Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме...
 

Оглавление

Благодарности

Глава 1. Суть методики
Глава 2. Чистка кишечника
Глава 3. Чистка печени
Глава 4. Травим паразитов
Глава 5. Физическая нагрузка
Глава 6. Питание
Глава 7. Баня
Глава 8. Различные диеты, добавки и системы
Глава 9. Быстрая сгонка веса
Глава 10. Как заставлять себя
Глава 11. Курение и алкоголь
Глава 12. Разные письма

Книга была взята с сайта "Школа своего тела"

http://fatalenergy.com.ru/fitness/book/faleev_2/index.php
 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - А. В. Фалеев "Худеем в два счета"
Часть 3 - Cуп сжигающий жир! Просто и быстро худеем за неделю!
Часть 4 - Позитивчик
...
Часть 12 - Каталог конспектов Малахов+ ЗДОРОВЬЕ ОТ А ДО Я - КУЧА ССЫЛОК!!!!!
Часть 13 - Техника мгновенного исцеления
Часть 14 - У Вас кашель?