Настроение, принято считать, штука капризная и непостоянная... Оно меняется по десять раз на дню, полностью завладевая нами и нашими эмоциями, отражаясь на наших действиях, мыслях и реакциях...
Но вот если подумать... Настроение, ведь. штука до бесконечности гибкая!... И так же как оно может владеть нами, мы можем владеть им.
Вообще, если покопаться даже в истории, то можно с легкостью заметить, что настроение - дань моде. Настроение - дань образу жизни и стилю. А значит его вполне можно контролировать и изменять по собственному желанию.
Но почему испортить себе настроение, расстроиться, разозлиться, впасть в меланхолию гораздо быстрее и проще?
Хотя на самом деле не проще и не сложнее. Поднять себе настроение и заставить себя улыбнуться так же легко, как разозлиться и расплакаться... Нужно, чтобы не настроение делало тебя, а ты - свое настроение; раньше это казалось просто чуть ли не абсурдом! Но все, что для этого нужно - это всего лишь почаще пытаться искать положительные стороны там, где их на первый взгляд нет совсем....