Я самая красивая : Уход за лицом Темные круги, мешки под глазами, бледный цвет лица. Что с этим делать? ■ 1 чайная ложка листьев шалфея залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 20-30 минут и процедить. Половину отвара остудить, другую - подогреть. Положить по кусочку ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам (каждый на 10 минут). Процедуру проделывать через день перед сном. Затем смазать на ночь кожу под глазами кремом для век. ■ 2 столовые ложки сырого натертого картофеля наносят на марлевую салфетку, которую кладут на «мешки» и держат 10-15 минут. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза наносят крем для век. Через 10-15 минут ваткой, смоченной холодным чаем, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении. ■ Остывший сваренный в мундире картофель разрезать пополам и приложить половинки к глазам на 30-40 минут. Полезна для век маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайные ложки сырого молока. ■ 1 чайная ложка мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 чайными ложками сметаны и прикладывают к векам на 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном. ■ На веках наблюдается покраснение и раздражение. В этом случае можно применять примочки из чая, теплой 1-2%-ной борной кислоты или настоя ромашки (3-5 минут). ■ При отеках век также хорошо помогают и примочки из охлажденного настоя листьев березы (1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить). ■ При опухших веках помогают компрессы: цветы ромашки или липы, темный чай, концентрированный раствор морской соли. Источник: Записки "Диких хозяек". Золотые правила сохранения молодости (я самая красивая) Я самая красивая Большинство женщин интересует так называемая внешняя молодость - на сколько лет они выглядит в глазах окружающих мужчин и женщин, каков тонус кожи, заметны или нет морщинки. Вот и методики сохранения такой молодости сводятся к различным пилингам, маскам, салонам, массажам и всякого рода подтяжкам. Девять из десяти опрошенных женщин сообщили, что именно косметическим средствам они отводят роль основного омолаживающего средства. Существуют некоторые золотые правила сохранения молодости, которые не только прибавят вам несколько лет жизни, но и окажут благотворное влияние на кожу и внешний вид. Движение - это жизнь. Молодость без движения невозможна. И не важно, будут это пешие прогулки домой, занятия фитнесом или на тренажерах. Еще одно правило сохранения молодости - стабильный вес. Нормальными сезонными колебаниями считаются пределы примерно в 2-3 кг. И если вся ваша жизнь есть борьба с лишним весом, говорить ни о долголетии, ни о здоровье, ни о хорошей коже нет смысла. Либо вы должны найти систему питания, которая позволит вам похудеть и всегда поддерживать вес в норме, либо откажитесь от экспериментов над своим организмом, это в ваших же интересах. Все диеты несут в себе стресс, а стрессы не только расшатывают нервную систему и здоровье, но и сказываются на коже. Наша кожа - единое целое, и нельзя отделять кожу на спине или животе и кожу лица. При наборе или потере веса растягивается или сужается вся кожа, с головы до ног. Помните, вес должен быть стабильным, и не важно, больше он или меньше каких-то норм. Вы должны жить и использовать свою красоту, а не тратить время и силы в погоне за эталонами. Следующее правило - чистота. Причем как души, так и тела. Злые, завистливые, любящие командовать и учить других люди никогда не выглядят молодо и привлекательно, даже если проводят в салонах красоты половину жизни. У них «все на лице написано». Поэтому понятия доброты, внимания к другим, любви имеют с молодостью прямую связь. Что до чистоты тела, то даже официальная медицина признала очищение организма от шлаков важнейшим звеном сохранения нашего здоровья. Очищение от шлаков позволяет нашим органам работать в правильном режиме, способствует активному обмену веществ во всем организме, от кожи до клеток крови. Как объясняют специалисты, очищение кишечника и печени позволяет организму заняться своими проблемами, вместо того чтобы тратить силы на переработку и нейтрализацию накопившихся в организме шлаков. Источник: Записки "Диких хозяек". Галерея_Дефне