схемка - (5)
китайский филосов - (0)
Календарь концов света - (0)
ВЗГЛЯНУТЬ НА НЕБО - (0)
НАМ ЖИЗНЬ СВОЮ НЕ ПОВТОРИТЬ НИКАК - (0)
С танцуем что ли?:)
*** //i064.radikal.ru/1105/ef/d8d7736cac90.gif //s003.radikal.ru/i201/1105/6d/187fd3...
Электронная литература в одной строке. Электронная литература в сети. Взяла немного у Ольги Ко...
РАК //img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//70/220/70220447_1296845886_PROYTITEST.png &...
Закуска Вкусные свитки Вкусная и простая закуска к праздничному столу! Делается из ветч...
Трек "Русская мантра (версия 1.0 )" - группа "антиОРкестр "Эti" --- ex -"Wicked Heavens"" - (2)
(и еще 23865 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Перевод оригинального поста «39 Ways to Live, and Not Merely Exist«
«Истинное назначение человека — жить, а не существовать» — Джек Лондон.
Слишком часто мы идем по жизни на автопилоте, не замечая ничего вокруг. Каждый наш новый день похож на предыдущий. Это кажется нормальным. Сейчас. Но оглянувшись на свою жизнь в старости, вы можете очень пожалеть об этом. Если хотите жить по—настоящему, вы должны наслаждаться жизнью в полном объеме. Вот несколько идей, которые помогут вам в этом:
Только представьте, какого бы успеха вы достигли, если бы не лень. Вроде все просто: наметили цель, подробно спланировали свои действия, и вперед — покорять вершины мира. Однако, каждый из нас сталкивается с коварным врагом — собственной ленью.
Как бороться с ленью?
Подробное описание клавиш клавиатуры. Эрго Соло
F1-F12 — функции, закрепленные за данными клавишами, зависят от свойств конкретной работающей в данный момент программы, а в некоторых случаях и от свойств операционной системы. Общепринятым для большинства программ является соглашение о том, что клавиша F1 вызывает справочную систему, в которой можно найти справку о действии прочих клавиш.Далее...
Цель диеты для живота – сделать живот упругим и плоским. Необходимо добиться того, чтобы живот, когда вы лежите на спине и когда стоите, выглядел одинаково.
Необходимо сократить потребление белого хлеба, пирожных, бисквитов и исключить из рациона соль. Питайтесь регулярно и понемногу. Включите в рацион достаточное количество лимонного сока, апельсинов, кресс-салата. Пейте больше воды и меньше кофе.
Завтрак (выберите один из вариантов):
Обед: большая порция смешанного салата, 250 грамм рыбы или курицы (без кожи).
Ужин: 75 г вареной фасоли, один приготовленный на гриле бифштекс, один апельсин. Можно поменять местами обед и ужин.
Закуски (каждый день по две): тарелка постного супа; один шоколадный батончик.
Упражнения: Сядьте на стул, колени сдвинуты, спина прямая, ступни прижаты к полу. Руки вытяните вперед, подбородок опустите, выдохните, напрягите мышцы живота и наклонитесь медленно к полу. Вдохните, выдохните и затем возвратитесь в исходное положение. Упражнение повторите 5 раз, постепенно увеличивая норму.
на этой неделе мы с вами будем баловать уши… Нет, не парочкой новых серёжек, а хорошей музыкой! Найдите время просмотреть вашу коллекцию дисков и избавьтесь от того, что вас уже не радует. Если вы скачиваете музыку из Интернета, пробегитесь по многочисленным папочкам и тоже устройте небольшое размусоривание! ;) Уверена, вы обязательно найдёте записи, про которые давно забыли, так что есть повод устроить сеанс прослушивания! Если ваша любимая музыка спокойная и расслабляющая, прихватите свой любимый напиток и поудобнее устройтесь в кресле. Если она ритмичная и заводная – оторвитесь в безумном танце! Музыка способна отвлечь вас от тревог и снять стресс, накопившийся за день. Балуйте себя! Вы этого так заслуживаете!
На этой неделе мы на кухне. Если вы не суперуспешная флайледи с красным дипломом, на кухне у вас скорее всего есть где приложить усилия по расхламлению. Не забывайте - задания на каждый день уже для тех, кто расхламил все и теперь поддерживает порядок. Для начинающих задача в любой зоне месяца - сначала навести там рабочий, продуманный, организованный порядок. Начните с любой стороны от двери и продвигайтесь по кругу. Берите в руки каждую вешь и задавайте себе вопросы: - работает ли она хорошо - или сломана, покосилась, запинается и только раздражает при пользовании? - нужна ли она вам, пользуетесь ли вы ею - или просто жалко от нее избавиться? - радует ли она вас - или наводит на грустные и неприятные воспоминания, ассоциации с неприятными людьми? - имеет ли она сентиментальную ценность - может это скалка вашей бабушки и напоминает вам о чудесных пирожках вашего детства?
Ремонтный фронт, забот просторы,
И плачет в уголке душа…
Ремонт квартир… Стихийно-строго
Стоит работа не спеша.
Нет сил и времени на это.
И в выходные меркнет луч…
Поможет в важности вопроса
ремонт квартир в москве под ключ! Дизайн бесплатный вам в подарок!
Ну разве не идея-смерч!?:)
Надежно, качественно, быстро!
Пока вы можете прилечь
И отдохнуть с работы сладко.
Заказ ремонта – красота!
Все пожелания учтутся,
Картинка будет – чистота.
И эстетичностью мольберта
Отделка мелочей видна.
И все довольны откровенно,
В душе счастливая волна!
Хоть косметический, хоть евро –
Любой ремонт, любой каприз!
НЕ бойтесь, отдыхайте смело.
А с пробужденьем будет приз –
Под ключ сдана кварира… Странно…
Неузнаваемый витраж!
Лишь благодарность, Рударина!
Ведь результаты – шик! Экстаз!
Известно, что в плодах шиповника витамина С в 50 раз больше, чем в свежем лимоне. Огромное количество антиоксидантов в шиповнике препятствует старению организма, а соли калия делают сердце крепким и продлевают активную жизнь. Кроме того, в шиповнике содержится огромное количество необходимых человеку микроэлементов, витаминов, дубильных веществ и эфирных масел.
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!
Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина – внутри.