-Цитатник

Без заголовка - (0)

Жанна Зубова.Авторские торты. Как вы думаете, что это? Анатомический атлас? Нет! А это...

Без заголовка - (0)

ПРИНЦЕССА МОРЯ Куклы - Русалочки. Источник http://pullip.jp/gallery.html http://xmages.net...

Без заголовка - (0)

Правильные чебуреки. Правильные чебуреки. (Сборный, неоднократо проверенный рецепт). ...

Без заголовка - (0)

Торт Наполеон... Рецепт на  конкурс, посвящённый Дню Военно-Морского Флота! Услов...

Без заголовка - (0)

Майкл Джексон - 1060 Фото история легенды (часть 2) thriller | awards | ama_84 | backstage h...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
19:16 02.03.2009
Фотографий: 2

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -

      Радио в блоге
      [Этот ролик находится на заблокированном домене]

      Добавить плеер в свой журнал
      © Накукрыскин

       -неизвестно

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в марина_сенюшкина

       -Подписка по e-mail

       

       -Постоянные читатели

       -Сообщества

      Читатель сообществ (Всего в списке: 1) АРТ_АРТель

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 03.12.2008
      Записей: 102
      Комментариев: 6
      Написано: 129





      Без заголовка

      Вторник, 28 Июля 2009 г. 00:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения gold-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Жанна Зубова.Авторские торты.




      Как вы думаете, что это? Анатомический атлас? Нет!

      А это патефон? Тоже нет.

                                                       и еще много красивого ...          

                                                          

      Читать далее...

      Без заголовка

      Воскресенье, 19 Июля 2009 г. 20:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения Marina_Margo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПРИНЦЕССА МОРЯ



      Куклы - Русалочки.
      Источник http://pullip.jp/gallery.html



      АРТ АРТель

      Читать далее...

      Без заголовка

      Воскресенье, 19 Июля 2009 г. 11:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения Я_Тата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Правильные чебуреки.



      Правильные чебуреки.
      (Сборный, неоднократо проверенный рецепт).


      Читать далее...

      Без заголовка

      Среда, 15 Июля 2009 г. 00:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Торт Наполеон...



      РЕЦЕПТ (158x130, 17Kb)

      Рецепт на  конкурс, посвящённый

      Дню Военно-Морского Флота!

      Условия конкурса здесь

      я думаю что хоть раз в жизни его ел каждый человек.
      но в последнее время я покупала его и он все больше и больше отдалаяеться
      от настоящего вкуса и поискав в интернете нашла рецепт попробовала
      сразу вспомнила настоящий родной вкус:)
      готовить его не сложно:)
      главное очень захотеть...
      И что бы получилось следовать строго рецепту.
       (500x375, 261Kb)
      ФОТО-СЛЮНКИ И РЕЦЕПТ...:)

        Спонсор конкурса

      Восстановление данных

      с любых носителей информации


      Без заголовка

      Суббота, 11 Июля 2009 г. 02:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Майкл Джексон - 1060 Фото история легенды (часть 2)



      thriller | awards | ama_84 | backstage

      + 1059 Далее >>>
      © RadioHeads

      Без заголовка

      Суббота, 13 Июня 2009 г. 01:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Юмор на выходные.



      Сделала небольшую подборку котоматрицы! Оставила только лучшее!

      Хорошего настроения!

      С выходными вас.

       

      Йося, таки шо они на нас вылупились? Я вас умоляю: ТОЛЬКО НЕ ДЕНЕГ ЗАНЯТЬ!

      Читать далее...

      Без заголовка

      Понедельник, 08 Июня 2009 г. 00:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Деревья из бисера. Необычно, талантливо, красиво!



      Извините, когда нашла этот пост - не знала автора этих работ.
      Исправляю - работы Ольги Гулидовой.
       
      Деревья из бисера

      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 15 Мая 2009 г. 21:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения WMAJS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Из объяснительных записок после ДТП



      Я хотела нажать на педаль тормоза, но не нашла ее.

      Из-за сильных повреждений мой мотоцикл, а также и меня пришлось отбуксировать.

      Да, я наехал на пешехода.

      Авария произошла потому, что мопед застрахованного лица въехал в меня с непреодолимой лошадиной силой.

      Но его вина подтверждается тем, что с ним такое уже случалось.

      Пешеход бегал по дороге как заведенный. Я был вынужден активно маневрировать, чтобы наехать на него.

      Я ехал по дороге. Вдруг справа и слева появилось много машин. Я не знал, куда поворачивать, и врезался в машины спереди и сзади.

      Ваши аргументы смешны. Для таких отговорок найдите себе кого-нибудь поглупее меня, хотя вы его вряд ли найдете.

      Я ехал по правой полосе Герцогштрассе в сторону Кенигсплатц со скоростью около 40 км/ч. Внезапно на дорогу выскочил ребенок, и я затормозил. Следовавший за мной водитель решил этим воспользоваться и врезался в меня.

      Полицейский приказал мне остановиться, и я въехал в столб.

      Я увидел, что пешеход не знает, в какую сторону ему идти, и наехал на него.

      При вхождении в левый поворот меня занесло, я врезался в овощной развал (меня осыпало градом летящих бананов и апельсинов!), после этого снес стоящий на обочине почтовый ящик, затем меня отбросило на полосу встречного движения, я протаранил два припаркованных легковых автомобиля и свалился под откос дороги. После этого я, к сожалению, потерял контроль над машиной.

      Мой сын не сбивал никакой женщины. Он проехал мимо нее. А телесные повреждения госпоже Штайн нанес воздушный поток.

      Мой велосипед вылетел с пешеходной дорожки, протаранил припаркованный Порше и поехал дальше без меня.

      Я переходил улицу. Слева прямо на меня ехала машина. Я подумал, что она проедет мимо, и отступил на шаг назад. Но она снова повернула на меня. Когда я это заметил, я сделал два шага вперед. Водитель никак не отреагировал и продолжал ехать на меня. Потом он закричал: <Стой на месте, идиот!> Я встал, и тут он на меня наехал.

      Вчера вечером, возвращаясь домой, я въехал на машине в забор. Сообщаю об этом только для покрытия ущерба машине, т.к. мне удалось скрыться с места происшествия незамеченным.

      По моим оценкам, ущерб составляет от 250 тысяч до четверти миллиона евро.

      В своем ответе на мое письмо от 26 июня с просьбой предоставить счет Вы любезно назвали меня <фройляйн>, что в сочетании с моим именем Фридрих дает повод к огорчительным подозрениям.

      На перекрестке со мной случился внезапный приступ дальтонизма.

      Участник аварии врезался в меня, не сообщив мне предварительно о своих намерениях.

      В случившейся аварии виноват не я, а молодая девушка в мини-юбке, проходившая по тротуару! Если Вы мужчина, Вам этого объяснения достаточно, а если женщина, то все равно ничего не поймете!

      Пешеход бросился на мой автомобиль и беззвучно пропал под колесами.

      Еще до того, как я на него наехал, мне было ясно, что этот старикан не дойдет до другой стороны улицы.

      Совершенно невидимый автомобиль появился из ниоткуда, врезался в меня и так же бесследно исчез.

      После четырех лет езды я заснул за рулем.

      В тот момент, когда я хотел убить муху, я наехал на телеграфный столб.

      Я видел медленно проплывающее мимо грустное лицо пешехода, и тут он ударился мне в лобовое стекло.

      Пострадавшая лошадь переходила дорогу, не убедившись в отсутствии помех!

      Автомобиль потерпевшего двигался налево, потом направо, потом снова налево, пока я, наконец, не смог в него врезаться.

      Моя невеста показала полицейским, работавшим на месте аварии, все, что только можно хотеть увидеть.

      Я ехал назад и потому не мог видеть, как спереди подъехала машина и врезалась в меня слева и справа.

      Олень взял ноги в руки и исчез в кустах, не заботясь о своих ранах.

      На дорогу в самоубийственном броске выскочил заяц. Ему удалось покончить с собой ценой моего нового бампера

      Я ехала за автомобилем. Неожиданно у него начали моргать сразу оба "поворотника". Я не смогла понять, в какую сторону он поворачивает и врезалась в него.

      Хотите узнать много интересного? Специально для Вас целая гора статей, видео, приколов...
       


      Без заголовка

      Среда, 13 Мая 2009 г. 21:46 + в цитатник
      Это цитата сообщения Anna-Bon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Пирог с семечками и персиками.




      Ингредиенты:

      Для теста:

      150 г муки

      1 чайная ложка разрыхлителя

      100 г сахара

      1\2 чайной ложки корицы

      1 яйцо

      100 г растопленного и охлажденного маргарина

      6 столовых ложек молока

      30 г мака


      Для начинки:

      250 г консервированных персиков


      Для заливки:

      100 г сахара

      2 столовые ложки меда

      3 столовые ложки сливок

      60 г масла

      60 г семечек


      Приготовление:

      Смешать муку с разрыхлителем, потом добавить сахар, корицу и мак. Яйцо взбить с молоком, добавить распущенный и охлажденный маргарин, все тщательно перемешать и влить в мучную массу. Все еще раз перемешать. Форму смазать маслом, присыпать мукой. Выложить тесто в форму для выпекания пирогов. Разровнять. (Тесто получилось густым и для того, чтобы оно легло ровным слоем, я разровняла его мокрыми руками).

      С консервированных персиков слить жидкость, нарезать персики на небольшие тонкие дольки. Дольки выложить на тесто по краю пирога.


      В кастрюльке разогреть сахар, мед, сливки, масло и семечки. Массу слегка поварить, до полного растворения сахара. Горячую массу распределить по середине пирога. Выпекать при темепературе 180 градусов.

      Форма 30 см диаметром.

      Рецепт из книги Доктор Эткер "Выпечка на скорую руку"

      Автор: alisa-108


      Без заголовка

      Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 18:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения Водяной_1956 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Белки (очередная фотоподборка)




       

      Читать далее...

      Без заголовка

      Воскресенье, 03 Мая 2009 г. 17:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      [Детки в костюмах)))]



       (600x600, 70Kb)
      Смотреть все

      Без заголовка

      Воскресенье, 26 Апреля 2009 г. 16:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения fffffffffff1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полная таблица специальных символов HTML



      Во всех шпаргалках, которые я здесь видел, было много лишнего, но не было полной таблицы. Вот она. Следующие таблицы содержат обозначения всех специальных символов HTML, их десятичные и шестнадцатеричные коды, а также изображения этих символов для вставления в днев. Для вставления в днев либо копируем код, либо сам символ.
      Символы латиницы
      Описание символаОбозначение10-ный код16-ный кодВид
      неразрывный пробел&nbsp;&#160;&#xA0; 
      перевернутый восклицательный знак&iexcl;&#161;&#xA1;¡
      цент&cent;&#162;&#xA2;¢
      фунт стерлингов&pound;&#163;&#xA3;£
      знак денежной единицы&curren;&#164;&#xA4;¤
      йена&yen;&#165;&#xA5;¥
      вертикальная черта&brvbar;&#166;&#xA6;¦
      параграф&sect;&#167;&#xA7;§
      диереза&uml;&#168;&#xA8;¨
      знак авторского права&copy;&#169;&#xA9;©
      показатель женского рода&ordf;&#170;&#xAA;ª
      открывающая двойная угловая кавычка&laquo;&#171;&#xAB;«
      знак отрицания&not;&#172;&#xAC;¬
      мягкий перенос&shy;&#173;&#xAD;­
      охраняемый знак&reg;&#174;&#xAE;®
      надчеркивание&macr;&#175;&#xAF;¯
      градус&deg;&#176;&#xB0;°
      плюс-минус&plusmn;&#177;&#xB1;±
      вторая степень&sup2;&#178;&#xB2;²
      третья степень&sup3;&#179;&#xB3;³
      острое ударение&acute;&#180;&#xB4;´
      знак микро&micro;&#181;&#xB5;µ
      конец абзаца&para;&#182;&#xB6;
      средняя точка&middot;&#183;&#xB7;·
      седиль&cedil;&#184;&#xB8;¸
      единица в верхнем индексе&sup1;&#185;&#xB9;¹
      показатель мужского рода&ordm;&#186;&#xBA;º
      закрывающая двойная угловая кавычка&raquo;&#187;&#xBB;»
      одна четвертая&frac14;&#188;&#xBC;¼
      одна вторая&frac12;&#189;&#xBD;½
      три четверти&frac34;&#190;&#xBE;¾
      перевернутый вопросительный знак&iquest;&#191;&#xBF;¿
      A с тупым ударением&Agrave;&#192;&#xC0;À
      A с острым ударением&Aacute;&#193;&#xC1;Á
      A с циркумфлексом&Acirc;&#194;&#xC2;Â
      A с тильдой&Atilde;&#195;&#xC3;Ã
      A с диерезой&Auml;&#196;&#xC4;Ä
      A с кружком&Aring;&#197;&#xC5;Å
      лигатура AE&AElig;&#198;&#xC6;Æ
      C с седилем&Ccedil;&#199;&#xC7;Ç
      E с тупым ударением&Egrave;&#200;&#xC8;È
      E с острым ударением&Eacute;&#201;&#xC9;É
      E с циркумфлексом&Ecirc;&#202;&#xCA;Ê
      E с диерезой&Euml;&#203;&#xCB;Ë
      I с тупым ударением&Igrave;&#204;&#xCC;Ì
      I с острым ударением&Iacute;&#205;&#xCD;Í
      I с циркумфлексом&Icirc;&#206;&#xCE;Î
      I с диерезой&Iuml;&#207;&#xCF;Ï
      ETH&ETH;&#208;&#xD0;Ð
      N с тильдой&Ntilde;&#209;&#xD1;Ñ
      O с тупым ударением&Ograve;&#210;&#xD2;Ò
      O с острым ударением&Oacute;&#211;&#xD3;Ó
      O с циркумфлексом&Ocirc;&#212;&#xD4;Ô
      O с тильдой&Otilde;&#213;&#xD5;Õ
      O с диерезой&Ouml;&#214;&#xD6;Ö
      знак умножения&times;&#215;&#xD7;×
      O перечеркнутое&Oslash;&#216;&#xD8;Ø
      U с тупым ударением&Ugrave;&#217;&#xD9;Ù
      U с острым ударением&Uacute;&#218;&#xDA;Ú
      U с циркумфлексом&Ucirc;&#219;&#xDB;Û
      U с диерезой&Uuml;&#220;&#xDC;Ü
      Y с острым ударением&Yacute;&#221;&#xDD;Ý
      THORN&THORN;&#222;&#xDE;Þ
      двойное s&szlig;&#223;&#xDF;ß
      a с тупым ударением&agrave;&#224;&#xE0;à
      a с острым ударением&aacute;&#225;&#xE1;á
      a с циркумфлексом&acirc;&#226;&#xE2;â
      a с тильдой&atilde;&#227;&#xE3;ã
      a с диерезой&auml;&#228;&#xE4;ä
      a с кружком&aring;&#229;&#xE5;å
      лигатура ae&aelig;&#230;&#xE6;æ
      c с седилем&ccedil;&#231;&#xE7;ç
      e с тупым ударением&egrave;&#232;&#xE8;è
      e с острым ударением&eacute;&#233;&#xE9;é
      e с циркумфлексом&ecirc;&#234;&#xEA;ê
      e с диерезой&euml;&#235;&#xEB;ë
      i с тупым ударением&igrave;&#236;&#xEC;ì
      i с острым ударением&iacute;&#237;&#xED;í
      i с циркумфлексом&icirc;&#238;&#xEE;î
      i с диерезой&iuml;&#239;&#xEF;ï
      eth&eth;&#240;&#xF0;ð
      n с тильдой&ntilde;&#241;&#xF1;ñ
      o с тупым ударением&ograve;&#242;&#xF2;ò
      o с острым ударением&oacute;&#243;&#xF3;ó
      o с циркумфлексом&ocirc;&#244;&#xF4;ô
      o с тильдой&otilde;&#245;&#xF5;õ
      o с диерезой&ouml;&#246;&#xF6;ö
      знак деления&divide;&#247;&#xF7;÷
      o перечеркнутое&oslash;&#248;&#xF8;ø
      u с тупым ударением&ugrave;&#249;&#xF9;ù
      u с острым ударением&uacute;&#250;&#xFA;ú
      u с циркумфлексом&ucirc;&#251;&#xFB;û
      u с диерезой&uuml;&#252;&#xFC;ü
      y с острым ударением&yacute;&#253;&#xFD;ý
      thorn&thorn;&#254;&#xFE;þ
      y с диерезой&yuml;&#255;&#xFF;ÿ

      Специальные символы
      Описание символаОбозначение10-ный код16-ный кодВид
      кавычка&quot;&#34;&#x22;"
      амперсант&amp;&#38;&#x26;&
      левая угловая скобка&lt;&#60;&#x3C;<
      правая угловая скобка&gt;&#62;&#x3E;>
      лигатура OE&OElig;&#338;&#x152;Œ
      лигатура oe&oelig;&#339;&#x153;œ
      S с птичкой&Scaron;&#352;&#x160;Š
      s с птичкой&scaron;&#353;&#x161;š
      Y с диерезой&Yuml;&#376;&#x178;Ÿ
      циркумфлекс&circ;&#710;&#x2C6;ˆ
      малая тильда&tilde;&#732;&#x2DC;˜
      короткий пробел&ensp;&#8194;&#x2002;
      длинный пробел&emsp;&#8195;&#x2003;
      узкий пробел&thinsp;&#8201;&#x2009;
      разделитель нулевой ширины&zwnj;&#8204;&#x200C;
      соединитель нулевой ширины&zwj;&#8205;&#x200D;
      указатель слева направо&lrm;&#8206;&#x200E;
      указатель справа налево&rlm;&#8207;&#x200F;
      короткое тире&ndash;&#8211;&#x2013;
      длинное тире&mdash;&#8212;&#x2014;
      открывающая одинарная кавычка&lsquo;&#8216;&#x2018;
      закрывающая одинарная кавычка&rsquo;&#8217;&#x2019;
      нижняя одинарная кавычка&sbquo;&#8218;&#x201A;
      открывающая двойная кавычка&ldquo;&#8220;&#x201C;
      закрывающая двойная кавычка&rdquo;&#8221;&#x201D;
      нижняя двойная кавычка&bdquo;&#8222;&#x201E;
      кинжал&dagger;&#8224;&#x2020;
      двойной кинжал&Dagger;&#8225;&#x2021;
      знак промилле&permil;&#8240;&#x2030;
      открывающая угловая кавычка&lsaquo;&#8249;&#x2039;
      закрывающая угловая кавычка&rsaquo;&#8250;&#x203A;
      евро&euro;&#8364;&#x20AC;

      Математические символы и греческие буквы
      Описание символаОбозначение10-ный код16-ный кодВид
      курсивное f&fnof;&#402;&#x192;ƒ
      прописная альфа&Alpha;&#913;&#x391;Α
      прописная бета&Beta;&#914;&#x392;Β
      прописная гамма&Gamma;&#915;&#x393;Γ
      прописная дельта&Delta;&#916;&#x394;Δ
      прописной эпсилон&Epsilon;&#917;&#x395;Ε
      прописная дзета&Zeta;&#918;&#x396;Ζ
      прописная эта&Eta;&#919;&#x397;Η
      прописная тета&Theta;&#920;&#x398;Θ
      прописная иота&Iota;&#921;&#x399;Ι
      прописная каппа&Kappa;&#922;&#x39A;Κ
      прописная ламбда&Lambda;&#923;&#x39B;Λ
      прописная мю&Mu;&#924;&#x39C;Μ
      прописная ню&Nu;&#925;&#x39D;Ν
      прописная кси&Xi;&#926;&#x39E;Ξ
      прописной омикрон&Omicron;&#927;&#x39F;Ο
      прописная пи&Pi;&#928;&#x3A0;Π
      прописная ро&Rho;&#929;&#x3A1;Ρ
      прописная сигма&Sigma;&#931;&#x3A3;Σ
      прописная тау&Tau;&#932;&#x3A4;Τ
      прописная ипсилон&Upsilon;&#933;&#x3A5;Υ
      прописная фи&Phi;&#934;&#x3A6;Φ
      прописная хи&Chi;&#935;&#x3A7;Χ
      прописная пси&Psi;&#936;&#x3A8;Ψ
      прописная омега&Omega;&#937;&#x3A9;Ω
      строчная альфа&alpha;&#945;&#x3B1;α
      строчная бета&beta;&#946;&#x3B2;β
      строчная гамма&gamma;&#947;&#x3B3;γ
      строчная дельта&delta;&#948;&#x3B4;δ
      строчная эпсилон&epsilon;&#949;&#x3B5;ε
      строчная дзета&zeta;&#950;&#x3B6;ζ
      строчная эта&eta;&#951;&#x3B7;η
      строчная тета&theta;&#952;&#x3B8;θ
      строчная иота&iota;&#953;&#x3B9;ι
      строчная каппа&kappa;&#954;&#x3BA;κ
      строчная ламбда&lambda;&#955;&#x3BB;λ
      строчная мю&mu;&#956;&#x3BC;μ
      строчная ню&nu;&#957;&#x3BD;ν
      строчная кси&xi;&#958;&#x3BE;ξ
      строчный омикрон&omicron;&#959;&#x3BF;ο
      строчная пи&pi;&#960;&#x3C0;π
      строчная ро&rho;&#961;&#x3C1;ρ
      строчная сигма конечная&sigmaf;&#962;&#x3C2;ς
      строчная сигма&sigma;&#963;&#x3C3;σ
      строчная тау&tau;&#964;&#x3C4;τ
      строчная ипсилон&upsilon;&#965;&#x3C5;υ
      строчная фи&phi;&#966;&#x3C6;φ
      строчная хи&chi;&#967;&#x3C7;χ
      строчная пси&psi;&#968;&#x3C8;ψ
      строчная омега&omega;&#969;&#x3C9;ω
      символ строчная тета&thetasym;&#977;&#x3D1;ϑ
      ипсилон с крючком&upsih;&#978;&#x3D2;ϒ
      символ пи&piv;&#982;&#x3D6;ϖ
      маркер списка&bull;&#8226;&#x2022;
      многоточие&hellip;&#8230;&#x2026;
      знак прим&prime;&#8242;&#x2032;
      знак двойной прим&Prime;&#8243;&#x2033;
      надчеркивание&oline;&#8254;&#x203E;
      дробная черта&frasl;&#8260;&#x2044;
      рукописная P&weierp;&#8472;&#x2118;
      мнимая часть числа&image;&#8465;&#x2111;
      действительная часть числа&real;&#8476;&#x211C;
      торговая марка&trade;&#8482;&#x2122;
      алеф&alefsym;&#8501;&#x2135;
      стрелка влево&larr;&#8592;&#x2190;
      стрелка вверх&uarr;&#8593;&#x2191;
      стрелка вправо&rarr;&#8594;&#x2192;
      стрелка вниз&darr;&#8595;&#x2193;
      стрелка влево-вправо&harr;&#8596;&#x2194;
      возврат каретки&crarr;&#8629;&#x21B5;
      двойная стрелка влево&lArr;&#8656;&#x21D0;
      двойная стрелка вверх&uArr;&#8657;&#x21D1;
      двойная стрелка вправо&rArr;&#8658;&#x21D2;
      двойная стрелка вниз&dArr;&#8659;&#x21D3;
      двойная стрелка влево-вправо&hArr;&#8660;&#x21D4;
      квантор всеобщности&forall;&#8704;&#x2200;
      знак дифференциала&part;&#8706;&#x2202;
      квантор существования&exist;&#8707;&#x2203;
      пустое множество&empty;&#8709;&#x2205;
      набла&nabla;&#8711;&#x2207;
      принадлежит множеству&isin;&#8712;&#x2208;
      не принадлежит множеству&notin;&#8713;&#x2209;
      является членом&ni;&#8715;&#x220B;
      n-арное произведение&prod;&#8719;&#x220F;
      n-арная сумма&sum;&#8721;&#x2211;
      знак минус&minus;&#8722;&#x2212;
      оператор звездочка&lowast;&#8727;&#x2217;
      радикал&radic;&#8730;&#x221A;
      пропорционально&prop;&#8733;&#x221D;
      бесконечность&infin;&#8734;&#x221E;
      угол&ang;&#8736;&#x2220;
      логическое И&and;&#8743;&#x2227;
      логическое ИЛИ&or;&#8744;&#x2228;
      пересечение&cap;&#8745;&#x2229;
      объединение&cup;&#8746;&#x222A;
      интеграл&int;&#8747;&#x222B;
      следовательно&there4;&#8756;&#x2234;
      оператор тильда&sim;&#8764;&#x223C;
      приблизительно равно&cong;&#8773;&#x2245;
      асимптотически равно&asymp;&#8776;&#x2248;
      не равно&ne;&#8800;&#x2260;
      тождественно равно&equiv;&#8801;&#x2261;
      меньше или равно&le;&#8804;&#x2264;
      больше или равно&ge;&#8805;&#x2265;
      подмножество&sub;&#8834;&#x2282;
      надмножество&sup;&#8835;&#x2283;
      не подмножество&nsub;&#8836;&#x2284;
      подмножество или равно&sube;&#8838;&#x2286;
      надмножество или равно&supe;&#8839;&#x2287;
      прямая сумма&oplus;&#8853;&#x2295;
      векторное произведение&otimes;&#8855;&#x2297;
      перпендикулярно&perp;&#8869;&#x22A5;
      оператор точка&sdot;&#8901;&#x22C5;
      левый верхний угол&lceil;&#8968;&#x2308;
      правый верхний угол&rceil;&#8969;&#x2309;
      левый нижний угол&lfloor;&#8970;&#x230A;
      правый нижний угол&rfloor;&#8971;&#x230B;
      левая угловая скобка&lang;&#9001;&#x2329;
      правая угловая скобка&rang;&#9002;&#x232A;
      ромб&loz;&#9674;&#x25CA;
      пики&spades;&#9824;&#x2660;
      трефы&clubs;&#9827;&#x2663;
      червы&hearts;&#9829;&#x2665;
      бубны&diams;&#9830;&#x2666;


      краткая шпаргалка взята с http://wdh.suncloud.ru/entities.htm

      Без заголовка

      Пятница, 24 Апреля 2009 г. 20:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Печения из кукурузной муки



      115 грамм сливочного масла
      100 грамм сахара
      4 яйца
      2 стакана муки кукурузной
      0,5 ч. ложки соли
      2 чашки муки пшеничной
      535 мл молока
      пакетик разрыхлителя

      Взбиваем масло с сахаром, вбиваем часть муки, затем часть молоко, затем оставшуюся муку, кладем соль и разрыхлитель. Тесто должно быть не очень густым. Выкладываем на протвинь, смазываем топленым маслом. Кладем в уже прогретую духовку, выпекаем до золотистого цвета.
       (675x506, 75Kb)

      Незабываемые экскурсии по Санкт-Петербургу, очень много впечатлений интересных фотографий! Спасибо фирме ТОП 812 (http://top812.ru) за хорошие впечатления и Невское Гостеприимство.

      Без заголовка

      Пятница, 24 Апреля 2009 г. 20:49 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Универсальный маринад для шашлыков



      Первомай - время вылазок на природу.Думаю, будет очень актуальной информация по самым лучшим маринадам для мяса.
      Маринад с индийскими специями

      Потребуется:

      1 ч. ложка паприки,
      1 ч. ложка кориандра и кумины,
      1 ч. ложка сахара,
      ½ ч. ложка соли и чили,
      2 ст. ложки растительного масла,
      2-3 зубчика чеснока,
      свежемолотый перец по вкусу.
      Все специи смешаем, добавим толченый чеснок и растительное масло. Все хорошенько разотрем до пастообразного состояния. Обваляем в пасте кусочки мяса и оставим в кастрюле на 4 часа мариноваться. Особенно хорош этот маринад для баранины.

      Лук можно поджарить на отдельных шампурах. Для этого очистим 8-10 небольших луковиц, зальем их кипятком на 4 минуты, сольем воду и просушим. Разрежем луковицы пополам, нанижем на шампуры, сбрызнем растительным маслом и 6-8 минут будем жарить на углях.

      Маринад восточный

      Потребуется:

      5 ст. ложек сухого красного вина,
      5 ст. ложек соевого соуса,
      3 ст. ложки растительного масла,
      2-3 зубчика мелко нарезанного чеснока
      (для тех, кто любит острое) перец чили.
      Все тщательно перемешать и залить этим маринадом кусочки

      Кефирный маринад

      Мясо нарезать кусочками, лук кольцами, сложить в кастрюлю слоями, поперчить, солить только за пол-часа до жарки. Залить кефиром чтобы покрывало мясо. Мариновать от 10 до 24 часов.

      Маринад майонезный

      Мясо наpезать кyсочками, сложить в кастpюлю, добавить наpезанный лyк и майонез (на 1кг. мяса 1 банкy майонеза), все пеpемешать. Hyжно дать мясy пpопитаться 1 час. Шашлык бyдет готов, когда мясо покpоется кpасноватой коpочкой.

      Маринады для мяса:

      1. 3-4 ст. л. растительного масла, 1-2 ст. л. лимонного сока, 2-3 ст. л. коньяка, соль, перец.
      Мясо (например, шницели из свинины, говядины, телятины) мариновать 1-2 часа.

      2. 1/8 л красного вина, 4 ст. л. оливкового масла, 2 луковицы (нарезать кольцами), 4 зубчика чеснока (нарезать кружочками), 1 лавровый лист, 1 ч.л. розмарина, 1 ч.л. тимьяна.
      Мясо (например, небольшие кусочки говядины) мариновать 3-4 часа.

      3. 1 луковица (нарезать кольцами), 1 ст. л. сахара, 1 ч.л. горчицы, 1/8 л оливкового масла.
      Мясо (например, небольшие кусочки постной свинины) мариновать около 12 часов.

      4. 3-4 ст.л. растительного масла, 2-3 ст.л. белого сухого вина, 1 луковица (мелко порезать), несколько листочков свежей мяты, 2 небольших зубчика чеснока (продавить через пресс), немного розмарина.
      Мясо (например, небольшие кусочки баранины) мариновать около 24 часов.

      5. 1/8 л красного вина, 4 ст. л. оливкового масла, 2 луковицы (нарезать кольцами), 4 зубчика чеснока (нарезать кружочками), 1 лавровый лист, 1 ч.л. розмарина, 1 ч.л. тимьяна.
      Мясо (например, крупные кусочки говядины) мариновать около 3-4 часа.

      6. 1/8 л растительного масла, 2 ст.л. коньяка, несколько капель соуса ?Табаско?, соль, черный перец.
      Мясо (например, крупные кусочки говядины) мариновать около 12 часов.

      7. 3 ст. л. горчицы, 2 ст. л. сахара, 6 ст.л. кетчупа, соль, кайенский перец (острый красный перец), несколько капель соуса ?Табаско?, 1 ст. л. мелко нарезанной зелени.
      Мясо (например, жирные свиные ребрышки) мариновать около 12 часов.

      8. 6 ст. л. соевого соуса, 4 ст. л. меда, 2 ст.л. соуса "Ворчестер", 6 ст.л. кетчупа, 1/4 л растительного масла, 2 сл джина, несколько капель соуса "Чили".
      Мясо (например, жирные свиные ребрышки) мариновать около 12 часов.

      9. 2 луковицы (нарезать кольцами), 4 зубчика чеснока (продавить через пресс), 1/8 л оливкового масла, 3 ст.л. уксуса, 2 лавровых листа, 1 ч.л. розмарина, 1 ч.л. тимьяна, соль, черный перец.
      Мясо (например, небольшие кусочки баранины) мариновать около 12 часов.
       (552x699, 175Kb)
      ____________________________________________________________________________________
      Профессиональная экспертиза строительства, цены отличные! Обращайтесь!
      Попалась очень интересная дискуссия на тему социальных сетей, читаем.
      Очень удобный прокат автомобилей ваз, низкие цены.

      Без заголовка

      Среда, 22 Апреля 2009 г. 21:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Упражнения для мышц живота



       

       

      Упражнения на пресс - диагональные скручивания

      упражнения на прессИсходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой. Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

      Читать далее...

      Без заголовка

      Вторник, 17 Марта 2009 г. 19:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения _LexIncorp_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Тигрята (19 фото)



      Чтобы не забывать, где собраны ссылки на все подборки, можно поставить ссылку на
      общий пост раздела Животные
      Дополняем подборку: Дикие кошки- свыше 350 фото.
      Тигрята
      +18

      Без заголовка

      Пятница, 13 Марта 2009 г. 19:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Фруктово-ягодный флан



      Муж порадовал на 8 Марта таким вот десертом. Когда он его сделал, ума ни приложу.

      • печенье - 250 г
      • масло сливочное - 100 г
      • сок апельсиновый - 4 ст. ложки
      • малина - 1 стакан
      • киви - 2 шт.
      • кокосовая стружка - 2 ст. ложки
      • сахар - по вкусу

      Печенье измельчите, перемешайте с растопленным маслом и апельсиновым соком. Выложите массу в форму, уплотните и выдержите в холодильнике 1 час.Киви нарежьте кружочками. При подаче выложите корж из формы, смажьте его любым кремом. Оформите флан оставшимися ягодами, ломтиками киви, можно посыпать кокосовой стружкой.

       (700x525, 54Kb)

      Нашла интересный сайт о пчеловодстве тенториум продукты пчеловодства.

      Очень удобные Системы кондиционирования дя любых помещений.

      Кто знает, какие модные стрижки в этом году?


      Без заголовка

      Пятница, 13 Марта 2009 г. 19:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Королевская шарлотка



      Рецептом поделились со мной девочки с одного форума, автор неизвестен. Но рецепт очень необычен.
      1-2 готовых рулета, пачка коржей, мягкий творог гр 300, сливки 33%-0.5л, сахар, желатин, консервированные фрукты.
      Взять удобную "тару", выстелить ее пленкой, выложить тонко нарезанным рулетом. Можно взять обычный творог Веселый молочник, вспушить его блендером и положить 4-5 столовых ложек сахара.
      Хорошо охлажденные сливки взбить с 4-5 ст.л. сахара.
      Смешать творог и сливки + фрукты + растворенный на водяной бане желатин.
      Выложить массу на рулетики, накрыть коржиком и поставить на ночь в холодильник.

      Очень нужная вещь телефонный справочник москвы. И предпринимателям, и обычным людям.

      А вас заинтересовал новорижское шоссе коттеджный поселок? Цены на коттеджи упали.

      Очень нужный сайт для тех, кто жизнь проводит в Интернете vpn. Инфо на английском.


      Без заголовка

      Среда, 04 Марта 2009 г. 00:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!



       (484x329, 20Kb)

      Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

       
      КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:

      Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало).
      Вовремя пикникаунееслучился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. . .
      Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.
       
      А прочитать эту информацию - нужно потратить всего минуту времени !
      Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.
       
      РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
       
      Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
       
      Прочитайте и запомните!
      Читать далее...

      Без заголовка

      Среда, 04 Марта 2009 г. 00:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хворост



      На Сластенке был чудесный рецепт хвороста. Тесто, кстати, можно и в хлебопечке делать.
      4 яйца, 1 стол. ложка сметаны, 1/4 стакана молока, 2 стол. ложки водки или коньяка, 1 чайн. ложка сахара, соль, около 3-х стаканов муки. Сахар можете добавить, если любите сладкий хворост. Раскатываем полоски и жарим во фритюре или на сковороде с толстым слоем масла. Посыпаем сахарной пудрой.
       (465x699, 174Kb)
      Русская красавица Оксана Федорова выбрала украшения от "Магии золота". К 8 Марта специальная скидка 30% на все!

      Без заголовка

      Четверг, 26 Февраля 2009 г. 22:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Свинина в пармезане



      Режем свинину на ломтики, отбиваем.
      Взбиваем 1 яйцо, смешиваем с 2 ст. ложками горчицы, половиной стакана панировочных сухарей и 2 стол. ложками тертого пармезана.
      Солим и перчим мясо, затем тщательно обваливаем в смеси.
      Хорошо идет с овощным салатом или пюре, не рекомендую картошку-фри, тяжеловато.
       (700x525, 185Kb)
      Хочу порекомендовать Интернет магазин товаров для хобби, сама так закупаюсь, очень большой ассортимент и обслуживание на высоте.
      Неплохой подарок сослуживцу или другу - мини пивоварня. Как считаете?
      Здесь можно по очень выгодной цене купить купить Nokia 5800.

      Без заголовка

      Суббота, 21 Февраля 2009 г. 23:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения bonoooooo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Фигурки из теста от Ольги Грига



      Ольга Грига
      (тесто)

      САЙТ АВТОРА

       (417x599, 56Kb)

      Bonoooooo

      Без заголовка

      Суббота, 21 Февраля 2009 г. 23:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Торт Гнездо кукушки



      Сперла рецепт тут http://all-tort.ru/?paged=2
      Готовила мама, нямость необыкновенная. Повторим на 23 февраля.
      7 стаканов муки
      2 стакана сахара
      5 гр. соли
      4 ст.ложки меда
      2 яйца
      200 гр. растопленного маргарина
      1ч.ложка соды
      200 гр. орехов (миндаль)
      Для глазури
      1 пачка сметаны
      200 гр. сахара
      70 гр. какао порошка
      1/2 пачки сливочного масла
      Для крема
      1 пачка сметаны
      150 гр. сахара
      10 гр. ванильного сахара
      Для украшения торта
      шоколад, орехи, кокосовая стружка, можно сливки
      Мед растопить и добавить в него соду соль и яйца взбитые с сахаром.Далее в массу добавляем маргарин и муку.Замешиваем тесто и разделяем его на одинаковые шарики небольшого размера.Запекаем получившиеся шарики в духовом шкафу при температуре 200С 25 минут.
      Приготовление глазури
      пачку сметаны смешиваем с 150 граммами сахара добавляем какао порошок.Массу ставим на медленный огонь и доводим до кипения.
      На блюдо выкладываем получившиеся шарики каждый при этом предварительно обмакиваем в глазури.Все шарики между собой склеиваем.
      Приготовление крема
      Смешиваем сметану и ванильный сахар.Все это сбиваем миксером до получения крема.В середину торта выкладываем шарики обмакивая в креме.Торт украшаем тертым шоколадом орехами и кокосовой стружкой.
       (700x525, 248Kb)
      Хорошее модельное агенство ищет новые лица!
      Стильная керамическая плитка для элитных домов, модные расцветки, высшее качество.

      Аудио-запись: А.Пугачёва - ВЕРЮ В ТЕБЯ...

      Музыка

      Четверг, 19 Февраля 2009 г. 19:06 (ссылка) +поставить ссылку

      Комментарии (0)Комментировать

      Без заголовка

      Четверг, 19 Февраля 2009 г. 19:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения Geparina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Бабочки из пластиковой бутылки



       (541x453, 52Kb)
      Читать далее...

      Без заголовка

      Среда, 18 Февраля 2009 г. 23:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Английский лимонный крем



      А сейчас задержите дыхание, я буду рассказывать вам рецепт обалденного лимонного крема, похожего по текстуре на мед. Этим кремом можно смазывать выпечку, да и просто есть ложкой. И готовить его проще в микроволновке, чем на плите.
      Нам потребуется 3 больших яйца, треть стакана лимонного сока, 150 грамм сахара, 55 грамм масла, предварительно растопленного, 1 стол. ложка тертой лимонной цедры.
      Взбиваем яйца с сахаром, пропускаем через сито в миску с маслом. Добавляем лимонный сок и цедру, готовим в режиме нагрева 3 - 4 мин, взбивая каждую минуту, пока смесь не загустеет. Переливаем в стерилизованные банки, в них даем остыть.
      Хранить можно 2 недели в холодильнике.
       (548x699, 181Kb)


      По отличным ценам продаются газонокосилки и триммеры. Очень удобно для сада и огорода!
      В кризис упали цены на недвижимость в Лимассоле. Может стоит прикупить себе домик?
      Рекомендую интересный блог на Лиру, называется Канализация событий. Подписывайтесь!


      Без заголовка

      Вторник, 17 Февраля 2009 г. 19:36 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хлеб с цуккини (для хлебопечек)



      Неплохую идею нашла я недавно в сети и решила опробовать! Хлеб вышел изумительный!
      1 стакан тертых сырых цуккини
      210 граммов муки
      1 с половиной ч. ложка сухих дрожжей
      Пол стакана тертого сырого яблока
      1 чайная ложка соли
      Четверть чайной ложки корицы и столько же мускатного ореха
      3 ст. ложки раст. масла, 50 грамм слив. масла
      1 яйцо
      2 ст. ложки сахара

      Все компоненты кладем в той последовательности, какая указана в инструкции вашей хлебопечки.
      Пока колобок с тестом мешается, подглядывайте в свою хлебопечку, дабы следить за консистенцией теста. Если есть необходимость, подсыпайте муки или добавляйте жидкости.
      ДАННЫЕ ПРОПОРЦИИ МОГУТ БЫТЬ НЕТОЧНЫМИ ПРИМЕНИТЕЛЬНО К ВАШЕЙ МОДЕЛИ ХЛЕБОПЕЧКИ!
      Моя хлебопечка Moulinex OW 5002
       (580x435, 38Kb)
      *Картинка из Интернета, дабы вы примерно представляли вид хлеба на разрез.


      Это интересно: как влияет Луна на нас и наше настроение, лунный календарь в повседневной жизни.
      Рекомендую агентство по подбору персонала, очень грамотный подход!


      Без заголовка

      Воскресенье, 15 Февраля 2009 г. 22:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения Brilliant_rain15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      УПРУГАЯ И ПОДТЯНУТАЯ ПОПА



       (140x181, 97Kb)
      Нет, наверно, в мире женщины, не мечтавшей имеет упругие и красивые ягодицы. Многие из них сидят на разнообразных диетах, используют разнообразные массажеры и ходят в солярий.

      Но всего этого недостаточно для того, чтобы укрепить и развить большую ягодичную мышцу, что является залогом красивой попы. Поэтому я предлагаю Вам свои советы по ее тренировке и укреплению.

      Упражнения, предложенные в данной статье, лучше всего выполнять каждый день, поскольку большинство из них являются статическими. Наиболее хороший результат за минимальный отрезок времени можно получить, комбинируя эти упражнения с бегом.

      Бегать нужно не на длинные дистанции (1,5 км максимум), но лучше всего по неровной местности, где есть спуски и подъемы. Идеальный вариант – это бег по ступенькам или даже ходьба по ним. Это поможет укрепить не только Ваши ягодицы, но и ноги.

      Также на ягодичную мышцу очень позитивно влияет езда на велосипеде. На мой взгляд, лучше тренироваться на велосипеде, чем на велотренажере, ведь во время велосипедных поездок организм снабжается свежим воздухом, и самому интересно поглядеть на чудные пейзажи, во время тренировки, даже если она ограничивается вашим районом.

      К тому же, простой велосипед намного дешевле, чем велотренажер и вдобавок ко всему имеет практическое применение. Впрочем, это дело вкуса.

      Если говорить о дополнительных средствах укрепления ягодичной мышцы и ног, то просто грех не упомянуть о скакалке. Идеально, если Вы увлекаетесь катаниям на роликах или коньках. Замечали, какие попы у фигуристок? Вот и оно. Также пытайтесь вести наиболее активный образ жизни.

      Если же и эти методы не дают вам желанного результата, то следует тренировать свою ягодичную мышцу образом, описанным ниже. Но все же помните, что вместе с ездой или бегом или катанием на велосипеде, они дадут намного лучший результат.

      Итак, упражнение номер один выполняется лежа на спине. Ноги – на ширине плеч, руки разведены в стороны. Колени согните так, чтобы образовать угол примерно 60 градусов. Таз должен быть поднят над землей. Теперь ваша задача состоит в том, чтобы опускать таз силой своих ягодиц.

      Делайте это упражнение 30 раз. После чего дайте мышцам отдохнуть и приступайте ко второму подходу. Но помните, опускать таз нужно довольно медленно, он не должен падать по инерции.

      Его опускание к земле должно выполняться только за счет напряжения мышц ваших ягодиц. Также вы должны контролировать опускания своего таза и быть в состоянии зафиксировать его в любом положении. По-другому это упражнение выполнять просто нет никакого смысла.

      Упражнение номер два

      Данное упражнение выполняется следующим образом. Исходная позиция – лежа на животе. Руки можно подложить под подбородок, сложа их в замок. Теперь вы должны сгибать ноги в коленях, как бы стараясь достать пятками до своей попы, но, не делая этого.

      Выполнять его надо быстро и много раз. Как минимум 50. Если оно кажется вам слишком простым, то можете прикрепить к ногам небольшую гантель или другой груз. Но не думаю, что стоит давать нагрузку более чем 2 кг на каждую ногу.

      Лучше выполните упражнения большее количество раз, но с меньшим весом. Упражнение дает очень хороший результат для большой ягодичной мышцы, если выполнять его регулярно.

      Упражнение номер три

      Чтобы выполнить данное упражнение, как следует, вы должны лечь на живот и согнуть ноги в коленях, так чтобы они стали перпендикулярно к земле. Руки следует положить так же как и в предыдущем упражнении. Упражнение состоит в том, чтобы поднимать колени, оторвав их на сантиметр-два от пола.

      Мышцы ягодиц и ног при этом должны быть максимально напряжены. Главное в этом упражнении – не отрывать колени от земли рывком, а делать это медленно, силой мышц.

      Также помните, что на пол колени тоже не стоит бросать, ведь можно легко травмировать коленную чашечку, нужно аккуратно класть на место. Выполнять это упражнение нужно три подхода, по 10 раз.

      Упражнение номер четыре

      Исходное положение – стоя на коленях. Опираться вы должны на руки, при этом одна нога должна быть отведенной назад. Носочек и колено этой ноги смотрят в пол. Ваша задача в этом упражнении – поднять ногу, максимально напрягая при этом ягодичную мышцу.Потом опустить ногу в исходное положение.

      Но помните, ни в коем случае нельзя бросать ее, это может привести к травме, не говоря уже об уменьшении эффективности упражнения. Выполнять его надо по 50 раз на каждую ногу. Можно выполнять все 50 раз сразу, но я бы рекомендовал разбить их на два подхода по 25 раз на каждую ногу.

      Ну и последнее, упражнение номер пять, выполняется из похожего исходного положения. Разница в том, что опора не на руки, а на предплечья и одна нога все же лежит на полу, но немножко согнута. Теперь согнутую ногу нужно подымать вверх и медленно опускать в начальное положение.

      Главное – не спешить и не бросать ноги, при подымании ноги почувствуйте, как напрягаются ваши мышцы, на первых порах можете даже зафиксировать ее на несколько секунд, чтобы прислушаться к своим ягодицам. Упражнение надо выполнять по 50 раз на каждую ногу, но я все же рекомендую разбить его на 2 подхода по 25 раз.

      Ну что ж, вот такие, вроде бы несложные упражнения помогут Вам заполучить красивую и упругую попу.

      Каждое занятие не займет у Вас более чем полчаса в день, а результатом будут поражены все окружающие. Также важно правильно питаться и не пропускать, по возможности, ни одного дня.

      Без заголовка

      Воскресенье, 15 Февраля 2009 г. 22:09 + в цитатник
      Это цитата сообщения Brilliant_rain15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Плоский животик это реально



       (250x335, 36Kb)
      Живот можно без колебаний назвать самой проблемной зоной человеческого тела: почти каждый задумывается о том, как сделать его плоским. Не стоит надеяться на «волшебное исцеление»: добиться плоского живота действительно непросто. Это подтверждают десятки людей, от безнадёжности и доверчивости скупающих новинки в ожидании быстрого результата. Значит, снова на диван, оставив мечту о плоском соблазнительном животике до лучших времён? Не угадали! Всё только начинается - со знакомства с эффективными упражнениями для достижения заветной цели.

      Упражнения для укрепления мышц пресса

      Упражнения для мышц живота сводятся к выполнению двух основных задач: подтяжки мышц живота и сжигания жира. Диета, дополняющая физические нагрузки, помогает организму перейти в режим сжигания калорий и сократить количество жира в проблемных зонах. Самое важное - не снизить потребление калорий до слишком низкого. В этом случае потеря веса прекратится за счёт замедления обмена веществ.

      Аэробные нагрузки - тоже неплохой помощник в сжигании жира на животе. Но чтобы держать живот в тонусе, необходимы силовые упражнения с направленным действием. Мышцы живота работают так же, как и любые другие мышцы: после каждой тренировки мышечная ткань становится крепче и увеличивается в объёме. Н чтобы добиться хорошего результата без вреда для здоровья, необходимы специальные знания, техника выполнения упражнений и, желательно, совет специалиста.

      Мифы об упражнениях на пресс

      Журналы о фитнесе и телереклама пытаются убедить нас в том, что обыкновенные упражнения из положения лёжа или сидя не могут эффективно воздействовать на пресс и уменьшать жировые отложения в области «ушей». Это - не более, чем миф, придуманный неудачниками или ловкими пиарщиками. Правда заключается в том, что одни упражнения действительно не способны избавить от лишнего жира. Лучший способ обрести плоский живот и тонкую талию - сбросить лишний вес, потребляя меньше калорий, чем затрачиваете.

      К сожалению, многие до сих пор считают, что, делая 250 повторений любого упражнения на пресс, они могут есть всё, что угодно, и оставаться стройными. В действительности для стройности необходимо не только правильное питание, но и правильные упражнения. Сильно сокращая мышцы пресса, вы не только не сделаете талию тоньше, но и приобретёте плохую осанку. Любое упражнение, выполняемое стоя, напротив, укрепит мышцы низа спины и равномерно распределит нагрузку.

      Занимаем позиции!

      Принять правильную позу перед началом упражнения и сохранить её, выполняя движения, - вот то, о чём забывают многие, но именно это составляет 50% успеха тренировки. Чтобы избежать травм и извлечь из упражнений максимум пользы:

      * Во время выполнения упражнений из положения лёжа голова должна быть параллельна полу и корпусу.

      * Для укрепления мышц пресса тяните пупок к позвоночнику

      * Колени должны быть параллельны пальцам ног

      * Всегда ложитесь, разводя ноги слегка в стороны, обычно на ширину плеч.

      Зарядка для живота

      Скручивания: Лягте на спину, положив руки под голову. Согните ноги в коленях, поставив стопы на пол. Поднимайте корпус вверх так, чтобы плечи были развёрнуты к одному колену. Для большего эффекта старайтесь достать правым локтём до левого колена и наоборот, не прижимая локти к голове и не отрывая ступни от пола. Повторите столько раз, сколько сможете, не испытывая при этом чувства дискомфорта или боли.

      Скручивания наоборот: Лягте на спину, выпрямив ноги и подняв их на 15-20 сантиметров от пола. Поднимайте обе ноги и подтягивайте их к груди. Чтобы увеличить нагрузку на боковые мышцы пресса, поднимайте ноги не к лицу, а к плечу.

      Боковые скручивания: Лягте на спину, согнув ноги в коленях и положив их справа или слева от себя. Удерживайте плечи и спину на полу. Приподнимайте ноги, не задерживая их на полу. Повторяйте до тех пор, пока не почувствуете усталость; рекомендуется выполнять упражнение в два-три подхода.

      Упражнение без движения: Лягте на пол, согнув колени и поставив стопы строго на пол. Положите ладони на живот по бокам немного ниже пупка. Работая двумя пальцами, резко надавливайте на мышцы нижнего пресса.

      Не двигаясь, медленно прижимайте живот к полу. Поднимите грудную клетку или задержите дыхание. Как только вы почувствуете мышечное напряжение, перестаньте давить, но не отпускайте. Удерживайте руки в таком положении 10-15 секунд и дышите нормально. Повторить упражнение нужно не менее десяти раз.

      Ножницы: Лягте на пол, положив руки под ягодицы. Сохраняйте спину на полу. Поднимите одну ногу примерно на 30 сантиметров, затем опустите. Повторите то же самое с другой ногой, немного не доводя первую до пола. Войдите в ритм и сделайте как минимум три подхода по 10 подъёмов каждой ноги.

      Подъём ягодиц: Лягте на пол, убедившись, что поясница целиком на полу. Согните ноги в коленях, не отрывая ступней от пола. Медленно оторвите нижнюю часть спины от пола, не поднимая при этом нижнюю. Возвращая ноги в исходное положение, немного не доводите их до пола. Для видимого результата сделайте три подхода по 15.

      «Висящий лягушонок»: Вытяните прямые руки перед собой и перегнитесь через низкую перекладину. Работая только ногами, подтяните колени к груди, постепенно сгибая их. Задержитесь в таком положении на несколько секунд и медленно вернитесь в исходное положение. Сохраняя равновесие, выполните четыре подхода по 10 раз.

      Напряжение выдоха: Это упражнение основано не на намеренном сокращении мышц, а на повышении давления в лёгких при выдохе. Чтобы начать это упражнение, встаньте перед зеркалом и полностью выдохните. Убедитесь, что ваш живот плоский. Достоинство этого упражнения в том, что оно может быть включено в вашу обычную тренировку или стать первым шагом на пути к ежедневной зарядке. Есть у него и недостаток: чтобы добиваться эффекта таким способом, необходимо попрактиковаться и почувствовать тот момент, когда напрягаются мышцы. Но зато если вы сделали это, великолепное средство для моделирования талии у вас в кармане!

      Круговое вращение: Встаньте прямо, держа в руках небольшое полотенце. Во время упражнения концы полотенца должны быть плотно зажаты у вас в руках. Напрягите мышцы пресса и медленно «нарисуйте» большой круг руками. Верните руки в исходное положение и смените направление. Сделайте один или несколько подходов по 8-10 раз.

      Лёжа: Лягте на спину, собрав ноги. Колени должны быть собраны, а руки - подложены под ягодицы. Голова и руки должны оставаться на полу, в то время как вы поднимаете глаза к потолку. Это упражнение кажется слишком простым, но, если выполнять его правильно, можно добиться удивительных результатов.

      Скручивания с мячом. Сядьте на большой мяч, предназначенный для фитнеса, - fitball. Продвигайтесь вперёд до тех пор, пока мяч не окажется под вашей спиной. Ваше тело должно быть параллельно полу. Заведите руки за голову для равновесия. С помощью мышц пресса медленно поднимите плечи, стараясь дотянуться правым плечом до левого бедра. Вернитесь в исходную позицию и повторите с левым плечом и правым бедром. Стороны можно чередовать и после нескольких повторений.

      На заметку

      Многие упражнения предназначены для новичков и, возможно, покажутся вам лёгкими. Но не стоит пренебрегать ими, если вы никогда не занимались спортом или делали существенный перерыв в тренировках. Ведь лёгкие упражнения подготавливают к более сложным, таким как скручивания. Новичкам, да и профессионалам, следует выполнять упражнения медленно и ни в коем случае не перетренировываться. Перед тренировкой не стоит пренебрегать и разминкой.

      Без заголовка

      Воскресенье, 15 Февраля 2009 г. 21:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Эти маленькие пиццы готовятся быстро!



      А нравятся всем, кто попробовал))))

      ПИЦЦА "НА ОДИН ЗУБОК"


       (500x262, 64Kb)

      Аудио-запись: Иваси-Одуванчиков дым

      Музыка

      Суббота, 14 Февраля 2009 г. 01:22 (ссылка) +поставить ссылку

      Комментарии (0)Комментировать

      Без заголовка

      Суббота, 14 Февраля 2009 г. 01:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рецепты лирушников:)



      Источник Влад_Дунаев
      Рецепт Крабового рулета :)) Очень вкусная и сытная штука :))

      На днях я решил сделать Крабовый рулет :)) Очень вкусная и сытная штука получается :))В принципе, там все просто :)) И времени на приготовление занимает не очень много :)) Советую всем попробовать :)) Получается он примерно вот такой :))
       (700x525, 59Kb) :))
      Что для этого нужно: 2 Армянских лаваша, яйца, крабовые палочки, Майонез и укроп :))

      Кладем лаваш...Тщательно промазываем его майонезом...и, главное, хорошо промазать края, чтобы они пропитались и не были сухими :)) Нарезаем Крабовые палочки, отваренные яйца и укроп...желательно помельче :)) Смешиваем и выкладываем весь этот салат тонким слоем по всей поверхности намазанного майонезом лаваша :))Когда все будет готово - кладем сверху получившего еще один лаваш...и повторяем процедуру :) Также хорошо его намазываем майонезом...и сверху тонким слоем накладываем оставшийся салат :))
      другие фотки и приготовление

      Без заголовка

      Пятница, 13 Февраля 2009 г. 23:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Посвящается всем ЖЕНЩИНАМ :



      я бываю такая разная, то капризная, то прекрасная, то страшилище опупенное, то красавица мисс вселенная, то покладиста, то с характером, то молчу, то ругаюся матерно, то в горящие избы на лошади, то отчаянно требую помощи, дверью хлопну - расставлю все точки, то ласкаюсь пушистым комочком, то люблю и тот час ненавижу, то боюсь высоты, но на крышу выхожу погулять темной ночкой, то жена, то примерная дочка, то смеюсь, то рыдаю белугой, то мирюсь, то ругаюсь с подругой. Не больна я, не в психике трещина --- просто Я -стопроцентная ЖЕНЩИНА ...

      Без заголовка

      Пятница, 13 Февраля 2009 г. 23:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хорошие, плохие и умные девочки))



      Хорошие девочки спят в пижаме, плохие – голыми, умные – по ситуации;
      Хорошие девочки ищут свои эрогенные зоны, плохие знают их, умные-считают, что неэрогенных зон не существует;
      Хорошие девочки верны мужу, плохие – любовнику, умные – обоим;
      Хорошие девочки любят всех детей, плохие – только совершеннолетних, умные – своих;
      Хорошие девочки не носят мини, плохие – носят, но без белья; умные – не носят мини на работу;
      Хорошие девочки загорают в купальнике, плохие – топлесс, умные – в тени.
      Хорошие девочки имеют работу, плохие – спонсора, умные – свой бизнес;
      Хорошие девочки верят в чистую любовь, плохие – в частую, умные – в качественную;
      Хорошие девочки одеваются аккуратно, плохие – вызывающе, умные – быстро;
      Хорошие девочки становятся заботливыми женами, плохие – феерическими любовницами, умные – верными друзьями.
      Хорошие девочки лишаются девственности в первую брачную ночь, плохие – при первом удобном случае, умные – два-три раза;
      Хорошие девочки лишаются девственности с мужем, плохие – с пьяным одноклассником, умные – с фаллоимитатором;
      Хорошие девочки дают по любви, плохие – за деньги, умные – когда сами захотят;
      Хорошие девочки читают сказки, плохие – Камасутру, умные – медицинскую энциклопедию;
      Хорошие девочки верят мужчинам, плохие – не верят мужчинам, умные не верят никому;
      Хорошие девочки от огорчения плачут, плохие – пьют, умные отправляются по магазинам;
      Хорошие девочки комплексуют по поводу размера груди, плохие – закачивают силикон, умные гордятся тем, что имеют;
      Хорошие девочки вышивают крестиком, плохие – колбасятся на дискотеках, умные - рыщут в Интернете;
      Хорошие девочки умеют готовить, плохие – умеют сделать заказ, умные – сидят на диете;
      Хорошие девочки владеют иностранными языками, плохие – матерным, умные – своим собственным;
      Хорошие девочки относятся к сексу как к обязанности, плохие – как к развлечению, умные – как к части жизни;
      Хорошие девочки берут в кино попкорн, плохие – презерватив, умные – губную помаду. :):):):):)

      Без заголовка

      Пятница, 13 Февраля 2009 г. 23:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Современные пословицы



      1. КТО РАНО ВСТАЕТ - ТОТ ДАЛЕКО ОТ РАБОТЫ ЖИВЕТ.

      2. НИЧЕГО НА СВЕТЕ ЛУЧШЕ НЕТУ, ЧЕМ СКРИПЕТЬ КРОВАТЬЮ ДО РАССВЕТУ

      3. НАДПИСЬ В ТУАЛЕТЕ: ГЛАВНОЕ НЕ ДОБЕЖАТЬ, А ДОНЕСТИ.


      4. РЕВНОСТЬ - ПОДОЗРЕНИЕ, ЧТО ИЗМЕНЯЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ТЫ, НО И ТЕБЕ


      5. СКОЛЬКО МУСОРНОЕ ВЕДРО НИ УТРАМБОВЫВАЙ - ВЫНОСИТЬ ВСЕ РАВНО ПРИДЕТСЯ.

      6. МАЛО КТО ЗНАЕТ, ЧТО ЕСЛИ УДАРИТЬ КУЛАКОМ В СТЕКЛО, ТО ПОЛУЧИТСЯ СХЕМА МОСКОВСКОГО МЕТРОПОЛИТЕНА.

      7. НАШ ДЕВИЗ НЕПОБЕДИМ - ВОЗБУДИМ И НЕ ДАДИМ!!!

      8. Я НЕ ГРУСТНЫЙ, Я ТРЕЗВЫЙ.

      9. ЛИЧНО Я ВКЛАДЫВАЮ ДЕНЬГИ В ВОДКУ! ГДЕ ЕЩЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ 40%?

      10. КАК БЫСТРО ЛЕТИТ ВРЕМЯ: НЕ УСПЕЛ ПРОСНУТЬСЯ, А УЖЕ ОПОЗДАЛ НА РАБОТУ.

      11. ОДИНОЧЕСТВО - ЭТО КОГДА ТЫ ВСЕГДА ЗНАЕШЬ, КТО НАСВИНЯЧИЛ НА КУХНЕ.

      12. ОБХОДЯ РАЗЛОЖЕННЫЕ ГРАБЛИ - ТЫ ТЕРЯЕШЬ ДРАГОЦЕННЫЙ ОПЫТ!!!

      13. ПЕРЕХОДЯ ЧЕРЕЗ ДОРОГУ, СМОТРИТЕ НЕ НА СВЕТОФОР, А НА МАШИНЫ - СВЕТОФОРЫ ЕЩЕ НИКОГО НЕ СБИВАЛИ

      14. МЕНЯ ВЫГНАЛИ ИЗ ДОМА. ЗА НЕПОСЕЩАЕМОСТЬ

      Без заголовка

      Вторник, 10 Февраля 2009 г. 22:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рулетики с корицей



      Сегодня будем с вами готовить вкуснейшие рулетики с корицей. Сделайте их для гостей, удивите их нежной, ароматной выпечкой.

      2 чайных ложки сухих дрожжей Саф-момент, стакан теплого молока, пол стакана сахара, пол стакана топленого слив. масла, чайная ложка соли, 2 яйца, 4 стакана муки. Из всего этого замешиваем тесто. Я тесто делаю его всегда в хлебопечке, если вы будете делать руками. то сначала взбейте яйца с сахаром, дрожжи растворите в молоке, соедините все  и добавляйте муку с остальными ингридиентами.

       

      Cinnabon корицы булочки Cinnabon корицы булочки

      Для начинки берем: стакан коричневого сахара, 2 с половиной ст. ложки корицы, треть стакана маргарина (покрошить). Все смешиваем. Выкладываем тонким слоем на раскатанное тесто.

       

      Cinnabon корицы булочки Cinnabon корицы булочки

      Разрезаем на полоски и закручиваем в рулетики.

      Для поливки:

      3 ст. ложки маргарина или масла размягченного, 3 ст. ложки сливочного мягкого сыра, пол стакана сахарной пудры, 4 ст. ложки молока, ваниль и лимонный экстракт по вкусу. Все смешиваем и подогреваем в микроволновке для того, чтобы смесь стала жидкой.

       


      Нужен ведущий на праздник? Нет проблем! Заходим по ссылке и заказываем!

      В продаже дизельные генераторы по наилучшим для вас ценам.

      Необычные и в то же время простые рецепты салатов на любой вкус.


      Без заголовка

      Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 20:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Цветная капуста в соусе бешамель



      Рецепт взят где-то в Интернете.
      Для соуса:
      2 ст.ложки муки (без верха)
      -3 ст. ложки растительного масла (не оливкового!)
      -1 литр молока(не весь уходит,может-2/3)
      -1 упаковка (150 гр) 15% сметаны
      -соль, черный перец, мускатный орех

      Для посыпки
      -натертый сыр (пармезан, или любой другой)

      Капусту отварить (можно сделать накануне) в соленой воде. Разогреть глубокую сковордку с растит. маслом, насыпать туда муку, 1-2 минуты обжаривать муку,все время помешивая. Затем,убавив огонь, начать добавлять туда молоко (Я вначале добавляю буквально 1-2 ст.ложки молока), быстро размешивая. Сначала получаются такие сухие крошки, туда добавить еще молока, размешать. И так повторять, пока начнет получаться соус наподобие сметаны. Все это время сковородка стоит на небольшом огне. Потом туда же добавить сметану, посолить,поперчить(по вкусу.Я кладу много перца,но это индивидуально). Добавить чуть мускатного ореха(провести по мелкой терке два-три раза), снять с огня.( Все приготовление соуса занимает около 10-15 минут). В форму(керамическую или стеклянную) положить отваренную капусту/брокколи, разобранные на соцветия, сверху выложить (залить) соус, посыпать толстым слоем сыра и поставить в заранее нагретую духовку ,пока сыр не расплавится и не приобретет красивый золотистый цвет.
       (500x454, 132Kb)
      Супер новость Ремонт дома можно контролировать онлайн и другое интересное на сайте www.gorodgid.ru/news.htm

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 22:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения Уютный_дом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Кофейно-дынные шарики




      Нужна 1 дыня
      3 столовые ложки сахара
      Пол чашки крепкого кофе
      1 столовая ложка коньяка
      2 столовые ложки лимонного сока

      Разрезаем дыню и специальной ложкой вырезаем из мякоти шарики. Можно попробовать ножом, как получится.
      Смешиваем все остальные компоненты и заливаем этой смесью. Ставим на час в холодильник.


      Вкусно очень! Подойдет как десерт или как украшение стола ко Дню Валентина!


      Полезная ссылка лимузины аренда свадьба.

      Чудесные живые эпиграммы на все случаи жизни!


      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ведьмочка_Ока [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ликер "Лимончелло"



      От модератора TUFELKA
      Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 25 октября. Его добавили в свои цитатники более 40 пользователей Лиру!
      ________________________________

      Limoncello (105x400, 24Kb)
      Так как скоро Новый Год, решила я удивить родных и друзей, не только едой, но и напитками! у друзей попробовала вкусный домашний ликер, приготовленный на основе рецепта итальянского ликера "Лимончелло"! Это очень вкусно! Вчера набадяжила и спешу поделиться с вами рецептом!
      Рецепт и фото

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рецепты теста для электровафельницы



      От модератора TUFELKA

      Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 15 декабря 2008 года.
      Его добавили в свои цитатники более 14 пользователей Лиру!
      Если хочешь заработать на своем блоге -жми на баннер и зарегистрируй свой блог на сайте! Если что не понятно -спроси у меня, я обязательно помогу!
      Блогун - реклама в блогах.


       (350x232, 12Kb)
      сырные вафли
      Печенье- соленое. Вафельница-в клеточку.
      Пр-ты: 200г сыра и 200г маргарина натереть на терке. Добавить 1 яйцо, 1-1, 5 баночки сметаны (1 баночка, кажется, была 200г?), 600г муки, соль, тмин.
      Замесить тесто. Скатать шарики( небольшие) и выпекать в ваф-це. Насколько могу вспомнить-брала плавленый сырок.
      И еще одно дополнение- при абсолютном неприятии тмина( даже из хлеба его выковыриваю! )-в этом печенье он мне нравился! ! !
      На одну закладку делала 5 шариков. Точно не помню, давно не пекла. Очень хорошо поедается с пивом!

      самый простой рецепт

      Яйца - 3 штуки,
      100 грамм маргарина распустить,
      Сахар 1/3 стакана,
      Мука (можно смешать с крахмалом) - 1 стакан.
      Все смешивается, выпекается в электровафельнице.
      Возможны варианты - и с творогом, и с геркулесом...

      ещё один рецепт
      рецепт.
      Маргарин - 250 г
      Сахар - 1 ст.
      Яйца - 3 шт.
      Мука - 2 ст.
      Вода - стакан не полный.
      Разогреть форму и по 50 гр. лить на форму.
      и ещё
      1 стакан сахарного песка
      6 яиц, взбиваем с сахаром, добавляем 1 пачка маргарина (растопленного), и 1 стакан муки.
      Вафли получаются расыпчитыми тают ворту

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Кнопка_это_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мой любимый салат...



      От модератора TUFELKA Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 10 января. Его добавили в свои цитатники более 27 пользователей Лиру ___________________________


      Салат " ЦОЙ"

      На плоское блюдо,но снебольшими бортиками(будет сок):

      мясо(говядина),но можно свинину нежирную,но НЕ КУРИЦУ! кусочками.А лучше порвать на волокна.Свеху чуть майонеза.

      Сверху секторами:

      Сыр-на тёрке

      Огурцы с КОЖУРКОЙ!-на тёрке

      Помидоры Не МЕЛКИМ-кубиком

      Корейская морковь(лучше своя-т.к. покупная жёсткая и очень длиная)

      В середину налить майонез,а сверху горкой петрушку,укроп-НО НЕ ЛУК!!!

      Подавать как на фото.

      Когда все насмотрелись,перемешать хорошенько...

      ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!!!!!


      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:49 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Окорочка тушеные с грибами



       Блюдо простое, недорогое и очень вкусное. Я очень люблю грибной соус на сметане. Тушить с ним можно всё что угодно – котлеты, рыбу, овощи. Всегда получается отлично. 

       

       (480x360, 138Kb) 

       ПОДРОБНОСТИ ________________________________________________________________________________ Рецепт добавлен в КАТАЛОГ Вкусно_Быстро_Недоро


      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КЕКСИКИ ИЗ ТВОРОЖНОЙ МАССЫ





      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:47 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ДОМАШНИЙ СЫР "А-ЛЯ АДЫГЕЙСКИЙ"



      Девочки,несу вам новый рецепт,принимайте.
      Очень-очень-очень вкусно!
      Рецепт с сайта Поварёнок,от Gadenka.



      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      САЛАТ-РУЛЕТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ"





      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения nikulj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Закусочный рулет "Фантазия"



      В преддверии Нового года хочу предложить очень интересный и вкусный закусочный рулетик к праздничному столу. Это моя собственная фантазия. Нежная яичная основа, пикантная начиночка,оригинальное оформление и успех у гостей гарантирован..

      Закусочный рулет "Фантазия"

       (700x525, 97Kb)


      продолжение рецепта

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Маринованный лук



      рецепт с форума Кукинга.

      Ну очень вкусная закуска к мясу,а уж к шашлычку....

      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КОТЛЕТЫ "ОХОТНИЧЬИ"





      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      САЛАТ "ПО-ЦАРСКИ"





      Читать далее...

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 21:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ikarus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Разное для дневника



       На этих ресурсах вы найдете большое количество самой различной графики - аватар, фонов, разделительных линий (баров), блестяшек (глиттер), глитер-мейкеров, позволяющих создавать блестящий текст или "отблестить" любое изображение, анимашки и различную веб-графику для вашего сайта или дневника.

      Zwani.com - отличный сайт с огромным количеством качественной и красивой глиттер-графики (блестящих картинок), поделенной по разным темам. Графика там действительно классная, на все случаи жизни. Как использовать? Просто копируете хтмл код картинки и вставляете в хтмл своего сайта или блога. Или сохраняете изображение на свой компьютер.

      далее


      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 20:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ...



      СЕЛЬДЬ В РОЗОВОМ СОУСЕ

      Отвариваем до готовности сладкую свеклу, охлаждаем.
      Режем ее тонкими ломтиками.
      Репчатый лук тоже тонко режем полукольцами.
      Малосольную селедку чистим, вынимаем косточки, режем небольшими кусочками.
      В пластиковый контейнер укладываем слоями
      селедка
      свекла
      лук
      майонез
      Поливаем лимонным соком.
      Повторяем еще раз все слои.
      Накрываем крышкой и на пару часиков в холодильник.
      Выкладываем на тарелку, гарнируем свеклой и луком из маринада, поливаем оставшимся на дне контейнера соусом.
       (400x266, 37Kb)

      Без заголовка

      Пятница, 06 Февраля 2009 г. 20:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      САЛАТ "МОНГОЛЬСКАЯ ГОРКА"





      Читать далее...


      Поиск сообщений в марина_сенюшкина
      Страницы: [2] 1 Календарь