? , . , . , ?
• , , , , . 100 . • . . 2 , . • — -3 . 3 100-150 .
• . , — , . • . 20 . • . . 1-2 , . • , , , . 3 . • , 5-10 . . • . , , — , . • , , . .
http://budtezdorovy.net/2017/01/10-produktov-poleznyh-pri-vy...