ХА! Вчерашний пост должен был называться «Один кусочек запеченного леща»)))
АГА))) Черта с два там был кусочек леща))) А все из-за Сашки и алкоголя!
*Да ни фига на самом деле – из-за меня самой все*

Тенденция :: собственно, срываюсь я практически каждые выходные за исключением тех моментов, когда я действительно крепко усаживаюсь на какую-нибудь диету. И я очень хочу это прекратить. Не взвешивалась, но подозреваю что мой вес сейчас как минимум все те же 50 кг(( А ХОЧУ Я 43-45!!!

Ой, ну так уже надоело не жрать – срываться и обжраться – смотреть на себя в зеркало и быть чем-то недовольной – снова не жрать.. Даже начала устраивать голодовки, совсем я дура. Реально беспокоит мой обмен веществ, я его убью в конец так, что потом действительно ничего съесть нельзя будет, и придется просто менять свою протекающую крышу.

Праздники прошли. Пора вводить физические нагрузки, накачивать провисшие местечки, продолжать войну с целлюлитом и растяжками, пить витамины, следить за режимом, разгонять обменку, снижать потребление кофе и сигарет, контролировать себя… %)

Разгонять обмен веществ уже ОЧЕНЬ ПОРА-ПОРА. А моих 45 кг на весах так и нет((( Очень соблазнительна мысль типа «вот сейчас как похудею быстренько за счет голодовок / строгих моно- или экспресс-диет, а потом буду медленно-медленно-медленно выходить из процесса и поднимать калорийность». Никак не хочется быть реалистом, да? Но мы-то с вами знаем…

В общем, я пока вся в раздумьях, что же делать дальше :: разгонять обменку, или убиваться до 45 кг. И пока что я три дня на кефирчике. А может, попробую повторить вот эту диету. Пока я не заболела, у меня были от нее приличные результаты, я чувствовала. Только 3 яблочных дня на что-то другое заменю – голодовку / гречку / овсянку – ну, потому что не могу я эти яблоки есть, или мне просто тот сорт яблок не подошел.