Я легко продвинулся с PR4 до PR5, но вот уже пол года ни как не могу продвитуться до PR6?

Шкала PR не линейна, а логарифмична. На первый взляд продвинуться с PR7 на PR8 тоже самое, что и с PR1 на PR2. Но это не так. Это в тысячи раз более сложно и требует большего количества линков.

У меня на сайте есть уже PR , но я не хочу что бы он передавался по линкам на чужие страницы.

Что бы PR не утекал можно для линков использовать Java script например, но самым действенным на мой взгляд явлеяется использование тега nofollow. Например: xhref=”http://domen.com/” rel=”nofollow”

Если PR почти ничего не значит , то зачем все за ним так бегают?

Не совсем верно, PR практически не влияет на выдачу. Но он влияет на другие вещи , например сайт с высоким PR более часто посещается googlebot-ом для индексации. Есть мнение что PR страницы все таки влияет в выдаче по низко частотникам. Это если говорить зачем он нужен применимо к поиску. Вебмастера же используют высокий PR для продажи линков на сайте, выше PR больше денег получаем. Ну и для осознования собственной крутости тоже