-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СветНик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2827





Алиана Устиненко похудела с 70 кг до 55 кг за месяц!

Суббота, 06 Апреля 2019 г. 20:43 + в цитатник

ривет! Я – Алиана Гобозова, активный участник телепроекта Дом- 2. Сегодня я решила выкроить время и от себя лично написать всем, как я похудела после родов. Интернет полон слухами, что я пила какую-то химию непонятную, что даже продюсеры проекта стали меня спрашивать, как и что. Поэтому решила разом развеять все эти ужасные слухи.

До проекта и на нем я не жаловалась на свою фигуру и вес, все были отлично. Весила 55 кг, и даже иногда меньше. Просто двигалась больше и следила за своим питанием, но и позволить вредное себе тоже могла.

Но вот когда я забеременела Робертом, моим сыночком, вот тогда понеслось! Я стала есть столько, я даже не думала что в меня столько еды может влезть. И наесться я не могла: кушать хотелось всегда! Я уже думала, что у меня двойня родится.

И такой жор начался со 2 месяца беременности. Саша, конечно же, ничего мне не говорил, но иногда пару тройку замечаний я слышала в свой адрес, типа, что не смогу похудеть, что ем много.

Я сначала сводила все в шутку, но в итоге за всю беременность поправилась на 15 кг! Мама мужа постоянно меня этим попрекала, что я стала толстая, и Саша меня разлюбит. Я не верила, но как то не сдержалась, и у меня случилась истерика. Устала от выпадов и оскорблений со стороны врагов и свекрови.

И когда родился мой Роберт, то я стала самой счастливой мамой и женой на свете. Но противные килограммы не хотели уходить. Я конечно же постоянно была с ребенком и строго ограничила себя в питании, но... увы... это не помогало. Я забыла, что такое сладкое, мучное... могла скинуть килограмм, но больше не получалось.

И вот видя мои страдания, Ксюша Бородина, ведущая нашего проекта, рассказала про Экстраслим. С помощью него она похудела после родов! Также моя коллега по проекту, Марина Африкантова, скинула 25 кг за месяц благодаря этому способу. Короче, они дали мне ссылку, где можно заказать это новое средство для похудения. Я медлить не стала, впереди меня ждало очень важное и нужное мне мероприятие «Человек года», поэтому худеть нужно было срочно и сейчас!

Прежний вес и восхищение мужа благодаря Экстраслим

Экстраслим  – это полностью органический продукт. Он содержит активные бифидобактерии, которые улучшают метаболизм и формируют здоровую микрофлору человека. Эти бактерии настолько эффективно сжигают жир, что остается только удивляться! Средство способствует ускорению метаболизма, выведению шлаков, токсинов и придания организма тонуса.

100% натуральность средства

Заказ я оформила очень быстро, буквально за пару минут. Через 5 дней я забрала посылку. Первое что мне очень понравилось в описании этого продукта, то, что он натуральный и никакой химии в нем не содержится!

Я начала худеть и вести дневник.

В первые две недели я отметила, что стала кушать в два раза меньше! При этом никаких нервов и тяги к еде. Классно! Кушала мало и часто. В итоге, похудела на 7 кг, лишние объемы тоже стали уходить! Моему счастью не было предела! Я снова стала нравиться себе в зеркале, и Саша отметил, что я стала выглядеть лучше ( тссс назло врагам, как говорится!)

Безвредное средство вернуло стройность и красоту за месяц

Последующие две недели стали для меня финальными: я легко скинула 8 кг жира и снова вернулась в форму. В итоге я похудела на 15,5 кг за 4 недели! Принимать это средство очень легко и просто! Просто выпиваешь одну таблетку каждое утро во время еды. Для усиления эффекта можно пить его два раза в день, но мне хватило и одного. При этом не нужно ограничивать себя в еде! Плюс никаких побочных эффектов я не обнаружила. Худелось легко. И сейчас я выгляжу даже лучше чем до беременности, и уже на пути к финалу премии!

Заказывала Экстраслим на официальном сайте!

Поэтому не верьте слухам!!! А если вы хотите похудеть как и я, то выбирайте не диеты, а Экстраслим для похудения. Я считаю, что этот продукт лучший для быстрого снижения веса. Мой результат держится уже третий месяц, и я очень довольна!


Понравилось: 48 пользователям

Как связать крючком красивую сумку

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать крючком красивую сумку

А вот смотрите, здесь очень подробно изложено как связать крючком красивую сумку.


1.
40 (624x600, 158Kb)

Читать далее...

Метки:  

туфельки для принцессы.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения мама_ежика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

туфельки для принцессы.




Читать далее...

Метки:  

Рисуем счастливые лица текстильным куколкам

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения losik-kurnosik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем счастливые лица текстильным куколкам


 

Рисуем счастливые лица текстильным куколкам

151028142012 (638x700, 66Kb)


На данном мастер-классе мы попробуем создать лицо спящей куколки.

Схема же позволяет создать 4 Счастливые куколки (выкройки данны в конце мастер-класса).

1.Мечтаю: мечтающая счастливая — сокровенный подарок-напоминание, что мечтать нужно, мечты сбываются.
2. Ожидаю: беременная счастливая — надежда на чудо, на благополучие.
3. Сплю: спящая счастливая — подружка на подушку спящему ребёночку.
4. Радуюсь: от радости счастливая — “пожелательница” радости маме, подружке, доброму человеку.

Печатаем листик (формат А4).
 

151028135702 (494x700, 50Kb)



Переносим рисунок с помощью булавок.

Первый фиксирующий прокол делаем в центр носика. Следим, чтобы листик не смещался.
Делаем остальные проколы. Все проколы, кроме носика, расшатываем (фото 3), чтобы остались следы (фото 4 — отверстие от иглы)
 

151028135702 (1) (700x631, 48Kb)



Когда мы видим проколы от булавок — проще ровно прорисовать глазки и улыбку. Носик рисовать не нужно, он обозначен своей формой. Рисунок наводим простым карандашом (твёрдость HB: твёрдо-мягкий), если недовольны — подтираем ластиком.

Следующий этап необязательный, но желательный: рисуем масляной пастелью (коричневым цветом), используя плоскую щёточку. Рисунок должен покрывать контуры, оставшиеся от карандаша. Рисунок пастелью создаёт глубину и выразительность. Пастелью наводим румянец:
1) щёчки; 
2) носик;
3) бородка; 
4) над глазками. 
Румянец допустимо наводить тенями из косметического набора
 

151028140630 (700x399, 35Kb)



Акриловой краской для ткани (коричневого цвета) рисуем личико. Тонкой кисточкой №- 00 (если нет такой, подрезаем имеющуюся). Начинаем рисовать глазки с движения, как будто ставим точку. Бровки стараемся тонко изобразить. Губки — это две точки (коричневой краской) по бокам и маленькая чёрточка по серединке. Красный цвет на губах от масляной пастели: щёточкой рисуем по коричневой полосочке.
 

151028135702 (1) (700x333, 26Kb)
151028142013 (700x494, 40Kb)
151028142013 (1) (700x494, 48Kb)



С игрушками (лишними на первый взгляд) жизнь становится более беззаботной, мы улыбаемся детскими улыбками и нам улыбаются в ответ. Поэтому — желаю вам выбирать куколку по душе — подарить себе или близким улыбку (кусочек счастья).
Источник


Метки:  

Шьем комплекты одежды для куклы "большеножки"

Понедельник, 09 Января 2017 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем комплекты одежды для куклы "большеножки" (1-2-3-4 части м-к)

Автор мастер-класса Текстилька пишет:
Представляю вашему вниманию серию мастер-классов по пошиву одежды для кукол-большеножек.
Обещала 2 года назад, но, как известно, обещанного 3 года ждут, я даже пораньше собралась :)

1-часть... Будем одевать нашу девочку в комплект одежды из юбочки, блузки и берета.

Метки:  

Куклы Татьяны Коннэ. Коллекция и выкройки.

Понедельник, 14 Ноября 2016 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Yakusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы Татьяны Коннэ. Коллекция и выкройки.

Знаменитые куклы "с большими ногами" от замечательного мастера.
1.

1 (427x640, 67Kb)

Читать далее...

Метки:  

Как использовать свободное пространство перед подоконником. 4 идеи.

Понедельник, 14 Ноября 2016 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Alinka_Decor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать свободное пространство перед подоконником. 4 идеи.

Каждый квадратный метр небольшой городской квартиры хочется использовать на все сто. И свободное пространство перед подоконником в гостиной – не исключение. Что сюда поставить, зависит от ваших потребностей.

 

Если интересно смотрим далее...

Метки:  

Втачной рукав.

Четверг, 10 Ноября 2016 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Втачной рукав.

Р№Р№1 (525x700, 394Kb)

Автор МК: tatiana ballos

По многочисленным просьбам раскрыть секреты посадки рукава, наконец-то , предоставляю вам - втачной рукав . Заняло долго не потому, что не хотела делиться секретами , а потому что не знала в чём они. Расскажу всё, что знаю, а вы уже сами решите, что было секретом )))

Читать далее...

Метки:  

Шьем пупса Антошку

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем пупса Антошку

Сегодня шьем вот такого пупсика.

Рост готовой куклы — 50см.
Сразу скажу про мою главную ошибку при пошиве этого пупса — я его сделала из трикотажной ткани, как и сидячего. Но не учла, что трикотаж плотно не набивается (иначе детали раздуются до необъятных размеров). Поэтому ножки получились мягковатые, пупс не совсем устойчиво стоит. Так что, если пупс будет стоять — лучше шить из нетянущихся тканей или все детали набивать одинаково плотно. Но тогда и размер куклы может значительно увеличиться.
Выкройка ножек дана для двух видов кукол - стоя и сидя (последнее фото).

Вот такой малыш должен у нас получиться:

кукла

Читать далее...

Метки:  

Кукла Красная Шапочка выкройка и МК

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукла Красная Шапочка выкройка и МК

Кукла Красная Шапочка выкройка и МК

Читать далее...

Метки:  

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров.

Среда, 19 Октября 2016 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров.

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров.

 

мерки и выкройки для 50-58 размеров

  Выкройка-основа  для полных фигур, для 50-58 размеров, строится по тому же методу, как и выкройка для 44-48 размеров. Но отличается некоторыми специфическими особенностями: припусками и линией плечевого шва, связанными с тем, что пышный бюст и, очень часто, полная  талия и живот, требуют других прибавок на свободное облегание. А основные мерки должны быть измерены особенно тщательно.

  Поэтому, в этой статье, я решила разместить таблицу с реальными мерками моих клиенток, 50-58 размеров, с типами фигур «яблоко», «груша», «песочные часы». Они помогут вам самостоятельно построить индивидуальную выкройку-основу.

Таблица мерок 50-58 размеров.

мерки для выкройки-основы 50-58 размеров

Особенности расчетов для выкройки-основы 50-58 размеров.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кружево на рамке из Турции

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружево на рамке из Турции

http://hunerliyiz.com/kasnak-isi-oda-takimlari/
Используется клей типа ПВА(густой) или клеевой пистолет, рамка шестиугольная деревянная с гвоздями по периметру, бусы, кристаллы, пайетки, бисер и др.
0 (696x522, 90Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

БЕСШОВНЫЙ ПОДРЕЗ. ПОДРЕЗ БЕЗ ШВА И БЕЗ ДЫР.

Воскресенье, 16 Октября 2016 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовный подрез. Подрез без шва и без дыр.

12912818_1257615080934601_384776125_n (700x700, 383Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ВЯЗАНИЕ КУКОЛКИ, ГЛАЗОК, УТЯЖКА ЛИЦА

Воскресенье, 16 Октября 2016 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Томагавк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание куколки
































Метки:  

Елена Васько.“Панно “Ночь перед рождеством”

Суббота, 01 Октября 2016 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елена Васько.“Панно “Ночь перед рождеством””

Белая и пушистая вата, она так похожа на снег, что стала неотъемлемым атрибутом новогодних праздников. Именно из ваты создавались самые удивительные елочные игрушки, выпускавшиеся в нашей стране. Податливый, удобный в работе материал позволял изготавливать большое количество фигурных, сюжетных игрушек отражающих любой образ.
Что узнаете из мастер-класса:
1. Как с помощью обычной аптечной ваты сделать объемные элементы на готовой декупажной работе
2. Как и какими материалами закрепить вату и сделать прочнее, чем камень.
3. Бюджетный декупаж - ватный.
4. Как создавать из ваты не только игрушки, но и панно, часы, ключницы, используя этот материал как фактуру для объемных элементов.



Метки:  

Без заголовка

Среда, 14 Сентября 2016 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами на полотенцах, салфетках...

Вышивка лентами на полотенцах, салфетках, скатертях. Два видео мастер-класса.

37 (564x423, 244Kb)38 (564x317, 167Kb) 41 (564x423, 225Kb)
Читать далее

Метки:  

Лепнина, мозаика для дома и Солнечные зайчики!!!

Пятница, 19 Августа 2016 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепнина, мозаика для дома и Солнечные зайчики!!!

Миллион сногсшибательных идей в одном месте!

Советы и уроки от САУНИКА@рт


Все началось с посещения Воронцовского дворца в Крыму.

Голубая гостиная оказала на меня сильное впечатление. Комната вся кружевная, воздушная. 

На нежно голубом фоне, вьются цветы по стене и потолку, не прерываясь и не повторяясь.

Крым - Воронцовский дворец - Голубая гостиная

Экскурсовод рассказала, что эту лепнину сделал крепостной из алебастра.

фрагмент:            

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ДЕЛАЕМ АБАЖУР С ДЕКУПАЖЕМ ИЗ АЛЮМИНИЕВЫХ БАНОЧЕК

Пятница, 05 Августа 2016 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕЛАЕМ АБАЖУР С ДЕКУПАЖЕМ ИЗ АЛЮМИНИЕВЫХ БАНОЧЕК

Создание и выполнение: Elzeli Франции (Mercur позиций)  Фото: Andrew Уиттнер  и Александр Андраде   Производство: Джанет Moraes

Предлагаю вам сделать винтажный абажур с элементами декупажа для маленькой настольной лампы из алюминиевых баночек из-под пива

abajour-decoupage_533_10.12.10 (466x700, 176Kb)

Для работы понадобится 8 алюминиевых банок, простая бумага, колечки для скрепления, нождачная бумага №150, белая акриловая краска, коричневый колер, карты для декупажа, глитер для декупажа, лак, старая настольная лампа, бусы, шнуры, ленточки

Читать далее...

Метки:  

Красивый и необычный узор спицами

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый и необычный узор спицами

http://www.liveinternet.ru/users/skifjanka/post389550895/





https://ok.ru/video/65251111108707-0

Метки:  

Обвязка крючком. Класс!!!

Среда, 13 Апреля 2016 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязка крючком. Класс!!!


Метки:  

Вязаная цветочная отделка

Пятница, 25 Марта 2016 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная цветочная отделка





Читать далее...

Метки:  

необычная вышивка.видео мастер-классы

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

необычная вышивка.видео мастер-классы














Метки:  

Комплект для кухни "Бирюза".Уроки стежки.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для кухни "Бирюза".Уроки стежки.

Вот такую красоту делает Елена (швейка) http://blogs.mail.ru/mail/len2503ca/5AE325B8426076C7.html
Сшился скромный комплект для одной уютной кухни в салатово-бирюзовых тонах. Узор стежки я увидела в одном из своих любимых блогов, у Лии Дэй
здесь

Читать далее...

Метки:  

Делаем такой подхват

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения шпилька2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем такой подхват

МК Татьяны Парфильевой
getImage (1) (640x480, 89Kb)
Читать далее...

Метки:  

Трикотажные швы,подборка

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трикотажные швы,подборка

 

4683827_20160130_200445_1_ (485x325, 40Kb)

http://youtube.com/watch?v=h1KROs7iV2g

Горизонтальный шов для чулочного вязания

4683827_20160130_195931 (523x358, 44Kb)

http://youtube.com/watch?v=_hufzcuAzVg

Шов с изнаночной стороны

4683827_20160130_200302 (537x355, 45Kb)

http://youtube.com/watch?v=EwS7YprVUJQ

Вертикальный шов с лицевой стороны

4683827_20160130_202306 (434x327, 34Kb)

http://youtube.com/watch?v=OXO6ri4UmSk

Горизонтальный шов для платочного вязания

4683827_20160130_202930 (454x357, 44Kb)

http://youtube.com/watch?v=urOn3DSHBlc

Присоединить рукав к пройме

4683827_20160130_203840 (399x311, 27Kb)

http://youtube.com/watch?v=nJ7KEGUTlJM

Матрасный шов для чулочного вязания

4683827_20160130_204607 (560x352, 38Kb)

http://youtube.com/watch?v=p5GRhi-PGEg

Матрасный шов для платочного вязания

4683827_20160130_205934 (483x357, 39Kb)

http://youtube.com/watch?v=vWJzErobQmc

 Соединить открытые петли 

4683827_20160130_204950 (465x353, 42Kb)

4683827_20160130_205435 (405x329, 29Kb)4683827_20160130_205501 (521x336, 45Kb)

http://youtube.com/watch?v=ObuZwHlmDCI

Швы горизонтальный,диагональный,вертикальный

для чулочного вязания

   

 


Метки:  

как обработать бейкой острые и тупые углы

Четверг, 21 Января 2016 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как обработать бейкой острые и тупые углы




Метки:  

Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек

Понедельник, 18 Января 2016 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек

1 (454x700, 136Kb)2 (403x700, 130Kb)
На левой полочке аккуратно срезать зубчики, оставляя текстильную основу молнии как можно более широкой для того, чтобы затем срез закрыть новой тесьмой. Обрезаем зубчики молнии.
3 (700x595, 139Kb)4 (700x597, 144Kb)
Дальше



Серия сообщений "Шьём-переделываем":

Часть 1 - Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек
Часть 2 - Платье из двух футболок. Видео
Часть 3 - Переделка свитеров секонд хенд (много идей)
...
Часть 21 - Декоративные элементы в швейных изделиях
Часть 22 - Декоративные элементы в швейных изделиях - 2
Часть 23 - Вязание комбинированной одежды. МК



Метки:  

Цветочное великолепие ... от Ксении Николаевой

Среда, 13 Января 2016 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочное великолепие ... от Ксении Николаевой (6 мк и фото других работ)




... для перехода к МК - кликните по картинке ...
Другие работы ...

Метки:  

Поиск сообщений в СветНик
Страницы: [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь