Жизнерадостный человек долго живёт на Земле и ещё дольше в нашей памяти / Бови/
Здоровье - необходимое условие мудрости, а признак его - жизнерадостность. Не жить в хроническом страхе смерти. Привычка к жизнерадостности обращает кажущееся несчастье в истинное благословение и служит лучшим капиталом для человека, вступающему в жизнь.
Кто привык замечать светлую сторону вещей, кто видит солнечное сияние в цветке, слова в камне, добро во всём, тот имеет огромное преимущество перед тем, кто ни в чём не видит радости.
Ясность духа особенно важна для слабых и больных. Она даёт побороть болезнь, даёт возможность ЖИТЬ. Создаёт настроение УМА. Если бы каждый сознавал это, то тысячи бы врачей остались без работы. Смех дан людям для того, чтобы они употребляли его в экономии своего существования.
Смех начинается в лёгких и диафрагме, приводит печень, желудок и другие органы в колебательное движение, дающее нам приятное ощущение, подобное тому, какое мы испытываем при верховой езде. Сердце бьётся быстрее, кровь рассылается по всему телу, усиливается дыхание и придаёт теплоту нашему организму.
Смех освещает глаза, вызывает испарину, расширяет грудь, выгоняет из лёгких отравленный воздух, восстанавливает в организме равновесие - здоровье. Это равновесие может быть нарушено одной бессонною ночью, дурными мыслями, горем, беспокойством и, нередко, восстанавливается опять же смехом.
Весёлый врач часто бывает полезнее всяких лекарств.
ТАК ЧТО, СМЕЙТЕСЬ ДРУЗЬЯ!!!!!
Наши волосы седеют, мы стареем не от сегодняшних неприятностей, а от заботы о завтрашнем дне, о будущем годе. Люди созданы не для того, чтобы вешать головы и распускать губы. Также как туман и тучи не могут закрыть ландшафта, озарённого солнцем, так и меланхолики, угрюмые люди, не могут оставаться такими, когда к ним подходит жизнерадостный человек и говорит им сердечное: здравствуйте!
Не забывайте только про УЛЫБКУ.
Научитесь доводить неприятности до наименьшего объёма и не позволять себе надоедать ними другим. Есть две вещи, о которых никогда не следует беспокоиться:
То, чему мы не можем помочь и
Что мы не можем справить.
Никогда не нойте и не слушайте ноющих людей. Когда мы довольны и радостны, природа улыбается вместе с нами. Весёлый человек подобен ресорному экипажу, в котором каждый может проехать по самой плохой дороге, не ощущая ничего, кроме приятного покачивания.
Как быстро мы растрачиваем жизнь. Раньше умирали от продолжительной болезни, а теперь от разрыва или остановки сердца .
Есть хороше высказывание: как дорого обходяться нам те бедствия, которые никогда не случатся.
РАДОСТЬ- пружина в часах мироздания,
Маятник этих часов;
РАДОСТЬ, ты- пульс в организме создания, в жилах Вселенной ты- КРОВЬ!
. /Шиллер/

Всего Вам доброго - улыбайтесь!

Одна звезда
Одна звезда,
на две судьбы...
достать ее …
мечтает каждый…
что б вместе с сердцем…
не себе…
отдать не думая однажды…
но если вдруг
у тех людей
настанет час
для раставанья
осколки скорби той звезды
вонзятся в сердце
на прощанье….


автора не нашла.

Мужчина и женщина- два существа,
Два мира и две планеты,
Два слова, желающие родства,
Взаимным теплом согреты.

Мужчина и женщина- день и ночь,
Победа, твёрдость и слабость.
Желанье согреть, защитить,помочь
И понимания радость.

Мужчина и женщина- нежность, уют,
Забота, любовь и верность,
Прощение, счастье, нелёгкий труд,
Познания беспредельность.

Мужчина и женщина- общий дом,
Работа и милые дети.
Удачи,падения, вновь подъём.
За всё,что прошли, в ответе.

Мужчина и женщина- жизнь вдвоём,
Веселье и грусть, и муки.
Всё ближе друг к другу с каждым днём.
Уже подрастают внуки ... Борис Коренфельд.

Ах...!
Этот страх...
Перед судьбой, перед собой...
Перед тюрьмой, перед сумой,
Перед своим, перед чужим,
Перед родным, перед иным...
Перед полётом в мечту - страх..!
Перед постылым земным - страх..!
Ах..!
Страх стать собой,
Стать не рабой..!
Страх показать лицо - своё!
Глядя в глаза сказать - моё!
Серый, клубящийся вязкий страх...
Ах..!
(begun)

ШАНС .


Бежим по замкнутому кругу
Во власти вечной суеты.
Мы так похожи друг на друга...
Дела похожи... и мечты...

Растим детей, жалеем старость,
Находим что-то для души...
Теряем... то, что нам досталось...
И верим... даже в миражи!

А годы... тихо уплывают,
Соткав для нас вуаль морщин...
Лишь сединой напоминают,
Что жизнь - одна!
И шанс - один!

Антракта нет на этой сцене,
И занавес нельзя закрыть...
А время - поднимает цены
На право полноценно жить,

Искать, творить и быть счастливым,
Как в детстве, быть самим собой,
Любить... и тоже быть любимым
И - вознестись над суетой!

А счастлив тот, кто на рассвете
Сумел однажды осознать,
Что жив!
Здоров!
Что солнце светит!
И будет новый день опять!

Сегодня на улице низкие черные тучи,похоже действительно будет целый день дождь и завтра ,и после завтра...
И ,вообще все -настроение,здоровье,будущее-не очень "светлым" видется.

Я затерялась раз и навсегда

Среди проспектов, улиц, переулков,

Гудков, огней, людей, шагов их гулких

И там, где тихо плещется вода.

Меня уже, наверно, не вернуть,

Но хочется, бывает, затеряться

Среди берез, что мне так часто снятся,

И листьев, устилающих мой путь.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,


Летней ночью не хочется спать,

Ты не слышно подходишь к окну.

Бледный лучик пронзает кровать,

Привязав к ней, как лентой, луну.

Ты вдыхаешь прозрачную тишь,

Дальних звезд холодящую дрожь,

У окна еще долго стоишь

И чего-то, наверное, ждешь…

Чей-то голос, знакомый до слез,

Свято в сердце своем сбереги,

Даже если в сиянии звезд

Лишь мерещатся чьи-то шаги.

«Только поймите то, что вам ничего, ничего не нужно, кроме одного: спасти свою душу, что только этим мы спасём мир. Аминь».
Л.Н.Толстой.


Китайская мудрость "Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги." (мне очень нравится мысль!)

Умей прощать, и мощь твоя умножится.


Будешь молчать – зароют.

Выслушивать нужно все, но не спешить с доверием.

Если хочешь выглядеть молодой и стройно, держись поближе к старым и толстым.


Пренебреги клеветой – и она зачахнет.

Не доверяй человеку, хвалящему тебя.

Какой рукой дашь, такой и получишь.

К друзьям скорее спеши в несчастье, чем в счастье.

В счастье не возносить, в несчастье не унижайся.


Держи глаза пошире до свадьбы и зажмуривай после.

Что можешь дать, не обещай дважды.

Делай вид, что уважаешь себя, и тебя будут уважать.


Прощай своих врагов – это лучший способ вывести их из себя.

Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом.


Учись находить в жизни радость – вот лучший способ привлечь счатье.


Укрепляй в себе чувство довольства своей судьбою: с этим оружием ты непобедим.


Заботься о своем отношении к жизни. Не позволяй кому бы ни было определять его вместо тебя..

Осенняя мелодия.

Плачет осень под скрипку дождя,

Льется грусть из невидимых глаз.

Листья мну, по земле проходя,

Словно ворох несказанных фраз.

Отражается в лужах туман,

И закаты краснее, чем кровь,

А чарующий летний обман

Станет прозой осеннею вновь.

Что – то шепчет с утра под ногой

Мерзлых листьев покорная рать.

На продрогшей земле на нагой

Так не хочется им умирать.

Им всего бы лишь несколько дней

У кого – то сейчас одолжить…

…Даже в мире осенних дождей

Просыпаться прекрасно и жить.

Жить - значит делать вещи, а не приобретать их .

Привычка - вторая натура.

Ясность - главное достоинство речи.

Чтобы делать добро, надо прежде всего им обладать.

В бедности и других жизненных несчастьях настоящие друзья - это надежное прибежище.

Нам следует обращаться со своими друзьями так же, как мы хотели бы, чтобы друзья обращались с нами.

Щедрый человек - это тот, кто дает подходящему человеку подходящую вещь в подходящее время.

Великодушного человека отличает то, что он не ищет выгоды для себя, но с готовностью делает добро другим.

Аристотель.

Мне бы крылья, белые и чистые
Как в мечте из светлых детских снов
Что б взлететь к облакам серебристым
Где нет лжи, нету войн, нет врагов...

Мне бы голос звонкий, как колокол,
Что б пропеть песню мира земле
Что б воителям стало вдруг холодно
Как в бреду..., в лихорадке..., в огне...

Мне бы щит, огромный, как небо
Что бы мог я всю землю укрыть
Отлетать от него будут беды
И враги поумерят прыть...

Мне бы сердце бескрайнее, доброе
Что б я мог по кусочку раздать
Но сейчас от слёз оно мокрое
От того, что не может понять

Почему нету крыльев белых
Почему голос тих, а щит мал
Почему в облаках небо, в серых
Может, я уже взрослым стал? (Козьма)

Отношение к жизни у нас однозначно:
Сытно, сладко поесть, отоспаться удачно,
Накопить кучу стрессов во время работы,
А потом их лечить - остальные заботы.
А душа захиревшая сзади плетётся,
И в закат нашей жизни нам всё отольётся.
Может лучше сейчас нашу душу лечить,
А не следом арканом с собою тащить?
Ведь во многом помочь может наша душа,
Если рядом пойдём с нею мы, не спеша,
С нею вместе поделим мы счастье и горе,
И отыщем мы истину в сладостном споре
А когда мы устанем - возьмёт на буксир.
И опять мы пойдём, удивляя весь мир.
Только надо услышать её и понять,
Если можно, чуть-чуть над собой приподнять,
Дать ей пищи духовной, любви и тепла,
Что б она услыхала и всё поняла.
И тогда с нею вместе пойдём мы, любя,
Это правильный путь - надо слушать себя!


КОЗЬМА.

Скучаю по тебе...

А мне приснилось, что сидим мы за столом.
Вдвоем с тобой и пьём зеленый чай.
Как много нами перетерто обо всём,
Как мало слез, пролитых невзначай.

Уютом дышит полный дом твой как всегда.
Мурлычет кот, уткнувши в руку теплый нос.
Когтями ласково мне свитер теребя,
Он просит гладить шелк седеющих волос.

Тайком крадется в окнах ночь под шепот наш.
Ты не выносишь даже духа сигарет.
Хочу курить. Берез второй этаж
И я с балкона твоего вдохну рассвет.

Несбывшемуся сбыться не судьба.
Быть может просто не под той шальной звездой
И в купе не в тот день и не в тот час
Не то желанье загадали мы с тобой.

Наговорились, насмеялись. Снова чай.
И я в глазах твоих увижу шкодный блеск.
Ты не одна, моя подруга, так и знай.
Сейчас проснусь, а ночью встретимся во сне.

Тоскливо и неспокойно на душе...Горько...сегодня умер мой дядя...Вспоминается...мы - подростки ,кучкуемся у бабули во дворе ,а они,наши родители еще молодые ,тоже где-то рядом суетятся ,решают свои проблеммы...Теперь мы в их тогдашнем возрасте,даже старше, а они...состарились и уходят один за другим от нас. Так устроен мир...тоска на душе.


Потеря близких… Горе и беда…
В осиротевшем доме тихо и печально…
И смерть реально, а не виртуально,
Сломала стержень прочного гнезда…

Потеря близких… Гром среди небес,
Зарубка в сердце, что не заживает,
Напоминая беспощадным маем,
Что не бывает на земле чудес…

Потеря близких… С чем её сравнить?
Ни с чем, пожалуй… Боль вонзила жало
И быстро не отпустит… Жизнь устало
Влачит по дням оборванную нить…

Но с вечностью оставшись тет-а-тет,
Шлют близкие с небес тепло и свет… Инна Мень.

Жить одной легче и лучше. Здесь не нужны постоянные компромиссы, которые изматывают гораздо больше, чем вынужденная тишина и молчание по вечерам. Это я научилась любить. Мужчин нет.

Одиночество – это благо. У меня всегда есть выбор: молча думать о своём или выйти на улицу...
Чем реже видишься с человеком, тем меньше повода для склок, упрёков и взаимных претензий. Делиться радостью – вот единственный повод для общения и встреч. Нечастых, но приятных.Лозунг совместного преодоления трудностей немного устарел, даже если речь идет о друзьях.(Лариса Ласковая).

Самое скучное и тягостное в жизни – общаться с родным, но не близким по духу человеком.

У животных есть внутривидовая агрессия, у людей тоже, просто об этом не принято говорить вслух, лучше улыбаться всем искусственной, растягивающей губы до ушей, улыбкой, напоминающей звериный оскал.

"Так, здравствуй! Чем ты дишишь? Вот письмо.
Его тебе пишу уже два года...Нет, больше..."
/А.Демина/

Письмо
Уверена - поймешь: мне захотелось сегодня написать тебе письмо.
Ты знаешь, на душе такая серость, что кажется - открыть окно,
отбросить шторы и сломать фрамугу, смотреть на снег, на солнце, на людей
и слушать песни, смех и ...просто ЗВУКИ, иль тихо плакать с музыкой дождей...
Но снова жизнь меня бросает в грязь, а мне, слезинками, "с гуся вода",
"Она идет по жизни смеясь..." Как точно было спето про меня.
Чтож, мне отнюдь других не слаще, давно ли, все обдумав не спеша,
я честно улыбаюсь? Но все чаще сквозь ока глаз кричит душа.
Кричит о том, что:"Счастья НЕТУ!.." Что в гости вновь пришла ТОСКА,
устала, видимо, бродить по свету... А у меня: привычно сдует замок из песка,
посетует на жизнь и на Любовь, попьет чайку, посмотрит передачи,
а напоследок - снова стынет кровь- пообещает, что не даст удачи...
Вот так Тоска уходит и порой, нет, с каждым днем совсем не дальше,
я верю ей - хоть в омут с головой... Но жизнь строга - не терпит фальши,
А слабости и слез тем боль. Ну что ж пора бы мне с тобой прощаться...
а день за окнами на ночь похож...
И трудно мне с карандашом расстаться...

Одиночество, его размер и сила не имеют предела. Одиночество -это не тогда когда ты один в пустом доме, а когда среди шумных людей, в весёлой компании, понимаешь что эти люди для тебя чужие. Одиночество- это когда ты понимаешь, что ни один человек не узнает, всего что ты хотел бы сказать, но не скажешь. Одиночество -это когда ты говоришь с человеком, и замечаешь, что он не слышит тебя, что он сам пытается тебе что-то сказать. Тебе не интересны его проблемы, а ему твои.Каждый должен рассчитывать на свои силы, не прося никого ни о чём. Каждый человек в этой жизни один.?