Безусловно, что это личный выбор каждого человека —  хотеть успешно вписаться в гомогенизированную жизнь общества, стать удобным  винтиком в большом механизме, а может быть и большой шестерёнкой  или оставаться собой и прожить свою собственную уникальную жизнь!

Не для кого не секрет, что интернет переполнен вебинарами, тренингами, методиками: "Как стать богатым, успешным, счастливым", "Как найти мужа", "Как стать сексуальной женщиной",  "Как построить гармоничные отношения", … и много других знакомых Вам названий. Все эти тренинги относятся не к Вам лично, а к средне-статистическому человеку, которым Вы не являетесь. Вы пришли сюда уникальным существом со своим уникальным сценарием жизни, со своей иллюзией и со своей правдой. Мы и так все мощно обусловлены с детства воспитанием, образованием и социальными установками. Но посещая такие занятия мы ещё больше вводим себя в диссонанс со своей сущностью. Стараться стать тем, кем Вы не являетесь это значит ещё больше отдалиться от Вашей фрактальной линии жизни.

Мы давно уже привыкли все проблемы жизни решать с помощью таблеток и радикальных быстрых методик. Причём это происходит во всех сферах —  не только в сфере здоровья, но и в сфере бизнеса, процветания, отношений и даже в сфере духовной. Жизнь ускорилась, поэтому нужно быстро найти таблетку, сделать инъекцию, операцию — что тут думать и ждать! Если помогло другим, значит поможет и мне. И зачастую жизнь очень наглядно и больно демонстрирует Вам, что это не так, но Вы стараетесь этого не замечать и  вновь и вновь легко покупаетесь на очередную красивую упаковку с гомогенизированным (усреднённым) продуктом, который не содержит витамины и минералы, нужные Вашему уникальному организму.  

Просто ложитесь на спину, как вы обычно это делаете. 
Закройте глаза. 
На вдохе просто представьте себе, как великолепный свет 
входит через вашу голову в тело, 
как если бы у вас над головой только что взошло Солнце - 
через голову в вас вливается золотой свет. 
Вы совершенно пусты, а через голову вливается золотой цвет, 
льётся, льётся, льётся, проходит все глубже и глубже 
и выходит через пальцы ног.

На выдохе представьте себе другую картину: 
через пальцы ног в вас входит тьма, 
величественная тёмная река вливается в вас 
через пальцы ног, поднимается вверх и выходит через голову. 
Дышите медленно и глубоко, 
чтобы вы успевали себе это представлять. 
Вдох, позвольте золотому свету войти в вас через голову, 
потому что именно там ждёт Золотой Цветок. 
Золотой свет поможет. 
Он вычистит всё ваше тело и заполнит его 
созидательностью, творчеством. 
Это - мужская энергия.

Затем, на выдохе, позвольте тьме, - настолько кромешной, 
насколько вы можете себе представить; тёмной ночи, реке тьмы, - 
подняться от пальцев ваших ног вверх. 
Это - женская энергия, она смягчит вас, 
она сделает вас восприимчивым, она успокоит вас, она даст вам отдых - 
и позвольте ей выйти через голову. 
Затем снова вдох, и входит золотой свет. 
Делайте это в течение 20 минут рано утром.

Второй наилучший момент - это вечер, время отхода ко сну. 
Ложитесь в постель; на несколько минут расслабьтесь. 
Когда вы почувствуете, что вошли в промежуточное состояние 
между сном и бодрствованием, как раз посередине, 
начинайте делать эту технику 
и продолжайте в течение 20 минут. 
Лучше всего, если вы заснёте за этим занятием, 
потому что процесс останется в подсознании 
и будет продолжать работу.

И через 3 месяца вы ощутите мощный прилив сил 
и стабильное лёгкое состояние.

Медитация Ошо: Расширение сознания до границ Вселенной

Ошо дает замечательную медитацию, в которой вы можете почувствовать себя расширяющимся до границ Вселенной и даже за ее пределы. Этот необыкновенный мистический опыт бесконечности и Единства, который доступен для человеческого сознания, приносит много пользы, так как позволяет выйти за рамки ограничений, придуманных беспокойным материальным умом, и окунуться в божественное.

В этой медитации вы просто сидите с закрытыми глазами, расслабившись и отпустив все заботы и проблемы, и начинаете чувствовать, как расширяетесь: ваше сознание неспешно выходит за пределы тела, комнаты, дома, охватывает и вмещает в себя ваш квартал, затем город, страну, континент, планету.

Чувствуйте, как происходит расширение сознания, когда вы охватываете все больше и больше пространства. Вы есть само пространство, в котором вращается Земля, встает Солнце, растут деревья, поют птицы, текут реки. В этот момент у вас может возникнуть необыкновенное чувство свободы и радости, и побыть в этом состоянии очень благоприятно во всех отношениях.