Просто красивый макияж

Читать далее...

Средства для проблемной кожи - Bioderma и Uriage

Решила я тут написать эпический пост про свои средства ухода для еще молодой, но уже не юной (увы) проблемной кожи. Но перед тем как приступить, должна сделать две оговорки мелким шрифтом, которые к сути поста имеют лишь косвенное отношение.

Во-первых, некоторые читатели, возможно, помнят мой пост про Шанелевский тональный крем (http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post150578259/), в котором я продемонстрировала себя ненакрашенную-страшную и получила от многих пользовательниц ценный совет - убить себя об стену. Однако еще раз обращаю внимание публики на тот факт, что в достопамятном посте я, проявив изрядное гражданское мужество, показала себя в период острого аллергического взбрыка. Обычно же я, конечно, страшная, но не настолько.

Во-вторых, совсем уж внимательные читатели могут припомнить мой древний пост про систему ухода Clinique http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post100343261/. Подчеркну – практически все, написанное в нем, не утратило для меня актуальности, к этой марке я до сих пор отношусь с глубоким пиететом и периодически пользуюсь отдельными продуктами. Отказалась же я от этой системы из банального любопытства: несколько лет я пользовалась одними и теми же средствами, покупая их снова и снова – а вокруг столько всего интересного…  Мне попросту захотелось попробовать что-то новое, и это новое понравилось не меньше, а местами, может, и больше. Чтобы долго не рассусоливать, основные отличия нынешней системы от клиниковской сформулирую так – она в целом НЕСКОЛЬКО мягче, деликатнее, больше подходит для нежной, чувствительной кожи. Для тех, кому уже не 17 и не 20, а целых 25, это становится актуальным.

Собственно, к делу.

Читать далее...

Что означает быть Женщиной?

В ведической культуре женщины всегда очень почитались. Все начиналось с рождения девочки. На санскрите «дэва» означает божественная. Считалось, что девочка рождается уже совершенной, и ее самая главная задача – сохранить свою чистоту. При этом девочки изначально по своей природе гораздо ближе к Богу, чем мальчики – поскольку сотканы из служения. И с самого рождения стараются служить, помогать абсолютно бескорыстно.
Во всех традиционных культурах это было, а где-то еще есть.

Есть даже несколько фактов относительно женской природы, описанных в Ведах:

* Чувства женщины в 6 раз сильнее, чем у мужчины
* Разум женщины в 9 раз сильнее, чем у мужчины
* Женщина состоит из служения – она всегда хочет кому-то помочь
* У девочки есть огромная сила – сила целомудрия, способная противостоять всевозможным сглазам
* Женщина дает жизнь детям

Это не означает, что женщины лучше мужчин. Это означает, что нам даны способности, необходимые для выполнения нашей роли. Мужчине ни к чему такая сила эмоций – он тогда на охоте может допустить роковую ошибку из-за волнения. Также ему незачем такая глубина разума – тогда он все время будет сомневаться.
А для женщины в ее исходных обязанностях эти качества очень важны. Эмоции помогают ей воспитывать детей и украшать себя и дом. Глубокий разум помогает найти подход к мужскому сердцу. И так далее.
Сейчас все далеко не так благоприятно для женщин. Как, впрочем и для мужчин.

Слово « женщина» в последнее время чуть ли оскорбление. Матери больше всего боятся, что их дочки станут просто женами и матерями. Мы везде встречаем снисходительное «ну что с тебя взять, ты же женщина». При приеме на работу многие начальники предпочитают нанимать только мужчин. И так далее.
Это рождает в нас бурю протеста, и мы боремся за свои права. Только мы сами не понимаем, какие именно права нам нужны.
Не делает счастливой женщину работа по 10 часов в день, и право голосовать также не принесло счастья. Право не рожать детей, не выходить замуж, не заниматься домашним хозяйством. Всего этого женщины добивались, чтобы что-то доказать мужчинам. Но почему-то это не делает счастливыми женщин.

Да и мужчин также сложно назвать счастливыми. Ведь теперь для того, чтобы быть главой дома им приходится бороться не только со внешним миром, но и с собственной женой. Сражаться с ней и доказывать, что он главнее и лучше. Это сложно, и в этой борьбе никогда нет победителей. В любом случае проигрывают оба.
В чем же причины такого положения вещей? И что на самом деле способно сделать женщин счастливыми?

Женщина рождается уже совершеннойЧитаем дальше

Печальный опыт с прекрасным продуктом - Vitalumiere Aqua Chanel

Vitalumiere Aqua Chanel

Хочу рассказать очень печальную историю – об идеальном тональном креме, который я не могу использовать.

Я – счастливая женщина. У меня чувствительная комбинированная кожа, склонная к появлению прыщей и аллергии; очень светлая, с неприятным красноватым подтоном в центре лица. Плюс поры, следы от прыщей, купероз. Естественно, что при таком наборе сам Бог велел использовать тональный крем – что я безуспешно пытаюсь делать на протяжении нескольких последних лет. Проблема же моя в том, что ВСЕ жидкие тональные средства, которые я пробовала, вызывают у меня резкое ухудшение морды лица – она покрывается многочисленными гнойными прыщами. Однако это прискорбное обстоятельство не перечеркивает достоинств самих тональников – все они были по-своему хороши, а последний – Vitalumiere Aqua Chanel – был не просто хорош, он был невероятен. И не вина Питера Филипса, что от него я тоже расцвела, подобно мухомору.

От производителя: текстура нового поколения. Необычные ощущения на коже. Уникальный результат в макияже. Быстрое и простое нанесение. VITALUMIERE AQUA - для макияжа, который идеально сливается с кожей. Мягкая и невесомая текстура «тональной воды» не может не удивить: несмотря на свою потрясающую нежность и легкость, текстура создает идеальный эффект второй кожи. Кожа становится удивительно однородной, свежей, полной энергии. Лицо выглядит великолепным и естественным. Оно излучает энергию. Оно купается в свете. Минеральный экран и фильтр солнечной защиты UVB, входящие в формулу, защищают кожу от вредных солнечных лучей (SPF 15). Аромат, напоминающий о кристально чистой воде, усиливает ощущение свежести и наслаждения уже при нанесении.

От меня: по-моему, это революция.

Читать далее...

Отзывы о помадах

Всем доброго времени суток. Решила выставить свои отзывы о помадах, которые лежат у меня в косметичке, какие-то поселились там давно, какие-то куплены совсем недавно. Смотрим ниже:)

Читать далее...

foto

 

more

Режим дня. Утро.


От соблюдения режима дня зависит не только физическое состояние, но и ментальное (умственное), и духовное.
Утреннее время – наилучшее для занятий духовной практикой. Это время позитива и благости. В качестве практики утром можно использовать формулу счастья, позитивные не эгоистические аффирмации, молитвы (повторение имен Бога), мантры, технику благодарности (обо всем этом мы постепенно расскажем в нашем блоге ). В утреннее время ум очень восприимчив к любой информации, и она глубоко откладывается в памяти. Старайтесь посвятить утро позитиву.

Рекомендации Доктора Олега Геннадьевича Торсунова
Мой опыт:
Сейчас я встаю в 5-45 утра. Первое что я делаю - улыбаюсь, и приветствую Бога. Очень важно, после звонка будильника - не валяться в кровати. Торсунов говорит, что сколько минут Вы провалялись в кровати после пробуждения, столько же процентов жизненной энергии вы потеряли для этого дня.
После того как я встала ( а я сплю на полу) я беру пульверизатор и обрызгиваю свою постель, и пол рядом, и только потом сворачиваю и убираю постельные принадлежности. Кроме грубой, материальной грязи, существует ещё и тонкая грязь ( грязь на уровне умственной деятельности). После сна постельное белье и пространство рядом оскверняются тонкой грязью, и если их не сбрызнуть чистой водой, то при контакте с такой постелью портится настроение и вновь возникает сонливость. Соблюдать чистоту очень важно, так как при прикосновении с любой грязью наше сознание оскверняется. А это вызывает склонность к конфликтам и портит настроение.

Сразу после очищения пространство необходимо очистить тело - провести омовение. Идеально принимать прохладный душ, обязательно с головой ( обладательницы длинных волос могут убрать их под шапочку, и потом немного сбрызнуть чистой водой).
Если совершать омовение с головой, то очищается тонкое тело ума, и тогда 60-70% депрессии и негатива пройдут.
Но принимать холодный душ в 6 утра я пока не способна. Поэтому я делаю омовение другим образом: Сначала я чищу зубы и язык, после этого омываю ступни ног, паховую область, подмышки, и только потом мою лицо, снова прополаскиваю рот и сбрызгиваю водой голову. Такая техника позволяет очистить самые "грязные" места, не занимает много времени, и дает мне замерзнуть.
Для счастливой жизни очень важно всегда следить за своей внешней и внутренней чистотой.

Потом я выпиваю стакан чистой структурированной воды, комнатной температуры. Это отлично омывает и будит организм, смывая все соки, скопившиеся за ночь, и улучшая пищеварение.

После этого я делаю легкую разминку ( несколько кругов Сурьи Намаскар, вот тут я объясняла технику и приступаю к своим духовным практикам, и чтению духовной литературы. Без внутреннего очищения Духовной практикой ( молитвой, джапой, благодарением, желанием счастья) не возможно очистить от грязи свои чувства, ум и разум.

6-7 утра – наилучшее время для завтрака. Завтрак должен быть легкий, потому что пищеварение работает еще слабо, и тяжелая пища перевариться как следует не сможет.
Но у меня не получается завтракать раньше 7-30 или 8 утра. Значит есть к чему стремиться!)))
Вот таким вот образом, максимально подчиненно силе Времени и благостно, и проходит мое утро.
А как проводите утро Вы ? :)))

Правила Разумной Речи


Первое правило разумной речи — перед тем как что-то сказать резкое, досчитайте до 10. Это может показаться глупым. Первое время мы вряд ли сможем досчитать до 3-х. Но с другой стороны, если вы ответите после небольшой паузы, то ваш ответ будет намного разумней, потому что первое, что приходит в голову, когда нас критикуют, ругают — это желание оправдаться и ответить резко в ответ. Поэтому, научитесь 5–10 секунд думать перед тем, как отвечать. Помимо всего прочего — это собьет ненужный накал эмоций. Человек, который занимается самореализацией, очень мало и продуманно говорит. Я читал в жизнеописании некоторых великих людей, что они никогда не отвечали сразу на обвинения и вообще старались ничего не говорить в гневе. Они откладывали разговор на другой день или вообще до того момента пока не успокоятся страсти. Ибо они знали– пока гнев и раздражение влияют на их речь, последствия будут печальные, а порой просто разрушительными.
Второе правило разумной речи – не нужно впадать в крайности. Бог проявляется в мелочах, а Сатана — в крайностях. Не следует давать обет — «Буду нем как рыба». Особенно, если по вашей природе вы яркий экстраверт, то вам это может только навредить. Если ваша психофизическая природа в том, что вы должны много говорить, так говорите так, чтобы вы и окружающие получали от этого благо. Поэтому будьте открыты и доброжелательны, и главное — живите осознанно. Важно помнить, что наш уровень определяется по мелким, незначительным поступкам — как мы отреагировали на грубость в магазине, какие эмоции начинают нас переполнять, когда нас «незаслуженно» критикуют и т. д.

Читаем дальше

Inspira

more more more

Режим дня. Мотивация и основания соблюдения режимов.



В Ведах сказано, что сила времени движет всем в этом мире, а Солнце - это колесо времени. Своим движением, наполненным силой времени, оно заставляет наш организм работать циклично. И для того, что бы быть здоровыми и счастливыми, мы должны жить в соответствии с этими циклами. Человек - самое разумная форма жизни, на этой планете, и сила его разума такова, что мы можем по собственной воле нарушать все режимы, и жить по другим, "удобным для нас" циклам. Широко распространено мнение о том, что существует два типа людей: так называемые "жаворонки" и "совы". И жизнь каждого человека обусловлена его принадлежностью к одному из этих типов. Но это очень большое заблуждение. Есть только один тип отношений человека со временем - ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ. И тело человека, хочет он ого или нет, подчиняется законам Времени, Солнечным и Лунным циклам. Но обладая большой силой воли человек способен сопротивляться естественным режимам, и жить по тем, которые ему удобны, считать себя "совой" например. Пока мы молоды, у нас полно сил, и мы можем спокойно жить так, как нам хочется. Но статистика показывает, что после 40-50 лет большинство людей теряет свое здоровье, и приобретает множество хронических болезней. Все сваливают на экологию, "наше время", плохое правительство, но мало кто думает о том, что разрушительней всего, для человека, противится законам Времени. Наше тело - это своеобразная машина, а для того, чтобы любая машина работала правильно, и не ломалась раньше времени, нужно использовать её по инструкции. Не возможно не изучая работы автомобиля и правил дорожного движения сесть за руль и начать блестяще ездить по оживленным улицам Москвы. Так же не возможно, не изучая законов Времени и Вселенной, и не соблюдая их, гармонично, счастливо и здорОво жить в этом мире. Поэтому люди, которые пренебрежительно относятся к Времени и его законам, начинают сначала испытывать все нарастающий дискомфорт, потом болеть и страдать.
В рубрике "Режим дня" мы планируем освещать режимы сна и бодрствования, приема пищи, влияния времени на нашу психическую и физическую активность, на красоту и настроение.
В основном, всю информацию я беру из книг и лекций Доктора Олега Геннадьевича Торсунова, и собственного опыта. Поэтому, если Вам не терпится начать самостоятельное изучение, и стремиться к Счастью и Осознанности, это будет достаточно легко сделать.
Удачи Вам, дорогие :)

Путь Художника. Начинаем практику!


Кэмерон Джулия «Путь художника. Ваша творческая мастерская»
«Это не просто книга, это благословение!» написала мне как-то чудесная девочка Ксения. И этот день нужно отметить как тот самый переломный, потому что я узнала о книге, которая в корне изменит меня!

Если говорить очень честно и откровенно, то тогда у меня были очень не простые времена. Неудачи в любви, проблемы дома, полной отсутствие денег, моральная подавленность, проблемы с самоопределением. Постепенно начало казаться, что я никто, ничего не могу, не умею, не знаю и ничего хорошего меня не ждет. Какое тут творчество? Я что-то делала, но больше по привычке. Мне переставало это нравится, я гнобила себя самокритикой… В общем плачевная картина. Единственное, что осталось у меня неизменно прекрасным – это мои потрясающие подруги. Они выслушивали нытье, заставляли работать над собой, были строгими и ласковыми одновременно, вдохновляли своим примером. А Ксюша еще и поставила меня на Путь Художника.

Это не простая книга. Это практика. В узком смысле – она нацелена на возрождение Вашего творчества. По мнению автора книги, каждый человек может творить, только не все умеют это делать. Книга как раз таки помогает раскрыть в себе этот талант и Учит Творить. Так же эта книга написала для тех, кто вошел в стадию так называемого «творческого кризиса». Она учит, как вернуть себя к творческой жизни и снова научиться радоваться своему творчеству. В широком смысле – книга полностью меняет ваше отношение к жизни. Вы вдруг начинаете понимать, что все в жизни очень просто. Главное, перестать идти против самого себя и мир открывается перед тобой таким волшебным, словно сам Бог ведет тебя за руку.

И потому я хочу, чтобы как можно больше людей тоже попробовали это чудо! Давайте быть счастливыми вместе! Давайте вместе творить! В Интернете можно скачать эту книгу, но я все-таки советую ее купить [издание шикарное, очень удобное для чтения, для пометок и записок]. Здесь мы решили открыть отдельный тэг, под которым будем выкладывать некоторые важные для нас отрывки из книги, цитаты, выполненные задания, результаты творческих свиданий. А еще здесь будет целый раздел посвященный нашему Совместному творчеству.

Надеюсь, что вам будет так же интересно, как и нам. Ждем заказов, предложений и отзывов тех, кто тоже начинает Практику и тех, кто планирует ее начать!

Кино

Один День
One Day




*Ходила на него в кино,наконец-то одна)
 Так понравился! Может фильм и не супер крутой,но в конце пробило так,наверное это может понять только безумно влюбленный человек,ну или я совсем уже расклеилась))

more...

Об отношениях


Часто у современных женщин вызывает негодование роль домохозяйки и матери, которую отводят женщинам традиционные религиозные культуры. Но этому тоже есть научное объяснение. Читаем дальше

Парадокс в том, что все хотели бы иметь крепкие семьи, но в невежестве делают то, что неизбежно приводит к разрушению отношений, даже если семья формально продолжает существовать. Часто причиной разрыва отношений является несовместимость по многим факторам. Найти идеального партнера трудно, но основой совместимости является одинаковое представление о стандартах счастья и общие идеалы. Это помогает нейтрализовать проблемы в материальной сфере. Кроме того, муж и жена зачастую просто не понимают, чего ожидает партнер, и потом удивляются обидам и скандалам. Каковы же взаимные ожидания?

Муж ждет от жены:

* Привлекательности и чистоплотности.
* Верности и уважения.
* Чистоты и порядка в доме.
* Принятия большей части ответственности за детей.
* Ласковой речи и послушания.
* Умения вкусно готовить.
* Согласия жить в рамках семейного бюджета.

Жена ждет от мужа:

* Верности.
* Ответственности.
* Финансовой и эмоциональной поддержки.
* Помощи по дому и в воспитании детей.
* Интересного общения.
* Поощрения, вдохновения, благодарности.

Если ожидания партнеров не оправдываются - возникают конфликты. Женщине как более эмоционально чуткому существу принадлежит роль дирижера семейных отношений. В ведические времена задолго до вступления в брак девочек обучали верности и смирению, духу служения, искусству кулинарии и ведению домашнего хозяйства. Это считалось основой образования для будущей жены. То есть сначала формировался хороший характер, а потом давалось знание. Сегодня все наоборот. Образование сводится к набору информации, которая практически не способна спасти семью от кризиса, если у партнеров нет соответствующих духовных качеств.

Нередко женщины обвиняют своих мужей в неверности, пьянстве, нежелании проводить время в семье и т.д. Но если глубже разобраться в анатомии кризиса, часто выясняется, что сама жена, не понимая ожиданий мужа, создает эти проблемы своим отношением. Например, для мужа жена - это объект эстетического наслаждения. Но если после свадьбы жена начинает пренебрегать своим внешним видом, неудивительно, что муж начинает поглядывать на других женщин. Быть красивой - это обязанность женщины, и если она пренебрегает этим, кого винить? Согласно Ведам женщина должна выглядеть очень привлекательно дома для мужа, а на люди выходить в более скромном виде, чтобы не беспокоить чувства других мужчин. Сейчас опять же все наоборот. Дома жена ходит как попало, не думая, что за зрелище она являет для мужа, а на улицу она выходит как на конкурс красоты. В этом корень многих будущих проблем.
(с) Василий Тушкин

Меган Фокс для Elle, Август 2011 Thanks, TheMysteryUser См.дальше!

*****

фото

Правильная речь. Слова определяют нашу карму.


От речи зависит здоровье и материальное благополучие.
И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть материально. Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах.В криминальном мире, чтобы подняться в бандитской иерархии, нужно уметь контролировать язык. Там очень реализовано цитируют высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму. Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной деятельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потерять на всех уровнях и деградировать в низшие формы жизни. Откуда это берется? От оскорблений. Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за оскорбления. Кету — это такая планета, которая быстро дает реакции, часто мгновенно. Кету также дает освобождение. Но в отрицательном аспекте Она наказывает за оскорбления непочтительную речь, быстро лишая человека всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. В Ведической цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью. Пока человек не заговорил, его тяжело узнать. Дурака от мудреца можно отличить, когда он заговорит.

Читаем дальше

Женские Секреты, Часть Четвертая. Истинное понимание равноправия полов


Секрет Золотого века.
Исполнение каждым из полов своей уникальной роли гарантирует гармонию и счастливую жизнь на планете. Последние столетия жизни человечества доказывают это утверждение по методу от противного. Существование людей уже многие века не отличается гармонией – как глобально на планете, так и в жизни каждого. Не проходит ни дня без конфликта и ни года без войны. Вражда проникла даже в сферу казалось бы недопустимую: между мужчиной и женщиной! Это кажется невозможным, поскольку от природы заложен механизм притяжения и божественного сотрудничества между этими двумя полюсами. Но жизнь показывает – возможно. Хотя, с маленькой оговоркой: механизм притяжения нарушен именно потому, что каждый из полюсов потерял свой изначальный заряд! Мужчины перестали быть мужчинами, а женщины – женщинами. Результат: вместо притяжения и гармонии, вражда, взаимные упреки и требования. Многие сотни лет женщина лишена своего божественного статуса в обществе и семье. Уравновешивающий мирный принцип в природе на долгое время был на особом положении «пола без права голоса». Затем положение перекинулось в другую крайность. Появилось движение феминисток. Они начали с отстаивания равных прав для обоих полов, а продолжилось всё полным отрицанием хоть каких-то различий между полами, кроме физиологических. Появилось понятие «сексизм». Если в свое время считалось невозможным говорить в обществе о равенстве мужчин и женщин, то теперь столь же невозможными, «неполиткорректными» принято считать разговоры хоть о каких-то различиях между ними. В некоторых особо «продвинутых» в этом вопросе странах оскорблением считается даже уступить женщине место или пропустить её первой в дверь. Если когда-то прекрасному полу было не положено принимать хоть какое-то решение самостоятельно, то теперь специалисты-психологи учат, как использовать мужчин, не считаясь с их мнением. Но отчего-то и это не делает женщин и мужчин счастливыми.

Статистика разводов ошеломляет, а вера в возможность создания счастливого брачного союза на всю жизнь становится синонимом наивности. Итак, крайности испробованы. Теперь, получив негативный опыт от обоих вариантов, пора возвращаться к гармонии, к закону, на котором держится мироздание. Действительно, равноправие полов – это Высший Закон. Равноправие! Но не идентичность. У каждого из полов своя роль в выполнении общей задачи, свои сильные стороны и свои способы достижения цели. Роли эти не пересекаются. Мужчине и женщине нечего делить! Мужчина – опора и хранитель женщины и детей. Сильный и благородный. Женщина – создающая жизнь и питающая её любовью и светом, воплощение чистоты. Душа и женщина – движущая сила в жизни. Мужчина – стержень, опора в союзе женщина-мужчина, в семье и в социуме. Невежество в этом вопросе, сегодня порождает множество конфликтов в семьях. Так, не понимая того, муж пытается добиться от жены мужских качеств, а она разочаровывается, когда супруг на проявляет женских. В этом ошибка. Супружество – это воплощение абсолютной гармонии, отражение на земле небесного союза БОГА И БОГИНИ. Муж и жена – те, кто взаимно дополняют друг друга. Знаменитый мудрец Шрила Прабхупада говорил: «Вы не можете изменить отличия в ваших способностях. Это закон БОГА, закон природы. Это и есть единство: быть вместе, действовать по-разному, но ради единой цели. Единство – в разнообразии, вот что желательно».

Секрет Будущего.
Все религии мира, философы и гуманисты едины во мнении, что сострадание, любовь и доброта – единственный путь к совершенству. Придерживаясь этих качеств, человек развивается духовно. Общество с такими гражданами процветает. Для женщин же, эти качества так же естественны, как свет для Солнца. Жизнь женщины и есть духовный путь, описанный во многих священных писаниях различных религий. Служение – ее счастье. Забота о ближних – источник энергии. Женщина живет сердцем. Сердцем она принимает решения. А сердце имеет прямую связь с Истоком Жизни. Не зря говорится, что женщины стоят всего на ступеньку ниже ангелов. С наступлением третьего тысячелетия вступила в права новая эпоха – Эпоха Водолея. Во многих источниках она носит название Эпохи Женщины. Это время единения, гармонии, мира и процветания. Это время, когда прекрасный пол вновь займет когда-то утраченное божественное положение. Для установления нового порядка на Земле, женщины должны осознать свое предназначение, восстановить равновесие и внести в мир начала любви и высокой духовности. И у них для этого есть все возможности.

Бутербродики Греческие


Делюсь самым простым и самым вкусным рецептом быстрого и полезного перекуса, которому меня научили на работе. Такое название он получил потому, что на него можно складывать все ингредиенты греческого салата.

Бутербродики Греческие.
Нам потребуется:

• свежие овощи по вкусу, на фотографии - помидоры
• маслины без косточек
• хлеб
• творожный сыр
• кунжут
• приправы по вкусу

Рецепт

Давайте попробуем прожить иначе


Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

movies

"Головокружение". Отличный фильм. Хичкок и Джеймс Стюарт меня всегда только радуют.

"История любви". Я думаю об этом фильме можно ничего и не говорить. Это классика.

"Сенсация". Скарлетт Йохансон очень хороша, ну а Хью Джекмен....ах.

"На последнем дыхании". Молодой Жан-Поль Бельмондо. Он безумно сексуален. А фильм просто замечательный.

"Сладкая жизнь". Кроме Анук Эме мне ничего не понравилось. 

"Как украсть миллион". Я любовалась Одри. Просто не могла взгляд оторвать. Мне очень понравилось)

"Мелочи жизни". Великолепный фильм. Роми Шнайдер так красива, я получила огромное удовольствие.

"Леон". Этот фильм я могу пересматривать и пересматривать. Жан Рено идеальный мужчина, я влюблена в него давно)

"Всё о моей матери".  Хороший фильм, Очень.

"Ночи в стиле буги". Вот это отличный фильм, правда)

"Все говорят, что  люблю тебя".  Прекрасный актёрский состав. Гениальный Вуди Аллен. А песни!! Ну и шикарный танец Вуди с Голди Хоун.

Это прекрасно)

"Сладкий и гадкий". Ещё один замечательный фильм Вуди, обажаю Шона Пенна.

"Другая женщина". Очень тонко. И местами до боли знакомо. 

"Казанова". Хит Леджер и Сиенна Миллер. Красивая пара и лёгкий, приятный фильм.

"Без компромиссов". Ах, этот Джейсон Стэтхэм, ради него я готова смотреть всё)

"Красавчик". Мне не понравился. Главная героиня дикая истеричка)