Цитата сообщения Мираж_ок О конфликтах


Итак, нам следует научиться конфликтовать. Не избегать конфликтов, а разрешать определять и разрешать складывающиеся ситуации.
Разрешать как по отношению к ситуации, так и по отношению к человеку, а ещё по жизни.
Что это значит?
Это значит воспринимать более адекватно. Иначе говоря, благодаря этому, нам важно научиться переходить в некое другое, более качественное состояние.
Что происходит при совершенно обычном примитивном конфликте? Как внутри человека, так и в его действиях.
Возникает контакт, который создаёт конфликт.
То, что у людей могут расходиться мнения - это вполне нормально, но когда всё это переходит в банальную ругань и оскорбления или борьбу, это и выявляет то, что происходило и произошло на самом деле в каждом из участников.
Это и мнение о самом себе, о происходящем, это оценка ситуации, какие -то действия, как вообще, так и в адрес друг -друга.
Интересно то, что во всех конфликтах тема справедливости центральная.
Если конечно подразумевается только она, то люди всё же могут разобраться и что -то решить.
Если же подразумеваются примитивные уровни защиты своего эго; плохие привычки: думать и настраиваться в отношении людей и происходящего; эгоистичные желания: добиться своего любой ценой, конфликт в принципе неразрешим. Дальше? человек стараясь усилить свою позицию начинает искать сторонников и т.д.
Это может происходить как внутри себя, так и снаружи. Разницы нет, в самой сути - это усиление и продолжение конфликта.
Но вот только то, как мы оцениваем не есть реальная ситуация, это лишь ассоциации, сравнения и обобщения, взятые из подобного же предыдущего опыта.
И тут уже либо сам человек захочет обратить на это своё внимание (если сама по себе ситуация не является безразличной по отношению к другим возможностям её разрешения), либо будет очень трудно ему вообще что - либо объяснить.
Таким образом, можно стремиться объективно разобраться, а можно действовать исходя из своих не лучших привычек и стереотипов.
Получается, что можно разбираться, а можно просто наращивать этот ком всевозможных мыслей и идей с негативным подтекстом. В любом случае подобный вариант к добру не приведёт.
Что касается столкновения интересов, то в самом столrновении, в самой этой точке подобного пересечения интересов и позиций, согласия не найти, следует искать какую -то другую позицию и точку взаимодействия мыслей, идей и интересов.
Нам следует сменить точку восприятия.
Однако обычно, мы по ошибке, думаем в этот момент о своём,... вместо того, чтобы как следует понять желания, состояние, чувства, переживания и идеи другого человека.
Разобраться, проникнуться и понять как можно глубже в то, что происходит на самом деле.
Нам лучше стремиться не к тому, чтобы перетянуть человека на свою сторону, а попытаться понять, что в этом всём может быть полезного и конструктивного для нас, для происходящего,... вообще.
Именно это и позволяет каким -то образом разрешить ситуацию, просто стоять же на своём подразумевает борьбу и развития не происходит..
Человек может вас не поддержать, но вы при этом уже не оставляете происходящее в том состоянии, в котором оно было в момент возникновения.
Это не приспособленчество, а стремление взглянуть шире и объективно разобраться, чтобы вынести полезное решение. В сущности тем самым конфликт уже разрешён, ведь того, когда он родился больше не существует, а для нас внутри, ситуация проясняется и разрешается.
Потому, что конфликт это прежде всего то, что происходит внутри, то что мы видим снаружи лишь следствие.
В том числе, это последствия происходящего, прежде всего для нас самих, для возможностей движения дальше, роста и улучшения.
Нам также очень важно понять, что видение и жизненный опыт у всех людей могут очень сильно различаться между собой, а ведь прежде всего, мы опираемся на свой жизненный опыт. На то, что по нашему мнению уже не раз проверено. Мы ассоциируем, а значит задействуем собственные представления и сравнения в отношении того, что нам удалось пережить.
Конфликты бывают открытые и скрытые, иногда даже скрытые для самих участников, проявляющиеся в виде смутного чувства сомнения, недовольства, подозрения, отсутствия мотивации.
В сущности, всё это происходит внутри людей, но в одном случае, человек открыто выражает своё мнение, а в другом - он его затаивает, но в сущности готов сделать всё, чтобы сделать так, как он считает нужным.Так или иначе.
Как вы думаете, какой из них лучше, удобнее для понимания и возможностей разрешить?
Иногда, люди попадают в ловушку идеализации своей точки зрения: у меня всё нормально, может быть с другим что -то ненормально!
В любом случае эта позиция, сама по себе, не позволит разрешить конфликт, к тому же говорит о одностороннем подходе к ситуации. Человек не желает ничего прояснять. С другой стороны это подавленные обиды. Хотя на самом деле это обрисовывает те проблемы, которые были во мне по отношению к этой ситуации.
Конфликты можно разделить на мягкие (пассивные) и жёсткие (активные), а также деструктивные и конструктивные.
Также конфликты можно разделить на реальные и надуманные.
Надуманные являются таковыми, когда человек надумывает то, чего нет или не было.
Это касается мотивов другого человека, его якобы имеющих место быть поступков, отношения, понимания ситуации, её условий, понимания перспектив своих действий в конфликте и по отношению к тому, что можно получить в ситуации если следовать задуманному плану.
В реальном конфликте, имеет место быть действительное противоречие интересов участников, желаний, устремлений и мотивов, ценностей.И мешающее тому, чтобы люди могли достигнуть согласия. Что приводит либо к поиску других путей достижения, либо к противоборству.
Лошадь можно привести к водопою, но заставить пить её не возможно.
То есть, имеются конкретные объективные условия, есть цели участников и есть реально противоречащие друг другу устремления.
И при этом участники могут стремиться высказать своё негативное отношение друг к другу или по отношению к действиям другой стороны, а могут стремиться к тому, чтобы искать понимания того, что происходит и поиску способов разрешения складывающейся ситуации. Это принципиально два разных направления деятельности.
Порой это может являться частью манипулятивной игры, потому, что принять и простить можно очень многое, кроме каких -то особенно важных вещей. Но некоторые люди настаивают на том, чтобы продолжать конфликт и не стремятся к честному и откровенному обсуждению. Значит есть скрытая выгода.
Зачастую конфликт выступает лишь поводом обидеть, ранить, уязвить и проявляет не только понимание ситуации, но и действительное отношение к другому человеку. И если спросить человека о том, чем это может помочь и что при этом таким образом может измениться? Он не найдёт достойного ответа на этот вопрос.
Это либо нереальный конфликт, который есть в воображении человека - вкус жизни, который ощущает человек. Жвачка для ума, которая не способна принести успокоения. Либо это намеренная акция направленная на то, чтобы добиться чего - то своего - скрытые цели, а значит реальный конфликт в котором данная ситуация является лишь предлогом.
Бывает и смешанный конфликт, где что -то надуманно, а что -то реально.
Хотя в сущности, есть ситуация и есть реальный материал над которым нужно можно работать.
Реальный конфликт позволяет разобраться, а надуманный - никогда, потому что источником являются мысли человека. И если человек чувствует, что я к нему отношусь плохо, он не захочет идти мне навстречу, сам по себе.
Конфликтогены - то, что способствует конфликту. Когда мы проявляем агрессивность, то каким образом мы её проявляем?
Например, занять позицию жертвы. Многозначительное и выразительное молчание. Это пассивная агрессивность. Агрессивность, но пассивная.
Исходя из этого ситуация уже разрешена, всё, виновный определён и найден, а невинная жертва изображает звуки страдания. Происходит некая констатация факта заключающаяся в выражении обвинения.
Следует понимать, что тем самым конфликт никогда не закончится.
Это также проявление превосходства, стремление осудить и выразить негативную оценку, перебивание, спор, проявление нетерпимости, стремление навязать свою правду.
А также всевозможное невербальное (тон, мимика, выражение глаз, интонации) и вербальное (способы говорить, объяснять, предложить).
И следует понимать, что на это обязательно последует реакция.
В общем, это сами стратегии поведения вызывающие такие реакции, которые проявляются именно негативно.
Словом, человек делает так, что его оппонент просто начинает нервничать и конфликт не разрешается, а лишь усиливается, переходя в оскорбления или же подавляясь и углубляясь вовнутрь.
И довольно часто люди не отдают себе в этом отчёта, в том, что они показывают и делают на самом деле. Это происходит безотчётно, подсознательно.
И если такое происходит, мы же от этого потом сами и страдаем.
Поэтому мы возвращаемся к заинтересованности в том, чтобы действительно разобраться и вынести объективное суждение о том, что стоит в дальнейшем предпринимать. Это единственно полезная перспектива.
Важно понять ещё одну вещь. Благополучие - это самочувствие человека, это его поведение, его образ жизни..
Благополучие и неблагополучие - это прежде всего внутреннее состояние в происходящем.
В конце концов, человек приходит к тому, что смысл в том, как ты сам себя ведёшь по отношению к тому, в чём ты сам нуждаешься. Как ты себя чувствуешь, ощущаешь, как воспринимаешь окружающий мир и что тебе это приносит.
И что -то из этого делает нас уравновешеннее, увереннее, благополучнее, эффективнее, а что -то наоборот, несчастнее.
Одни при всём этом, что называется "цветут и пахнут", а другие постоянно о чём -то страдают, хотя все мы в одном мире живём.
Если человек понимает, что происходит и это ему не нравится, он постарается как -то разрешить ситуацию. Жизнь учит именно этому. В то время как некоторые люди попросту выливают на окружающих какой -то негатив и всё!
Они просто взрываются! Предъявы, претензии и ничего больше. Я сам не раз проделывал нечто подобное и каждый раз это ни давало того, что я внутри себя искал.
Это незрелое поведение - ощутите это в себе.
Причём, речь идёт не о подражании, не самооправдании, а о познании и улучшения того, в чём ты внутри себя нуждаешься. Искать внутри себя, работать именно над этим, а не угождать и не подстраиваться под окружающих тебя и таких разных людей.
В отношении них лучше проявлять терпимость и некоторую проницательность в отношении того, что с ними происходит.
Делает человек что -то негативное в ваш адрес или вообще, это его настрой, посмотрите, прислушайтесь что с ним происходит.
Вы не можете думать за него, оценивать, рассуждать, но вы можете понять то, что происходит.
Понять что подобные вещи не редкость, но большей частью это связанно именно с тем, что происходит именно в самом человеке. Это какие -то вещи которые мучают его, поймите!
Каждый раз человек проявляет то, что есть и происходит в нём самом...
Происходящее можно осуждать, злиться, переживать, а можно с этим работать....
Если в вас самих нет равновесия, уважения к себе, соответствующего поведения и поступков, то вам его никто не даст..
Так чему же нам следует учиться? Что нам следует делать? Решайте сами.
МЫ НЕ ОБЯЗАНЫ НИКОМУ И НИЧЕГО ДОКАЗЫВАТЬ.. НО МЫ МОЖЕМ СОРИЕНТИРОВАТЬСЯ И ПОПРАВИТЬСЯ.....поправиться внутри себя, в своём понимании, действиях, влиянии.
И это ключевой элемент.
Вы ищите препятствия во внешнем мире, но это не верный подход к делу.
Есть энергия мира, энергия Дао, а человек как срединный источник,.. даёт ей трактовки и создаёт воплощение. Иначе говоря он перерабатывает её и направляет.
Есть просто энергия, как энергия реки, но разные выступы и повороты, камешки встречающиеся на пути формируют её русло.
Это те камешки и повороты которые возникли в нашем сознании. И наша задача увидеть их, разглядеть, прочувствовать из чего они состоят и сделать коррекцию улучшений.
Есть просто энергия реки, сознание придаёт ей форму. Но также можно работать с самим сознанием.
Мир такой, какой он есть и есть два основных направления развития:
1. Познания, а значит обретаемой мудрости и силы.
2. Агрессии, а значит овладение грубой силой.
В мире есть две силы: создания и разрушения. И та и другая нужна и полезна, а вот цели ради которых это делается и то, что это создаёт,... решает и воплощает сам выбирающий.
Уровень восприятия реальности.
Есть конфликты которые возникают на том уровне, на котором их невозможно разрешить, поэтому если мы хотим изменить ситуацию, нужно подняться на уровень выше.
Что это значит?
Это значит, что если два человека хотят войти в подъезд и выйти из него одновременно и они держатся за ручки вращающейся двери, не желая уступать, либо победит тот, кто сильнее и настойчивее, либо никто не сможет открыть дверь.
Однако если оба человека будут думать о том, что единственная альтернатива тянуть на себя ручку двери - конфликт неразрешаем. Это и называется видение ситуации лишь на одном уровне.
Уровнем выше являются их намерения: один хочет успеть в магазин до закрытия, а другой прийти домой, чтобы отдохнуть после рабочего дня.
Парадокс же в том, что люди поступают именно таким нелепейшим образом не проникаясь в имеющуюся и возникшую ситуацию, поэтому единственным смыслом они видят устремление тянуть за ручку двери до последнего. Поэтому и тянет каждый в свою сторону.
Так или иначе, взаимодействуя, мы попадаем в различные структуры человека..... и в данном случае, либо мы улучшаем своё положение и улучшаем само происходящее, в том числе и с человеком,.... либо мы НЕ разбираемся в ситуации и ухудшаем не только происходящее, но и самих себя,... а также способствуем и усиливаем негативным проявлениям человека. Вот такой закон проявления и взаимодействия энергий.
И начинать следует с принятия и проявления любви к самому себе. Как я понимаю, это не банальная доброта, скорее это ответственность за результат, за то, что происходит и последующее влияние, но не из обычного манипулятивно - примитивного расчёта, а именно из своих глубинных устремлений.
Ещё один весьма полезный момент.
Дело в том, что ваше тело через различные ощущения как - бы общается с вами, разговаривает.
Оно всегда вам о чём -то говорит, что -то объясняет, но через ощущения.
И вот научиться понимать эти переживания, ощущать их в себе, замечать и проявлять, что именно это значит,........ открывает перед человеком новый мир неизведанного, начиная от психологии, интуиции, переходя на ощущение мироздания... Даже так.
Это масса различных тончайших переживаний буквально преображающих жизнь.
Появляются дополнительные грани восприятия самих себя и природы происходящего, это это создаёт прекрасную почву для дальнейшего развития и движения вперёд.
Ромыч.