Когда у человека появляется чувство, что он не справляется с ситуацией, то его охватывает стресс. Такое случается регулярно и с каждым. Каждый день мы сталкиваемся с неприятными, неожиданными, нежелательными событиями. В жизни невозможно избежать негативных столкновений или полностью исключить их из программы дня. Так просто не бывает!

Внезапный шок, как например, какой-нибудь несчастный случай приводит нас в состояние стресса. Нерешённые или наполовину решённые проблемы вызывают у нас стресс. Когда случается что-либо непредвиденное или неприятное, мы тоже подвергаемся стрессу. Но люди устроены все по-разному, и если у одного что-либо вызывает стресс, то другой реагирует на это спокойно. Каждый решает сам для себя насколько опасна, угрожающа или невыгодна для него ситуация. При стрессе у человека снижается способность логически мыслить. Когда стресс очень высок, то мы чувствуем себя захваченными бурей эмоций. В таком состоянии мы не можем эффективно функционировать, мы выходим из под собственного контроля, теряем наши ориентиры из виду, чувствуем, что у нас нет выхода, и желаем, чтобы проблема как-нибудь сама собой решилась или просто исчезла.
Во время стресса происходит отлив крови от поверхности тела. Самое главное – это обеспечить мышцы кровью, чтобы быть готовыми к действиям на случай «борьбы или бегства».

То же самое происходит и с мозгом, кровь усиленно приливает к регионам, ответственным за инстинктивные механизмы выживания (рефлексы). Участки мозга, отвечающие за мышление и логику, омываются намного скуднее. Наша способность думать сходит на минимум. При недостаточной циркуляции крови наши поры на коже закрываются и выделяют жировую смазку. Слёзные желёзы отключаются и к глазам поэтому перестаёт поступать жидкость. Почти сразу проявляется эффект сухих неподвижных глаз и поблёскивающей кожи. Позже, когда смазка кожи улетучивается и остатки жидкости в глазах испаряются, блеск на коже проходит, глаза становятся матовыми и веки опускаются вниз, чтобы таким образом защитить подсохшую поверхность глазного яблока. В таком положении наш мозг так же неспособен к нормальной работе, как и наши глаза. Острота мышления равна нулю. Человек явно выходит из равновесия. Он в оцепенении – физическое, ментальное и эмоциональное. Другими словами: «свет потушен, никого нет дома».

Вот почему от груза эмоций так важно избавляться. Они, в зависимости от своей интенсивности, влияют на нашу способность различать, воспринимать, думать, видеть, принимать решения и соразмерно происходящему чувствовать. Если вы находитесь под действием сильной эмоции, то вы не можете разумно реагировать на окружающий вас мир. Поэтому вместо вашего сознания включается в действие «автопилот» - программы, находящиеся в подсознании. В этот момент вы перестаёте контролировать ситуацию, власть перенимают ваши эмоции. Вспомните свои прошедшие переживания. Я уверена, что вам на память придут ситуации, когда вы были очень сильно расстроены или разгневаны и наломали дров, о чём теперь сильно жалеете. Наверняка вы знаете людей, с которыми произошло аналогичное. Знакомо вам выражение «слепая любовь», «слепая ярость»? Вы вероятно тоже пережили в своей жизни, когда после какого-нибудь внутреннего импульса вы теряли контроль над собой и вас просто уже потом оттаскивали от жертвы или соперника!?

Здесь я хочу ещё раз подчеркнуть как важно вовремя избавляться от эмоций и включать в действие наш рассудок. Только когда вы свободны от эмоций, вы можете соразмерно ситуации реагировать. Свобода от чувств даёт нам к тому же более лёгкий доступ к собственной интуиции, мы начинаем лучше и отчётливее воспринимать её. Программы подсознания были заложены в человека, когда тот находился ещё в самом начале эволюции; они служили гарантом выживания в экстремальных случаях. Рефлексы срабатывают намного быстрее, чем осмысление, и тем самым в опасных для жизни ситуациях могут спасти жизнь. Поэтому когда у нас включается «автопилот», то решения принимаются на основе программ, заложенных в далёком прошлом и не имеющих отношения к настоящему. Но научившись справляться со своими эмоциями, вы можете освободить себя от вашего «автопилота», вернуться к собственному рассудку, эффективно использовать заложенную в вас способность различать и реагировать, избавиться от надуманных ограничений и оптимально вести себя.

«Эмоции мои – враги мои.» - Конфуций

Любая эмоциональная перегрузка отрицательно влияет на весь организм, нарушает слаженную работу различных органов тела.  Иначего говоря: человек заболевает. Когда мы отпускаем от себя негативные эмоции, мы сбрасываем негативные программы и тем самым сокращаем давление на нашу нервную систему. Конечно, очень важно в жизни иметь позитивный настрой и позитивные мысли . Но только этого одного недостаточно. Представьте себе ваше подсознание как огромную бочку. Эта бочка имеет золотое дно, которое символизирует ваш неисчерпаемый потенциал, и оно покрыто множеством гнилых яблок: апатией, грустью, страхом, разочарованием, унынием, злостью, яростью, гордостью и т.д. И даже если вы набросаете сверху в бочку хороших неиспорченных яблок (ваши положительные эмоции и мысли), то что случится с этими яблоками? Да, именно это: с течением времени они все погниют. Покрывая слой гнилых яблок хорошим, вы дна всё равно не увидите. Чтобы добраться до золотого дна, нужно убрать прослойку ограничивающих вас мыслей, чувств и желаний, которые блокируют вам доступ у потенциалу. Уберите эти наслоения и вы автоматически начнёте думать позитивно.

Многих из нас на протяжении всей жизни не могут избваиться от тирании двух очень коварных эмоций: от стыда и вины. Стыд и вина это очень обманчивые чувства, которые заставляют людей напрасно страдать. И т.к. они действую внутри нас практически идентично, то в общем они образуют единый комплекс. Если рассмотреть точно чувство вины, то это есть неосознанное признание вины, которое требует наказания. Когда мы чувствуем себя виноватыми, то мы переносим это во внешний мир и наказываем себя сами. Но самое потрясающее при этом: мы никогда не чувствуем себя достаточно наказанными! Т.к. мы никогда не знаем в какой степени наша внутренняя инстанция или окружающие считают нас виноватыми, то мы постоянно перегибаем палку с наказанием.

Ещё очень распространённое заблуждение по поводу чувства вины это то, что оно якобы удерживает нас повторно неправильно действовать, не даёт нам повторять свои ошибочные поступки. Но вспомните себя, своих близких, друзей, приятелей; неужели никто ни разу не сказал, не сделал или не подумал того, из-за чего потом неоднократно чувствовал себя виноватым? Поразмыслите над следующим примером: представьте себе, вы хотите похудеть и поэтому сидите на диете. Но вы не выдерживаете и съедаете порцию мороженного или шоколада и после этого чувствуете себя виноватыми. Что вы делаете затем? Да, точно так, вы наказываете себя ещё одной порцией. Вы ещё более попадаете в тиски собственного чувства вины, поэтому вскоре вы съедаете всю плитку шоколада. При этом вы ни разу не позволили себе насладиться сладким. Знакома вам такая ситуация?Определённо, да. Поэтому производители диетических продуктов очень хорошо живут, т.к. этот малопонятный феномен приводит к тому, что большинство диет успеха не имеет.
Этим самым я вовсе не предлагаю, чтобы мы безудержно, бесцеремонно и ни с чем не считаясь всё себе позволяли, чего нам хочется, не заботясь о моральных принципах и порядочном поведении. Но так как чувство вины не может удержать многих из нас делать вещи, о которых мы позже сожалеем, то мы очень сильно выигрываем, если чувство вины/стыда с готовностью и осознанно отпускаем от себя. Без этих чувств мы можем так же принимать решения более обдуманные, здоровые и полезные. Решите сами для себя, что вы достаточно уже были наказаны. Прекратите наказывать сами себя!

Если вам трудно это даётся, то спросите сами себя:
- Какую пользу я имею, наказывая себя?
- Какой вред я наношу себе, наказывая себя?

Эмоции вины/стыда массивно подавляют нашу психику, делая нас беспомощными и загоняя нас в негативную спираль, которая не даёт нам возможности трезво смотреть на вещи. Так же отрицательно действуют наши вредные привычки. Привычки необязательно могут быть плохими. Но часто, зная, что те или иные наши привычки вредят нам, мы всё равно не можем ничего изменить. Например, курение или чрезмерное потребление пищи, это может быть алкоголизм или наркотики, сексуальная мания, неумеренное увлечение телевизором или компьютером. Некоторые зависимости и привычки являются абсолютно очевидными, другие едва уловимы.

Есть ли у вас чувство, что вы всегда должны быть правы? Есть ли у вас чувство, что вас должны замечать, слушать вас и восхищаться вами? Вам не кажется, что часто вы просто не можете прекратить осуждать других? Всё это тоже зависимости. Даже желание быть признанным, желание контроля, безопасности или желание выделиться – это зависимости. Мы чувствуем себя зависимыми от многих вещей или делаем многие по привычке, не смотря на то, как сильно мы стараемся с этим покончить. В случае, если вы уже хоть раз попробовали не поддаваться своей привычке, вы наверняка знаете как это трудно.

«Поверь, что жизнь стоит того, чтобы её прожить, и твоя вера поможет тебе, сделать из этого факт.»William James

Никто не получит вознаграждения, за то, что он страдает, и никто не получит вознаграждения, за то, что он заставляет страдать других. Поэтому очень важно избавляться от ненужного негативного багажа эмоций. Самая важная и главная сила, которая поднимает человека с его собственного дна, есть переход от негативного (когда он цепляется за всё плохое в жизни и повсюду это демонстрирует) к позитивному, когда он принимает жизнь с её надеждой, верой и любовью. Если это происходит, то уровень жизненной энергии поднимается, что двигает человека вперёд.

подробнее на сайте Стратегия успеха

„Fear, and it will appear“ – эту английскую поговорку можно перевести так: чего боишься, то и случится. Это можно объяснить ещё и следующим образом: страх в любой его форме и масштабе – от хронической экстремальной мании и атак паники до обычной озабоченности и беспокойства, просто банального страха – подобен магниту, который находится и действует в нашм сознании. Сосредоточивая постоянно своё внимание на том, чего мы страшимся и поэтому хотим избежать, мы каждый раз призываем именно это в наше сознание, как будто бы мысленно произносим негативные заклинания; постепенно это становится программой, которая ограничивает и сокращает нашу свободу и счастье.

У страха много различных форм: страх новых разочарований, страх перед разрушением, страх не выжить, страх смерти, страх потери и одиночества. Все эти страхи блокируют наше самовыражение души и мешают раскрытию нашего сознания. Страх, как сила зажимающая наше сознание, есть проявление нарушения равновесия. Оставаться в равновесии означает состояние эмоционального нейтралитета и внутренней тишины. Эмоциональный нейтралитет это вовсе не душевное равнодушие, а состояние ясности и внутреннего мира, которое как раз таки даёт возможность творческой и созидательной деятельности. Быть в равновесии означает быть свободным, без страха самовыражаться и жить тем, к чему призывает сердце.

Страх может удержать нас сделать то, что мы охотно делаем или должно было быть сделано, т.к. мы строим у себя в голове цепь из мыслей: «А что, если...» и связываем наши действия с ожиданиями. И к тому же страх не даёт нам возможности отпустить от себя наши «проблемы», т.к. мы не можем предсказать, что случится, если мы рискнём выйти из своего прикрытия.

Страх можно интепретировать так же, как ложное впечатление, которое кажется нам реальным. Неприятные, наводящие страх ожидания большинства из нас являются полностью необоснованными. Даже если страхи и имеют якобы реальную основу под собой, они обычно намного превосходят настоящую проблему, если таковая вообще существует. «Не так страшен чёрт, как его малюют», - говорится в народе. Поэтому всё, что помогает нам проще избавляться от страха, может привести к громадным положительным сдвигам в нашей жизни.

В чём же всё таки секрет избавления от страхов ? Возможно это вас удивит, но это подтверждается на опыте: на определённом уровне сознания мы сами желаем нам или ожидаем неосознанно того, чего мы боимся. Неосознанно – подсознательно! Как только мы прекратим сопротивляться страху, мы сможем от него избавиться.

Я могу сейчас себе представить ваше недоумение. Вы спросите возможно: «Почему это я должен желать себе какой-нибудь болячки?» или «Почему это я должен желать себе проверки на работе?» Но поразмыслите над следующим: Когда мы видим нечто неприятное в окружающем нас мире, что нам не нравится, мы сами себе тихонько думаем: «Будем надеяться, что со мной такого не случится» или : «Будем надеяться, что это больше не повторится.» Что при этом наш рассудок слышит и себе рисует - это естественно страх. Наши мысли направлены на негатив и вся наша энергия идёт именно в этом направлении. Всё, что рассудок представляет и создаёт в картинках, будет потом проявляться в материальном. Мы создаём противоположность того, чего бы на самом деле хотели. Это случается с нами повседневно, будь то чей то негативный опыт, который нагнал на нас страху, статья в газете или удручающий репортаж по телевидению. Иногда это происходит, если мы сталкиваемся с горем близких нам людей. Как правило, это вызывает в нас сопротивление. В таких случаях нам хочется изменить ситуацию и мы говорим сами себе: «Я надеюсь, у меня не будет рака, как у моего отца.» или: «Будем надеяться, я больше этой дурацкой ошибки не повторю.» Но в подсознании прокручивается прямо противоположный сценарий. Каждый раз у нас перед глазами стоит негативная картинка (рак, ошибка, несчатный случай и т.д.), которая нагоняет на нас страх, и тем самым мы создаём негативные программы в нашем сознании, сами того не замечая.

Страх воздействует на нас ещё и в другом направлении: пока мы чем-то озабочены, нам верится, что мы этим самым как бы готовимся к неизбежному. Ведь мы хотим быть подготовленными к нежеланному, как внутренне, так и внешне. Другими словами: не дать застать себя врасплох. Эти приготовления к грядущим, нам известным неприятностям создают нам ложное чувство безопасности, иллюзию безопасности, но это для нас всё же лучше, чем неизвестное будущее. Но позвольте повториться ещё раз: даже если мы абсолютно обоснованно готовимся к некоей катастрофе, то мы возможно своими внутренними и внешними приготовлениями так же притягиваем её к себе.

Когда мы опечалены или озабочены, мы переносим себе в сознание то, чего не хотим, именно это потом мы переживаем в реальной жизни.

Прежде чем продожить дальше нашу беседу, я хотела бы обратить здесь ваше внимание на то, что если вам был поставлен серьёзный диагноз в связи с испытываемыми страхами, то вы ни в коем случае не должны прерывать работу со своим психотерапевтом, заменяя её советами, предложенными в этой статье. Одно не исключает другого, а наоборот - дополняет.

Почему наш страх живуч, что делает его таким стойким? Практически все наши опасения поддерживаются при жизни нашими основными глубиными желаниями: желанием безопасности, желанием выжить. При этом ощущения страха хотят дать нам понять, что произойдёт самое страшное, если мы перестанем бояться и избавимся от этих эмоций. Раз мы испытываем страх, то мы как бы защищаем себя и не даём застать себя врасплох. Но это всё иллюзия, ложь несоответствующая реальности! Как раз наоборот: чувства, которые мы пытаемся загнать подальше внутрь себя, не разобравшись предварительно с ними, до поры до времени дремят в нашем подсознании, а потом реализуются и приносят «плоды». Страх какой бы то ни было разновидности лучше в любом случае отработать в свете сознания и рассудка, вместо того, чтобы оставлять его выжидать в потёмках нашего подсознания..

Каждый раз, когда вы замечате, что думаете о нежелаемом результате, оставьте желание, что это может случиться. При этом спрашивайте себя: «Могу ли я распрощаться с желанием, что то то и то то может произойти?» Конечно, вы можете это! Ваши эмоции, как карандаш в вашей руке – дайте им упасть и откатиться от вас. Если вам трудно это даётся, то спросите сами себя:

1. «Какие выгоды я имею, постоянно страшась чего-то?»
2. «Какой вред я приношу себе, постоянно страшась чего-то?»

Почему так важно избавляться от груза наших эмоций? Т.к. они в зависимости от своей интенсивности влияют на нашу способность различать, воспринимать, думать, видеть, принимать решения и соразмерно происходящему чувствовать. Если вы находитесь под действием сильной эмоции, например страх, то вы не можете разумно реагировать на окружающий вас мир. Поэтому вместо нашего сознания включается в действие «автопилот» - программы, находящиеся в подсознании. В этот момент мы перестаём контролировать ситуацию, власть перенимают наши эмоции. Любая эмоциональная перегрузка отрицательно влияет на весь наш организм и нарушает нормальную работу физиологии тела. Иначе говоря: человек заболевает. Избавляясь от страха и прочих негативных эмоций, человек начинает более чётко понимать происходящее и поэтому действует эффективнее. Он полностью присутствует в настоящем и реагирует на обстоятельства исходя из знаний и способности различать, а не действует ослеплённый эмоциями.

И помните, что чувство страха массивно подавляет вашу психику. Вам необходимо от него избавиться, ведь это всего лишь чувство! Оно не есть вы сами, поэтому вы можете без сожаления с ним распрощаться. Отпустите его от себя и вздохните, наконец, свободно.

Подробнее на сайте Стратегия успеха

«Как физика, вообщем как человека, который всю свою жизнь служил строгорассудительной науке, а именно исследованию материи, меня с уверенностью нельзя воспринимать как экзальтированную натуру. Так вот, после моего изучения атома я скажу вам следущее: Материи как таковой нет! Все виды материи возникают и существуют благодаря только одной силе, которая приводит в колебания частицы атома и держит как крошечную солнечную систему их вместе... Итак нам должно за этой силой предполагать сознательный интеллигентный дух. Этот дух есть первооснова всех материй!»

Речь при вручении нобелевской премии по изучению атома.

Макс Планк (1858 -1947), немецкий физик теоретик, основатель квантовой механики.

До сегоднешнего дня биология и физика отражали точку зрения Исаака Ньютона на мир и человека. Ньютона принято считать родоначальником современной физики. Все воззрения об окружающей среде и нашем месте в ней вытекали из идеи, которая была сформулирована в 17 веке Ньютоном.

Ньютон описал материальный мир, в котором материальные индивидуальные частицы подчинялись определённым законам движения во времени и пространстве, а Вселенную представил как машину. Ещё до законов Ньютона французкий философ Рэне Дэкарт (Renè Descartes, 1596 -1650, лат. Renatus Cartesius) выступил с революционными для того общества воззрениями о том, что мы (люди), представленные нашим сознанием, отделенны от неживой непричастной материи нашего неодухотворённого тела, которое как бы является своего рода смазанной, хорошо подогнанной машиной. Мир состоял из неисчеслимого количества маленьких частей, чьё поведение можно было заранее просчитать. Здесь тело, а тут вот сознание, существовавшие вместе, но в то же время несвязанно, каждый сам по себе.

Мир Ньютона с его законами был в конечном счёте пустынным местом, полным тоски и отчаяния. Этот мир существовал дальше, как огромная машина, без разницы есть человек или нет его. При помощи нескольких удачных шагов Ньютон и Дэкарт удалили Бога и жизнь из материального мира, а нас и наше сознание вытеснили из центра миросоздания.

Ещё безутешней был автопортрет человечества, предложенный нам Чарльзом Дарвином. Его теория эволюции – на сегодняшний день слегка модернизированная – это набросок картины жизни, которая строилась на совпадении, праве сильного, бессмысленности и одиночестве. Будь лучше других, иначе ты не выживешь. Ты всего лишь продукт цепи случайностей, продукт эволюции и не более того. Твоё биологическое наследство, данное предками, это выживание. Сожрать или быть сожранным. Сущность твоей личности это генетический террор, который все слабые связи уничтожает. Жизнь это не взаимопомощь и обоюдная зависимость. Всё крутится вокруг того, чтобы победить и прийти первым. И если ты сможешь, если ты добьёшь-ся, если ты выживешь, то ты будешь стоять там на вершине эволюционной пирамиды, стоять совсем один!

Теория эволюции Дарвина распространилась по миру быстро как ветер и повсюду принималась на Ура. Принципы, на которых была выстроена эта теория, совпадали с опытом и знанием людей о животном и растительном мире. Дарвинизм видел происхождение человека в случайности наследственных признаков. Больше не нужен был Бог, чтобы объяснить жизнь на Земле. Знаменитый дарвинист Эрнест Майер (Ernst Mayr) писал: «Если мы потом спросим, как возникло всё это совершенство, то это окажется не более чем продуктом произвола совпадения и неразборчивости.»*

* (Mayr, E. „Evolution and the Diversity of Life: selected essays“, Cambridge, 1976)

Эти образцы – образцы мира как машины, человека как машины по выживанию – привели к технократическому господству, но мало чем приблизили нас к настоящему, действительному знанию Вселенной. А что касается спиритуального и метафизического уровня, то это привело человека к крайне отчаянному и жестокому чувству изоляции. Это видение мира не дало нам возможности понять самого сокровенного и таинственного во всём нашем существовании: как мы думаем, как зарождается жизнь, почему мы болеем, как из одной единственной клетки развивается такой совершенный организм как наш, и что происходит с нашим сознанием, когда мы умираем.

Мы по сей день остаёмся нерешительными сторониками этой чисто механической картины жизни, полной отчуждённости и изоляции. Многие из нас, спасаясь на первый взгляд от жестокой и нигилистической реальности, пытаются найти утишение в религии. Но она в свою очередь стоит в противоречии с научными фактами. Каждый, кто искал для себя формы рациональной духовности, должен был как-то разрешить эту мучительную дилемму: видение мира религиозное и научное. Часто такие попытки совместить несовместимое кончались неудачно. Этот мир разобщённости, благодаря открытиям квантовой физики в начале 20-х годов двадцатого столетия, должен был бы, по идее, навсегда забыт.

Квантовой физикой было открыто поле нулевого пункта. Под этим полем учёные подразумевают целый океан микроскопических колебаний в пустом незаполненном пространстве между материальными объектами. Если мы поле нулевого пункта включим в наши представления об основополагающей природе материи, то мы поймём, что фундаментом всей Вселенной является колышащееся море энергии – бесконечно огромное квантовое поле. И если это так, то получается, что всё со всем связанно, как в невидимой сети.

Учёные определили так же, что люди созданны из того же самого материала. На самом элементарном уровне, в основе своей, все живые существа, включая человека, состоят из набора квантовых энергий, которые постоянно обмениваются информацией с этим неисчерпаемым энергетическим морем. Все живые существа производят слабое излучение и это является решающим во всех биологических процессах. Информация о всех аспектах жизнедеятельности, начиная с клеточной коммуникации и заканчивая множеством контрольных механизмов ДНК, передаётся путём обмена на квантовом уровне.

«Я глубоко убеждён в том, что мы сущность жизни никогда не сможем понять, если мы ограничим наши поиски на молекулярном уровне... Благодаря подвижности электронов, в теле происходят неожиданно тонкие и рафинированные реакции, что объяснимо лишь с точки зрения квантовой механики.»

Альберт Сцен-Георгий (1893 – 1986) - русский учёный венгерского происхождения, лауриат Нобелевской премии 1937, открыл витамин С. С 1947 года проживал в США

Даже наша способность мыслить, о чём раньше рассуждали как о полностью чуждом законам материального мира, функционирует соответственно квантовым законам. Думать, чувствовать, вспоминать, запоминать, воспринимать, учиться – все эти высшие функции мозга – имеют дело с обменом информацией на квантовом уровне, который скрыто и незаметно для нас пульсирует через наш мозг и пронизывает всё наше тело. Человеческое восприятие окружающего базируется на взаимодействии между субатомарными частицами мозга и морем квантовой энергии. Мы буквально стоим в резонансе к миру. Открытия, сделанные учёными в последние десятилетия, были крайне необычны и можно сказать еретичны. Одним ударом они поставили все основные законы биологии и физики под сомнение. Всё, что было обнаружено, являлось не меньше чем ключём к полному всеохватывающему информационному обмену и информационной обработке в нашем мире, начиная с взаимодействия клеток и заканчивая восприятием мира в общем. Здесь были найдены ответы на самые волнующие фундаментальные вопросы биологии о человеческой морфологии и нашем сознании. Здесь, в так называемой «мёртвой зоне», лежала вероятно разгадка к жизни как таковой.

Но самое потрясающее глубинное знание, полученное из этих экспериментов, было то, что удалось доказать, что все мы через этот основной каркас нашего существования связаны с друг с другом и со всем миром. Этими научными исследованиями было установлено, что существует «нечто», которое можно рассматривать как «жизненную силу». И она эта «сила» пронизывает всю Вселенную, и назвать её ещё можно как коллективное сознание или как принято говорить на языке теологии Святым Духом. На данный момент есть только одно приемлемое объяснение для всего этого, во что человечество на протяжении веков верило, не имея на то солидных доказательств, имеется ввиду действенность и эффективность альтернативной нетрадиционной медицины, сила молитвы и даже жизнь после смерти. Учёные предложили нам своего рода науку религии.

Каждый, изучавший когда либо квантовую физику, знает, что вакуум это огромный резервуар энергии. Эту энергию называют ещё «энергией нулевого пункта». Квантовая механика доказала, что полной пустоты или «ничто» не существует. То, что мы в большинстве своём, представляем как незаполненное пространство, где нет ни энергии, ни материи, как например свободное пространство между звёздами, на самом деле является, выражаясь языком субатомарных частиц, ульем полным активности. Энергию этого якобы пустого пространства физики называют «энергией нулевого пункта», т.к. колебания этих энергетических полей даже тогда присутствуют и опытным путём доказуемы, когда температура находится ниже абсолютного нуля, ниже «нулевого пункта» (-273°С), это самый низкий возможный энергетический уровень, когда любое тепловое движение, как действующая сила, отсутствует и больше ничто прочее, казалось бы, не может породить движение. «Энергия нулевого пункта» это энергия, которая остаётся, когда пространство так пусто и энергия так низка, как это только возможно (настолько низка, что её нельзя ещё уменьшить, т.к уменьшать уже нечего), движение субатомарных частиц так ничтожно, как только это бывает.

Вакуум обладает неограниченным количеством энергии, и если бы человек научился эту энергию брать, то полёты к звёздам не были бы больше несбыточной мечтой. Но для большинства физиков энергия нулевого пункта это лишь раздражающий фактор, который надлежит вычёркивать из формул. А для религиозных людей или мистиков это научное доказательство чуда. Расчёты квантовой физики показывают, что мы и наша Вселенная живём и дышим в море полном движения – в квантовом море света. Аристотель был первым, кто предложил, что пространство на самом деле не бывает пусто, а наполнено частицами субструктуры, находящейся на заднем плане.

По началу сам Энштейн верил, что пространство может быть пустым, пока его же собственные идеи, из которых он позже развил теорию относительности, не показали, что пространство действительно в избытке заполнено активностью. Но только лишь в 1911 году пришло понимание этого, когда Макс Планк, один из отцов квантовой теории, экпериментально доказал, что в кажущейся пустоте пространства кишит активностью. Вакуум это нескончаемый источник энергии. Эта энергия незаметно окружает нас, она проникает повсюду и её можно ещё сравнить с суперзаряженными кулиссами нашего бытия. Это безграничное море энергии, которое лежит в основе всего, имеет ещё одно свойство. Существование такого поля означает, что вся материя во Вселенной через волны связана между собой; волны, которые распространяются сквозь время и пространство и уходят в бесконечность; эти волны в конечном счёте каждую отдельную часть Вселенной связывают с другой. Так как вся субатомарная материя в мире постоянно находится в контакте с этим всеобъемлющим полем, то волны этого поля нулевого пункта всё время получают полную информацию о форме всего, что существует. Как вестник или носитель волн всех размеров и частот поле нулевого пункта является своего рода безвременной тенью Вселенной, как бы зеркальным отражением или «отпечатком пальцев» всего того, что когда-либо существовало. Вакуум своего рода начало и конец всего во Вселенной. Всё в мире окутано энергией нулевого поля, каждый объект в одинаковой степени подвержен её бомбардировке.

Колебания волн поля приводят субатомарные частицы в движения, эти колебания в конечном счёте ответственны за стабильность атомов и материи в общем. Если бы не существовало обмена энергией субатомарных частиц (например электронов) с частицами этого поля, то структура атома обрушилась бы и электроны в итоге, сойдя со своей орбиты по спиральной траектории свалились бы на атомное ядро, что привело бы к разрушению всей системы. Электроны черпают энергию для своих движений из этого поля и отдают туда же избыток энергии при переходе на другие орбиты. Этим можно объяснить спонтанную эмиссию энергии, когда атомы расщепляются без какой-либо на то причины.

Это чудесное поле даёт нам новое понимание реальности. Мы по-другому можем смотреть сейчас на окружающий нас мир. Что-то волшебное, какая-то сказочная всепронизывающая сила руководит всем миром. И мы часть этой силы, её созидающий компонент. Каждый по своему интерпретирует определение этого явления. Для одних это Бог, для других - высший разум или коллективное сознание, для третьих – энергия, сотворившая мир. Но какие бы названия мы не давали этой силе, очевидно одно: она присутствует везде и в каждый момент нашего бытия, она вечна и безгранична, и она является гарантом нашей жизни. Надо просто научиться помнить о её постоянном присутствии, помнить, что мы не одни, мы в сути своей едины и каждое наше решение, каждый наш выбор зеркально отражается нам назад. В этой энергетической среде регистрируется всё, остаётся отпечаток нашего малейшего поступка или намерения. Всё тесно взаимосвязанно и упорядочено. Мы больше не заложники случайностей и совпадений, а реальные творцы своей судьбы. Верьте в свои силы, ведь за вами стоит такая потрясающая поддержка, чей потенциал невозможно оценить и понять!

подробнее на сайте Стратегия успеха

Мы с вами живём во времена, когда духовное и научное строго разделено, как-будто душе и телу нечего сказать друг другу. Но всё чаще учёные задают себе вопрос: «Как всё же дух разговаривает с телом?» Как, например, наши глубокие переживания в детстве долгосрочно могут изменить генетическую наследственность. Проведённые научные исследования дали пугающие результаты: наши эмоциональные потрясения оставляют после себя химические следы, которые возможно даже генетическим путём передаются потомству. Проводя эксперименты с лабораторными крысами, учёные обратили внимание на то, что детёныши, отвергнутые своими матерями и не получившие достаточно ухода и заботы, вырастали очень боязливыми. Они постоянно забивались в самые укромные тёмные уголки. Такое поведение, как выяснилось, было связано с удивительным изменением наследственного генного фонда: ген, находящийся в нервных тканях и ведущий к рецептору, отвечающему за обработку стрессовых ситуаций, был отключён. Анализируя эти данные, учёным пришла идея исследовать мозг людей, покончивших с собой. В выборку попало 13 случаев, при этом намеренно были выбраны те добровольно ушедшие из жизни персоны, которые имели неблагополучное детство. Эксперимент проводился сотрудниками квебекского банка данных суицидального мозга и руководил этим профессор Сциф (Szyf), преподающий в университете Мак Джилл (McGill) в Монреале. Для изучения были взяты те участки мозга, которые отвечали за способность учить и вспоминать – Hyppocampus. Основной вопрос, интересовавший учёных: как стресс нарушает нормальное функционирование генов? Никто раннее не мог предполагать, что есть прямая связь между этими двумя факторами. И более того: как протекает этот процесс у людей? Меняют ли родители, которые пренебрегали своими родительскими обязанностями, были недостаточно внимательны к детям, несправедливы и жестоки, на долгий промежуток времени гены в мозгу малышей? Эти вопросы хотел выяснить путём своих экспериментов профессор Сциф. Изучению были подвергнуты пробы ДНК клеток мозга. Учёные искали следы, которые могли в раннем детстве отложиться у детей, подверженных стрессовым ситуациям. И действительно анализ показал именно это. Один ключевой ген в клетках Гиппокампуса (Hyppocampus) у жертв самоубийства не функционировал больше правильно. Ген сам по себе не был повреждён, но путём химической маркировки он был отключён. Для сравнения учёные исследовали мозг жертв несчастных случаев, которые до трагической внезапной смерти вели нормальную жизнь. Оказалось, что вышеупомянутый ген у них не был затронут маркировкой.

«Впечатления и переживания раннего детства оставляют маркировки в мозгу», - верит профессор Сциф. «Эти маркировки остаются надолго и впоследствии действуют отрицательно на здоровье, вызывая болезненные эффекты. В данных нами изученных случаях – это самоубийство.» Здесь учёный перешагивает вопрос о просто злоупотреблениях. Последние исследования в этой области совсем в другом свете преподносят нам взаимосвязь внешенй среды, генов и поведения. Конечно, уже давно было известно, что злоупотребления в воспитании детей оставляют глубокие душевные раны. Но при этом никто не знал какие точно невро-генетические процессы имеют место. Химическая маркировка определённых ген может оказаться таким давно искомым шарниром, при помощи которого внешний мир влияет на генетический фонд. Особенно путём навешивания или удаления метиловых групп, так называемое метилирование клетки, изменяет активность отдельных генов. Новые данные в этой области означают пересмотр многих гипотез, также в наследственной и эволюционной биологии. Вполне возможно предположить, что культурные влияния, традиции, обычаи и переживания могут быть биологически наследованны. Под вопросом стоит теперь догма биологии, что только случайные мутации ДНК могут привести к новым признакам в последующих поколениях. Между тем новые данные показывают: эпигенетический образец (когда внешний фактор влияет на ген) может быть наследован. И всё же: в отличии от классических наследственных заболеваний, которые как проклятия лежат над семьями, затронутыми этими недугами, при эпигенетических тяготах не всё так безысходно. Метилирование – это химическое изменение, которое поддаётся манипуляции: когда-нибудь это будет возможным при помощи новых методов психотерапии, а сейчас это уже успешно лечится фармакологическими субстанциями.

Также вещества, содержащиеся в пище, могут влиять на нашу эпигенетическую систему. Лучше всего это видно на примере обычных пчёл. На ранней стадии развития все личинки выглядят одинаково. Большинство из них получает от нянек-пчёл в пищу кашицу из мёда и пыльцы; эти личинки превращаются потом в стерильных рабочих пчёл. Но малое количество личинок получает питание в виде желе рояль (Gelèe royale); они созревают в последствие в плодящих пчелиных маток. Совсем недавно австралийскими учёными было доказано, что такая пчелиная диета абсолютно целенаправленно толкает к эпигенетическим эффектам. Медово-пыльцовая кашица приводит, очевидно, к особенно сильному метилированию и тем самым к отключению определённых генов развития: личинка становится пчелой «рабочей».

Также и у людей метилирование расставляет важные стрелки: и прежде всего до третьего года жизни генетический фонд усиленно подвергается воздействию метилловых групп. Хронический стресс в этой критической фазе, как объясняет исследователь из Монреаля доктор Сциф, высвобождает определённые протеины, которые в свою очередь действуют на уже сложившийся образец метилирования – за счёт этого гены подвергаются основательному перепрограммированию.

В последующей жизни это может иметь фатальные результаты: астма, ожирение, склероз, депрессии – все эти заболевания связываются эпигенетиками с неправильным метилированием клеток в раннем детстве. Постепенно учёные собирают в одно общее данные, которые подкрепляют вышеуказанную теорию. Врачи одного международного научного проекта недавно изучили мозг 35 умерших людей, страдавших при жизни шизофренией. При этом учёные очень быстро наткнулись на бросающиеся в глаза определённые образцы метилирования. Профессор Сциф придерживается мнения, что и раковые опухоли могут быть эпигенетически объяснены. Конечно, рак проявляется как болезнь клеток тела, но за этим кроется ситематичная причина. Это связанно с иммунной системой. А она в свою очередь подвержена влиянию стресса и тяжёлых переживаний в детстве. Уже сейчас учёные пробуют применять вещества при лечении рака, предотвращающие метилирование – с успехом; раковые опухоли действительно поддаются ремиссии. Между тем исследователи начинают понимать, почему наступает ремиссия: опредённые гены отвечают за то, что отдельно взятая клетка не разрастается болезненно. Если же такой защищающий ген будет метилирован и тем самым выключен, его функция будет утеряна. Так, например, фирма «Epigenomics» в Берлине уже специализируется на том, что может распознать вырождающиеся клетки только по одному метилированию. Пока не понятно, могут ли такие вызывающие рак метиловые образцы так же быть наследованы. Один случай, описанный в прошедшем году в журнале «New England Journal of Medicine» лежит довольно близко к высказанному выше предположению. У одной женщины, страдающей раком кишечника, защищающий ген MLH1 был сильно метилирован и поэтому оставался заблокированным. Из её четырёх детей один нёс в себе такой же бросающийся в глаза метиловый образец – по-видимому этот ген передался ребёнку через яйцеклетку матери. Но самое убедительное доказательство в пользу эпигенетического наследования учёные наблюдали при экспериментах с животными. Беременным крысам вкалывали субстанцию в тело, котрая снижает плодовитость. После этого рождённые мужские особи имели ограниченную способность к оплодотворению и повышенный риск заболевания раком. Также их потомство в первом, втором и третьем колене оставалось ещё под отрицательным влиянием: четыре поколения подряд сохраняли в себе этот болезненный метиловый образец. Подобным образом возможно действует и наркотик кокаин. Это подтверждают эксперименты, проведённые учёными в Балтиморе. У мышей-самцов, вдыхавших наркотик, созревали быть может особенные сперматозоиды: заметно изменёнными в тканях семенных яичек были два энзима, которые играют важную роль при метилировании. Срабатывает такой же механизм и у людей? Будут следы употребления наркотиков, в конечном итоге, передаваться потомству? Воздействует то, что когда-либо употребила в пищу мать, впоследствие на её детей? Передают ли люди, испытавшие тяжёлые ситуации в детстве, свои воспоминания об этом дальше на своих детей и внуков? В любом случае недостака в наблюдениях, нуждающихся в объяснениях, нет: отцы, которые уже в 12 лет изрядно курили, по данным одного английского исследования заметно чаще имели сыновей, страдающих ожирением. Мужчины, которые в ранней юности в одной глухой шведской деревеньке очень сильно голодали, имели особенно долгоживущих внуков. И мужчины, которые уже в преклонных годах стали отцами, намного чаще имеют детей, страдающих аутизмом.

Конечно, это может быть и совпадением. В этой области не хватает действительно серьёзных фундаментальных исследований. Поэтому очень интересно, какие результаты даст уникальный в своём роде проект, разработанный канадскими учёными. Суть исследований состоит в том, что на протяжении пяти лет будет вестись наблюдение за сотнями младенцев в провинции Квебек, чтобы понять какой эффект материнская забота оказывает на генетический фонд их детей. Часть изучаемых детей воспитывается матерями, страдающими депрессиями, поэтому такие мамы намного меньше уделяют внимания и заботы своим отпрыскам, чем здоровые женщины. У маленьких участников проекта будут постоянно проверять кровь с целью обнаружить необычные метиловые группы. Чем больше мы будем знать об эпигенетических эффектах, тем лучше мы сможем в будущем терапевтически их лечить. Не только медикаментозно можно корректировать последствия метилирования. Так, например, последние работы американского врача Дэна Орниша (Dean Ornish), опубликованные в июне 2008 года в медицинском журнале “PNAS“, это подтверждают.

Тридцати мужчинам с заболеваниями рака простаты было предписано координальное изменение образа жизни: каждый день пациенты должны были 30 минут делать пешие прогулки, один час заниматься расслаблением с интегрированными туда упражнениями йогой. В питание входили только фрукты, овощи, тофу (сыворотка соевого молока), рыбий жир и витамины. После трёх месяцев такой терапии у пациентов были взяты пробы предстательной железы (простаты) – и оказалось, что в ядрах клеток внезапно совсем другие гены проявляли активность, чем это было перед началом курса оздоровления. Пока учёным непонятен этот механизм, но многое говорит, что это связано с эпигенетикой. Здоровый образ жизни смог заблокировать (выключить) более 400 генов, многие из которых отвечают за развитие рака в организме.

Автор - Плетнева Н.В.

«Каждый человек, такой красивый и сентиментальный, что виден там внизу, более чем всё другое, подобен тому небесному началу, из которого мы все вышли.»                                 

Микелянджело

Наука, особенно последнее столетие, преподносит нам всё больше неожиданных открытий, из которых однозначно вытекает то, о чём нам постоянно твердила религия: человек это нечто большее, чем набор костей и мускулов.

Если рассмотреть человека под микроскопом, то он окажется энергетическим полем. Спросите любого сведущего в квантовой физике: «Что создало мир?» Он или она ответит вам: «Энергия». Но как можно описать энергию? Энергию невозможно создать или уничтожить. Она была всегда. Всё, что когда-либо существовало, существует вечно, оно обличается в определённую форму, проживает её и покидает её.

Если вы с вопросом, что создало Вселенную, обратитесь к теологу, то он скажет вам: «Бог». «Но что такое Бог?» - спросите вы и услышите в ответ: «Бог был всегда, его невозможно создать или уничтожить. Всё, что когда-либо существовало, существует вечно, оно обличается в определённую форму, проживает её и покидает её.»

Вы получите одинаковые описания, возможно в разных терминологиях. Итак, когда вы думаете, что вы лишь плоть и кровь, то поразмыслите над этим ещё раз. Вы духовное существо. Вы это энергетическое поле, которое оперирует в более обширном энергетическом поле. Именно энергия делает нас духовным творением. И энергию невозможно создать или уничтожить. Энергия лишь меняет оболочки. Ваша настоящая сущность, ваша эссенция - это энергия. Вы вечны, вы не можете исчезнуть, вы были всегда и будете всегда существовать. Вы это вечная энергия.

«Человек находится в стадии развить себя в формы, которые не от мира сего; так он постепенно перерастает в бесформенное и достигает более высокого уровня в жизненном цикле. Знайте, что вы должны стать бесформенным, перед тем как вы сольётесь в одно со светом.»

                                Изумрудные скрижали Гермеса.

Ваше тело лишь оболочка, временная квартира вашего духа. Ваш дух намного больше вашего тела. Вы вечная жизнь. Вы это Бог, проявившийся в человеческой форме, созданной совершенно. Вспомните цитату из Библии: мы созданы по образу и подобию божьему. Девяносто девять процентов вашего существа невидимо и непостижимо. Вы Бог в материальной форме. Вы дух одетый в плоть и кровь. Вы космическое существо. Вы вечная жизнь, которая при помощи своей материальной оболочки, выражает и раскрывает себя. В действительности нет места на Земле, где бы не присутствовал Бог. Всё пронизано его субстанцией. В Индии жил когда то один святой человек под именем Сатийя Сай Баба. Ему приписывались чудодейственные силы. В его присутствии больные становились здоровыми, люди проникались глубоким чувством умиротворения и блаженства. Когда один западный журналист спросил его: «Вы Бог?», он ответил без промедления: «Да, я Бог», что вызвало у всех изумление. После короткой паузы он продолжил: «Но и вы тоже Бог. Вся разница между нами лишь в том, что я это знаю, а вы это ставите под сомнение.»

Мы все частичка Бога. Нам было дано тело, мы пробудем в нём отпущенное нам время и покинем его. Каждый раз, когда вы испытываете страх, не верите в себя, страдаете от чувства вины, переживаете ненависть, мрачное состояние духа, вы отдалаетесь от Бога, забываете о своей божественной сущности и отдаёте себя в руки на растерзание своему эго. Говорите себе тоже, что вы Бог. Но не в смысле, что вы стоите выше других и вы лучше других, а в смысле, что вы соединены с божественным источником, который никогда не оставит на произвол судьбы, который никогда не иссякает. Вы можете всегда положится на Бога, если вы думаете и верите в то, что вы неотъемлемая часть его. Иисус Христос не ставил себя в исключительное положение, напротив, думал, что многие могут его в этом превзойти. Он говорил ученикам своим, что уверовавшие в него, солидарные с ним смогут творить такие же чудеса.

«Уверовавших же будут сопровождатть сии знамения: именем Моим будут изгоняит бесов, будут говорить новыми языками;

Будут брать змей; и если что смертоносное выпьют, не повредит им; возложат руки на больных, и они будут здоровы.»

От Марка (16:17-18)

Мы все часть божественного источника. Можно сравнить Бога с океаном, а человека с сосудом, который наполнен этой океанской водой. В минуты отчаяния, сомнений и замешательства опускайте свой сосуд в океан и наполняйте божественной энергией. Ваш кувшин не так огромен и полон как океан, но он всё же часть той божественной субстанции. Если же вы забываете о своей связи с Богом, то вы всё дальше отдаляетеь от океана, жидкость из кувшина постепенно испаряется и сосуд, если его не пополнить, станет полностью пустым. Вся испарённая жидкость вернётся в океан. Не окуная свой кувшин в воду, вы теряете силу и энергию; вы должны постоянно черпать из божественного источника, чтобы быть бодрым и уверенным в себе, испытывать радость и иметь возможность творить чудеса! Часто ваше эго не даёт вам прикоснуться к источнику, оно призывает вас рассчитывать только на свои силы и вы рано или поздно (следуя своему эго) потерпите фиаско.

«Есть два пути прожить жизнь. Либо мы живём жизнь, которая не является чудом, либо же вся наша жизнь это чудо.»

А. Эйнштейн

Плетнева Н.В. Авторский блог.