-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Все_для_днева_и_цитатника

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) -цитирую

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2008
Записей: 945
Комментариев: 409
Написано: 1896

Комментарии (0)

Худеем к лету. Можно ли роллы и суши? Разбираемся

Дневник

Пятница, 03 Мая 2024 г. 10:54 + в цитатник
Сколько калорий в роллах?
Суши и роллы славятся своей низкокалорийностью и считаются отличным выбором для тех, кто следит за фигурой. Однако калорийность разных видов роллов может значительно различаться. В этой статье мы разберемся, сколько калорий содержится в популярных роллах и как сделать свой выбор более диетическим.
В этом нам поможет статья суши ресторана Хигаси о калорийности суши и роллов , Калуга.

Самыми низкокалорийными считаются классические роллы с рыбой или морепродуктами. Например, в 6 роллах с тунцом содержится примерно 180-200 калорий. Роллы с лососем - около 250 калорий, с креветками - 220 калорий.

Калорийность овощных роллов варьируется в районе 150-250 калорий на порцию в зависимости от ингредиентов и заправок. Диетическими вариантами можно считать роллы с авокадо, огурцом, рукколой, болгарским перцем.

Повышают калорийность такие начинки как жареные панировочные сухарики (285 ккал на 6 роллов), сыр крем-чиз (300 ккал), копченая рыба (330 ккал), жареные темпура креветки (320 ккал).

Истинными калорийными бомбами являются популярные запеченные роллы с майонезно-сырными начинками и соусами. Калорийность порции в 6 роллов может достигать 600-700 ккал!

Чтобы съесть низкокалорийные роллы, отдавайте предпочтение рыбным, овощным, заказывайте роллы только на пару или воке. Стоит избегать жареных роллов, а также роллов с обилием сырных и майонезных соусов. Умеренное употребление здоровых роллов не навредит фигуре, а жирные и калорийные виды лучше оставить для редких праздничных случаев.
salodelfija-higasi-roll (700x562, 96Kb)
Рубрики:  вкусное
интересное

Комментарии (0)

Секреты эффективности. Топ 5 законов проактивности

Дневник

Пятница, 03 Мая 2024 г. 10:41 + в цитатник
Проактивность - ключ к эффективности во всех сферах жизни. Это умение брать инициативу на себя, действовать на опережение и получать желаемые результаты. Следование определенным законам поможет развить в себе это важнейшее качество.

1. Закон личной ответственности
Проактивные люди не ищут оправданий и не винят обстоятельства. Они берут ответственность за свою жизнь на себя, принимают решения и действуют, невзирая на препятствия.

2. Закон сознательного выбора
Каждый день перед нами открыты десятки возможностей. Проактивные люди осознанно выбирают те из них, которые ведут к достижению целей. Они максимально используют свободу воли.

3. Закон опережающего поведения
Вместо того чтобы реагировать на события постфактум, проактивные люди стараются предвидеть их и готовиться заранее. Они действуют на опережение, а не отвечают на стимулы.

4. Закон непрерывного роста
Высокая эффективность невозможна без постоянного саморазвития. Проактивные люди неустанно работают над собой - читают, учатся, отрабатывают навыки.

5. Закон обновления энергии
Чем проактивнее человек, тем больше энергии он тратит. Восстанавливать ее помогают здоровые привычки - спорт, медитация, полноценный отдых и питание.

Следование этим законам позволяет повысить личную эффективность, добиться значительных результатов и реализовать свой потенциал. Проактивность - отличительная черта успешных людей. Развивайте ее, и успех сам найдет вас!
длинные волосы (275x700, 43Kb)
Рубрики:  интересное
психология, техники развития

Комментарии (0)

Как успевать писать в блог

Дневник

Пятница, 03 Мая 2024 г. 10:38 + в цитатник
Вести блог и регулярно публиковать интересный контент - это серьезная задача, которая требует организованности и дисциплины. Однако существует несколько эффективных методов, которые помогут вам писать чаще без стресса и спешки.

1. Создайте контент-план
Определите периодичность публикаций (например, два раза в неделю) и составьте список потенциальных тем на месяц вперед. Так гораздо легче генерировать идеи и не тратить время на выбор темы перед каждой статьей.

2. Распланируйте время
Выделите постоянные временные интервалы для написания контента. Утро, вечер после работы или выходные - решать вам. Главное - установить рутину и придерживаться ее.

3. Пишите повсюду
Не ждите, когда настанет "правильное время". Используйте любую возможность, чтобы набросать идеи в заметках смартфона или на бумаге. Тогда скомпоновать статью будет гораздо проще.

4. Создавайте черновики
Не пытайтесь написать идеальную статью с первого раза. Начните с упрощенного плана или черновика и постепенно дорабатывайте материал.

5. Используйте произвольное время
Ожидаете в очереди или сидите в пробке? Потратьте это время с пользой - продумывайте следующую статью или редактируйте черновики с телефона.

6. Готовьте контент впрок
Во время творческого подъема напишите сразу несколько статей, а потом публикуйте их постепенно. Так вы избежите периодов без контента.

Регулярное написание качественных статей - нелегкая задача. Но с правильной организацией и строгим распорядком дня вы сможете публиковать материалы часто и без усталости. Главное - найти свой ритм и придерживаться его!

1.
26a7fba1ccc05b3ab67d74fd58bb68e4 (441x604, 322Kb)
Рубрики:  интересное

Комментарии (0)

Защита от солнца из сподручных средств

Пятница, 22 Июня 2018 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как защититься от солнца.

Подбираем масла для кожи, безопасно и полезно заботимся о своей коже летом.


1.
f65e562f01466e1087a0943fc607fbec (350x537, 225Kb)
рецепты солнцезащитных средств
Рубрики:  для блондинок
интересное

Комментарии (0)

Как сшить корейскую куклу

Пятница, 22 Июня 2018 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корейские куклы

Красивые с восточной изюминкой корейские куклы пленили собой не одну рукодельницу и тех, кому довелось их увидеть.
Подборка вдохновляющих кукол и мк внизу поста для самых отважных, готовых создать свою куклу!


1.
корейская кукла 127 (422x622, 244Kb)

2.
корейская кукла невеста (432x699, 181Kb)

3.
корейская кукла 123 (400x600, 232Kb)

4.
корейская кукла 3 (391x513, 125Kb)

5.
корейская кукла6678 (429x640, 182Kb)
мк с описанием
Рубрики:  для блондинок
схемы , мастер -классы
интересное

Комментарии (0)

Что можно сделать из старых джинс

Пятница, 22 Июня 2018 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовые переделки
Из старого-новое-любимое дело рукодельниц после самого процесса творения!
Хомяк внутри говорит что все можно улучшить и все когда-то пригодится!
Итак, если у вас есть не нужные джинсы-подборка и мк для вас!
Фартуки из джинс:

1.
джинсовые переделки фартук из кружева2 (468x700, 393Kb)

2.
джинсовые переделки фартук 2 (465x700, 331Kb)

3.
джинсовые переделки фартук 1 (281x450, 69Kb)

4.
джинсовые переделки фартук из кружева1 (525x700, 351Kb)

5.
джинсовые переделки фартук из кружева (525x700, 375Kb)
Выкройки фартуков из джинс:


10.
джинсовые переделки фартук мк3 (482x480, 274Kb)

11.
Читать далее...
Рубрики:  для блондинок
интересное

Комментарии (0)

Таинственный лабиринт. Урочище древней силы.

Суббота, 09 Июня 2012 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таинственный лабиринт. Урочище древней силы.

В сей статье, я бы хотел познакомить вас с местом, столь необычным, что в существование его вообще сложно поверить.

Еще до экспедиции я слышал о нем много невероятного, но то, что я испытал там на самом деле, превзошло все мои ожидания!

Это место древний гребневидный Лабиринт, сооружение, вероятно имевшее культовое значение, т. к. энергия из него бьет просто ключом.  

Читать далее...
Рубрики:  мужские новости
для блондинок
вкусное
интересное

Комментарии (4)

Клетки в руках дизайнеров.

Дневник

Суббота, 09 Июня 2012 г. 11:34 + в цитатник
Любая вещь, которая становится предметом приложения сил, рук, разума дизайнера приобретает иную форму, иное назначение.
Ну иногда не все сразу, ну иногда не так.
Это ли не есть свобода?
: )
Поговорим о клетках, какими они бывают и какими могут стать.
Начнем с более традиционного :
клетка1 (460x500, 107Kb)
Читать далее...
Рубрики:  для блондинок
интересное

Комментарии (0)

Развивающие игрушки своими руками для детишек

Дневник

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 22:39 + в цитатник
Как важно найти правильные игрушки для детей знает каждая мама, а так же бабушка и все остальные близкие люди малыша.
Ведь можно купить токсичную, ядовитую китайскую игрушку или небезопасную иного производителя.
А так хочется чтобы игрушки были развивающими, добрыми и безопасными для здоровья.
Подборка развивающих игрушек от Виктории Стрепковой (найдено в одной закрытой рукодельной группе)
Настенный коврик для детской комнаты "33 кармана"
getImage (640x480, 85Kb)
Навесной коврик для детских книжек
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  
Комментарии (0)

51 идея подарка ко дню св. Валентина, мастер-классы,схемы,описания .

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

51 идея подарка ко дню св. Валентина, мастер-классы,схемы,описания .

Еще осталось время приготовить оригинальный и милый подарок ко дню всех влюбленных- дню св. Валентина!
Интересные идеи и мастер-классы по шитью , плетению, созданию сердечек и прочих штучек.





Как сделать подарок ко дню св. Валентина своими руками 51 идея:

 




схемы вышивки  сердечкаКак сделать подарок ко дню св. Валентина из бисераКак упаковать подарок ко дню св. Валентина











Коллаж из фотографий  на  день влюбленных Сердечко ко Дню Св. Валентина  Как связать сердечко-арома саше











Схемы вышивки сердечекоткрытка ко дню св валентинаФото мастер-класс по шитью подарка ко дню св. Валентина







Читать далее...
Рубрики:  для блондинок
схемы , мастер -классы
интересное
секс, эротика, нежность.

Метки:  
Комментарии (0)

О мужчинах, жизни и любви

Четверг, 12 Января 2012 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О мужчинах, жизни и любви

 

О мужчинах, жизни и любви

О мужчинах, жизни и любви

-

 

 

 

 

 

 

Стоило только попросить мужчину помочь вымыть посуду - и тут же появилась автоматическая посудомойка.

- Если мужчина говорит: "Это глупая детская игра", - значит, это игра, в которой он проигрывает свой жене.

- При завоевании Вейнсберга в 1140 году король Германии Конрад III позволил покинуть разрушенный город женщинам и унести в руках то, что они пожелают. Женщины вынесли на плечах своих мужей.

- С точки зрения женщин, у мужчин есть два главных недостатка: то, что они все время думают о сексе, и то, что у них мысли расходятся с делом.

- Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх.

- Если в мире, полном страданий, есть любовь, значит есть в нем и счастье.

- Свободный выбор мужчины состоит в том, чтобы выбрать женщину, которая будет управлять жизнью вместо него.

- Мужчины готовы прождать 3 часа, пока клюнет рыба, но подождать 15 минут, пока оденется девушка они видите ли не могут...

- Если женщина перестала капать вам на мозги, значит вы её потеряли..

- Есть женщины, с которыми хорошо, но без них ещё лучше. А есть - с которыми плохо, но без них ещё хуже.

- Он прошептал: «Свяжи меня и делай что хочешь». Я связала его и пошла гулять с подругами.

- Я самый счастливый человек на свете!
- Влюбилась?
- Выспалась!

- Счастье - это когда в доме, в постели и голове - один и тот же человек.

- Я сегодня не выспался.
- А причина?
- Причина тоже не выспалась.

- Есле вы искрене считаете женщин слабым полом, попробуйте ночью перетянуть одеяло на себя.

- Я интересуюсь будущим потому, что собираюсь провести там всю свою остальную жизнь.

- Девушка должна быть счастливой, больше она никому ничего не должна.

- Обнимая женщину, не помни ей крылья.

- Наушники были изобретены, чтобы спасти супругов от музыкальных пристрастий друг друга.

- Гардероб для женщины - это лекарство. А на здоровье экономить нельзя!

- Женщина никогда не опаздывает. Она приходит или не приходит.

- Миром управляют мужчины... Которыми управляют женщины!

- Если у отношений нет будущего, то они продлятся ровно столько, на сколько у женщины хватит терпения.

- Из двух ссорящихся более виноват тот, кто умнее.

- Не спорь с мужчинами — всё равно они никогда не бывают правы.

- Если девушка звонит - значит она соскучилась, а если не звонит - значит ждёт, когда соскучишься ты.

- Вежливый мужчина спросит: "можно я приеду", "можно я встречу", "тебе помочь"... Хороший мужчина скажет: "я приеду", "я встречу", "я помогу"... Настоящий мужчина: приедет, встретит, поможет!

- Мужчина, которому вы нужны, всегда найдет способ быть с вами. Даже если он живет на другой планете и у него совсем нет свободного времени.

- Я хочу встретить такого мужчину, который, когда узнаешь его получше, будет таким же, каким кажется, когда вы только познакомились. Я хочу встретить такого мужчину, который звонит, если пообещал позвонить и приходит домой, если обещал, что придет. Я хочу встретить такого мужчину, которого устраивает то, какой он есть. Я хочу встретить такого мужчину, который хочет встретить такую женщину, как я.

- Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, потому что все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится. Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» - и в момент похудеешь. Заждалась принца? Для начала полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях. И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь


проще. И купи новые туфли!

- Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

- Если ты плачешь не от счастья, то перестань.

- Чтобы нравиться девушкам, нужно быть умным, красивым, богатым или котом.

- Милый, если бы не ты, мы были бы идеальной парой.

- Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.

- Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина.

- Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей - только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.

- Некоторые женщины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе.

- Для счастья достаточно быть такой, какой тебя задумал Бог.

- Твоя красота - это твой внутренний мир, и как ты над ним работаешь, как ты себя хранишь, какую ты имеешь внутри себя культуру, так ты и выглядишь!

- Все думают, что мечта каждой девушки - найти идеального парня. Да, уж, конечно! Наша мечта - есть и не поправляться!

- Мудрая девушка знает свои рамки. Умная девушка знает, что их у нее нет.

- Самое теплое место на Земле - семья.

- Визитная карточка настоящего мужчины – счастливая девушка рядом с ним!

- Никогда не следите за мужчиной! Следите за собой — и тогда мужчина будет следить за вами!

- Женщина сказала — женщина сделала! Если женщина сказала и не сделала, значит женщина ПО-ШУ-ТИ- ЛА!

- Господи, не за себя прошу - за маму, пошли ей хорошего зятя.

- Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.

- Все бабы - стервы. Хорошо, что не все женщины - бабы.

- Нравятся ухоженные женщины? Так ухаживайте!

- Не бойтесь терять мужчин, бойтесь зависеть от них!

- Каждый человек в своей жизни должен пройти через это. Разбить чужое сердце. Разбить своё. И потом научиться бережно относиться к своему и чужому сердцу.

- Мужчина должен повелевать, не возносясь до властелина, а женщина должна повиноваться, не опускаясь до рабыни.

- Счастье обычно приносят и уносят одни и те же люди.

- Женщины созданы для того, чтобы их любили, а не для того, чтобы их понимали.

- Девушка должна принадлежать тому мужчине, который решит все проблемы, а не создаст новые.

- Женщина должна быть как хороший фильм ужасов: чем больше места остается воображению, тем лучше.

- Брюки больше всего идут женщине тогда, когда они идут рядом.

- У настоящих мужчин женщина счастливая. У остальных - сильная.

- Слабые мужчины заводят любовниц, а сильные - крепкие семьи.

- В жизни есть вещи более важные и интересные, чем пляски вокруг эгоистичного самовлюбленного мужчины, хотя, похоже, большинство женщин предпочитают прожить свою жизнь именно так.

- Запомни три НЕ - говорила бабушка: - НЕ бояться, НЕ завидовать, НЕ ревновать. И ты всю жизнь будешь счастлива!

- Вместо того чтобы ежесекундно меняться, найдите себя и свой собственный уникальный стиль.

- 90% наших забот касается того, что никогда не случится.

- Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

- Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.

- Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодными.

- Женщинам ничего не нужно объяснять, с ними всегда надо действовать.

- Женщины умнее мужчин. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

- Причёска влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь.

- Цени мужчину, который проводит до дома. Мужчину, который любит проводить с тобой дни и сутки ,а не только ночи. Мужчину, который способен понять и решить твои проблемы, а не создать новые.. Который без повода дарит букеты полевых цветов и приносит апельсины, когда ты болеешь. Цени мужчину, который крепко обнимет, если ты заплачешь и закроет рот поцелуем, когда ты злишься.. Опасайся мужчину, которому ты нужна только в хорошем настроении, преимущественно после 11 или выпившему. Мужчину который ставит тебя на второе место после любимого хобби либо других интересов и хочет видеть только после полного выздоровления. Не надейся на мужчину, который на любую твою просьбу или проблемы выдвинет список своих. Не теряй время с мужчиной, который не станет гулять с тобой (устают ноги) или отдыхать на природе(покусают комары), мужчина, склонный к нытью никогда не станет надежной опорой. Ищи мужчину, который назовет тебя красивой, а не просто сексуальной; который перезвонит когда ты повесишь трубку; который не заснет только для того, чтобы смотреть как спишь ты; который будет целовать тебя в лоб; который захочет показать тебя всему миру и мир тебе. Жди мужчину, который будет держать тебя за руку перед своими друзьями; который будет постоянно напоминать, что ты ему небезразлична и как ему повезло, что у него есть ты. Мужчину, который повернется к своим друзьям и скажет: "Это ОНА !" Помни, что мужчина мечты — это не только "любит и не изменяет" но делает жизнь счастливой и счастлив просто рядом с тобой...

- Я скорее зажгу свечу, чем стану проклинать темноту.
Рубрики:  для блондинок
интересное
секс, эротика, нежность.
психология, техники развития

Комментарии (0)

Питание при кормлении грудью.

Дневник

Понедельник, 09 Января 2012 г. 01:02 + в цитатник
Счастливым мамочкам адресован этот пост.
Фенхель, анис и тмин очень полезны как чай при кормлении ребенка для Вас!
Чтобы не было метеоризма старайтесь лучше прожевывать пищу и не есть слишком свежий хлеб, а может даже слегка подсушить его в тостере.
Ешьте больше пшенную кашу и овсяную. К ним можете в духовке испечь яблоки, разрезанные на четвертинки или в небольшом количестве воды, добавив немножко кардамон и корицу.
Молоко и молочные продукты вполне можно употреблять до одного литра в день согласно аюрведе чтобы не было недостатка в кальции и чтобы он усваивался старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе (витамин Д) и на солнышке.
Зеленые овощи, фрукты, хлеб из цельного зерна (капусту, бобовые, чеснок и лук репчатый лучше пока не есть) помогут Вам в этом периоде, а вот колбасы (в них много фосфатов), соль, газированные напитки, а также стресс не рекомендуются.
С Днем Рождения! (500x418, 79Kb)

А на сайте www.restoclubnsk.ru вы сможете найти рестораны новосибирска с живой музыкой, приятного просмотра! И хорошего вечера!
Рубрики:  вкусное
интересное

Комментарии (0)

Аюрведа.

Дневник

Четверг, 06 Октября 2011 г. 21:15 + в цитатник
Согласно Patanjali, являющего собой в индийской мифологии инкарнацию Бога -змея Shesha, имеются следующие преграды на пути к Богу: болезни, упрямство, сомнения, попустительство, лень, неправильное понимание, отсутствие понятия причины, недостаток терпения в достижении цели. Под болезнью понимается препятствие, направленное против природы и... появление привычек, в которых отражается постоянное присутствие психосоматических проблем.
Позволив привычке укорениться, мы можем "убить " в себе открытость и интуицию, способность чувствовать что происходит
Рубрики:  интересное
психология, техники развития

Комментарии (0)

5 причин вызывающих страдание.

Дневник

Среда, 05 Октября 2011 г. 20:43 + в цитатник
Patanjali указывает на пять причин, вызывающих страдания:
незнание, настаивание на своем мнении, ненависть, cтрасть или алчность и невникание в самую суть.
Они зиждятся в глубоко в человеке и он носит их с собой.
Но есть возможность посредством медитаций выработать против этого течения душевных и умственных процессов способ освободиться от них.
Рубрики:  интересное
психология, техники развития

Комментарии (0)

Притча

Дневник

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 20:39 + в цитатник
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков.
Один волк представляет зло - зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь…
Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…
Маленький
индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений
задумался, а потом спросил: - А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
- Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь
Рубрики:  интересное

Комментарии (0)

Ах ты, Кузькина мать!!!Симороним!

Дневник

Среда, 07 Сентября 2011 г. 20:34 + в цитатник
Спасибо Чудо Фариде за ее открытие!!!

Ах ты, Кузькина мать - мой эксклюзив, меня озарило в один момент и пошел симоронский новый ритуал!!!! описываю- когда есть какие-либо проблемы и задачи, а может и просто вы находитесь в замешательстве- призываем команду "Кузькина мать!" и переделываем негатив в позитив- просим команду решить проблему путем подарков и разного рода приятных сюрпризов проблеме!!!!

Это может выглядеть так:
АХ ТЫ,КУЗЬКИНА МАТЬ! ВЫЗЫВАЮ ТЕБЯ,МОЯ ЛЮБИМАЯ КОМАНДА!!! СРОЧНО ОЧИСТИ МОЮ КОЖУ ОТ ДЕРМАТИТА!!! ПУСТЬ ДЕРМАТИТ ОТДЫХАЕТ НА КАНАРАХ,ПОДАЛЬШЕ ОТ МЕНЯ!!! ДА БУДЕТ ТАК! ТАК! ТАК! 108*27

Ах ты, кузькина мать!!! Вызываю тебя, моя, моя любимая команда!!!
Срочно помогите мне отправить мои тревоги и сомнения в теплые края!!!Пусть там им будет хорошо и уютно!! А на нашем пути все проблемы разбегутся...)))
А добрые люди вокруг меня соберутся!!!
ТАК!!ТАК!!!ТАК!!! 108*27!!!!!!!!!!!!!!

65796477_12809195714_2601 (321x480, 26Kb)
Рубрики:  вкусное
интересное

Метки:  
Комментарии (1)

Симороним ,деньги привлекаем.

Дневник

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 20:28 + в цитатник
джинсовые переделки x 2 (462x699, 126Kb)

Деньги на меня запали,
Дифирамбы мне поют,
Шелестящие купюры
Мне прохода не дают.
Евро, доллары, тенге
Пристают ко мне везде.
То залезут мне в карманы,
То встречают меня в ванной…
Руки не дают помыть,
Сразу начинают ныть,
Чтобы их погладила,
Потрепала, пожурила,
Да ещё поговорила.
Разложила их по банкам,
Под проценты, под матрац…
Доллары мои
Весело меня встречают
Ласковой зеленой тучей,
Так и просятся: «Возьми
Нас к себе до кучи!»
и еще!
Рубрики:  для блондинок
схемы , мастер -классы
интересное

Метки:  
Комментарии (0)

Притча

Дневник

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 20:24 + в цитатник
Разные бывают учителя.

И главное научиться жить не вместо кого-то, а вместе.

Ибо есть притча простая:

Жили в одном месте два учителя.Не предметы преподающие, а обучающие истине.

Оба любили людей, но один с жалостью, а другой с твёрдостью.

И стекалось к ним много народа,желая услышать слово мудрое. Текло-текло и натекло наяву: началось наводнение в том месте. Куда деваться несчастным? Повели учителя народ в горы спасаться, норазными путями.

И все взяли в дорогу небогатый скарб. Шли-шли, да стали уставать.

И слабые стали просить учителей взять на себя их пожитки.

И первый от жалости к ним нагрузил на себя всё чужое, но через некоторое время упал от истощения.

И стали слабые роптать на него и обвинять в слабости. И побили его камнями в злобе своей.

А пока ругались они, настигла их вода и всех поглотила.

А второй сказал твёрдо: «Кто сам понесёт, того я спасу».

И пошли за ним другие, хотя и с трудом, но молча от усердия и желания спастись...

И раз сами доверились они ему в пути своём — что теперь роптать ?

А через некоторое время они поднялись в безопасное место, переждали и спаслись...

Проста суть этой притчи: Нужно знать, за кем нести свою ношу, но важно нести её самому...

в очередной раз брать ответственность только на себя , за себя, и за свои действия.
За кем идти, и что нести.
Рубрики:  интересное

Комментарии (0)

Не верите? Попробуйте сами!

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не верите? Попробуйте сами!

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.



32ada9d083cb (540x396, 60Kb)


УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...



Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.



ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ




Если вам необходимо прибавить что - то (например,
количество купюр в кошельке или количество поклонников),
представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности.


Если же вам нужно нечто убавить
(например собственный вес), представьте себя стройной
и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае
будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.


Если вам необходимо построить или восстановить что - либо
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),
представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное
множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.
Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте
речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на
два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного
квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую
устойчивость на части, ведь углов становится восемь,
а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление
до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один". Между прочим, если подсчитать
нумерологическое значение слова "счастье"
(то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),
то тоже выйдет 21!


Если вам не хватает времени, повторяйте про себя:
"девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват
временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не
случаен, да и пользуются им не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии
- той самой, где на всё отводится своё время.



Серия сообщений "Технология исполнения желаний самореализация лично":
Психология

Технология исполнения желаний

самореализация личности

Часть 1 - КАК СТАТЬ РОКОВОЙ ЖЕНЩИНОЙ
Часть 2 - Как привлечь в свою жизнь счастливые дни?
...
Часть 98 - Повторное замужество: советы мага
Часть 99 - 53 ШАНСА начать новую жизнь в НОВОМ ГОДУ!
Часть 100 - Гадание на отношения с любимым: полный список вопросов и ответов!




Серия сообщений "Ритуалы для привлечения любви":

Часть 1 - Как привлечь в свою жизнь счастливые дни?
Часть 2 - Магия денег
...
Часть 87 - Пусть стебли Счастливого Бамбука долго радуют вас и ваших близких!
Часть 88 - Мир Успеха.
Часть 89 - Не верите? Попробуйте сами!
Часть 90 - кто хочет выйти замуж.
Часть 91 - исполнение желаний
...
Часть 98 - Аффирмации Луизы Хей, направленные на здоровье и исцеление (видеоролик он-лайн)
Часть 99 - Как привлечь мужчину своей мечты
Часть 100 - Размышления об измене




Серия сообщений "Ритуалы для привлечения денег | Талисманы богатств":

Часть 1 - Магия Богатства!!!
Часть 2 - Фен-шуй для денег: как разбогатеть при помощи фен-шуй?
...
Часть 98 - заговорённая Мелочь
Часть 99 - Денежные орешки!
Часть 100 - Денежный эгрегор


Рубрики:  интересное
психология, техники развития

Комментарии (0)

Скульптурное валяние.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Абигай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дебора Поуп .Скульптурное валяние.

 

Дебора Поуп Героиня нашей статьи - Дебора Поуп (Deborah C. Pope) – живет и создает свои работы в Америке. США также являются родиной таких мастеров скульптурного войлока как Кей Петал (Kay Petal)и Мэгги Иаконо (Maggie Iacono).

Интерес к искусству и увлечение всем, что связано с тканью, сопровождают Дебору всю ее жизнь. Обучаясь в Рочестерском технологическом институте, она получила степень бакалавра изящных искусств в живописи и фотографии без использования в процессе фотосъемки серебра. Но ее университетской специализацией была полиграфия. Многочисленные путешествия привели Дебору в Югославию, где она жила какое-то время и где познакомилась с Ив Сабик (Ive Subic) – всемирно известной художницей. В настоящее время Дебора вместе с мужем и двумя детьми живет в Уильямсоне, штат Нью-Йорк.

Сложно назвать точную дату, когда Дебора открыла для себя войлок. Все началось с валяния шляп. Сейчас один из ее мастер-классов посвящен созданию этого головного убора с эксклюзивным дизайном в виде фильцованного лица, отражающего индивидуальность его носителя. Авторских мастер-классов у художницы много, как и разнообразен сам ее подход к материалу. Она демонстрирует свое мастерство в технике, цвете и дизайне, создавая фантастических существ, авторские куклы, предметы одежды и аксессуары.

«Предметы моей работы столь же разнообразны как мысли и переживания, благодаря которым они рождаются. Некоторые приходят из воображения. Другие из окружающего нас мира. Каждый новый образ рождается и развивается, настойчиво сообщая мне о своем желании существовать».

Дебора Поуп Дебора Поуп

Куклы Деборы, создаваемые в единственном экземпляре – это сочетание мастерской работы с войлоком, костюмом и деталями, и выверенной композиции. Художница не делает эскизов и не планирует свою работу над образом.

«Все происходит интуитивно, как приливы и отливы. Я стараюсь всегда быть открытой творческим порывам. В процессе работы мое творение говорит со мной и ведет к своему итоговому воплощению. В результате куклы живут своей собственной жизнью. Я лишь помогаю им пробудиться, и в этом процессе узнаю больше о самой себе и получаю новые идеи».

Дебора Поуп Дебора Поуп
"Quixotic" "Good Mourning"
"Донкихотский" (франмент) "Добрый траур" (фрагмент)

Основная преподавательская деятельность Деборы проходит в США и Канаде, но, принимая участие в различных международных конференциях, она также с радостью делится своими знаниями и черпает вдохновение в общении со слушателями.

В 2008 году на ежегодной конференции Дебора Поуп была принята в Национальный Институт Американских Художников Кукольников (NIADA). В составе его членов в июне 2010 года она приезжает в Петербург, чтобы провести мастер-класс «Рыба мечты» на Учебном форуме в дни выставки «Время кукол 5». Это однодневное занятие рассчитано как на начинающих, так и на совершенствующих свое мастерство художников. Посетив, его вы создадите фантастическую войлочную рыбу вашей мечты, используя различные техники валяния и декораторские приемы работы с бисером и шелковой бумагой.

Узнать подробности и записаться можно на сайте куратора Учебного форума - Школы Авторской куклы: http://www.firstdoll.ru/forum.html

Дебора Поуп Дебора Поуп
"Herr Hiram der Hase" "If the Tale Fits..."
"Господин Хирам Заяц" "Если сказка подходит..."

Материал и фото для статьи взяты с сайта Деборы Поуп: http://deborahcpope.typepad.com/
Также использована информация с сайта NIADA: http://www.niada.org/newmembers.html

 

...Я прочла о ней в журнале" proкуклы"3(4)2010,в журнале описано как она создает своих кукол..Процесс начинается с какркаса.Для фигуры ,за исключением рук,используется медная проволока в изоляциина кисти идет стальная.Затем каркас собирается изакрепляется(горячий клей,фольга,проволока)"Анатомия"куклы создается при помощи простеганого ватина,который лентами наматывается на каркас и приваливается с помощью иглы.Создается форма.Затем -слой мериносовой шерсти,определяющей цвет" кожи".Сваляное ,таким образом,изделие помещается в полиэтиленовый кулек с горячей мыльной водой и "масируется" пока не затвердеет.Затем кукла около 10 минут полщется в уксусе,отжимается в полотенце и просушивается в духовке при t 100*.Когда кукла высохла,ее "доводят" при помощи иголок .

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

Рубрики:  схемы , мастер -классы
интересное


 Страницы: [12] 11 10 ..
.. 1