Здравствуйте, дорогие читатели и друзья! Сегодня Друзья, с огромным удовольствием посмотрел довольно не короткое, но чрезвычайно интересное и полезное каждому человеку интервью с замечательным ЧЕЛОВЕКОМ СТИВОМ ДЖОБСОМ, который так сильно сумел изменить жизнь каждого из нас, дав нам Персональный компьютер! Талантище, Эрудиция. УМ, Интеллигентность, ВОЛЯ, СТРАСТЬ, Скромность, Простота, Желание с юности создать полезное , все соединилось в этом Человеке и от всего сердца и души жаль, что ему было отведено только 56 лет жизни! Рекомендую вам досмотреть это интервью , чудом сохранившееся до конца! С искренним уважением, Георгий Рагимли 28.4.13

После просмотра интереснейшего интервью с молодым Стивом Джобсом не менее полезно посмотреть его выступление перед выпускниками одного из американских колледжей за несколько лет до кончины в 2011 году на 57 году жи зни. Всего вам всем доброго, успешного и здорового, друзья!

 Афоризмы от от разных источников

Увижу – поверю сказал человек.

Поверишь – увидишь, сказал Бог.

Никогда не пользуйтесь советами людей, которые живут не так, как мечтаете вы.

Цель образования состоит в том, чтобы заменить пустой ум открытым разумом. М      алкорм Форбс

Если тебе не нравится место, в котором ты находишься, поменяй его, ты же не дерево!.

Афоризмы и Рубаи Омара Хайяма    

Если есть у тебя для жилья закуток -
В наше подлое время - и хлеба кусок,
Если ты никому не слуга, не хозяин,
Счастлив ты и воистину духом высок.  

Тот усердствует слишком, кричит: «Это - я!» В кошельке золотишком бренчит: «Это - я!» Но едва лишь успеет наладить делишки - Смерть в окно к хвастунишке стучит: «Это - я!» 

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем, что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало. 

Хоть мудрец — не скупец и не копит добра, Плохо в мире и мудрому без серебра. Под забором фиалка от нищенства никнет, А богатая роза красна и щедра!

Общаясь с дураком, не оберёшься срама, Поэтому совет ты выслушай Хайяма: Яд, мудрецом тебе предложенный, прими, Из рук же дурака не принимай бальзама.

Никто не лицезрел ни рая, ни геенны; Вернулся ль кто оттуда в мир наш тленный? Но эти призраки бесплодные для нас И страхов и надежд источник неизменный.

Тот усердствует слишком, кричит: «Это — я!» В кошельке золотишком бренчит: «Это — я!» Но едва лишь успеет наладить делишки — Смерть в окно к хвастунишке стучит: «Это — я!».

 Я познание сделал своим ремеслом, Я знаком с высшей правдой и с низменным злом. Все тугие узлы я распутал на свете, Кроме смерти, завязанной мертвым узлом.

 Один всегда постыден труд — превозносить себя, Да так ли ты велик и мудр? — сумей спросить себя. Примером служат пусть глаза — огромный видя мир, Они не ропщут от того, что им не зрить себя.

Некто мудрый внушал задремавшему мне: «Просыпайся! Счастливым не станешь во сне. Брось ты это занятье, подобное смерти, После смерти, Хайям, отоспишься вполне!».

 Чем за общее счастье без толку страдать — Лучше счастье кому-нибудь близкому дать. Лучше друга к себе привязать добротою, Чем от пут человечество освобождать.

 Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

 Долго ль будешь ты всяким скотам угождать? Только муха за харч может душу отдать! Кровью сердца питайся, но будь независим. Лучше слёзы глотать, чем объедки глодать.

 Тот, кто с юности верует в собственный ум, Стал в погоне за истиной сух и угрюм. Притязающий с детства на знание жизни, Виноградом не став, превратился в изюм.

 Благородство страданием, друг, рождено, Стать жемчужиной — всякой ли капле дано? Можешь всё потерять, сбереги только душу, — Чаша снова наполнится, было б вино.

 Когда б я властен был над этим небом злым, Я б сокрушил его и заменил другим, Чтоб не было преград стремленьям благородным И человек мог жить, тоскою не томим.

 Лучше пить и веселых красавиц ласкать, Чем в постах и молитвах спасенья искать. Если место в аду для влюбленных и пьяниц, То кого же прикажете в рай допускать?

 Признаёшь превосходство других, значит — муж, Коль хозяин в поступках своих, значит , — муж. Чести нет в униженье того, кто повержен, Добр к упавшим в несчастии их, значит — муж!

 Не пристало хороших людей обижать, Не пристало, как хищник в пустыне, рычать. Не умно похваляться добытым богатством, Не пристало за званья себя почитать!

 Только суть, как достойно мужчин, говори, Лишь ответствуя — слов господин — говори. Уха два, а язык дан один не случайно — Дважды слушай и раз лишь один — говори!

 Я знаю этот вид напыщенных ослов: Пусты, как барабан, а сколько громких слов! Они — рабы имён. Составь себе лишь имя, И ползать пред тобой любой из них готов.

 Упавший духом, гибнет раньше срока.

 Не жалуйся на боль — вот лучшее лекарство.

 Быть лучше одному, чем вместе с кем попало.

 Растить в душе побег уныния — преступление.

 Где, когда и кому, милый мой, удавалось До потери желаний себя ублажить?

 Чтобы уши, глаза и язык были целы, — тугоухим, незрячим, немым надо быть.

 Не рождается зло от добра и обратно. Различать их нам взгляд человеческий дан!

 Ты для каждого шага находишь причину — Между тем он давно в небесах предрешен.

Если подлый лекарство нальет тебе — вылей! Если мудрый нальет тебе яду — прими!

 Не искавшему путь вряд ли путь и укажут — Постучись — и откроются двери к судьбе!

 Страсть не может с глубокой любовью дружить, Если сможет, то вместе недолго им быть.

 Лучше кости глодать, чем прельститься сластями за столом у мерзавцев, имеющих власть.

 Жизнь — пустыня, по ней мы бредем нагишом. Смертный, полный гордыни, ты просто смешон! 

Меняем реки, страны, города. Иные двери. Новые года. А никуда нам от себя не деться, а если деться — только в никуда.

 От притворной любви — утоления нет, Как ни светит гнилушка — горения нет. Днём и ночью влюблённому нету покоя, Месяцами минуты забвения нет!

 Ты скажешь эта жизнь — одно мгновенье. Её цени, в ней черпай вдохновенье. Как проведёшь её, так и пройдёт, Не забывай: она — твоё творенье.

Афоризмы Антона Павловича Чехова 

В каждом из нас слишком много винтов, колес и клапанов, чтобы мы могли судить друг о друге по первому впечатлению, или по двум-трем внешним признакам.

В семейной жизни самый важный винт - это любовь.

В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли.

Вовсе не думать,  или думать пореже о недругах.

Водка белая, но красит нос и чернит репутацию.

Воспитанные люди уважают человеческую личность, а потому всегда снисходительны, мягки, вежливы, уступчивы.

Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.

Дети святы и чисты. Даже у разбойников и крокодилов они состоят в ангельском чине. Сами мы можем лезть в какую угодно яму, но их должны окутывать в атмосферу, приличную их чину. Нельзя безнаказанно похабничать в их присутствии... нельзя делать их игрушкою своего настроения: то нежно лобызать, то бешенно топать на них ногами...

Доброму человеку бывает стыдно даже перед собакой.

Дойти до убеждений вы можете только путем личного опыта и страданий.

Афоризмы Стива Джобса  

Здравствуйте, друзья!   Пожалуй, с девятого класса , то бишь с 1958 года я начал собирать афоризмы, в которых мудрость сочетается с юмором. Конечно, это сочетание не обязательно везде присутствует, но мне как человеку, который большу часть  жизньи проживает в Столице мира - в Одессе! просто такое сочетание больше импонирует. Так что, будут для вас на моем блоге и такие и этакие _:)     С уважением и с наилучшими пожеланиями заодно со всеми авторами афоризмов, Георгий Рагимли

Афоризмы, изречения , выдержки и прочее подобны зажигательным увеличительным стеклам: они собирают лучи ума и знания, рассеянные в произведениях писателей и силой и живостью сосредотачивают эти лучи в сознании читателей.

Джонатан Свифт  1667-1745 англ.писатель и общественный деятель

Суть фирмы нашей очевидна, но очевидна лишь для тех,
кому она и  Оче-видна, а Умо-зрительна  уже.          Эргээр

Единственное умение, которое будет важным  в 21веке, - это умение приобретать новые  умения, а все остальные умения со временем  выйдут из употребления.

 Питер Друкер – классик менеджмента

Планы на будущее, не соответствующие вашим финансовым, умственным и физическим возможностям называются мечтой

Помните , возможности не теряются , они просто уходят к другим людям.

Старость начинается в тот день, когда умирает отвага (начать новое).  А. Моруа

Жизнь слишком коротка . Потратьте этот день на то, чтобы не упустить свой шанс.

Как драгоценный камень не может быть отполирован без трения, так и человек

не может совершенствоваться  без попыток и неудач. Китайская пословица.

Дело не в том, чтобы быстро бегать, а в том, чтобы выбежать пораньше.
                                                                                               Франсуа Рабле

Успех - дело чистого случая. Это Вам скажет любой неудачник.  Эрл Уилсон

Нетерпеливые часто платят дорого за то, что терпеливым достается бесплатно.
                                                                                          Франц. поговорка

Нерешительность - это вор возможности.  Джим Рон

Вы не обязаны быть великим, чтобы начать, но обязаны начать, чтобы стать
великим.                                                                                 Джо Сабах

Возможность получать подобна океану. Проблема состоит в том, что большинство
людей подходит к этому океану возможностей с чайной ложкой.   Джим Рон

Люди чаще капитулируют , чем терпят поражения.   Генри Форд

Упорство - а не сила или интеллект - являются ключом, которые открывает наш
потенциал.

Уинстон Черчилль

       Я не уверен, должен ли я сомневаться, чтобы начать; но я уверен, что  не должен останавливаться.
                                                                                                        У. Черчилль
        Мужество - это то, что заставляет встать и говорить; мужество
также - это то ,что заставляет сесть и слушать.                У. Черчилль

( а также сесть и звонить друзьям, писать письма и рассылки, учиться  и т.д. и т.п...)

 Жизнь - это серия проблем. И выбор за нами: либо ныть, либо решать их.                                                                                           Скотт Пек.

       Прибыль - это гонорар, который Вы получаете за умение пользоваться
изменениями.                                                                        Йозеф Шумперт.

Всех людей можно разделить на три типа: тех, которых невозможно привести в движение, тех, которых можно привести в движение , и тех, кто сам движется.
                                                                        Бенджамин Франклин

Наша проблема заключается не в недостатке знаний, а в недостатке действий.
                                                                                                     Марк Хетфилд

Мы бы достигли намного больше вещей, если бы не думали о них , как о невозможных.

Не бойтесь расти медленно, бойтесь оставаться неизменным.
                                                                                       Китайская  поговорка.

Человека с характером трудности привлекают, потому что только при помощи них он может осознать свой потенциал.
                                                                                          Шарль де Голль

Вы - это движущее вами глубинное желание. Каково ваше желание , такова ваша воля. Какова ваша воля, таковы ваши действия. Каковы ваши действия, такова  ваша судьба.                                                                      Бриходаранояна Унанишада

Неудача только временна. Если вы сдаетесь, вы делаете ее постоянной.
                                                                                                      Мерелин Саван

Ты можешь выбрать, в каком мире жить: в мире , где не хватает денег, или в
мире, где они имеются в избытке. Это твой выбор.                    Роберт Киосаки

Если вы хотите достичь цели, не старайтесь быть деликатным или умным.
Пользуйтесь грубыми приемами. Бейте по цели сразу. Вернитесь и ударьте
снова. Затем ударьте еще , сильнейшим ударом сплеча.

                                                                                                  Уинстон Черчилль

Удача не станет ждать. Если я стану медлить, она обвенчается с другим и
покинет меня навсегда. Тщательно пометьте свой маршрут, дабы не дрейфовать
вечно.
                                                                                                           Ог Мандино

Первым всегда быть тяжело , но выгодно , последним легко, но глупо.

Никакие рассуждения не в состоянии указать человеку путь, которого он не
хочет видеть.                                                                                     Ромэн Ролан

Чтобы преуспеть пользуйтесь  редким  шансом  с той же готовностью с какой
обычно делаете  свои поспешные выводы.                             Бенджамин Франклин

Того, кто не смотрит далеко в будущее, ждут близкие беды.    Конфуций

Чем меньше люди знают, тем обширнее кажутся им их знания.  Ж.Ж. Руссо

Души людские, как реки и растения, тоже нуждаются в дожде. Особом дожде – надежде , вере и смысле жизни. Если дождя нет, все в душе умирает.

Пауло Коэльо

Жизнь – это не гора , жизнь – дорога. Вам не нужно спускаться с горы, чтобы прийти к цели.                                                                                      Пауло Коэльо

Самое существенное в жизни – это умение в любой момент пожертвовать тем, что мы есть сейчас, ради того, кем мы можем стать.      Чарльз Дебуа

Именно то в нашей жизни, чего вы не хотите замечать, руководит ею.

Лини Эндрюс

Каждое желание дается нам вместе с силами для его осуществления.   Ричард Бах

Учись находить в жизни радость – вот лучший способ привлечь счастье.

Единственный способ определить границы невозможного – выйти за эти границы.

Артур Кларк

Успех- это не более ,чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача – это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно. Вместе они составляют то, что приводит нас либо к удаче, либо к поражению.

Джим Рон

Успех – это не столько то, что мы имеем, сколько то, кем мы становимся в результате.

                                                                Джим Рон

Если вы работаете на поставленными целями, то и  эти цели будут работать на вас.

                                                                    Джим Рон

Милость бога безгранична, но он неумолим в своей строгости к тем , кто не решается дерзать.                                                       Пауло Коэльо

Ничто не может расшевелить ум человека, если отсутствует мечта.

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.

                                                            Элеонора Рузвельт

Бесполезно говорить : «Мы делаем все , что можем. Надо сделать то , что необходимо.

                                                                  У. Черчиль

Самое высшее наслаждение – сделать то ,чего только недавно вы считали , что не сможете сделать никогда.

Счастье и успех  начинается у вас между ушами.

Успех –это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма.

                                                                         Уинстон Черчиль

Если вы хотите увеличить уровень своего успеха, удвойте количество своих  неудач.                                                                                     Томас Уотсон

Люди начинают становиться успешными, в тот момент, когда они решили это.

                                                                                              Харви МакКей

Выбери , кем ты будешь и заплати за это.              Испанская поговорка.

Только те , кто осмеливаются потерпеть полный крах, способны достичь многого.

                                                                               Роберт Кеннеди

Учись  находить в жизни радость – вот лучший способ привлечь счастье.

Каждому человеку в течении дня предоставляется  не менее 10 возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать.

                                                                                     А. Моруа

Основой успехав жизни в сфере продаж является умение любить тех, кого любить невозможно.

Чтобы добраться до источника (цели) приходиться все время плыть против течения. 

                                                                         Ежи Лец

Человек вырастает по мере того, как растут его цели.              Ф.Шиллер

Препятствие– это то ,что видит человек, когда отворачивается от своей цели.

Д.Гроссман

Только мертвая рыба плывет по течению.

Единственный способ определить границы возможного – выйти за эти рамки.                              Артур Кларк

Проблемыникогда нельзя разрешить с тем же образом мыслей, который их породил.

                                                                        Альберт Эйнштейн

 Лучше семь раз покрыться потом , чем один раз инеем.

                                                                                Из записок снежного человека.

                                       Терпение -   терпеть   терпеливо.

                                                                  Калабадхи

Продолжение следует……..

Здравствуйте, дорогие друзья!  Предлагаю познакомиться с мудрыми не только размышлениями Льва Николаевича Толстого, но и  почти до последних дней его долгой жизни практическими действиями Льва Николаевича в плане укрепления своего здоровья и правильного,  здорового и творческого образа жизни.    Не зря же мудрые говорят: "Читайте классиков"!, А ежели если мы перестаем их читать, то и мыслить и жить  перестаем  не только,   правильно, но и полноценно для себя и для общества, в том числе и по  причине потери здоровья....   С уважением, Георгий Рагимли

Кодекс Здоровья Л.Н. Толстого

В необъятном мире толстовских образов, идей, раздумий о жизни нашлось место и для своеобразного кодекса здоровья. Он сложился у Толстого не сразу. С годами писатель все более явно чувствовал, что возможности духовного выражения связаны с физическими силами, здоровьем, с тем, что он позднее метко назвал жизнью тела. И он вырабатывает свой режим труда и отдыха, свою систему гигиенических мер, указывая, что в сохранении здоровья - весь вопрос в том, как разделить время труда, как питаться, чем, в каком виде, как лучше одеваться, противодействовать сырости, холоду».

\«В народе нет здравых гигиенических понятий»,— писал Толстой и старался нести эти понятия в широкие массы. О значении, которое он придавал гигиене, говорит объем санитарно - просветительной литературы, выпускавшейся в конце XIX века издательством «Посредник», где Лев Николаевич редактировал серию популярных книг по уходу за детьми, физическому воспитанию, борьбе с алкоголизмом.

Толстой рекомендовал к изданию книгу главного врача детской больницы в Москве Е. А. Покровского «Первоначальное физическое воспитание детей». По предложению Толстого этот врач написал популярную брошюру об уходе за малыми детьми, которую писатель отредактировал, и сам написал главу о вреде соски. При участии Льва Николаевича был издан сборник «Первые понятия о том, как живет наше тело, что для него полезно и что вредно».

В 1847 году девятнадцатилетний Толстой разработал для себя правила умственного труда:

1) Что нужно непременно исполнить, то исполняй несмотря ни на что;

2)   Что исполняешь, исполняй хорошо;

3)   Никогда не справляйся в книге, если что-нибудь забыл, а старайся сам припомнить;

4)   Заставляй постоянно ум свой действовать со всею ему возможною силой;

5)   Читай и думай всегда громко;

6) Не стыдись говорить людям, которые тебе мешают, что они мешают; сначала дай почувствовать, а ежели он не понимает, то извинись и скажи ему это.

Он начал усердно заниматься гимнастикой, записав позднее в дневнике, что гимнастика «необходима для развития всех способностей». В его комнате висели кольца, трапеция, на яснополянском дворе был турник. В1848 году он посещал в Москве курсы гимнастики и фехтования.

Для себя Толстой составил список из двадцати обязательных физических упражнений и отметил следующие правила их выполнения:

1) Останавливайся, как только почувствуешь легкую усталость;

2)   Сделав какое-нибудь упражнение, не начинать нового, пока дыхание не вернется к своему нормальному состоянию;

3)   Стараться сделать на следующий день то же количество движений, как и накануне, если не больше».

Позднее привычку к гимнастике он стремился выработать у своих детей. Старшая дочь, Т. Л. Сухотина-Толстая, вспоминала: «Еще с папа бывало веселое занятие — это по утрам, когда он одевается, приходить к нему в кабинет делать гимнастику. У него была комната.... с двумя колоннами, между которыми была вделана железная рейка. Каждое утро он и мы упражнялись на ней. Делали мы и шведскую гимнастику, причем папа командовал:— раз, два, три, четыре, пять. И мы, напрягая наши маленькие мускулы, выкидывали за ним руки: вперед, вбок, кверху, книзу, кзаду. Папа был замечательно силен и ловок и всем нам, детям, передал исключительную физическую силу».

Гимнастикой с гирями писатель занимался до глубокой старости. «Ведь я, знаете, подымал одной рукой пять пудов»,— заменил он однажды. В1909 году в шутливом соревновании по пригибанию руки к столу Лев Николаевич оказался сильнее всех присутствующих, а каждый из них был едва ли не вдвое моложе его. В беге он, семидесяти лет, обгонял своего молодого друга — двадцатилетнего пианиста А. Б. Гольденвейзера и окрестных крестьянских детей.

Л. Н. Толстой любил купаться и хорошо плавал. Важным оздоровительным средством он считал массаж, растирания, убеждал в этом друзей.

Стремясь к самосовершенствованию, Толстой освободился от вредной привычки: перестал курить. Отказался он и от употребления вина. Давалось это ему нелегко: курить бросал несколько раз. Когда его спросили: «Вы думаете, что курить во время писания вредно? Чем же?»,— ответил категорически: «Ослабляет силу мысли и делает неясным ее выражение». Алкоголь и табак он называл одурманивающими веществами и подчеркивал, что «освобождение от этого страшного зла будет эпохой в жизни человечества".  Именно Толстым было основано одно из первых в России обществ  трезвости, названное им «Согласие против пьянства». Перу писателя принадлежит статья  «Для чего люди одурманиваются?».

Толстой считал первостепенным условием продуктивности труда строго размеренный образ жизни, принуждал себя к такой строгости.

Вставал он около восьми часов утра. Полчаса совершал прогулку.  Как вспоминает врач Д. П. Маковидкий, Толстой не упускал возможности принять воздушную ванну, раздевшись в укромном уголке сада. Ранняя прогулка взбадривала. «Утром я чувствую себя ребенком»,— говорил писатель в восемьдесят лет.

Возвратившись, он пил в кабинете ячменный кофе, иногда с миндальным молоком и несколькими кусочками сухого черного хлеба, знакомился с письмами, тотчас же диктуя ответы, нередко прочитывал несколько страничек из книг «Крут чтения» и «На каждый день», иной раз для вдохновения играл на рояле и затем приступал к литературной работе, продолжавшейся до двух-трех часов дня.

Работа была законом жизни, и не зависела ни от каких обстоятельств. «Лучше дурно сделанная работа,— утверждал Толстой,— чем ничего. Ежели ты приучишь себя работать даже и тогда, когда ты не расположен, то насколько легче будет идти работа, когда ты расположен к ней».

После напряженной литературной работы писатель в любую погоду, даже в тридцатиградусный мороз, отправлялся на прогулку, продолжавшуюся не менее трех часов, не раз ходил он пешком из Ясной Поляны в Тулу. Многокилометровые переходы становились для Толстого и отдыхом, и интенсивной физической тренировкой, и своеобразной лабораторией творчества. Он шел быстрым шагом, ступал мягко, через лужи и канавы перепрыгивал с легкостью, останавливался, чтобы занести в записную книжку возникшие мысли, впечатления, наблюдения.

«Ежедневные продолжительные прогулки верхом или пешком по полю, по лесным тропинкам и особенно по шоссе, идущему из Тулы в Орел прямо мимо Ясной Поляны,— замечал близкий писателю литератор П. А. Сергеенко,— составляют для Льва Николаевича лучшие лечебные средства. Здесь во время хороших и долгих прогулок он укрепляет свои нервы, здесь он вынашивает и проверяет свои думы, здесь и непосредственно знакомится с представителями рабочей России».

Часто  и зимой и летом  Толстой отправлялся на прогулку верхом. Он любил лошадей, знал в них толк, в августе 1881 года, когда ему было уже больше пятидесяти лет, сообщал жене, что гонял на корде жеребцов. Даже в восьмидесятилетнем возрасте он однажды объезжал норовистую лошадь.

Отдыхом для Толстого были и поездки на велосипеде: в его московском доме в Хамовниках и сегодня можно увидеть велосипед, на котором Лев Николаевич ездил до глубокой старости. Любил он после обеда заняться различными играми: крокетом, лаун-теннисом, городками, играл в чехарду, возился с крестьянскими ребятишками. Под парусами и на веслах в небольшой лодке проделал однажды путешествие по Волге от Саратова до Астрахани; в дневнике записал: «было очень поэтично и полно очарования для меня по новизне мест и по самому способу путешествия».

Но самым эффективным отдыхом для писателя была физическая работа, особенно на воздухе. Удовольствие доставляла усталость после такой работы, и он писал; что «уставать и даже очень сильно, на воздухе, весной, в путешествии или на пахоте — есть положительное благо во всех отношениях, а остальное, то есть отсутствие усталости, труда — есть зло».

Собственно, для Толстого не существовало резкого разделения труда умственного и физического: он ощущал их в единстве и после часов, проведенных за письменным столом, устремлялся к делам, требовавшим рабочей сноровки. В письмах Толстого часто встречаются упоминания о том, что «нынче пахали», «нынче едем с Килечкой сеять». Зимой Лев Николаевич брался пилить и колоть дрова. В дождливую погоду сапожничал.

Пользу физического труда и его абсолютную необходимость Толстой подчеркивал не раз, настойчиво: «Для меня ежедневное движение телесной работы необходимо, как воздух. При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда сущее горе. Не походи, не поработай я ногами и руками в течение хоть одного дня, вечером я уже никуда не гожусь: ни читать, ни писать, ни даже внимательно слушать других, голова кружится, а в глазах звезды какие-то и ночь проводится без сна».

Как и каждый человек, Толстой не избежал болезней, иногда тяжелых: пневмоний с высокой температурой и сердечной недостаточностью, стенокардии, калькулезного холецистита. Но знавший его врач писал, что именно «благодаря... телесной силе и... образу жизни он был в состоянии преодолеть тяжкую болезнь».

А каким было отношение Толстого к медицине? Д. П. Маковицкому он говорил: «Есть два способа борьбы с болезнями. Один в том, чтобы закалять себя, чтобы болезнь не пристала (правильно жить), другой в том, чтобы, заболев, лечить болезнь... Первый способ — медленный, но гораздо важнее». Эти взгляды Толстого были созвучны мыслям передовых русских врачей того времени.

Относясь спокойно к смерти и в старости готовя себя к ней, Толстой не переставал радоваться каждому новому дню труда.

В 1901 году, в семидесятитрехлетнем возрасте, Толстой в ответ на слова жены Софьи Андреевны: «Скучно жить в старости»— воскликнул горячо и убежденно:  «Нет, надо жить, жизнь так прекрасна!»

Радуйтесь жизни и будьте здоровы!

(Материал для статьи взят из открытых источников в интернет)

      Здравствуйте, дорогие друзья !

Сегодня вашему вниманию хочется предложить замечательное стихотворение ЗАПОВЕДЬ ,которое , по моему, самое  сильное стихотворение, посвященное известным английским писателем и поэтом Редьярдом Киплингом,  своему сыну, но и спустя более сотни лет, обращенное к каждому из нас!

 К людям, которые живут по совести, для которых вечные человеческие ценности не пустой звук, а руководство к поведению и отношению  не только к себе,  своим детям, но и ко всем окружающим их людям.

Мне приходилось проходить разного рода тренинги у талантливых людей, которые воодушевляли и побуждали к правильным действия и в бизнесе и жизни , в целом, но спустя уже несколько недель  полученная мотивация  у большинства довольных участников этих тренингов заметно улетучивалась, так как люди не продолжали работу над собой, не закрепляли достигнутый на тренингах необычный  для них уровень оптимизма и энтузиазма.

   Уверен из личного опыта, что если вам понравятся талантливые переводы  этого прекрасного и мудрого Стихотворения и вы захотите их не только  выучить наизусть, но и будете ежедневно проговаривать в удобное для вас время, то вы всегда будете в оптимистическом настроении и никакие трудности, катаклизмы и негативы нашего века не смогут оказать на вас отрицательного влияния, а уровень Вашего энтузиазма  будет с каждым днем только возрастать!  Успеха и процветания всем вам!  С уважением,  Георгий

7. Перевод Евгений Солодкий Когда б, ты смог

Перевод. Евгений Солодкий

Когда б, ты смог лица не уронить, в пример другим, что головы теряют,

Кого в себе сомнения терзают,

И веру в свои силы сохранить…
Сумел бы ждать усталости назло,
На ложь других не отвечать обманом,

Прижечь на сердце ненависти раны,
И не кривя душой, творить добро…

Сумел мечтать, не став рабом мечты,
Не делать мысли частью самоцели,
С добром и злом не драться на дуэли,
А просто быть с обоими на «ты»…
Сумел стерпеть, когда твои слова
Из лживых уст – фальшивыми речами,
Как рушится, что возводил годами,
Сумел подняться, как в степи трава…

Когда б, ты смог всё заново начать,
Забыть и пораженья, и победы,
Переиначить, как никто не ведал,
И вздоха сожаленья не издать…
Когда бы, сердцем, загнанным в пути,
Себя поднял в последнюю атаку,
Над горькими потерями не плакал,
А, стиснув зубы, продолжал идти…

Когда б, утих взволнованный народ,
И короли потупились в почтенье,
Враги застыли в злобе и смятенье,
И эхом лился слов твоих аккорд…
В последний миг ты был бы не один
И к финишу неистово стремился,

Тогда б, весь мир  открылся пред тобой –
Мужчина! Человек! Мой друг! Мой сын!

Здравствуйте, дорогие читатели и друзья!

После весьма    длительного перерыва я возобновляю публикацию наиболее интересных , с моей точки зрения материалов о том что нужно знать о здоровье  и что нужно делать чтобы иметь ему самому, помочь сохранить его своим близким и помочь при желании другим людям, которые желают помочь себе и поэтому ищут подобную информацию в интернет.

Сегодня вашему вниманию предлагаю книгу врача , победившего рак. Вы можете скачать ее по ниже приведенной ссылке или найти другую в Гугле.   

Буду рад пообщаться с любым человеком, который выйдет на меня в Скайпе и помочь с консультацией по интересующим его вопросам.

Мой Скайп:  georgi_ragimli

Добро пожаловать на мой сайт: www.vivaleovita.com   и на мой блог : www.georgiy-ragimli, где вы , уверен, найдете много полезной для себя информации по здоровью, которую я пропустил через себя, тщательно отсеивая  не только последние 16 лет активной работы в области народной и современной нетрадиционной медицины, но и за последние более 50 лет жизни, 

С искренним уважением и пожеланиями здоровья и процветания,

Рагимли Георгий Рагимович -  Эксперт в области биорезонансной терапии и диагностики

Одесса

+38067 4805440

21-05-2009

http://vipbook.info/jurnal/zdorovie-i-krasota_zhur...ntirak-novyj-obraz-zhizni.html  - здесь можно скачать книгу Серван Шреабера " Антирак"

    -

Давид Серван-Шрейбер – психиатр, психотерапевт предоставил для публикации отрывки из своей новой книги «Антирак». Он делится своими взглядами на возможность противостоять болезни. Его фундаментальный труд способен поменять наш взгляд на многие привычные вещи.

Давид Серван-Шрейбер – психиатр, психотерапевт и постоянный автор Psychologies – предоставил для публикации отрывки из своей новой книги «Антирак». Он делится своими взглядами на возможность противостоять болезни. Его фундаментальный труд способен поменять наш взгляд на многие привычные вещи. Заболев в 30 лет, в этой книге автор выступает и как очевидец, и как врач. Да, все мы рискуем столкнуться с раком. В то же время в наших силах предотвратить рост опухолей и помочь организму бороться с болезнью, если она настигла. «Сегодня не существует альтернативных методов излечения рака, – поясняет Давид Серван-Шрейбер. – Невозможно даже помыслить о том, чтобы лечить его, не прибегая к современным достижениям западной медицины. Но при этом неразумно пренебрегать естественной способностью организма защищаться от опухолей, предотвращая болезнь или помогая организму во время терапии». Наши возможности в борьбе с онкологическими заболеваниями напрямую зависят от образа жизни. «Антирак» не стоит воспринимать как свод незыблемых догм. Книга дает нам в распоряжение научные сведения, которые позволят каждому сознательно отнестись к собственному здоровью.

Psychologies: Вы задумывали новую книгу как своего рода продолжение «Исцеления»?

Давид Серван-Шрейбер: Когда я закончил работу над книгой «Исцеление», мне казалось, что я полностью высказался на волнующую меня тему; в тот момент я не подозревал, что будет продолжение. Однако еще одна книга оказалась необходимой по нескольким причинам. Как врач, ученый и пациент я почувствовал, что должен поделиться своим опытом с максимальным количеством людей. Знаниями, позволяющими каждому понять внутренние механизмы нашего здоровья и то, как можно его поддерживать. Во-первых, я уже достаточно отстранился от собственного опыта болезни, чтобы хотеть поделиться им и тем самым помочь другим онкологическим больным. Во-вторых, за последние десять лет появилось огромное количество информации о взаимосвязи между питанием и раком, о воздействии окружающей среды, и мне показалось, что пришло время обобщить результаты этих работ и сделать их всеобщим достоянием. Наконец, появились научные данные, доказывающие, что рак превратился на Западе в настоящую «эпидемию» (не в смысле заразности, а в смысле массовости заболевания), которая убивает каждого четвертого*, и сейчас мы наконец начинаем понимать ее причины.

«ЖИТЬ ПО ПРИНЦИПАМ «АНТИРАКА» - ОЗНАЧАЕТ ЖИТЬ ПРОСВЕЩЕННОЙ, НАПОЛНЕННОЙ СВЕТОМ ЖИЗНЬЮ»

Psychologies: То есть причины возникновения рака известны?

Долгое время считалось, что рак связан с наследственностью и в этом смысле практически неизбежен. Но постоянный рост числа случаев рака говорит о том, что дело не только в генах, что существуют и другие (внешние) факторы – прежде всего окружающая среда и образ жизни, которые оказывают огромное влияние на организм. Наследственность играет роль только в 15% случаев. Каждый из нас – потенциальный носитель рака, поскольку в организме каждого человека присутствуют раковые клетки, из которых может развиться опухоль. И именно наш образ жизни провоцирует или не провоцирует запуск этого процесса: он может питать рак или поддерживать механизмы защиты, препятствующие размножению раковых клеток.

Psychologies: Это новый подход в науке?

В общем, да. За последние десятилетия ученые необычайно продвинулись, поняв, что можно остановить болезнь (даже не разрушая раковые клетки), если помешать организму подпитывать рост опухоли. Это настоящая революция! Вместо того чтобы ограничиваться лобовыми атаками – химиотерапией и облучением, врачи могут помогать телу в его борьбе с опухолью, например не давая ей создавать новые кровеносные сосуды, необходимые ей для роста. Из этой научной революции вырос целый ряд захватывающих исследований, направленных на поиск эффективных способов помощи нашему организму. На самом деле в каждом из нас есть естественные механизмы защиты от рака, которые сильно ослаблены современным образом жизни, но их можно укрепить, изменив очень простые вещи: выбирать то, что мы едим, увеличить физическую нагрузку, следить за состоянием окружающей среды и внимательнее относиться к своему внутреннему миру.

Psychologies: Значит, питание – один из ключевых элементов в борьбе с раком?

Я считаю, что это ключевая причина его распространения. Раз резкий рост количества раковых больных не может быть объяснен только ухудшением психологического состояния людей, значит, надо искать другие изменения в их образе жизни. Можно констатировать, что за последние 50 лет три вещи изменились очень существенно: потребление рафинированного сахара (см. таблицу выше), использование химикатов в удобрениях, средствах борьбы с вредителями, применение пестицидов, рацион питания домашнего скота и птицы. До Второй мировой войны коровы и куры питались травой; сегодня – соей и кукурузой. В траве есть кислоты типа омега-3, в сое и кукурузе – типа омега-6. А баланс между омега-3 и омега-6 отвечает за контроль над воспалительными процессами в нашем организме...

Psychologies: Страшно подумать, что рак притаился в твоей тарелке…

По-настоящему пугает то, что сегодня каждый четвертый человек западной цивилизации умирает от рака, тогда как в других странах дело обстоит иначе. Но мы можем до некоторой степени контролировать факторы, которые способствуют заболеванию. Для меня лучшее средство от тревоги – владение ситуацией. Я как раз предоставляю читателю информацию о средствах контроля над ситуацией, а дальше он решает сам. Речь не о том, чтобы стать фанатиками здорового питания. Я просто призываю осознать, что некоторые продукты (например, зеленый чай или куркума) дают нам здоровье, а другие (рафинированный сахар, мясо животных, которых неправильно кормили) – способствуют болезни.

Psychologies: Получается, мы виноваты сами?

Не перегибайте: больные не виноваты в том, что у них рак. Ни в коем случае! Ответственность за наши онкозаболевания лежит на таких факторах, как окружающая среда и питание, и тут нет ничьей вины. Наш образ жизни отклонился от курса после Второй мировой войны под влиянием экономических интересов компаний-производителей и нашей потребности в комфорте. Никто не мог представить себе, к чему это приведет… Но вот за нашу борьбу с болезнью отвечаем только мы сами. Сегодня, как это было в моем случае, бесполезно проходить курс химиотерапии, не сопровождая ее естественными методами повышения способности организма бороться с воспалением, которое питает раковые клетки. Ничто не мешает пить зеленый чай во время курса лучевой терапии!

Psychologies: Как медицинские круги воспринимают эти вспомогательные методы?

В основном врачи мало знают о них, но в то же время очень ими интересуются. Онкологи, с которыми я разговаривал, открыты для диалога. Они зачастую плохо информированы просто потому, что такие методы не приводят к созданию новых лекарств. К примеру, куркума – самое мощное из натуральных противовоспалительных средств. Индийцы, употребляющие ее по несколько граммов в день (она входит в состав карри), гораздо реже страдают от рака, болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний, чем мы. Мы прекрасно могли бы ввести куркуму в свой рацион, но, поскольку ее невозможно запатентовать, ее нельзя выпускать как лекарство. А значит, нет и научных симпозиумов, где можно было бы распространять эту информацию, нет рекламы в медицинских изданиях, нет масштабных исследовательских проектов. Информация просто не доходит до онкологов, и я бы хотел, чтобы моя книга была полезна и в этом отношении.

Psychologies: Что мы сами можем изменить в нашем питании, исходя из принципов «антирака»?

Есть лишь один радикальный метод – менять технологии в сельском хозяйстве. Коровы и куры должны питаться травой или хотя бы льняным семенем, чтобы в мясе, молоке и яйцах сохранился оптимальный баланс омега-3- и омега-6-кислот. Это имело бы колоссальное влияние на здоровье людей. Но такие изменения – долгий процесс, поскольку они затрагивают колоссальные экономические интересы. А пока что лучше употреблять в пищу экологически чистые биопродукты. В то же время осознание вредности пестицидов не должно лишить нас овощей и фруктов: пользы от них гораздо больше, чем возможного вреда. Лучше есть брокколи с пестицидами, чем совсем не есть брокколи! Конечно, лучше употреблять овощи и фрукты, выращенные без пестицидов, но не надо от них отказываться, если это невозможно! Нужно просто тщательно их мыть и чистить – вот и все.

Psychologies: Существуют ли психологические условия, способствующие раку?

Наука только сейчас начинает понимать, как психологические факторы воздействуют на механизмы рака. Мы возлагаем большие надежды на эти исследования. В целом есть две группы неблагоприятных факторов: во-первых, психологические травмы, особенно если они возвращают нас к той боли, которую мы уже пережили в детстве; во-вторых – ощущение непрожитой жизни. В таких случаях развитие воспалительных процессов в раковых клетках можно затормозить медитацией. Для начала достаточно пяти минут в день: они позволяют вам восстановить контакт с самим собой, а когда это войдет в привычку, медитация будет задавать тон всему вашему дню!

«НЕОБХОДИМО ОСОЗНАТЬ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ ДАЮТ ЗДОРОВЬЕ, А ДРУГИЕ ПОМОГАЮТ БОЛЕЗНИ»

Psychologies: Это как физкультура?

Именно. И главное тут – не упорные занятия каким-то видом спорта, а просто регулярная физическая нагрузка. Например, у женщин, которые ходят пешком по 50 минут в день пять дней в неделю, вдвое реже возникают рецидивы рака груди. Вовсе не обязательно каждый год на месяц перебираться в тибетский монастырь или проводить в спортзале по три часа в день – просто надо сделать физическую нагрузку и медитацию неотъемлемой частью нашей жизни. Когда мы привыкаем чуть-чуть прислушиваться к огню жизни, который горит у нас в груди, то начинаем постоянно ощущать его присутствие.

Psychologies: Если придерживаться ваших рекомендаций, можно ли застраховать себя от рака?

К сожалению, в медицине не бывает гарантий. Но мы знаем, что целые народы, живущие по принципам «антирака», в 7, а иногда и в 60 раз меньше рискуют заболеть, чем мы, люди Запада! А если заболевают, то риск умереть у них тоже значительно ниже. Надо просто сделать так, чтобы наши знания работали на нас.

Psychologies: В книге вы впервые говорите о своей болезни. Считаете ли вы, что рак в каком-то смысле дал вам шанс?

Тут сложно говорить о везении, потому что я никому бы этого не пожелал. Я мечтаю, чтобы люди могли извлечь уроки из моего опыта, не будучи вынужденными бороться с раком сами. Но в каком-то смысле, конечно, рак дал мне шанс. Сегодня я придерживаюсь нового образа жизни уже не для того, чтобы избежать возможного рецидива болезни, а потому, что он приносит мне радость, энергию, спокойствие духа. Жить по принципам «антирака» – значит жить полной и просвещенной жизнью. Я живу, я счастлив, я чувствую, что полезен людям. Благодаря болезни я осознал, что моя жизнь когда-нибудь закончится. Но это не так уж важно, если она была счастливой и если я сумел наполнить ее смыслом.

* Источник всех приведенных в интервью цифр – книга «Аnticancer».

Подготовила Дарья Аполлонова    

                                                             ОТРЫВКИ ИЗ КНИГИ «АНТИРАК»

Давид Серван-Шрейбер: «Узнать, что у тебя рак, – это шок.

 Ты чувствуешь, что тебя предали жизнь и твое собственное тело. У меня вдруг возникло ощущение, что существует некий «клуб живых» и мне дают понять, что я из него исключен. Мне стало страшно. Я лежал в постели и смотрел, как к потолку поднимается тонкая струйка дыма от моей сигареты. Уснуть я не мог. Я потерялся в своих мыслях. Внезапно я абсолютно четко услышал свой собственный голос. В тот момент, когда в голове стучало «Не может быть, чтобы это случилось со мной, это невозможно», мой голос сказал: «Знаешь что, Давид? Очень даже может, и это не конец света». И тут произошло что-то необъяснимое, странное: с этой секунды с меня словно сошел паралич. Мне открылась очевидность: да, такое возможно, это часть человеческой жизни, до меня это пережило множество людей, и я тут не исключение. Нет ничего страшного в том, чтобы просто быть человеком, полностью человеком. Мой мозг сам нашел способ облегчить мое состояние. Позже, когда мне снова делалось страшно, я должен был научиться владеть своими эмоциями… Вскоре я обнаружил, что болезнь дала мне возможность впервые вкусить что-то вроде нового самоощущения, которое было не лишено достоинств. Например, меня долгое время мучил страх не оправдать тех огромных надежд, которые возлагал на меня отец. Я был старшим сыном, и он ставил планку очень высоко. И вдруг я почувствовал свободу. Обязательства, давившие на меня с раннего детства, в одно мгновение исчезли. Мне больше не нужно участвовать в бесконечной гонке за совершенством, за властью, за интеллектуальной безупречностью. Впервые в жизни у меня было чувство, что я могу сложить оружие и вздохнуть».

Журнал PSYCHOLOGIES №31, 2008

Здравствуйте, друзья!

Продолжаю публиковать информацию о замечательном парне Андрее Афанасьве, видеоролик о котором я опубликовал в предыдущем посте на этом блоге.

Сегодня я предлагаю послушать  любимую песню Франка Синатры в  исполнении талантливого молодого человека  Николая Орлова из Алматы, который записал и исполнил ее в честь Андрея Афанаьева, который помог ему своим примером,  свой жизненной позицией и оптимизмом остановиться  у края пропасти в никуда и начать свою новую  жизнь в творчестве, по-своему, а не  так, как это хотелось другим... 

Лично мне понравился замечательный голос и профессиональное исполнение песни Николаем. Уверен , что и большинству из вас понравится.

 Помогла Николаю познакомиться и пообщаться с Андреем   замечательная женщина Магдалина Таксиди из Алматы, с которой Вы можете тоже познакомиться на ее блоге:  www.geovik.inspaceblog.net .

Прослушав песню, Вы можете познакомиться ниже  с  ее текстом на английском и русском языке и   почитать    историю ее создания.

С искренним уважением и найлучшими пожеланиями Андрею и Николаю,

Георгий Рагимович Рагимли

Р.S. Скоро вы также сможете увидеть и новый видеоролик, снятый совместно казастанским и орским телевидением о дружбе этих двух удивительных и разных молодых людей, которые помогают друг другу и подают  всем нам пример.

  "My Way” – это  песня с необычной историей. Оригинальную версию написали французы, на английский перевел канадец ливанского происхождения, а популярной эта песня стала благодаря американцу с итальянскими корнями.

Начнем с французов. Песню “My Way” с оригинальной французской версией роднит только мелодия. В 1967 году Клод Франсуа (Claude François) и Жак Рево (Jacques Revaux) написали песню “Comme d’habitude” («Как обычно») на стихи Клода Франсуа и Жиля Тибо (Gilles Thibaut).
В том же 1967 году канадский певец и автор песен Пол Анка (Paul Anka) был на отдыхе в Париже и случайно услышал эту песню по телевизору. Она настолько ему понравилась, что он выкупил авторские права на нее.

Двумя годами позже во Флориде Пол Анка обедал с Фрэнком Синатрой (Frank Sinatra), и тогда-то у Пола и родилась идея написать английскую версию для Синатры.

Вернувшись в Нью-Йорк Пол Анка не откладывая приступил к делу. Он вспоминает: «В час ночи я сел за пишущую машинку и подумал - если бы песню писал Фрэнк, чтобы он сказал? Я начал с метафоры: “And now the end is near” («И уже близок конец»)… Я перечитал кучу газет, выписывая факты, и мысленно прошел весь путь Фрэнка. Я использовал слова, которые раньше не употреблял: “I ate it up and spit it out”. И это был его путь, про который он мне рассказывал.» В 5 часов утра песня была готова. «Я позвонил Френку в Неваду и сказал: - У меня есть кое-что специально для тебя. Я написал песню, но у меня нет парня, который бы ее спел. Это была песня для Фрэнка и ни для кого больше.»
Самое смешное во всей этой истории - отношение Фрэнка Синатры к творчеству Пола Анки. «Терпеть не могу Пола Анку, - говорил Синатра, - но не петь “My Way” не могу». И это правда - песня “My Way” стала визитной карточкой Фрэнка Синатры.

 Песня  "My Way",

Исполнитель   Николай Орлов
(Автор текста  песни  на английском языке Paul Ankа)

And now, the end is near;
And so I face the final curtain.
My friend, I'll say it clear,
I'll state my case, of which I'm
certain.

I've lived a life that's full.
I've traveled each and ev'ry highway;
But more, much more than this,
I did it my way.

Regrets, I've had a few;
But then again, too few
to mention.
I did what I had to do
And saw it through without
exemption.

I planned each charted course;
Each careful step along
the byway,
But more, much more than this,
I did it my way.

Yes, there were times, I'm sure you knew
When I bit off more than I could chew.
But through it all, when there was
doubt,
I ate it up and spit it out.
I faced it all and I stood tall;
And did it my way.

I've loved, I've laughed and cried.
I've had my fill; my share of
losing.
And now, as tears subside,
I find it all so amusing.

To think I did all that;
And may I say -
not in a shy way,
"No, oh no not me,
I did it my way".

For what is a man, what has he got?
If not himself, then he has naught.
To say the things he truly feels;
And not the words of one who kneels.
The record shows
I took the blows -
And did it my way!

Песня   «По-своему»

Вот уж близок конец,
Финальный занавес предо мной,
Друг мой, я скажу это прямо,
Я останусь самим собой,  я в этом
уверен.

Я прожил яркую жизнь,
Я исходил все дороги,
Но более того, гораздо более того
Я  всегда делал это по-своему.

Сожаления, у меня их немного,
Настолько, что они не заслуживают
упоминания,
Я делал то, что должен был делать,
И я всегда понимал истинное значение
происходящего.

Я планировал каждый путь,
Каждый осторожный шаг вдоль
дороги,
Но,  что гораздо важнее, так это то, что
Я делал это по-своему.

Да, были времена, я уверен, ты знал,
Когда я откусывал больше, чем мог прожевать,
Но, несмотря на это, когда возникало
сомнение,
Я глотал это и выплевывал.
Я противостоял всему и я держался достойно,
И делал это по-своему.

Я любил, я смеялся и плакал,
Я был переполнен, я получил свою долю
неудач,
И сейчас, когда слезы затихли,
Мне всё это кажется просто забавным.

Подумать только, я делал все это,
И, если мне будет позволено сказать,
без ложной скромности,
"Нет, не просите меня,
Я делал это по-своему".

Что есть человек? Что есть у него?
Если не он сам, то - ничего.
Описать то, что он действительно чувствует,
а не слова того, кто преклоняет колени.
История моей жизни свидетельствует о том,
что я держал её удары -
И делал это по-своему.

 Источник:  http://otvet.mail.ru/question/22322858/

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я хочу познакомить вас с замечательным Настоящим Человеком – Андреем Афанасьевым из города Орска, с которым меня свела судьба, благодаря   активному общению в интернет.

С Андреем  в возрасте 18 лет произошел несчастный случай, когда он очень неудачно нырнул в озеро и повредил позвоночник и вот уже более 33 лет прикован к постели.  

 Уже 6 лет назад у него появилась возможность приобрести компьютер и установить интернет. Затем в ход пошла изобретательность Андрея  и помощь его мамы в деле налаживания технологии  пользования компьютером. В настоящее время он здорово наладил даже голосовое общение в Скайпе  с одновременным печатанием    на клавиатуре палочкой, которую держит во рту. Вы это и сами увидите на фотографии: 

 Не смотря на то, что у него ни руки , ни ноги  не двигаются, а только, голова, шея и немного плечи , он в настоящее время еще и ведет бизнес в интернет и даже пригласил к себе в команду активного партнера из другого города.

 6 лет назад благотворительный фонд  одной российскойкомпании, узнав о судьбе Андрея, подарил ему 2 прибора биорезонансной терапии  , которые , как он отмечает, начали оказывать  на его тело благотворное влияние.

Не смотря на столь длительное время нахождения без движения, когда все врачи традиционной медицины  в один голос заявляют, что восстановление движения рук и ног невозможно, Андрей сообщил, что у него уже через несколько месяцев после использования приборов  появились заметные ощущения чувствительности  в области ног и корпуса, чего ранее не было.

Благодаря своему бойцовскому характеру и огромному желанию выздороветь, а также действию  приборов  и  других методов оздоровления Андрей уверен  , что процесс  его лечения неумолимо идет в направлении излечения и он обязательно станет  на ноги и начнет работать руками.

 На моем блоге  Вы можете  познакомиться  и с другим удивительным Человеком по имени Ник Вуйчич,  который родился без рук и ног, но является одним из лучших проповедников и путешествует по всему миру, помогая и больным и здоровым людям обрести веру в себя , Бога и  в свои силы.

 Андрею, к сожалению,  еще труднее приходится, но он также и  для меня  и,  уверен,  для многих  других  является образцом настоящего мужества и  оптимизма, веры в свои силы, веры в людей.

 Рядом с ним все эти годы бессменно находится  героическая женщина – его Мама,Надежда Сергеевна которой хочется также передать самые искренние и добрые пожелания и,  в первую очередь, крепкого здоровья и благодарность за ее подвиг во имя сына.

Герои бывают  разные и не только в истории,  книгах и в боевиках . Такие удивительные люди, как Андрей, Ник Вуйчич, Валентин Дикуль и другие сейчас   среди нас  и каждый из них помогают нам своим примером, своим мужеством и оптимизмом. Давайте же поможем и другим пользователям интернет узнать об этих замечательных  Мужчинах!

Поддержите Андрея и его Маму добрым словом или полезным советом... , познакомившись с ним по скайпу:  andrey6514  .

Пользуясь случаем, желаю Андрею от всего сердца скорейшего выздоровления! А  Надежду Сергевну поздравляю с Праздником 8 марта и желаю ей крепчайшего здоровья! С искренним уважением и восхищением ее мужеству и материнским героизмом!!!  

Почитайте, друзья и статью об Андрее в  Орской газете от 2006 года:

Орский Корчагин

18.06.2010

Андрей Афанасьев, прикованный к кровати уже 27 лет, сам зарабатывает деньги себе на лечение, участвуя в торгах на американской бирже через Интернет.

Мало кто задумывается над тем, как круто может повернуться жизнь, причём, не самой приятной стороной. Особенно об этом не думается в семнадцать лет, когда ты здоров и полон энергии.

В 1982 году Андрей окончил школу. Впереди была армия. Перед службой он с матерью поехал в отпуск к родным в Киргизию.Живописные горы, огромные звёзды, наполненный запахом трав горный воздух… И жемчужина этой страны - озеро Иссык-Куль. Он с товарищами ходил туда купаться. Резвясь и дурачась, они разбегались и с шумом ныряли в воду. Брызги, хохот… Всё мгновенно стихло, когда на поверхности воды показалось бледное бесчувственное лицо Андрея. Прыгнув, как все, в том же месте, он попал на мель и повредил позвоночник. Неизвестно, как такое могло произойти, ведь до него здесь благополучно ныряли десятки таких же бесшабашных пацанов.

После травмы Андрей и его мама столкнулись с другой стороной гостеприимной Киргизии. Уровень медицинского обслуживания здесь, мягко говоря, оставлял желать лучшего. Из-за вывиха позвоночника произошло пережатие спинного мозга, и всё тело Андрея, кроме головы, стало бесчувственным. Перевозить такого больного сразу было нельзя. А местные врачи не брались делать операцию. Давали понять: платите деньги. Но у мамы Андрея, которая всю жизнь одна растила сына, не было необходимой суммы.

Операцию всё-таки провели в Екатеринбурге, но она не помогла. Через три года после рокового прыжка Андрей прошёл обследование в Оренбурге, отправил документы в НИИ нейрохирургии имени Бурденко, однако в повторной операции было вежливо отказано.

В то время на всю страну гремел Центр реабилитации последствий травм позвоночника по методу Валентина Дикуля. Говорили, этот доктор любого может поставить на ноги. Афанасьевы собрали документы, рентгеновские снимки, заключения врачей и послали в центр. Но и оттуда получили отписку, содержащую какие-то общие рекомендации.

Для Андрея начались долгие годы одиночества и пустоты. А рядом всегда была (в буквальном смысле) Надежда. Мама Андрея Надежда Сергеевна держалась стойко и всячески укрепляла силу духа в сыне. С ней в цехе работала коллега, сосед которой тоже был прикован к кровати. Молодые люди познакомились по телефону. Часами играли в шахматы. Сергей стал первым другом Андрея с момента получения травмы. Старые же друзья постепенно уходили из жизни парня – кто-то женился, кто-то переехал.

Чтобы заполнить долгие часы бездействия, Андрей пытался читать, но ничего из этого не вышло, ведь нужно было постоянно просить кого-то переворачивать страницы. Хорошо заполняла пустоту музыка, однако и она не спасала от депрессии. Более двадцати лет он уже был прикован к кровати. Надежды на выздоровление не оставалось. Состояние Андрея стало ухудшаться, появились пролежни, беспокоили воспалительные и кожные заболевания. Настал такой момент, когда жить ему уже не хотелось. Но не зря говорят: особенно темно бывает перед самым рассветом. Кто-то из знакомых посоветовал Андрею купить компьютер. Поначалу эта идея его не вдохновила: всё равно руки не двигаются, как им пользоваться-то? Однако потом он подумал и решил – была не была, попробую.

Сейчас они - человек и машина - неразлучны. На мониторе табличка с надписью: «Улыбнись! Это твой друг!» Клавиатура прикреплена над кроватью Андрея. Полулёжа, он берет в рот карандаш и нажимает им на клавиши. Таким образом, он может выполнять почти все операции. Пишет письма, читает новости, посещает различные сайты. А недавно нашёл в сети работу. Он сотрудничает с корпорацией, помимо прочего выпускающей медицинские приборы. Их действие основано на открытии учёных, что каждый орган человеческого тела «работает на своей частоте», имеет определённую частоту колебаний. Медики разработали специальные программы, стимулирующие работу организма.

За долгие годы инвалидности Андрей перепробовал множество способов лечения, колол дорогостоящие уколы, пил травы, проходил курсы массажа. Но, как он говорит, улучшение почувствовал только сейчас. К нему постепенно возвращается чувствительность – это просто потрясающе после стольких лет регресса! Он уже до пояса может чувствовать прикосновения, ощущает холод. «Я обязательно встану!» - говорит он.

Не так давно Андрей попробовал принять участие в торгах на бирже. Всё прошло удачно. Теперь он следит за котировками ценных бумаг, думает подзаработать еще. Однако что за сделки может себе позволить орчанин, живущий на пенсию по инвалидности? Самые скромные. Денег, заработанных таким образом, хватает только на первостепенные нужды, медикаменты, витамины, капельницы, которые помогают поддерживать неподвижный организм в относительной форме.

Давнишней мечтой Андрея является специальный массажный матрац, предназначенный для того, чтобы не было пролежней. Но его он себе позволить не может.

А ещё недоступной роскошью для Андрея являются свежий воздух и солнце: на улице он не был уже год. Коляска у него есть, но как спустить её со второго этажа старенькой хрущёвки? Необходимы съёмные пандусы, по которым можно было бы вывозить Андрея на воздух. Сварить их из двух швеллеров – нет ничего проще, но наш герой не привык кого-то просить, а потому такое простое и благое дело до сих пор никем не сделано. И человек не выходит из дома годами…

У Андрея осталась пара друзей, готовых прийти на помощь по первому зову. Но он старается их беспокоить только в крайних случаях. Два года назад они устроили для Андрея настоящий праздник – вывезли его на байк-шоу.

Когда я уходила от Андрея, на улице увидела двух типичных обитателей орских дворов: с утра нетрезвые, помятые, с тупыми, отёкшими лицами, молодые люди бесцельно слонялись по двору. Просто поразительно: пока те, у кого есть все – руки, ноги, голова, здоровье - прожигают жизнь, человек физически немощный живёт полной жизнью. Работает, общается, радуется, грустит. И всё это не сходя с кровати. Андрей доказал: для человека, который хочет жить, не существует преград.

Татьяна Бубликова
Фото автора
Орск

№89-90 от 16.06.2010/2

1.    Татьяна Юдина:
23.06.2010 17:45

Здравствуйте! С Андреем живём в одном городе, Общаемся по телефону и по скайпу. Знакомы несколько лет. А увидела по скайпу первый раз в этом году.И это потому, что купила наушники с микрофоном.
Я тоже инвалид 1гр.На коляске передвигаюсь по квартире. Живу на втором этаже, для нас является роскошью возможноть подышать свежим воздухом. Для тех, кто живёт на первом этаже делают у подъезда Да и то с боем. А про второй молчим. Меня хоть разок вывозят рыбачить. Как здорово сидеть с удочкой и смотреть на поплавок.
Порой позвоню Андрею грустная. А он быстро направит меня в нужное русло.

Так держать,Андрей. Дай бог силы и здоровья твоей маме.твоей Надежде, меня по голосу узнаёт .Удачи.

2.     

Спасибо за отклик, Татьяна.
Дай бог вам всем мужества и терпения.Скажите, чем газета могла бы помочь таким, как вы и Андрей?

3.    Зинаида Сушилина Петербург

Многоуважаемый Андрей!Узнала от Артура Качанова о Вас и была поражена Вашей стойкости духа,добротой души и стремлением жить.Не оскудела земля Русская героями.Да,я действительно считаю Вас ГЕРОЕМ.Рада буду подружиться.Храни Вас Господь!

 С искренним уважением, Георгий Рагимли   skype: georgi_ragimli

 Здравствуйте, дорогие друзья!

Будучи,  благодаря своим родителям оптимистом с рождения, я давно собираю афоризмы, как об оптимизме и пессимизме, так по многим другим темам , стараясь сосредоточиться на тех из них, которые  в той или иной степени юмористичны  или пародоксальны.  Ведь я почти коренной одессит к тому же!

"Черные очки позволяю сохранить зрение, а розовые здоровье!"

Поэтому я постараюсь разместить  в ближайшее время на блоге побольше хороших афоризмов.

С искренним уважением,

Георгий Рагимли

geragimli@yandex.ru

SKYPE:  georgi_ragimli

Пессимизм, оптимизм и здоровье

Ученые из Ohio State University считают, что важнее избегать пессимизм, чем проявлять оптимизм. Склонные к пессимизму люди чаще страдают депрессией и имеют значительно больше других серьезных проблем со здоровьем, чем закоренелые оптимисты, даже если жизнь у них складывается лучше, чем у оптимистов.

 Интересно, что корни пессимизма и оптимизма уходят в детство. Исследователи сравнили уровни пессимизма и оптимизма у представителей из разных социально-экономических слоев и нашли, что выходцы из семей с высоким социально-экономическим статусом чаще видят жизнь в позитивном цвете.

 Выросшие же в бедности, даже улучшив свое экономическое положение, с трудом освобождаются от пессимизма, а выросшие в обеспеченных семьях намного реже теряют оптимизм, если судьба становится неблагосклонной к ним.

Journal of Personality, 2006

 Оптимист - это человек, который на последние деньги покупает бумажник.  

                                                                                                 Франсуаза Подбер

  Пессимист видит трудности при любой возможности; оптимист в любой трудности видит возможность.                                                                   Уинстон Черчилль

  Пессимист - это человек, который думает о других так же мрачно, как и о себе, и ненавидит их за это.                                                                           Бернард Шоу

  Пессимизм - это вопрос темперамента, оптимизм - вопрос жалования. Дон Аминадо

  Если хочешь стать оптимистом и понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай сам и вникай.                                          Антон Павлович Чехов

  Занимать деньги нужно у пессимистов. Они заранее знают, что им не отдадут.

                                                                                                      Бернар Тристан

       Не бывает мрачных времён, бывают только мрачные люди.    

                                                                                                         Ромен Роллан

  Пессимизм — глупость дурного тона. Мне всегда хочется сказать пессимисту: если мир не по тебе, не щеголяй своим неудовольствием, покинь его и не мешай другим.  

                                                                                         Лев Николаевич Толстой

  Пессимизм — форма душевного алкоголизма, он отвергает здоровые напитки и увлекается хмельным вином обличения; оно повергает его в болезненное уныние, от которого он ищет спасения в ещё более сильном дурмане. Рабиндранат Тагор

  Когда рождается пессимизм? При столкновении двух различных оптимизмов.   

                                                                                   Станислав Ежи Лец   

  Смейтесь до слез — совет оптимистам и пессимистам. Станислав Ежи Лец

  Оптимизм и пессимизм расходятся только в точной дате конца света.

                                                                                  Станислав Ежи Лец

  Пессимист — это тот, кто о каждом своем переезде на новое место извещает похоронное бюро. Марсель Ашар

  Пессимист — это тот, кто чувствует себя плохо, когда чувствует хорошо из страха, что почувствует себя хуже, когда будет чувствовать лучше. Американская поговорка

  Пессимизм — это настроение, оптимизм — воля. Ален Шартье

  Оптимист - это бывший пессимист, у которого карманы полны денег, желудок работает превосходно, а жена уехала за город. Хелен Роуленд

  Пессимизм - это роскошь, которую евреи не могут себе позволить. Голда Меир

     Тех, кто притворяется хорошим, свет принимает всерьез. Тех, кто притворяется плохим, - нет. Такова безграничная глупость оптимистов. Оскар Уайльд

 Оптимисты сжигают мосты  за собой  и побеждают, а   пессимисты , увидев впереди возможные трудности , сжигают мосты перед собой и никогда не достигают берега Успеха.                                               Эргээр

Раскрыта тайна оптимизма

2007 год

Ученые нашли в человеческом мозге область, которая отвечает за оптимистичное восприятие действительности. Открытие удалось сделать с помощью метода функционального магнитного резонанса.

Оказалось, что за положительные мысли и мечты отвечает передний участок среднего мозга. Область находится глубоко позади глаз и активизируется, когда люди начинают думать о приятном будущем. У более оптимистично настроенных людей активизация проходит выражена наиболее ярко. Эта же часть мозга, по-видимому, функционирует со сбоями у тех, кто страдает депрессией.

Метод функционального магнитного резонанса показал, что когда мысли о будущем были приятны, указанная зона мозга и миндалевидное тело, ответственные за эмоциональные ответы, включая страхи и опасения, активизировались. Но самая большая корреляция с оптимизмом была отмечена в поясной извилине головного мозга.

Во время опыта также выяснилось, что люди связывают счастливые события с близким будущим, а плохие - отдаляют, хотя никаких разумных оснований для этого не было, сообщает .               CNews

Здравствуйте, уважаемые посетители блога!

Сегодня я предлагаю вам еще один видеоролик с уже известным вам Ником Вуйчичем, который был снят недавно во время его посещения Украины. Послушайте и проникнитесь духом и силой этого удивительного человека и это вам обязательно поможет, когда вы столкнетесь с очередной трудностью.
С уважением, Георгий

Здравствуйте, дорогие посетители моего блога!

Вам бывает трудно? Бывает ли так, что Вам кажется, что труднее уже и быть не может? Как долго Вы находитесь в этом настроении? День, неделя, месяц, или только один час или всего 5 минут. Умеете ли Вы быстро переключаться на позитивное, оптимистическое отношение к любой проблеме?
Если еще не умеете это делать, то в этом Вам поможет уникальный человек, которого зовут Ник Вуйчич. Я познакомился с ним , или вернее, узнал о нем в интернете уже 2 года назад. Мне он помог! Уверен, что он поможет и Вам и не только Вам , но и любому Вашем близкому или просто знакомому человеку, которому Вы захотите помочь и дадите ему ссылку на видеоролик, который см.ниже или дадите диск с записью этого видеоролика. Вы можете найти в интернете и другие видео материалы об этом Человеке, как на русском, так и на английском языке.

Ник Вуйчич удивительный человек. Евангелие, которое он проповедует необыкновенно простое. Нику достаточно улыбнуться в супермаркете или на улице, чтобы люди увидели в нем Христа. Ник родился в христианском семье, его родители были посвященными христианами и не было абсолютно никаких предпосылок для того, чтобы у них родился неполноценный ребенок. В роддоме, когда Ника первый раз поднесли его маме она горько заплакала, увидев его. Невозможно передать какими-либо словами все то, что пришлось пережить родителям Ника. Но Бог дал этим верным христианам сил и мужества воспитать истинного христианина, в сердце которого сегодня пылает любовь Христа.
Но воистину, мысли Бога не наши мысли и Его пути, не наши пути. Тогда никто не мог даже предположить к какому славному и прекрасному служению Бог призовет Ника.
Сегодня Ник Вуйчич всемирно известный евангелист и проповедник, он объехал Соединенные Штаты Америки, Австралию, Африканский континент, был на Украине и во многих других странах, проповедуя весть о Великом и Всемогущем Боге, неся весть о Спасительном Кресте и о том, как сильно Бог любит каждого человека. Он реально своей верой, своей волей к полноценной жизни и своим оптимизмом помогает тысячам больным и здоровым людям поверить в себя, в свои силы и преодолевать любые трудности. Если это может Ник Вуйчич, почему это не можете Вы?!
http://www.lifewithoutlimbs.org/

Посмотрели? Поздравляю! Уверен, что Вы стали значительно сильнее и сможете теперь помочь гораздо большему числу людей.
С искренним уважением,
Георгий

50 простых способов

создать себе счастливое настроение

Donald Latumahina пишет в своей статье “50 Simple Happiness Boosters” на сайте Lifeoptimizer:

Вот список 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние:

1. Прочитайте книгу или послушайте интересную аудиокнигу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться желаемого.

2. Помогите другим. Помощь другим - отличный способ поднять настроение.

3. Делайте комплименты. Сделав человеку приятно, вы сами почувствуете прилив радости.

4. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние.

5. Говорите: Пожалуйста!  и Спасибо!. Когда вы следите за своим поведением и у вас получается держать его на высоком уровне, ваше мнение о себе улучшается.

6. Ищите лучшее в других. Увидев хорошее в других, вы начинаете видеть хорошее в себе.

7. Ведите журнал (блог) благодарности. Записывайте все, за что вы благодарны в журнал. В минуты, когда вам необходимо поднять настроение, вы сможете обратиться к нему.

8. Питайтесь правильно. То, что вы едите, влияет на вашу биохимию. Питайтесь правильно, чтобы сделать ваше тело счастливым.

9. Физические упражнения. Физические упражнения насыщают мозг гормонами счастья.

10. Улыбайтесь. Между вашей физиологией и психологией существует обратная связь. Когда у вас хорошее настроение, вы улыбаетесь, и наоборот, если вы улыбнетесь, у вас появится хорошее настроение. Почитайте сборник анекдотов, юмористический рассказ - отличный способ вызвать у себя улыбку .

11. Занимайтесь медитацией. Медитация очищает ваш ум и помогает избавиться от плохих эмоций.

12.Сделайте массаж. Когда вы расслабляете ваши мускулы, вы расслабляете также ваш ум.

13. Установите цели. Когда у вас есть четко поставленные цели, ваша жизнь приобретает большую значимость и стремится к реализации Вашей цели , так как начинает работать известный Закон притяжения.

14. Действуйте. Продвижение к поставленной цели дает вам возможность почувствовать удовлетворение.

15. Позвоните лучшему другу. Общение с человеком, который вам дорог и которому дороги вы, поможет быстро поднять настроение.

16. Зафиксируйте свой успех. Добившись в чем-то успеха, зафиксируйте его визуально. Запишите и повесьте на стену. Сделайте успех видимым - когда вы осознаете его как нечто осуществившееся, вы увереннее идете к нему.

17. Сосредоточьтесь на своих успехах. Качество вашей жизни, зависит от качества ваших мыслей. Сосредотачиваясь на своем успехе, вы испытываете удовлетворение и радость.

18. Учитесь на своих ошибках. Извлекайте из своих ошибок опыт, учитесь на них.

19. Примите то, что не можете изменить. Сопротивляясь тому, что вы не можете изменить, вы  впустую тратите время и умственную энергию. Принимая это, вы освобождаете ту энергию для более конструктивного использования.

20. Заведите новое знакомство. Люди - коммуникабельные существа. Нет ничего приятней, чем новое знакомство.

21. Пойте – Может вам не нравится петь на людях, но все знают, что каждый человек любит петь наедине с собой.

22. Восстановите общение со старым другом. Найдите время, чтобы связаться со старым другом, которого вы давно хотели увидеть, но не могли найти подходящий момент.

23. Прогуляйтесь. Прогулка поможет очистить голову от лишних мыслей и негативных эмоций.

24. Проведите время с друзьями и семьей. Наиболее остро чувство любви и счастья человек испытывает находясь в кругу близких людей.

25. Наслаждайтесь едой. Пища замечательна, потому что она затрагивает все пять из ваших чувств. Иногда ваше настроение может спасти вкусная еда.

26. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.

27. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.

28. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.

29. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.

30. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.

31. Восторгайтесь. Убедитесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.

32. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.

33. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.

34. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому,  что вы заслужили это.

35. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому,  что вы так чувствуете.

36. Смотрите на закат. Закат - одно из самых красивых и успокаивающих зрелищ.

37. Проведите время с детьми. Детское,  беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.

38. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это  будет, важно, чтобы вы выразили себя.

39. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настроение.

40. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.

41. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.

42. Обнимайтесь с родными и любимыми а также с друзьями. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.

43. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.

44. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.

45. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.

46.Посадите дерево. Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.

47. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.

48. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.

49. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.

50. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.

Фото:digikuva

В общем,  друзья, хотите быть оптимистами?  Станьте ими в любой момент времени и наслаждайтесь жизнью вопреки обстоятельствам и пессимистам!

Георгий Рагимли

БУДЬ или СТАНЬ  ОПТИМИСТОМ и  УМЕЙ найти собратьев по РАЗУМУ И ЭНТУЗИАЗМУ

             Хорошее событие               Плохое событие

Взгляд

оптимиста

1.Оптимист  видит хорошие вещи такими, которые в одинаковых условиях повторяются и снова и снова.  При этом плохие вещи он расценивает , как разовую неудачу,  которая не повторятся постоянно , а только иногда.

2. Оптимист  расценивает любое хорошее событие как собственную заслугу,  а плохое , как ошибку кого-то или чего то от него не зависящего.

3. Оптимист  считает, что благоприятные события происходят сплошь и рядом, а неблагоприятные являются лишь отдельными исключениями.

                                                                                Хорошее событие                   Плохое событие

1.Пессимист  считает случайной удачей именно благоприятное событие,  тогда как неприятностей и обмана ожидает едва ли не каждый день и от любого человека.

2. Пессимист , как правило,  полагает, что успех ему приносят только чужие идеи или поступки, а проблемы – или его собственные ошибки или происки всяческих «врагов».

3. Пессимист нехарактерным считает все хорошее, а проявление плохого  замечает везде, куда бы ни шел и что бы ни делал.

Будьте оптимистом, какие бы события, хорошие или плохие, с вами не происходили.  Любые хорошие события постоянны,  персональны   и  повсеместны. Это значит , что они будут происходить снова и снова, причиной их являетесь вы сами и произойти они могут в любой момент и где угодно, надо только проявлять настойчивость и никогда не сдаваться .

С другой стороны, плохие события не постоянны, не персональны  и  не характерны.  Это означает, что происходят они в отдельных случаях, не по вашей  вине и уж точно не везде.

Оптимистично настроенные люди видят благоприятные события постоянными , персональными  и повсеместными. Неблагоприятные же события они видят не постоянными, не персональными и не характерными.

Пессимистично  настроенные люди, наоборот, видят все абсолютно в другом свете. Хорошие события они считают не постоянными, не персональными и не характерными,  а плохие – постоянными , персональными и повсеместными.

Вот почему вы никогда в жизни не встретите пессимиста, который бы добился действительно больших успехов.

Наша способность оставаться мотивированным на успех,  не смотря на любые трудности и плохие события является ключевой характеристикой  успешного Лидера.

Запомните!!!

1. При желании Вы  вполне можете выработать у себя оптимистичный взгляд практически на любые вещи.
2. Правильность вашей реакции на успехи или проблемы зависят  только от вас самих и вашего типа мышления.
3. Благоприятные события почти всегда постоянны, персональны  и повсеместны.
4. Неблагоприятные события почти всегда не постоянны, не персональны  и не характерны.

   "Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим".           

                                                                                                                                                  (Марк Твен)

"В конце концов, все дело сводится к одной простой вещи - общению с
людьми! Покажите мне любого человека средних способностей, который бы ходил по домам и искренне рассказывал про свою жизнь четверым или пятерым гражданам ежедневно, и я покажу вам человека, который просто не смог бы не поправить свои дела!"                                          

                                                                                                                                 (Уолтер Лемар Талбот)

"Я должен создать Систему, в противном случае я буду порабощен другими людьми".                                                                                                                                              (Уильям Блейк)

Вы никогда не откроете новых земель, если будете бояться потерять берег на долгое время.                                                                    

                                                                                                                                                                                      Андре Гайд

Каждое дело исполняй, как последнее в своей жизни.
                                                          (Аврелий Августин Блаженный, 354-430, римский император, философ)

Примите то, что вы полностью, на 100% ответственны за то, что происходит в вашей жизни - за то, где вы были, где вы находитесь сейчас и куда вы держите путь.                                                                                        Роджер Доусон

Каждый человек является гипнотизером в тот момент, когда уверен в чем-то на сто процентов !

Тараканы в голове есть у каждого. Но умный человек отличается от дурака тем, что не позволяет им выпрыгивать наружу .

Хочешь стать звездой, забудь про небо… и засучи рукава

Пессимист видит трудности при каждой возможности. Оптимист в каждой трудности видит возможность.

Оптимист – это человек , который на последние деньги покупает новый бумажник или  бизнес-пакет

в компании Интвей. 

Пессимист в вашей команде , что пятое колесо поперек телеги.                                                                                                                                                                             Эргээр                                      

Пессимист всегда жалуется на ветер , оптимист ожидает его перемены , а Лидер просто направляет паруса по ветру.      

                                                                                                                                                                     Эргээр

Оптимисты сжигают мосты , а то и корабли за собой ,  идут и побеждают, а   пессимисты , увидев впереди возможные трудности , сжигают мосты перед собой и никогда не достигают берега Успеха.                                                                                                                                                                       Эргээр

Друзья , у нас нет другого  выбора, как только стать закоренелыми, страстными, профессиональными оптимистами, умеющими быстро и безошибочно определять себе подобных собратьев по разуму и энтузиазму, которые ждут нас с нашими великолепными возможностями и искренним желанием помочь, действуя в команде! Давайте шанс каждому, но  не уговаривайте и тащите за собой к Успеху пессимистов!

С искренним уважением,

Георгий Рагимли

Февраль  2009