лимона (с одной дольки, примерно). Все смешать и нанести на лицо. Получается очень приятная, густая смесь, красивая на вид. Маска очень мягкая, но, если наносить на кожу после эксфолиации, то будет безбожно щипать. Главное - дозированность корицы, иначе получите ожог. Я вот сегодня немного переборщила по неопытности, через пять минут стала замечать, что кожа краснеет, смыла - лицо будто обгоревшее на солнце, но поры чистенькие такие, кожа ровная и гладкая. В общем краснота исчезла за 15 минут после нанесения на лицо тонкого слоя оливкового масла. Сейчас здоровый румянец и потрясающая гладкость - я ни от одной маски такого не получала. Микровоспаления исчезли.
Маска для волос: я упоминала, что для стимуляции роста волос нужно активизировать кровообращение. Полагаю, что данная маска в этом плане удачно заменит перцовку. Смешать кефир, корицу (корицу слегка разбавить водичкой, иначе она в кефире, если он нежирный, не размешается), мед, оливковое масло, яйцо. Все это на голову, минут на 15. Кожу головы пощипывает в первые полторы минуты, потом нормально. Волосы мягкие и вот я сижу и не знаю, куда деть лишний объем.
Скраб для тела: корица+кофе+черный перец крупного помола. Корица и перец по полложечки, кофе - одену ложечку. Все это в гель для душа и на мочалку. Печет, греет, немного жжет, стимулирует крообращение - а значит проводит профилактику целлюлита и возвращает коже здоровый цвет. Ну и параллельно конечно очищение, удивительная гладкость. Кстати, я читала, что подобная комбинация (только там советовали еще соль прибавить) повышает эффект от занятий спортом.
В общем, после всего этого кожу необходимо увлажнить как следует и почувствовать себя красивой :)
upd:забыла про самое важное - противопоказания! нельзя использовать корицу беременным, людям, у которых проблемы с давлением или повышенная возбудимость нервной системы!

После глобального домашнего субботника с мытьем окон, руки пришли в ужасное состояние.

Хочу поделиться маской для женских ручек для скорейшего их приведения в приятный вид.

Состав:

Мед - 2 чайных ложки

Глицерин - 1,5 чайной ложки

Оливковое масло - 3 чайных ложки

Желток - 1 шт.

Сок лимона - 5 капель

Вода (чтобы развести загустевший мед)

Все ингредиенты смешиваются в мисочке и наносятся на руки на 15 минут. Я одевала еще сверху целофан и кухонные руковички для теплоты. Через 15 минут смывала водой и наносила обычный крем для рук.

За 2 раза применения мои ручки стали гладкими и увлажненными.

Всем рекомендую эту масочку!

Рецепт маски для увлажнения и питания сухой шелушащейся кожи: Возьмите 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки растительного масла и 2 яичных желтка. Тщательно все разотрите и немного подогрейте. Маску накладывайте в несколько слоев через каждые 5 минут. Затем смойте тампоном из ваты, смоченным в отваре из цветков липы, или просто теплой водой.

* * * * *

1 столовую ложку творога смешайте с 1 чайной ложкой меда, предварительно разогретого на водяной бане. Наложите на лицо и спустя 15 минут смойте теплой водой.

* * * * *

Смешайте в равных количествах молоко, творог, морковный сок и оливковое масло. Толстым слоем нанесите смесь на лицо, и через 15 минут смойте теплой водой, а после протрите лицо кубиком льда, замороженным из кипяченой воды.

* * * * *

Если у вас шелушащаяся кожа, используйте следующий рецепт маски: Тщательно разотрите 1 столовую ложку жирного творога с 1 столовой ложкой теплого молока, а желательно конечно вместо молока использовать жирные сливки. Подогрейте немного 1 столовую ложку растительного масла с добавлением щепотки соли и добавьте в смесь. Еще раз все перемешайте и нанесите на 15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.

* * * * *

Еще одна творожная маска для сухой кожи лица: Возьмите 1 столовую ложку творога, 1 чайную ложку льняного масла или половину чайной ложки рыбьего жира, 1 столовую ложку крепкой заварки черного чая, столько же сока из петрушки и немного измельченной цедры апельсина или лимона. Хорошо все смешайте и наложите ровным слоем на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Хорошо подходит при расширенных капиллярах.

* * * * *

Возьмите 2 столовые ложки настоя бузины, 1 столовую ложку овсяных хлопьев, сваренных в молоке до готовности каши и хорошо перемешайте. Теплую массу нанесите густым слоем на лицо и шею, после чего смойте сначала теплой, а потом холодной водой. Такой рецепт хорошо тонизирует и смягчает шелушащуюся кожу.

* * * * *

Немного подогрейте оливковое или растительное масло. Хорошо смочите в нем марлевую салфетку и наложите ее на лицо минут на 10. Затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в теплой воде, а после умойтесь прохладной водой.

* * * * *

1 столовую ложку семян льна залейте стаканом кипяченой воды и отварите до консистенции не очень густой кашицы. Нанесите массу на лицо на 10-15 минут, потом смойте теплой водой. Эта маска помогает устранить шелушение кожи, также обладает хорошим смягчающим действием.

* * * * *

1 столовую ложку настоя из зверобоя смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла и с таким же количеством овсяной муки и кипяченой воды. Добавьте еще по 10 капель витамина Е и А. Полученную смесь наложите на кожу лица. И через 15 минут смойте теплой водой.

* * * * *

Яичная маска: Возьмите 1 яичный желток и разотрите его с 1 столовой ложкой абрикосового масла. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. По истечении 15-ти минут смойте теплой водой. Этот рецепт маски хорошо помогает при шелушении кожи.

* * * * *

Возьмите по 1 чайной ложке трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, столько же листьев земляники и ежевики и шишек хмеля. 1 столовую ложку смешанных трав залейте стаканом кипятка и дайте немного настояться. 2 столовые ложки полученного жидкого настоя размешайте с 1 столовой ложкой яблочного сока, с 1 чайной ложкой меда и 1 яичным желтком. Смажьте лицо полученной смесью и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

* * * * *

1 чайную ложку питательного крема смешайте с таким же количеством майонеза и с 1 столовой ложкой крепкой заварки черного чая. Нанесите массу на лицо и шею ровным тонким слоем, через 2-3 минуты наложите еще один слой. Спустя 10-15 минут смойте теплым молоком разбавленным водой в одинаковых пропорциях.

* * * * *

Рецепт тонизирующей, питательной маски для сухой кожи лица: Хорошо разотрите 1 яичный желток с 1 столовой ложкой сметаны, добавьте сухую кору одного мандарина молотую в кофемолке и накройте смесь крышкой. Спустя 15 минут добавьте еще 1 чайную ложку растительного масла и перемешайте. Обильным слоем наложите массу на лицо и дайте ей подсохнуть, затем смойте теплой водой.

* * * * *

Омолаживающий рецепт: Взбейте до появления пены 1 столовую ложку густых сливок смешанных с 20-ю каплями прополиса и с 1 столовой ложкой огуречного сока и нанесите толстым слоем на кожу лица на 15 минут. После чего снимите теплым влажным ватным тампоном и протрите лицо огуречным соком.

Увлажняющая и питающая маска для ухода за сухой кожей лица: Возьмите 2-3 столовые ложки свежего ягодного сока из клубники или черешни, добавьте в него 1 чайную ложку ланолина, предварительно растопленного на водяной бане, и 1 столовую ложку овсяной муки. Массу хорошо взбейте и наложите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *

Смешайте в равных количествах мякоть сливы, мякоть дыни и растительное масло. Нанесите на лицо и через 15-20 минут смойте теплой, а потом прохладной водой.

* * * * *

Тщательно разотрите 1 яичный желток, и добавьте в него 1 столовую ложку любого фруктового или овощного сока, столько же сметаны и 1 чайную ложку растительного масла. Чтобы масса получилась более густой, можно добавить мякиш белого хлеба или ячменную муку. Маску наложите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *

В борьбе против морщин поможет следующая народная маска: 1 яичный желток смешайте с 1 чайной ложкой увлажняющего крема, и добавьте небольшую щепотку соли. Перемешайте и введите еще 15 капель витамина Е в масле, столько же витамина А в масле и 10 капель витамина Д. Нанесите полученную маску на лицо и спустя 15 минут смойте теплым чаем.

* * * * *

1 яичный желток хорошо разотрите с 1 чайной ложкой растительного масла. Затем добавьте 1 чайную ложку экстракта ромашки. Нанесите на кожу лица минут на 10-15, затем смойте теплой водой. Такой рецепт маски рекомендуется для кожи с расширенными капиллярами.

* * * * *

Разглаживающая питательная маска против морщин для ухода за сухой кожей: Замочите на 2 часа 1 стакан фасоли, затем отварите ее до мягкости. Мелко натрите сваренную фасоль, и 1 столовую ложку полученной кашицы смешайте с 2-мя столовыми ложками растопленного сливочного масла. Наложите на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *

Сварите на молоке кашу из овсяных хлопьев. 1 столовую ложку теплой каши смешайте в равных пропорциях с настоем из бузины. Обильным слоем нанесите маску на лицо и шею, и по истечении 15-ти минут смойте теплой, а после прохладной водой.

* * * * *

Залейте 1 столовую ложку хлопьев овсянки 4-мя столовыми ложками горячего молока, накройте крышкой и дайте настояться минут 10 до разбухания хлопьев. Затем наложите массу на лицо и через 10-15 минут смойте теплой водой. Эта народная маска великолепно подходит для ухода за сухой кожей лица, хорошо смягчает ее, убирает шелушение.

* * * * *

Маска против морщин: 1 столовую ложку зародышей пшеницы залейте небольшим количеством горячей кипяченой воды, накройте и оставьте на 10 минут. Затем добавьте 1 столовую ложку жирных сливок, размешайте и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте теплой водой.

* * * * *

Тщательно разотрите 1 яичный желток, добавьте 1 столовую ложку жирных сливок и взбейте до образования пены. Нанесите полученную маску на кожу лица и спустя 15-20 минут смойте теплой водой.

* * * * *

Против морщин хорошо помогает следующая маска: Отварите бобы и хорошо разомните их. 1 столовую ложку полученной мякоти размешайте с 1 чайной ложкой растительного масла и с 1 чайной ложкой сметаны или майонеза. Кашицу еще теплой наложите на лицо и через 15 минут смойте теплой водой.

* * * * *

Освежающая очищающая маска для ухода за сухой кожей лица: Размешайте 1 столовую ложку овсяной муки с 1 чайной ложкой меда, и таким же количеством глицерина. Затем разведите массу теплой водой до образования кашицы, разотрите и наложите на лицо и шею на 15 минут. После смойте теплой водой.

* * * * *

Очень мелко измельчите пару листьев зеленого салата, добавьте к ним 1 чайную ложку оливкового масла и столько же жирной сметаны. Нанесите на лицо на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *

Мелко измельчите укроп, отсыпьте 1 столовую ложку, и добавьте 1 чайную ложку растительного масла, столько же овсяной муки, и долейте немного теплой кипяченой воды, чтобы получилась густая кашица. Густым слоем наложите массу на лицо и через 20 минут снимите теплым влажным ватным тампоном. Такой рецепт народной маски великолепно освежает и разглаживает сухую кожу лица.

Баня Сауна

Одними из самых мощных антицеллюлитных средств я считаю средства серии "Баня Сауна" Беларусской косметики Витэкс. Я пользуюсь ними уже второй год, раньше их было тяжелее достать, правда...Для эффекта "гладкой попки" использую 2 средства - маску для очищения пор и антицеллюлитный массажный крем.

Маска для очищения пор. Предназначена для глубокого очищения комбинированной, жирной и нормальной кожи. Соль Мёртвого моря, грязь Мертвого моря, натуральный мёд, белая глина (каолин) и эфирные природные масла кедра, пихты, фенхеля активно удаляют поверхностные загрязнения, токсины, шлаки, излишний жир и освобождают поры. Наносится на 5-15 минут тонким слоем. Слегка щиплет, я обычно ее выдерживаю 10 минут

Массажный крем. Антицеллюлитный комплекс крема (кофеин, масляной экстракт красного переца, эфирные масла лимона, мяты, розмарина, пихты, морсике водоросли и экстрапон грейпфрута) улучшает кровообращение глубоких слоев кожи во время массажа,способствует интенсивному дренажу,выведению излишков воды из проблемных зон, делает кожу ровной и гладкой. Помогает избавиться от застойных процессов в подкожной жировой ткани,предотвращает образование новых жировых отложений. Специальный крем для антицеллюлитного массажа. Помогает избавиться от застойных процессов в подкожной жировой ткани и предотвращает образование новых жировых отложений. По крему рекомендуют сделать массаж, я просто массажными движениями его втираю. Так же можно еще обернуться полиэтиленом...Ну, не знаю, это уже для мазохистов,т.к. начинает дико печь. И так ощущение, буд-то крапивкой побили, так что я полиэтилен не использую.

Фото