![]() | Галина_Бикмуллина написал 18.01.2014 23:29:12: МАСЛОМ ХЛЕБУШЕК НЕ МАЖЬ.
СПРЯЧЬ КОЛБАСКУ И ЛАВАШ.
СУШИ, ПИЦЦУ НЕ ВКУШАЙ –
ТЫ ФИГУРУ СОБЛЮДАЙ!
ВОТ ПРИДЁТ ВЕСНА В ТВОЙ ДОМИК,
А НА КУХНЕ СИДИТ СЛОНИК!
ЧТОБ ВЕСНОЙ В ЛЮБВИ ПОРХАТЬ,
НУЖНО, ДЕТКА,
МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!
|
![]() | Галина_Бикмуллина написал 13.01.2014 07:09:02: ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!!
Счастье - это свойство характера.
У одних в характере его все время ждать,
У других непрерывно искать,
У третьих - повсюду видеть!
|
![]() | Галина_Бикмуллина написал 13.01.2014 07:07:13: Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса!
Иоганн Вольфганг Гёте
ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!! Счастье - это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, У других непрерывно искать, У третьих - повсюду видеть. |
![]() | Галина_Бикмуллина написал 11.11.2013 19:29:26: Смотря друг на друга, вы смотрите в глаза Бога... (Элра)
Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса! Иоганн Вольфганг Гёте |
![]() | Галина_Бикмуллина написал 29.07.2013 00:02:38: ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ - ЭТО И ЕСТЬ ТЕ КРЫЛЬЯ,
НА КОТОРЫХ ЧЕЛОВЕК ПОДНИМАЕТСЯ
ВЫШЕ ВСЕГО!
М. ГОРЬКИЙ
|
ТОНКОСТИ ХОРОШЕЙ ОКРОШКИ |
Дневник |
Метки: женщина диетическое питание |
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ ПО-ЦАРСКИ |
Дневник |
Метки: диетическое питание праздничный стол |
ОГУРЕЧНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЫРОМ |
Дневник |
Метки: диетическое питание праздничный стол |
🍀ЛУЧШИЕ КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ |
Дневник |
Полезные и вредные способы утолить жажду! |
Дневник |
Богаты витаминами и микроэлементами. Хорошо утоляют жажду.
Однако большинство фруктовых соков содержит довольно много сахара. Так, стакан апельсинового сока снабдит вас приблизительно четырьмя кусочками рафинада и «подарит» около 90 ккал.
Нужно помнить и о том, что все фруктовые соки вредны для зубов. Сахар и фруктовые кислоты соединяются с зубным налетом и приводят к образованию кариеса. Поэтому, после того как сок выпит, будет нелишним прополоскать рот.
Фруктовые соки могут быть:
- Свежевыжатые. Содержат максимум витаминов и минимум калорий, но хранятся не более двух дней.
- Нектары. Содержат от 10 до 50% сока. В них много сахара, а значит, и калорий.
- Восстановленные. Концентрат фруктового сока разбавляют водой до первоначальной консистенции и стерилизуют. Как правило, такие соки дополнительно обогащают витаминами. Хранить закрытый пакет можно в течение недели
Этот напиток готовят из фруктовых или ягодных соков с добавлением сахара, меда и воды.
Метки: напитки десерты детское питание диетическое питание лекарственные растения женское здоровье |
Как сделать квас в домашних условиях без дрожжей и с ними |
Дневник |
/vkusneedoma.ru/wp-content/uploads/2013/08/kvas-xlebnyj-150x150.jpg" target="_blank">http://vkusneedoma.ru/wp-content/uploads/2013/08/kvas-xlebnyj-150x150.jpg 150w, http://vkusneedoma.ru/wp-content/uploads/2013/08/kvas-xlebnyj-450x450.jpg 450w" width="480" />
Квас известен на Руси уже более 1000 лет. Употребляли его славяне из всех сословий. Готовили его по разным рецептам и эти рецепты в разных местностях отличались друг от друга. Квас готовили для питья и для приготовления первых блюд-холодников типа окрошки, да и для окрошки тоже. Хлебный квас считается чисто русским изобретением. Многие рецепты дошли и до наших дней. Этот напиток остается любимым у населения и сейчас.
Квас очень полезный напиток , так как в нем много витаминов и минералов необходимых для жизнедеятельности организма человека, но при условии, что он приготовлен из здоровых продуктов, без красителей, пищевых добавок и улучшителей вкуса.
Квас готовим из ржаной муки!
Для приготовления такого кваса надо взять ржаную муку и перемешать ее с теплой водой до консистенции сметаны . Смеси должно получится 500 мл.
Помешаем ее в емкость большего объема.
Добавляем 2 столовые ложки сахара и 10 штучек светлого изюма. Дрожжи не добавляем!
Ставим смесь в теплое место на 2-3 дня в зависимости от окружающей температуры. Когда появятся пузырьки и будет чувствоваться кислинка, закваска готова. Теперь эту смесь перекладываем в трехлитровую банку, добавляем еще:
Хорошо размешиваем и оставляем бродить на несколько дней. Вместо свежей муки можно добавить две горсти мелких сухарей из ржаного хлеба, поджаренных в духовке или на сковороде. Чем темнее сухари, тем насыщеннее цвет кваса, но не переусердствуйте с поджариванием.
Через несколько дней (3-4)слейте квас в другую посуду, оставив гущу на дне трехлитровой банки. Слитый квас – это молодой квас. Добавим к нему по вкусу сахар или мед и ставим на два-три дня в холодильник. После этого квас готов к употреблению.
В гущу снова добавляем воду, сахар , муку и даем настояться пару дней. Такой «зрелый» квас получается быстрее.
И так закваску используем много раз.
Метки: русские старинные рецепты напитки |
САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ С КАПУСТОЙ |
Дневник |
Метки: диетическое питание худеем с пользой женское здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
Метки: диетическое питание худеем с пользой |
МЯТНОЕ ВАРЕНЬЕ. ПРОСТО, БЫСТРО, ПОЛЕЗНО! |
Дневник |
Метки: заготовки лекарственные растения лечим ребёнка |
НЕТРИВИАЛЬНЫЕ ГАРНИРЫ, КОТОРЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПОПРОБОВАТЬ |
Дневник |
Ингредиенты:
2-процентный греческий йогурт – 0,5 чашки
Нежирный майонез – 0,5 чашки
Тертая лимонная цедра – 1 ч.л.
Лимонный сок – 0,3 чашки
Нарезанный зеленый лук – 0,5 чашки
Нарезанный укроп – 0,25 чашки
Соль, перец – по вкусу
Брюссельская капуста (измельчить в кухонном комбайне) – 800 гр (12 чашек)
Жареные очищенные семена подсолнечника или орехи – 0,3 чашки
Приготовление: В большой миске смешать йогурт с майонезом, лимонной цедрой, лимонным соком, зеленым луком и укропом, приправить солью и перцем. Добавить нашинкованную капусту, перемешать и сервировать жареными семенами или орехами.
Метки: праздничный стол диетическое питание |
ФРУКТОВЫЙ ЛЁД СВОИМИ РУКАМИ - МНОГО! ) |
Дневник |
Метки: десерты детское питание праздничный стол |
ГРЕЧКА:3 ВКУСНЕЙШИХ НЕКАЛОРИЙНЫХ РЕЦЕПТА |
Дневник |
Метки: диетическое питание |
КАБАЧКИ ПОД «ШУБОЙ» |
Дневник |
Метки: диетическое питание |
ХОЛОДНЫЙ СУП ТАРАТОР - ИДЕАЛЬНОЕ БЛЮДО В ЛЕТНЮЮ ЖАРУ! |
Дневник |
Метки: диетическое питание |
ЖАРЕНЫЕ КАБАЧКИ "ТЕЩИН ЯЗЫК" |
Дневник |
Метки: диетическое питание праздничный стол |
ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН: ОВОЩНОЙ «ЭДЕМ» |
Дневник |
Метки: диетическое питание |
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ: ЙОГУРТОВОЕ С ФРУКТАМИ! |
Дневник |
Метки: десерты детское питание праздничный стол |
ПОТРЯСАЮЩИЙ ПОСТНЫЙ БОРЩ С ФАСОЛЬЮ! |
Дневник |
Метки: женщина |
ЧУДО-САЛАТ! ХУДЕЕМ БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ ) |
Дневник |
Метки: худеем с пользой чистки |
КАРВИНГ ИЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ В ЗАГОТОВКАХ НА ЗИМУ |
Дневник |
Метки: женщина заготовки праздничный стол мастер класс |