| Анна_Борисовская написал 13.04.2009 17:36:20: _$$____$$$$____$$$___$$$__$$$____$_______$$$__
__$$$____$$$$$__$$$_$$$$_$$$$$__$$__$___$$$___$
___$$$$___$$$$$_$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$$$$_$$$_
____$$$$$__$$$$$$$$______________$$$$$$$$$_$$$__
ss$$$$$$$$$$$$$______________________$$$$$$$$$$$$
______s$$$$$$__________________________$$$$$$$$$_
_s$$$$$$$$$_______s$$s________s$$s_______$$$$$$$$ss
_____°$$$$_______$°__°$______$°__°$_______$$$$$$___
,ss$$$$$$$_________________________________$$$$$$
____$$$$$________________s________________$$$$$$$$
__ss$$$$$$________________________________$$$$$ss_
ss$__$$$$$$_________s__________s_________$$$$$__$
___s$$$$$$$$________$$_______$$_________$$$$$$$___
____$$$$$$$$$$_______°$$$$$$$°________$$$$$$__$$
__$$$$__$$$$$$$$___________________$$$$$__$$$___$
_$$$___$$$__$$$$$$$$___________$$$$$$$$$$$___$$
$$___$$$___$$$$_$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$___$$$$__
___$$_____$$$°__$$$_$$$$_$$$$$°__$$_$$$___$$$$___$
_s$______$$°____$$___$$___$$$$___°$__°$$_____$$s_
_________$______$____$____°$$_________$°____
|
Если бы я сдавала ЕГЭ.. |
| |||||||||||||||||||||
|
|
Всем любителям Селигера посвящается.. |
Сегодня вечером в бизнес-центре Lotte Plaza стартует форум молодежи "Селигер-2009", организованный движением "Наши". Как рассказали РБК организаторы форума, в этом году на Селигере ждут президента Дмитрия Медведева и премьер-министра Владимира Путина. "Усилия в этом направлении прилагаются. Ведется работа", - пояснили в пресс-службе форума.
|
|
Результат теста "Какой вы орган?(человека):)" |
Хм... стоит задуматься... Пожалуй пора заново учиться 
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Фитнес |
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
|
|
Уроки вязания крючком |
|
|
Анка в одуванках |
Была я в эти выходные на даче у друзей. Ребята устраивали конкурсы, все было весело.
Сплели несколько венков из одуванчиков. Конечно, первой их мерила я =) Меня зафоткали
И вот какая получилась Анка в Одуванках.
Вот какая я красотка =), очень хотелось похвастаться=))
Отдельное спасибо Митюше Яковлеву, что он обычной мыльницей смог меня сфоткать так, что мне аш самой понравилось =))
|
|
Наш компьютерный малыш |
Нравится мне дневник 
Аленка-медвежонка Пиарю его регулярно. Читайте не пожалеете. Ну так вот нашла я там оболденный тест (все еще не понимаю как красиво вставить ссылку , поэтому вставляю так http://www.liveinternet.ru/users/2902271/post103746679/) называется "Компьютерный вариант нашего малыша"
2 дня я с ним мучалась, у меня были постоянные перебои с интернетом, регулярно экран показывал, что я рожу машину фольксваген, но я сделала это!
Результат таков
|
|
Фотосессия малыша Макса |
В эти выходные я была на даче у своих друзей. Их домашнее животное любимец семьи кот Максим оказался на редкость общительным. Решила я пока он в хорошем расположении духа пофотографировать его.
|
Метки: отдых кошки животные дача фотосессия |
Иллюзия и здоровье |
Сегодня на просторах Интернета нашла вот такую иллюзию.
Оказывается эту иллюцию изобрёл японский психиатр Акиоши Китаока.
Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешанных и отдохнувших людей.Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов,но а .если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен отдых в больнице. Итак, проверяем себя и если, что начинаем отдыхать.
|
|
Наше Радио! Мы с вами! |
По дороге на дачу слушала"Наше Радио" и о ситуации с переездом в новый офис. Не утерпела, завернула по дороге в интернет-кафе, дабы поддержать морально и блогом любимое радио.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОДДЕРЖАТЬ "НАШЕ РАДИО" - ОСТАВЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА КОММЕНТАРИЙ!
Руководство бизнес-центра "На Спартаковской" вечером в четверг заблокировало переезд радиостанции "Наше Радио" в новые офисные помещения, об этом в эфире "Нашего Раидо" рассказал генеральный директор станции Михаил Зотов. Радиоведущие постоянно держат в курсе своих радиослушателей и рассказывают о ходе переезда. Все активные слушатели, а их, поверьте, очень много, поддерживают "Наше Радио". И немалое количество народа уже собралось на Спартаковской площади, дабы оказать моральну и, если нужно будет, физическую помощь любимому радио.
По словам Зотова, охрана бизнес-центра по распоряжению администрации препятствует выносу оборудования, необходимого для вещания, и не выпускает автомобиль с компьютерами. В течение нескольких часов сотрудники радиостанции не могли покинуть помещения.
Речь о "споре хозяйствующих субъектов" не идет, подчеркнул гендиректор, поскольку у медиахолдинга, в который входит "Наше Радио", нет никаких задолженностей перед арендодателями. Зотов выразил недоумение в связи со сложившейся ситуацией и предположил, что действия администрации бизнес-центра являются местью за отказ от аренды, о котором ей стало известно заранее. Утром в пятницу руководство радиостанции намерено подключить к решению вопроса адвокатов.
Работа "Нашего Радио" не прерывалась благодаря тому, что ранее сотрудники радиостанции сумели вывезти пульт и организовать вещание в техническом режиме. Вещать таким образом станция сможет не более двух дней, отметил Зотов.
"'Наше Радио' обращается к властям города Москвы, к коллегам из других средств массовой информации и ко всем нашим слушателям, кому небезразлична судьба одного из ведущих и честнейших российских медиа, с просьбой помочь преодолеть этот беспредел!" - говорится в пресс-релизе на сайте радиостанции.
"Наше Радио" принадлежит медиахолдингу News Media Radio Group (NMRG), которая управляет радиостанциями Best FM и "Ультра". Их офисы и студии также находятся в заблокированных помещениях бизнес-центра.
Бизнес-центр "На Спартаковской" - "высококлассный центр класса А, предоставляющий арендаторам полный комплекс современных услуг", указывается на сайте арендодателя. Создание комплекса, расположенного в Центральном административном округе Москвы, было осуществлено АО "АРЗ-6" под управлением инвестиционной компании АО "Вашъ Финансовый Попечитель".
посмотреть видео переезда можно тут
|
|
Кот романтик (флешка) |
|
|
Вкусненькая творожная нямка |
Очень нежная, сладкая и красивая плетенка из слоеного теста с творогом и персиком. Тем, кто ещe не научился "плести косы" из теста - Добро Пожаловать!
Ингредиенты:
Творог - 500 г
Сметана - 1 ст. л.
Сахарная пудра - 4 ст. л.
Яйцо куриное - 1 шт
Сухари панировочные (смотря насколько влажный творог) - 1-2,5 ст. л.
Ванилин (по вкусу)
Персики консервированные (1 банка) - 230 г
Тесто слоеное дрожжевое - 250 г
Желток яичный (для глазури) - 1 шт
Молоко (для глазури) - 1 ст. л.
Рецепт: Творог протереть через сито(либо воспользоваться блендером).Смешать со сметаной, сах.пудрой, яйцом и ванилином.
Персики предварительно вынуть из банки, чтобы стёк сироп.
Из 500-граммовой пачки теста взять один пласт(250г.), разморозить, раскатать в прямоугольник, сделать по бокам симметричные надрезы, в середину положить слой творога(предварительно посыпав тесто сухарями), сверху уложить порезанный дольками персик.
И закидывая друг на друга внахлёст полоски, сплести косичку.
Смазать взбитым с молоком желтком и выпекать при темп. 200гр. (на смазанном растительным маслом противне или силиконовом коврике) до румяного цвета.
|
Результат теста "Какой ваш цвет?" |
|
|
Пирожное Картошка |
Сидела вчера вечером на кухне и думала, чем же порадовать любимого. Прям все выходные делаю ему приятное, аш сама в шоке. Рыла рыла, ну и нарыла. В дневнике Аленка-медвежонка есть рецепт пирожного Картошка http://www.liveinternet.ru/users/2902271/post100201997/ (не помню как красиво сделать ссылку на рецепт, поэтому вставляю ссылку как умею =))
|
Пирожки для мужа. Часть 2 |
Первый мой опыт приготовления пирожков для любимого увенчался неудачей. Конечно, он говорил, что вкусно, но я то понимала, что это не только не вкусно, но и не красиво. По этому поводу я решила все-таки испечь мужу пирожки с мясом! На этот раз я решила порадовать не только мужа, но и любимого братца и испечь ему пирожки с капустой.
|
"Исповедь хулигана" |
|
|
Нашествие 2009 |
|
Метки: музыка позитифф нашествие |
Без заголовка |
|
Метки: понедельник дети юмор позитив |
Олег Янковский |
|
|
Мудрые высказывания о любви |
|
|
Рыбка для любимого мужа. |
Мой муж очень любит соленую рыбу. 2 дня назад я нашла в морозилке кусок красной рыбки и решила устроить мужу праздник. Ну и, конечно, фотоотчет с рецептом прилагаются.
Если рыба замороженная, то ее необходимо разморозить в холодильнике, чтобы она не потеряла весь сок.
Берем рыбку, мне уже вкусно =)
|
Немножко обо мне в картинках |
Блуждала по дневникам, нашла забавный тест. Немножко обо мне в картинках . Вот что получилось =)
|
|
Забавные оформления блюд! |
|
|
не удержалась и взяла себе в дневник |
На память о потерянном счастье
Ей под тридцать лет, она красива и умна, и вызывает восхищение многих мужчин. Когда она выходила замуж, все было как в сказке, а может быть, он показался ей просто хорошим и надежным человеком, с которым не страшно создать семью.
|
|
Первомайские покатушки! |
Наконец, то мои друзья-веллеры скинули фотки с нашего весеннего вело-марафона. Эх, Дмитров не забудет нас еще долго!
|
Я-толстыш! |
|
Метки: самокопание диета |
Международный день безделия или первомай =) |
А если чесно, то постараюсь выложить в следующей записи немного эмоций и фоток!
|
|
А что если... |
Сегодня утром я получила письмо от мужа со следующим содержанием:
|
Метки: любовь отношения мысли философство |
Без заголовка |
Всем любителям марки Salomon ("Сало") посвящается.
Всем Всем Всем!
Компания Адидас распродает с ОГРОМНЫМИ скидками обувь, одежду и аксессуары производства компании Salomon
Для справки:
Компания Salomon занимает лидирующие позиции по разработке высокотехнологичной обуви для сложных технических видов спорта. Высочайший научно-технический потенциал и жесткие требования, которые предъявляют горы к экипировке, позволяют компании Salomon разрабатывать обувь, обладающую исключительными потребительскими свойствами, такими как низкий вес, прочность, долговечность, точность фиксации стопы, комфорт и т.д.Традиционные материалы испокон веков, использующиеся в обуви, и в частности кожа, заменяются на современные высокотехнологичные текстильные материалы.
Итак, в 7 магазинах Adidas проводится беспрецендентная акция.
Товары компании Salomon со скидкой до 90%
|
|
УРА! СВЕРШИЛОСЬ ЧУДО! |
20 апреля 2009 года в 20 часов 25 минут они наконец-то стали счастливыми родителями сынишки овна! 
В нашем полку Овнов прибыло! Ура!!!! 
Малыш родился ростом 50 см и весом 3кг 350 гр. Имя сыну пока не придумали, но думаю это не надолго! От всей души поздравляю вас, ребята! Вы очень ждали появления на свет первенца! Теперь только от вас зависит каким он вырастит! Удачи Вам!!!:war: 
|
|
Анимешная ХулигАнка |
Аленка-медвежонка. А там статейка "я в аниме?!". Я не удержалась, теперь я тоже в аниме =) Кстати похожа =) Волосы длинные, люблю кататься с плеером в обнимку. Вот вам и тестик =)
|
|
Ужасы бабушек-гинекологов |
|
|
Размышлизмы о размышлизмах |
Интересную тему затронула моя подруга Аленка-медвежонка в своей статье Размышлизмы (http://www.liveinternet.ru/users/2902271/post100551412/) Рекомендую прочесть и откоментировать!
|
пирожки для мужа ... эх ... |
ну, думаю, соль вредна для здоровья
.
Пирожки просто раздуло, и те, что лежали друг на друге,превратились в булочку, но не с изюмом, а с мясом и рисом потом рыдала от обиды 
под занавес я уже сидела на кухне в шоке 
, а муж жарил пирожки на сковородке.
|
|
отчет о микроотпуске =) |
я не смогла себя поднять раньше 12 часов.
вкусненько было.
|
|
10 марта! День в истории! |
|
|
Дерево любви! |
|
|
еще немного инфо! |
!
, 
перекурами кальяна прям в тамбуре , изрядными выпиваниями и душевными песнями 
. Проводник Мишган прости нас за бессонную ночь! Доехали мы в 3час 35 минут по Словацкому времени до Чопа. Пересели на автобус и тут началось мучение. Украинскую часть границы мы проходили 6 часов, еще час тусовались на погран зоне между Словакией и Украиной в дьюти фри 
. Наконец вот оно счастье! мы пересекли границу! 
мы в Европе ребята! УРА! По дороге мы увидели в поле биотуалет!!! ребята не поверите это был шок! Дальше мы приехали в гипермаркет тима нашего ашана, ну а потом долго ехали до деревни, в которой мы жили, Стара Лесна. Милейшая деревня, тихая и уютная была, пока туда не приехали мы 
. Утром мы уезжали в горы кататься. Татры шикарные горы! Красота неописуемая, ну а вечером естественно мы шли в таверну. Таверна Монтис в здании Почты. Если кто поедет, обязательно зайдите туда, там дешево и ооочень вкусно! Лацо от нас оооогромный привет! Самый добрый среди местного населения, с которым мы познакомились. Описывать все, что там происходило не хватит сил и памяти, но могу сказать точно, что компания Аква Юна, через которую мы ездили, сделала все со своей стороны, что могла. Зато принимающая сторона нас порадовала. Ребята перепутали деревни и указали не ту в ваучере. А на обратном пути наш автобус задержался на час. Но это нюансы по сравнению с теми эмоциями, которые мы испытали! Какое же там пиво! Saris темное .. это что то! я вообще не любитель пива, а тут просто не могла оторваться. Мягкий карамельный вкус! супер! Еще вкусные там мясо и местный алкогольный напиток Татранский чай (52 градуса, ничего такой чаек). Обратная дорога была унылой, потому что хотелось еще и еще кататься, гулять, отдыхать, а все , кончились каникулы то! Вот такой краткий рассказ про мой отпуск. Может кому-то поможет и народ поедет туда. Если поедете свистите, кину фоток, посмотрите как там. 
|
|
каникулы! |
|
|
21 ноября! |
|
|
7 ноября! |
|
|
утро сегодняшнего дня.. |
|
|
Аудио-запись: mister Kristmas |
Музыка |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
|
|
странное дело.. |
|
|
Дневник Анна_Борисовская |
|
|
