На дачном участке можно выращивать не только плодовые деревья, овощи или цветы, а еще и лекарственные растения. Они не прихотливы и имеют много полезных свойств. Вот, например трава мелисса полезна для здоровья, потому что избавляет от депрессии и стресса. В этой статье мы более подробно рассмотрим ее целебные свойства.

  Настой из мелиссы полезно употреблять людям, много работающим умственно, т.к. данный настой улучшает память и мыслительные способности. Мелиссу используют в традиционной и не традиционной медицине.

  Общие сведения. Трава мелисса очень ароматна как в свежем виде, так и в засушенном. Еще в древние времена траву назначали для лечения сердечных заболеваний, головокружения, частых обмороков. В траве мелиссе содержится много эфирных масел: цитронеллаль, мирцен, кариофиллен, линалоол, цитраль и другие. Нераль и гераниаль обеспечивают лимонный запах мелиссы.

  В траве содержатся также кислоты: урсуловая, сиреневая, салициловая, ванилиновая, феруловая, кофейная, хлорогеновая, розмариновая и другие. Мелисса богата на наличие флавоноидов, дубильных веществ, смол, рибофлавина и витамина С. Кроме того она содержит много макро и микроэлементов.

  Полезные свойства. Мелиса успокаивает, уменьшает тревогу и депрессию, а всё благодаря эфирным маслам. Поэтому ее полезно употреблять практически всем людям, не зависимо от возраста. Неуклонно растет и число людей болеющих депрессией. Психотерапевты назначают своим пациентам различные психотропные препараты, в том числе и транквилизаторы которые имеют массу побочных эффектов.

  Европейские ученые провели исследования и подтвердилось что мелисса очень эффективна для лечения центральной нервной системы человека, кроме того она не вызывает привыкания, поэтому и безопасна. Трава обладает мочегонным действием. При регулярном применении улучшает сердечно-сосудистую систему.    

Внимание! Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

Уже более 60-ти лет существует уникальное лекарство от большинства болезней, которое вы можете свободно купить хоть сегодня, но официальная медицина замалчивает это.

АСД восстанавливает правильное отношение клеток, участвующих в регуляции различных процессов организма. И, тем самым, обеспечивает правильную работу всех органов и систем. Вот почему Дорогов всегда подчеркивал, что изобретенный им препарат действует не на какой-то определенный микроб. Он влияет на организм человека, который сам уничтожает этот микроб, получив для этого необходимые силы и материал… Антисептик-стимулятор обладает широким спектром лечебного и профилактического действия и применяется при большом числе заболеваний с различной этиологией: астмы, бесплодия, гормонозависимых опухолей, псориаза, экземы… При этом он дешев, доступен и абсолютно безвреден.

Единственное неприятное качество, которым обладает АСД, – весьма и весьма специфический запах! Этот «аромат» неотделим от препарата, и все попытки дезодорировать его приводят к тому, что антисептик-стимулятор теряет свою активность. Но, в конце концов, когда речь идет о жизни и здоровье человека, на неприятный запах можно «закрыть глаза», заткнув нос (кстати, многие так и принимают его, зажав нос!).

Схема приема АСД фракции 2 при конкретных заболеваниях:

Гинекологические заболевания. АСД 2 фракция перорально по стандартной схеме, спринцевание 1% водным раствором до полного излечения;

Гипертония. Схема приема стандартная, но следует начать с 5 кап. 2 раза в день, ежедневно прибавляя по одной довести до 20. Принимать до нормализации давления;

Глазные воспалительные заболевания. 3 √ 5 кап. на 1/2 стакана кипяченой воды, принимать перорально по схеме 5 дней через 3;

Для стимуляции роста волос. 5% раствор АСД-2 втирать в кожу головы;  

10 продуктов, которые полезны

при высоком давлении.

Если у тебя бывает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заниматься сам.

Йога для начинающих в домашних условиях

В современной жизни человек не всегда замечает изменения в своем самочувствии. Усталость, сонливость, онемение пальцев часто списывают на отсутствие полноценного отдыха, постоянные стрессы или напряженную работу. Никто не задумывается о том, что все вместе  — это симптомы достаточно распространенного и опасного заболевания. Высокое давление – не редкий диагноз, особенно для женщин после 40 лет. Курение, вредные привычки, перенесенные заболевания, излишняя масса тела увеличивают риск гипертонии. Болезнь развивается медленно, но если своевременно не выявить проблему и не начать лечение, то повышенное давление рано или поздно приведет к нарушению работы всех систем организма, а в худшем случае к развитию инфаркта.

Если обратиться за лечением на последних стадиях, то, скорее всего, придется пройти курс медикаментозного лечения. Однако, если болезнь на начальной стадии, то возможно применение более щадящих народных методов лечения. В любом случае это заболевание требует консультации со специалистом.

Как лечить высокое давление народными средствами?

Среди народных средств лечения высокого давления можно выделить следующие:

1.Заварить чай из красного лугового клевера, который употребляется перед сном по ½ стакана. Сам отвар можно хранить в холодильнике.

2. Фиолетовые части растения «золотой ус» нарезаются и заливаются водкой. По количеству ингредиентов народный лечебник указывает, что берется водки 500 мл., а коленец растения 17 (можно 15 или 19, но количество должно быть нечетное). Банк ставят в темное место, и каждые 3 дня доставать и хорошо встряхивать. Спустя 12 дней настойка готова. Пить ее нужно утром перед едой, за 30 минут,  по десертной ложке.

3. Хорошо помогает при гипертонии и такой способ: пол стакана меда смешивают с перетертым лимоном и 5 зубчиками чеснока. Смесь настаивают в течение недели в теплом месте, затем переложив в темную непрозрачную посуду, помещают в холодильник. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день.

4. Если в стакан кефира добавить чайную ложку корицы, то можно получить не только вкусный напиток, но и превосходное средство от повышенного давления.

5. Травяной сбор из ромашки, зверобоя, бессмертника, земляники и березовых почек, взятых в равных количествах, является проверенным средством от гипертонии. Приготовьте отвар из расчета 2 ст. ложки на 400 мл. воды, настаивайте сутки. Принимается средство по 200 мл. один раз в день за 20 минут до еды. При приеме травяных сборов следует помнить о возможных аллергических реакциях на входящие в состав травы.            

Трудно найти такого человека, который перешагнув определенный возрастной рубеж, достигнув возраста, который принято называть пожилым, не испытывает никаких проблем со здоровьем. В первую очередь возраст человека можно определить по состоянию позвоночника и суставов, по утверждениям специалистов именно соединительная ткань стареет прежде всего. Однако многие проявления старости (артриты, склероз, ухудшение зрения и слуха, варикоз и т.д.) становятся следствием неудовлетворительного состояния кровеносных сосудов. Трубчатые образования, гибкие и эластичные, охватывающие практически все органы и ткани, транспортирующие кровь по организму – кровеносные сосуды, если состояние их удовлетворительно, можно долгое время не задумываться о многих проблемах со здоровьем. Но что значит «удовлетворительное состояние сосудов»? Они должны быть гибкими, эластичными, иметь достаточно широкий просвет для нормального перемещения по ним крови, поэтому многим людям очень важно знать, какие народные средства для расширения сосудов можно использовать в домашних условиях.

  Народные средства, которые предназначены для расширения сосудов, полезны и для многого другого. Нельзя говорить о здоровье сосудов, если они забиты всяким мусором, они должны регулярно очищаться, а все заболевания с ними связанные, своевременно лечиться. В том числе помогают и народные средства, которые можно использовать как для расширения сосудов, так и их очистки. Если сосуды человека находятся в постоянно суженном состоянии, это может быть серьезным препятствием для поступления в кровь кислорода. Органы и ткани начинают испытывать дефицит кислорода и полезных веществ, поставляемых вместе с кровью, что влечет за собой тяжкие последствии, здоровье начинает ухудшаться. Возникают проблемы с памятью, возможно снижение интеллектуальных способностей, вероятны головные боли, головокружения, учащаются стрессы, развивается переутомление. Сосудорасширяющие средства, основанные на народных рецептах, являются наиболее доступными и безопасными для большинства людей, особенно пожилых.

  1.  Для расширения сосудов головного мозга, снятия спазмов, отлично подходит следующее народное средство, которое рекомендуется применять при соответствующих проблемах со здоровьем. Взять 1 головку чеснока среднего размера, очистить от шелухи, хорошенько ее размять, перетереть в кашицу. Залить нерафинированным растительным маслом (1 стакан), размешать, поставить в холодное место на ночь. С утра снова размешать, отмерить 1 ч.л. в отдельную посуду, добавить лимонный сок (1 ч.л.). Эту смесь необходимо принимать внутрь за полчаса до еды, 3 раза в сутки. Лечение продолжается курсом в 3 месяца.

  2.  Хорошим сосудорасширяющим народным средством считается боярышник, из плодов которого необходимо приготовить лечебный отвар. Взять плоды боярышника (20 г), залить кипятком (1 стакан), поставить на малый огонь, варить 5 мин. Остудить до комнатной температуры, принимать 3 раза в день по 1 ст.л. за 20 мин. до еды. Данное средство можно также приготовить и из цветков боярышника, только брать нужно 1 ст.л. измельченного сырья на 1 стакан воды. Готовится так же.

  3.  Очистить и расширить сосуды можно следующим народным средством. Необходимо взять цветки ромашки аптечной, березовые почки, зверобой, тысячелистник, бессмертник – все в одинаковых пропорциях, по 100 г. Перемешать ингредиенты, отмерить 1 ст.л. полученной смеси, залить кипятком (0,5 л), сосуд накрыть крышкой, укутать полотенцем, дать настояться в течение 30 мин. Вместо настоя можно немного поварить на водяной бане 10 мин. Вне зависимости от способа приготовления лекарства, дать остыть до комнатной температуры, процедить, размешать в нем мед (1 ст.л.). Разделить весь объем на 2 части, одну выпить сразу, вторую утром, натощак, до завтрака, предварительно подогрев. Курс лечения будет продолжаться до тех пор, пока вся смесь не закончится. Для профилактики желательно очищать и расширять сосуды таким способом 1 раз в 3 года.      

Сила воздействия кровяного тока на стенки сосудов называется артериальным давлением (АД). В норме показатели АД составляет 120/80.

Любые отклонения от нормы нарушают общее состояние и ухудшают самочувствие. Головные боли, тошнота, сонливость, плаксивость, давящая боль в груди могут быть симптомами изменения давления.

У некоторых людей обычные показатели отклоняются от нормы в ту или иную сторону. Это особенность организма. Выявить ее можно, только проведя мониторинг АД и сопоставив показатели в течение длительного времени. Если вам известно постоянное «рабочее» давление и в последнее время вы начали замечать отклонения от нормы, скорее всего, ваш организм сигнализирует о появлении недомоганий.

Для того чтобы понять можно ли жить с высоким давлением, прежде всего нам необходимо четко осознавать, что происходит, если терпеть годами его бесконтрольное  повышение. Неконтролируемая артериальная гипертония, если ее не лечить, постепенно снижает компенсаторные возможности сердечно-сосудистой системы. Когда сосудистые резервы истощаются, наступают необратимые и всем известные последствия – развитие инфаркта миокарда и инсульта головного мозга. Обе катастрофы могут стать причиной инвалидности в трудоспособном возрасте, либо же закончиться летально. Таким образом терпеть растущее артериальное давление, не принимая мер к его снижению категорически нельзя.

Совершенно очевидно, что необходимо обратиться к врачу и получить список лекарств для понижения давления. Однако, уже в короткие сроки приема гипотензивных препаратов наступает поройнеожиданный и совершенно необъяснимый эффект – несмотря на лечение, заболевание продолжает прогрессировать. В периоды гипертонических кризов – давление достигает все более высоких цифр. Происходит постепенное повышение так называемого «привычного» повседневного давления. А дозировки препаратов начинают расти. Затем начинаются многочисленные смены схем, комбинаций препаратов. Комбинации включают все большее число препаратов. А артериальное давление все трудней и трудней держать в безопасных пределах. Гипертоническая болезнь неуклонно прогрессирует и становится все более серьезной угрозой для жизни и здоровья.