-Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в игорь_еремеев

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2008
Записей: 9364
Комментариев: 4246
Написано: 18369

Комментарии (1)

Так делала Екатерина Великая при принятии решений

Среда, 09 Августа 2017 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

У тебя часто возникают ситуации,
когда необходимо принять быстрое решение?
Хотя что тут спрашивать…
Наверняка ты не просто часто, а и каждый день
попадаешь в такие напряженные ситуации.
(Впрочем, как и я, и как вообще все люди).

Да, увы: не дается нам обычно возможности
долго думать, оценивать шансы и взвешивать
варианты – жизнь жестко ставит нас перед
необходимостью принимать решения сейчас, в моменте.

И нас это раздражает, пугает – и прочие ненужные напряжения.
И ты ведь знаешь почему?
Ну конечно: в ситуациях, где требуется принять быстрое решение, мгновенно возникает и принимается терзать вот эта мысль:
«А что если ошибусь?».

Так вот.
«А что если ошибусь?» - это психический вирус.
Да, это доказательно установлено:
Фраза «а что если ошибусь?», вне зависимости,
произнесена ли она вслух, или возникла в сознании
в форме мысли – вот просто на раз блокирует волю.
А воля, как известно, – это Очень Значимая психическая функция.
И когда она блокируется, то человек чувствует себя откровенно плохо.
И это «плохо» ощущается не как-нибудь там, а на физическом уровне.

…И увы, никак не может быть по-другому.
Ведь блокирование воли практически мгновенно
создает дефицит биологической энергии.
Ее становится примерно на 30% меньше, чем обычно.

Вот поэтому-то и плохо. Просто при остановленном в работе
центре воли – катастрофически не хватает энергии.

Теперь хорошая новость.
Это лечится. Да, есть способ, который позволяет
изгнать из себя психический вирус «а что если ошибусь?»
И тогда этот вирусный вопрос, как бы он ни стучался
в сознание, – нет, туда уже не проникает.

Хочешь научиться этому исцеляющему способу?
Тогда всякий раз, когда у тебя возникает необходимость
принять решение быстро, когда
• нельзя подождать недельку,
• нельзя отложить на завтра
• или на час позже –
применяй один по-настоящему сильный ментальный прием.

Этот прием постоянно практиковала Екатерина Великая.

Читайте далее
Рубрики:  советы

Комментарии (0)

Желание на лавровом листе, брошеном в огонь, творит нечто Чудесное

Вторник, 27 Июня 2017 г. 06:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вы напишете желание на лавровом листе, а затем кинете его в огонь,произойдет нечто чудесное

Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех. Лавр – символ чистоты, целеустремленности, триумфа и бессмертия. Он дает жизненную силу, успех и исполнение желаний.

Bezyimyannyiy228-2-2-2-2-750x440

В древнегреческом мифе рассказывается: бог солнечного света и поэзии Аполлон влюбился в прекрасную нимфу Дафну, дочь речного бога Пенея. Аполлон всюду преследовал девушку, и, чтобы спастись от бесчестия и позора, ей пришлось уговорить своего отца превратить её в лавровый куст.

читать далее

Рубрики:  советы

Комментарии (0)

10 полезных советов от добрых стюардесс.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самолет с точки зрения бортпроводников и самолет с точки зрения пассажиров — это два совершенно разных мира. И если первые знают все его секреты, то вторые могут даже не догадываться о них. Мы нашли 10 советов от стюардесс о том, как получить максимальный комфорт от любого полета.

 

 

1. Не стесняйтесь просить добавки

 

 

 

 

 

Еда, которую раздают на борту самолета, имеет небольшой срок годности, так как поступает она уже в готовом виде. Все лишние контейнеры с едой незамедлительно выбрасываются сразу после полета. Поэтому, если ваш желудок просит «продолжения банкета», не стесняйтесь и вы попросить у стюардессы добавки.

 

 

 

2. Проверяйте наличие спасательного жилета перед полетом

 

 

Удивительно, но факт:существуют пассажиры, которые крадут спасательные жилеты из-под своего сиденья в качестве сувенира. Поэтому в целях безопасности перед полетом проверьте свое кресло на наличие жилета —убедитесь, что на вашем месте не сидел такой сентиментальный клептоман.

читать далее
Рубрики:  советы

Комментарии (0)

20 актуальных ретро-советов 100-летней давности на все случаи жизни

Пятница, 26 Мая 2017 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекционирование всегда было забавой: и в детстве, и в зрелом возрасте. Коллекционировали самые невероятные предметы. В начале 19 века популярно было вкладывать маленькие картинки, которые находили в качестве сувениров в упаковках продуктов, включая, разумеется, и пачки сигарет… Компания Gallaher предприняла маркетинговый ход для привлечения клиентов и снабдила каждую пачку с сигаретами карточками с лайфхаками, которые и сегодня могут оказаться весьма кстати!

26123344-index-2-630x377

1. Достаем занозу

Вам понадобится обыкновенная баночкой или бутылка с широким горлом. Сначала налейте в нее горячую воду, а потом плотно зажмите ладонью. Занозу “высосет” без посторонней помощи.

читать далее

Рубрики:  советы
полезности

Комментарии (0)

Просто насыпьте соду на матрас

Среда, 24 Мая 2017 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современный рынок переполнен различными моющими и чистящими средствами, которые могут нанести вред здоровью. Но на кухне легко найти и совершенно безопасное, которое к тому же способно сотворить с вашим домом настоящее чудо.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  советы
полезности

Комментарии (0)

СТРАСТНАЯ НЕДЕЛЯ (неделя перед Пасхой)

Среда, 12 Апреля 2017 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1491901194_2 (700x467, 74Kb)

-Понедельник. В этот день начинается большая приборка. Дом очищается от старых, громоздких вещей.

-Вторник. Закупаются продукты для Пасхи. Женщины готовят лечебные настои. Мужчины же не должны даже касаться трав, настоек, порошков.

Читать далее...
Рубрики:  советы

Комментарии (0)

ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ: 7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ СДЕЛАТЬ В ЭТОМ ДЕНЬ

Четверг, 06 Апреля 2017 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Туристка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Четвертый день Страстной недели называют Чистым четвергом. С этим праздником связано много традиций и поверий. Сегодня расскажем тебе, что нужно сделать в Чистый четверг, чтобы весь год быть здоровой, счастливой и материально обеспеченной!

3364688_5754545789 (696x359, 351Kb)

Читать далее...
Рубрики:  советы

Комментарии (1)

Главная мишень ядов, о которой вы не знали

Пятница, 24 Марта 2017 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье
советы

Цитата сообщения LediLana

10 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ МЫ ЕДИМ НЕПРАВИЛЬНО

Цитата

Среда, 22 Марта 2017 г. 07:36 + в цитатник
Просмотреть видео
1053 просмотров
Рубрики:  видео
советы

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Мужчины, от которых лучше подальше)))

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения izogradinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

   10 ТИПОВ МУЖЧИН, ОТ КОТОРЫХ СТОИТ ДЕРЖАТЬСЯ ПОДАЛЬШЕ

4878453_1 (680x453, 36Kb)
Каждая девушка мечтает об идеальном мужчине. Но все мы знаем, что таких не бывает в природе. Поэтому приходится выбирать среди тех, которые нас окружают. Сначала мы выбираем по критериям красоты, затем по уму и уж со временем только удается узнать, какой характер у человека на самом деле. К сожалению, первое впечатление бывает обманчивым. И даже если мужчина в начале отношений кажется подходящим спутником по жизни, не торопитесь. Прежде, чем сделать серьезный выбор, удостоверьтесь в том, насколько надежным является мужчина. В этой статье мы вам расскажем о десяти типах мужчин, от которых лучше держаться подальше.

Читать далее...
Рубрики:  советы

Комментарии (3)

♥♥ღТо, что буквально пожирает вашу энергию♥♥ღ

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Kiona-Julija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Наверняка у вас случались моменты, когда вы хотели плюнуть на всё и уехать куда ни будь на необитаемый остров, чтобы только сбежать и бытовой суеты. Мы склонны винить в этом кого угодно, но только не самих себя, а ведь источник всех проблем , как правило кроется в нашем мышлении типичных ошибках, допускаемых ежедневно…

Постоянное обдумывание ситуаций из прошлого (что было бы, если бы вы в какой-то ситуации поступили иначе).

Что делать: расценивайте любую ситуацию как опыт. Делайте выводы из нее. Когда вы обдумываете то, что произошло, у вас есть возможность написать новый сценарий и в будущем поступить в аналогичных условиях правильно. Главное не предавайтесь таким мыслям 24 часа в сутки, здесь нужно знать меру.
Читать далее





Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Речь отражает состояние ума.
Часть 2 - Законы, которые важно знать
...
Часть 9 - 10 слов, которые притягивают удачу.
Часть 10 - Немного о судьбе...
Часть 11 - ♥♥ღТо, что буквально пожирает вашу энергию♥♥ღ


Рубрики:  советы

Комментарии (0)

***ВСЁ О КРЕЩЕНСКОЙ ВОДЕ***

Четверг, 19 Января 2017 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Изображение - savepic.ru — сервис хранения изображений
Крещенская вода Всем известно, что она помогает в лечении больных, отгоняет зло, успокаивает и гасит бурные страсти человеческие. Об этом говорят церковные деятели и старые люди, это пытаются объяснить и понять ученые всего мира.
1 (286x176, 42Kb)
На эту тему можно прочитать много статей, проводится немало исследований, но до конца тайну святой воды так никто и не разгадал. Мне бы хотелось обратить ваше внимание на некоторые интересные факты:

1. За несколько дней до Крещения вода становится мягче, возрастает ее уровень РН, она становится более щелочной, менее агрессивной, лучше моет и очищает.

2.Увеличивается число ион-радикалов, меняется электромагнитная активность в сторону увеличения. Земля в эти дни передает большую часть ионов воде. Как установили ученые, вода всегда более активна вечером и ночью, а после восхода солнца теряет свою энергию, а ионы улетают в атмосферу вверх. Поэтому так полезны утренние умывания, купание на ночь и все водные процедуры перед сном.

3. Между Солнцем и Землей идет смещение магнитных полей и космической энергии в сторону литосферы Земли. В дни накануне Крещения господствуют антициклоны, когда вода обогащается целебными свойствами. Метео-зависимые люди чувствуют себя нормально, потому что в эти три дня на планете не бывает циклонов.
2 после3 пункта (263x192, 55Kb)

Крещенская вода меняет свою структуру, в замороженном виде имеет красочную форму, радующую глаз. Многие месяцы сохраняет прозрачность, не появляется никакого постороннего запаха и привкуса.

Польза крещенской воды

Для укрепления иммунитета полезно пить святую воду каждое утро на протяжении длительного времени. Так что давайте своим детям воду по утрам регулярно и постоянно. Они станут намного крепче и здоровее. Особенно это актуально в холодные и морозные дни, так что не упустите момент. Умывайте их.

Совсем необязательно купаться в проруби в такие морозы. Да и без специальной подготовки даже опасно для здоровья. Гораздо эффективней принять душ ночью, в половине второго 19 января, искупаться в ванне или просто умыться водой из-под крана. А потом полезно выпить водопроводную воду мелкими глотками.

Не стоит бояться, в эту ночь водопроводная крещенская вода абсолютно не опасна, а даже целебна. Попробуйте и убедитесь сами, что будете чувствовать себя гораздо бодрее, спокойнее. Прилив сил и эффект оздоровления испытывает каждый. И неважно, что это – действие воды или сила самовнушения, но, если это работает, то зачем себе в этом отказывать?

Для улучшения самочувствия больному человеку важно пить по столовой ложке крещенской воды в течение дня ежечасно.

Если почувствуете напряжение, нарастание злости, примите половину стакана святой воды и станете намного умиротвореннее. Стресс как рукой снимет.

Для растений хорошо полить их святой водой для укрепления их роста и защиты от вредителей и болезней.

Продукты питания, готовые блюда можно окропить водой, ведь такая пища принесет намного больше пользы.

Животных и птиц тоже следует обрызгать водой, что будет полезным для них.

При желании можно обойти и сбрызнуть святой водой свое жилище, заглянув в каждый угол.


Где взять крещенскую воду?

Лучше всего из открытых источников, родников, колодцев, реки, но можно набрать обычную водопроводную воду из-под крана.
Набирать воду надо в стеклянную посуду, не следует набирать в пластиковые бутылки, в которых нельзя будет ее сохранить.
3-где взять (300x207, 62Kb)
Наполнять емкости надо с 0.30 до 04.00 утра 19 января. Можно набрать воду немного раньше, вечером 18 января или утром до 08.00 19 января, но биологическая активность воды будет резко снижена.

Чтобы крещенская вода длительное время сохраняла свои чудотворные свойства, хранить ее следует в темном и спокойном месте, вдали от света и громких разговоров и музыки.



Серия сообщений "***РЕЛИГИЯ":

Часть 1 - ***ВСЁ О КРЕЩЕНСКОЙ ВОДЕ***


Рубрики:  здоровье
советы

Комментарии (0)

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки по запросу 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

У каждого из нас случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чем их секрет? 

1. Что есть, то есть 
Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать. 

Читать далее…

Рубрики:  советы

Комментарии (0)

«Никто из нас не выберется отсюда живым…»

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения -Juliana- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ричард Гир — прекрасный актер и очень обаятельный мужчина. Его любят в самых разных уголках планеты, и внимания поклонников ему не занимать. Однако его недавний пост в социальной сети вызвал целый шквал эмоций среди подписчиков. Сотни тысяч людей, многие из которых даже не являются фанатами актера, сделали репост этой записи. А все потому, что она действительно трогает за душу.

0_124a63_1c708868_orig (231x39, 10Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  здоровье
советы
мои мысли и не только

Комментарии (0)

2 секрета пластиковых окон, о которых нужно обязательно знать!

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 05:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925073_plastikovoe_okno_zimoi (630x304, 113Kb)
 
Сложно в наше время найти людей, у которых в квартире не стоят пластиковые окна. Ведь в отличие от деревянных, они намного лучше сохраняют тепло и проще регулируются. Но часто при установке новых окон монтажники в спешке уходят, забывая упомянуть кое-что важное. Сегодня мы  расскажем 2 секрета пластиковых окон, которые вам точно пригодятся в холодное время года.
далее
Рубрики:  разные разности
советы
полезности

Комментарии (1)

ЕСЛИ ВЫ УВИДЕЛИ ЭТИ ЗНАКИ НА СВОЕЙ ДВЕРИ, НЕМЕДЛЕННО НАБИРАЙТЕ 02!

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 05:36 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Знаете поговорку: “Береженого бог бережет, а небереженого конвой стережет”? Информация, которая недавно стала объектом внимания СМИ и правоохранительных органов, подтверждает ее истинность.

Оказывается, у воров-домушников есть целая система опознавательных меток, благодаря которым наводчик, практически не пересекаясь с исполнителями преступления, может предоставить исчерпывающую информацию о владельцах той или иной квартиры.

Самые распространенные метки у медвежатников:



В зависимости от дома местоположение этих оповестительных знаков варьируется: так, в многоэтажках они, как правило, размещаются на почтовых ящиках и реже на двери. В частном секторе такие “метки” можно обнаружить на воротах или гараже.

В случае, если вы увидели подобные иероглифы, не нужно впадать в панику. Смойте, сотрите или, на худой конец, закрасьте их краской и, конечно, позвоните в милицию. По крайней мере, чтобы они были в курсе.

Еще один вариант — стикеры-ценники. С виду безобидно, но последствия способны оказаться самыми неприятными.



Источник https://marketium.ru/znaki-na-dveri/


Рубрики:  советы
полезности

Комментарии (0)

10 психологических уловок которые сделают вашу жизнь значительно проще

Четверг, 08 Декабря 2016 г. 05:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

psiho
Общение и взаимодействие с людьми может оказаться сложным для каждого из нас с той или иной точки зрения — и не столь уж важно, общаемся мы для работы или для удовольствия.
 
 
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  советы

Комментарии (0)

ПРАВИЛО 10/10/10 ПОМОЖЕТ ПРИНЯТЬ ТРУДНОЕ РЕШЕНИЕ

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Provizor25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
 
 
Не зря бабушки любят повторять: «Утро вечера мудренее.» Действительно, бытует такое мнение, что в любой сложной ситуации надо просто лечь спать. Однако о том, что делать, когда проснешься — умалчивается. Если вам необходимо принять непростое решение, а вы находитесь в неком затруднении, следуйте правилу 10/10/10. 
 
 
 
 
Легко потерять всякую надежду, находясь перед неразрешимой на первой взгляд дилеммой. Разбирая ситуацию по кирпичикам, меняя свой настрой изо дня в день, можно довести себя до мучительной агонии. Возможно, самым ужасным врагом в разрешении такого внутреннего конфликта является кратковременная эмоция. Она выступает в роли весьма ненадежного советника. Когда люди делятся сделанными в их жизни наихудшими решениями, они часто ссылаются на то, что выбор был сделан в приступе инстинктивных эмоций: гнева, страсти, страха, алчности. Наша жизнь была бы совсем другой, если бы в жизни действовало «Ctrl+Z», которое отменяло бы принятые решения. 
 
Но мы — не рабы своего настроения. Инстинктивные эмоции имеют свойство притупляться или вовсе сходить на нет. Поэтому народная мудрость рекомендует в случае, когда надо принять важное решение, лучше отправляться спать. Хороший совет, кстати. Его не помешает взять на заметку! Хотя для многих решений одного сна недостаточно. Нужна особая стратегия. 
Один из эффективных инструментов, который мы хотели бы вам предложить, стратегию достижения успеха на работе и в жизни от Сьюзи Уэлч (Suzy Welch) — бывшего главного редактора Harvard Business Review, популярного автора, телекомментатора и журналиста. Она называется 10/10/10 и подразумевает принятие решений сквозь призму трех разных временных рамок: 
 
- Как вы будете относиться к этому спустя 10 минут? 
- Что будете думать об этом решении спустя 10 месяцев? 
- Какова будет ваша реакция на это через 10 лет? 
 
Концентрируя свои внимание на этих сроках, мы дистанцируемся на некоторое расстояние от проблемы по принятию нами важного решения. А теперь рассмотрим действие этого правила на примере. 
 
Ситуация: у Вероники есть парень Кирилл. Они встречаются уже 9 месяцев, но их отношения сложно назвать идеальными. Вероника утверждает, что Кирилл — замечательный человек, и во многих отношениях он именно тот, кого она искала в течение всей жизни. Однако она сильно переживает, что их отношения не продвигаются вперед. Ей 30, она хочет семью и детей. Бесконечного количества времени на то, чтобы развивать отношения с Кириллом, которому под 40, у нее нет. За эти 9 месяцев она так и не встретилась с дочерью Кирилла от первого брака, и в их паре так и не прозвучало заветного «Я люблю тебя» ни с той, ни с другой стороны. 
 
Развод с женой был ужасным. После этого Кирилл решил избегать серьезных отношений. Кроме того, он держит дочь в стороне от своей личной жизни. Вероника понимает, что ему больно, но ей тоже обидно, что такая важная часть жизни ее любимого закрыта для нее. 
 
 
 
 Вероника знает, что Кирилл не любит спешить с принятием решений. Но должна ли она в таком случае сама сделать шаг и сказать «Я люблю тебя» первой? 
 
Девушке посоветовали воспользоваться правилом 10/10/10, и вот что из этого вышло. Веронику попросили представить, будто прямо сейчас она должна решить — признается ли Кириллу в любви на выходных или нет. 
 
Вопрос 1: Как вы отнесетесь к этому решению спустя 10 минут? 
 
Ответ: «Я думаю, я бы переживала, но в то же время гордилась собой, что рискнула и сказала это первой.» 
 
Вопрос 2: Что бы вы подумали о своем решении, если бы прошло 10 месяцев? 
 
Ответ: «Я не думаю, что буду жалеть об этом спустя 10 месяцев. Нет, не буду. Я искренне хочу, чтобы все получилось. Кто не рискует, то не пьет шампанского!» 
 
Вопрос 3: Как вы отнесетесь к своему решению спустя 10 лет? 
 
Ответ: «Независимо от того, как отреагирует Кирилл, через 10 лет решение признаться в любви первой вряд ли будет иметь значение. К этому времени либо мы будем счастливы вместе, либо я буду состоять в отношениях с кем-то другим.»
 
Заметьте, правило 10/10/10 работает! В результате мы имеем довольно простое решение: 
 
Вероника должна взять на себя инициативу. Она будет гордиться собой, если сделает это, и искренне верит, что не пожалеет о содеянном, даже если с Кириллом итоге ничего не получится. Но без сознательного анализа ситуации по правилу 10/10/10 принятие важного решения казалось ей крайне сложным. Краткосрочные эмоции — страх, нервозность и боязнь быть отвергнутой — были отвлекающими и сдерживающими факторами. 
 
Что же случилось с Вероникой после, — вероятно, поинтересуетесь вы. Она все-таки сказала «Я люблю тебя» первой. Кроме того, она постаралась сделать все, чтобы изменить ситуацию, и перестать чувствовать себя в подвешенном состоянии. Кирилл не признался ей в любви. Но прогресс оказался на лицо: он стал ближе к Веронике. Девушка верит, что он любит ее, что просто ему требуется еще немного времени, чтобы преодолеть свой страх и признаться во взаимности чувств. По ее мнению, шансы, что они будут вместе, достигают 80%. 
 
Правило 10/10/10 помогает вам одержать победу на эмоциональном поле игры. Чувства, которые вы испытываете сейчас, в эту минуту, кажутся насыщенными и резкими, а будущее — наоборот, расплывчатым. Поэтому эмоции, испытываемые в настоящем, всегда на первом плане. Стратегия 10/10/10 заставляет сменить угол своего зрения: рассмотреть момент в будущем (например, через 10 месяцев) с той же точки, что вы смотрите в настоящем. 
 
Этот метод позволяет представить ваши краткосрочные эмоции в перспективе. Речь вовсе не о том, что вы должны игнорировать их. Зачастую они даже помогают получить то, что вы желаете в той или иной ситуации. Но вы не должны позволить эмоциям возобладать над вами. 
 
Помнить о контрасте эмоций необходимо не только в жизни, но и на работе. Например, если вы намеренно избегаете серьезного разговора с боссом, вы позволяете эмоциям взять верх над вами. Если вы представите возможность проведения беседы, то через 10 минут вы так же будете нервничать, а спустя 10 месяцев — будете ли вы рады, что решились на этот разговор? Облегченно вздохнете? Или будете чувствовать гордость? 
 
 
 
 
А что, если вы хотите поощрить работу отличного сотрудника и собираетесь предложить ему повышение: будете ли вы сомневаться в правильности своего решения через 10 минут, будете ли вы сожалеть о содеянном спустя 10 месяцев (вдруг другие сотрудники почувствуют себя обделенными), и будет ли это повышение иметь какое либо значение для вашего бизнеса спустя 10 лет? 
 
Как видите, краткосрочные эмоции не всегда приносят вред. Правило 10/10/10 предполагает, что рассмотрение эмоций в длительной перспективе — не является единственно верным. Оно лишь доказывает, что переживаемые вами краткосрочные чувства не могут стоять во главе стола при принятии вами важных и ответственных решений.
 
 
 
Рубрики:  советы

Комментарии (0)

Что нельзя делать в церкви (приметы, суеверия и правда)

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Многим прихожанам православной церкви известны церковные приметы и суеверия, однако большинство неверно их трактует. Какие же каноны поведения в храме имеют под собой смысловую основу, а какие — нет? И что по-поводу суеверий думает сама церковь?


В церкви нельзя разговаривать


Считается, что если прихожанин будет говорить в церкви, то навлечет на себя скорби. Очень часто это правило воспринимается буквально, и люди, заходя в храм, бояться много говорить, чтобы не накликать на себя беду.


Такое правило не имеет ничего общего с церковным уставом. В храме Божьем разрешено говорить, если, конечно, речь не идет о пустых разговорах, которые отвлекают от молитвы остальных прихожан.


Нельзя спрашивать в церкви время

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
D1opY.gif
Рубрики:  разные разности
советы
полезности

Комментарии (0)

10 запретов при чаепитии

Четверг, 25 Августа 2016 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 запретов при чаепитии (604x377, 53Kb)Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Запрет второй – на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

Запрет третий – на холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

Запрет четвертый – на слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы


 Страницы: [29] 28 27 ..
.. 1