Средства для лечения простуды и насморка

При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфорным и проделать ту же процедуру.

Чай с имбирем и медом

Натереть 1/4 стакана имбиря на терке, добавить стакан меда и сварить. В чай добавлять по 1/2 ч. ложки этой смеси.

Капли для носа:

- смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут;

- при насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа;

- при насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г экстракта багульника смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 ч. ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

Средства для профилактики гриппа и простуды

1. Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечебная) и полыни горькой.

2. Стакан ягод черной смородины залить стаканом водки, добавить стакан сахарного сиропа и настаивать 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимать по 1 рюмке в день или вливать по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

3. Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

4. Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5–7 дней.

5. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводить процедуры в течение месяца.

6. Взять 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта, залить в бутылке из темного стекла 100 г спирта, настаивать 8 дней, время от времени встряхивая, затем процедить и пить по 25 капель в 50 мл кипяченой воды 2—3 раза в день.

7. Чеснок – русское народное средство для лечения простуды. Можно вылечиться за считанные часы, если поместить зубчик чеснока за щеку, не разжевывая его. Очень полезно вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока. Особенно активно она выделяет летучие фитонциды в первые 10-15 минут, затем поток их быстро истощается. Попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм. Помогает смесь натертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1, принимать на ночь 1 ст. ложку смеси, запивая кипяченой водой.

8. Клюквенный сок смешайте с картофельным соком в равных пропорциях и пейте три раза в день по половине стакана.

9. Высушенный яблоневый лист служит отличным средством от простудной хрипоты. Горсть сушеных листьев заварите двумя стаканами кипятка. Этот настой пейте теплым с сахаром по полстакана через каждые два часа.

10. Во время эпидемии гриппа полезно есть лимонное масло. Его готовят так: 1 лимон поместите на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку, смешайте со 100 г сливочного масла и 1–2 ст. ложками меда. Храните и употребляйте как обычное масло.

Чтобы уберечь себя от гриппа в период эпидемии, запомните несколько очень простых правил:

1. Во время эпидемии гриппа старайтесь меньше ездить в общественном транспорте, где циркулирует вирус, и больше бывать на воздухе. Заразиться гриппом и ОРЗ на свежем воздухе практически невозможно!

2. Не здоровайтесь ни с кем за руку, даже рискуя показаться невоспитанным. Придя на работу или с работы домой, тщательно вымойте руки.

3. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, серьезных эмоциональных и физических нагрузок, чтобы не навредить иммунитету. Медики, которые занимаются достаточно новым направлением науки - психосоматическими заболеваниями (недугами, в происхождении которых виновны не только физические, но и психические факторы), считают, что насморк зачастую вызван стремлением человека отгородиться от неприятного окружения. "Я тебя на дух не переношу", - говорим мы неприятному собеседнику, что и подтверждает днем позже заложенный нос.

4. Старайтесь не переохлаждаться, а если все-таки ноги промокли, сделайте горячие ножные ванночки с горчицей, содой, солью и т.п., а на ночь всыпьте в носки сухую горчицу.

5. Во время болезни постарайтесь как можно меньше есть, но как можно больше пить - травяные чаи, соки. Особенно полезны лимонный, апельсиновый, клюквенный и гранатовый.

Я тоже сейчас болею и лечусь этими способами,если вы болеете то выздоравливайте!!!!