-Видео

море
Смотрели: 20 (0)
релаксация
Смотрели: 238 (1)
прибой
Смотрели: 54 (1)
ночное шоу
Смотрели: 51 (0)

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в татьяна_алтынова

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 156





Карадаг

Вторник, 22 Июня 2010 г. 19:52 + в цитатник
Кактусы на Карадаге
 (700x525, 163Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Солнечная долина

Вторник, 22 Июня 2010 г. 19:49 + в цитатник
Если Вы пришли на винзавод купить вина, будьте бдительны, продавцы безконтрольно,просто неудержимо, дают дегустировать вино, если вовремя их не остановить, счет за дегустацию Вас неприятно поразит( за 5 стаканчиков по20 грамм 32 гривны), в зависимости от сорта вина.

Метки:  

Лисья бухта 2010

Вторник, 22 Июня 2010 г. 19:38 + в цитатник
Ходили на Карадаг, маршрут по горам 40 грн, экскурсия по морю 50 грн, разрешение на фото 5 грн.
 (700x525, 158Kb)

Метки:  

Лисья бухта 2010

Вторник, 22 Июня 2010 г. 19:31 + в цитатник
Приехали из Лисьей бухты 22 июня, надо сказать, что тропа в Лисью бухту усложнилась, местах в 3-4 надо пробираться по воде, но это никого не останавливает.
 (700x525, 155Kb)

Метки:  

Убрать и укрепить живот

Пятница, 04 Июня 2010 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Push_kareff [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: суперэфективное упражнение

Вот мы сбросили …..кг, хорошо ушли объемы, но самый упрямый жир на животе (он же – самый плотный) дается крайне трудно – даже при занятиях физическими упражнениями.Кто-нибудь пробовал «зарельефить» (как говорят профессионалы) пресс? Кто пытался – знает, что, во-первых, питание должно быть идеальным, а во-вторых – нужно буквально погибать в спортзале. В домашних же условиях коэффициент полезного действия ничтожен(примитивные сгибания-разгибания торса только перегружают гиперэкстензию(поясницу), да и заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно. Но есть отличная методика «прокачки» пресса дома (видеоролик, надеюсь, модераторы не будут рассматривать это в качестве рекламы), не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно!Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие – хотя бы более-менее правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю).



пэчворк

Среда, 02 Июня 2010 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения mishegu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ромбов в квилте


 Хотите создать квилт по мотивам полюбившейся картины, сделать панно с изображением понравившегося ландшафта или животного? Тогда предлагаем Вам ознакомиться с техникой создания квилтов из ромбов. Воплотить в квилте можно все, что нас окружает. С помощью лоскутов в форме ромбов легко достичь эффекта перспективы, объема и многомерности. Идеи для квилтов можно почерпнуть из картин, фотографий, привезенных из путешествий, открыток с пейзажами и изображением животных и т.д.
Красочные иллюстрации и пошаговые описания помогут Вам самостоятельно выполнить любой из представленных проектов или создать собственный.

Скачать с turbobit.net

Скачать с depositfiles.com

Скачать с hotfile.com


Результат теста "Кто вы из Гарри Потера и Ордена Феникса?"

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 21:09 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто вы из Гарри Потера и Ордена Феникса?"

Гермиона Грейнджер

Ты-Гермиона Грейнджер!Раннее воскресное утро,а ты сидишь с учебником и учишь уроки!Пора бы отдохнуть.Ты очень уверенная,храбрая,умная,но при этом веселая девчонка,любящая нарушать запреты школы!


Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Фитотерапия.

Воскресенье, 25 Апреля 2010 г. 21:04 + в цитатник
Хочу рассказать об уникальной вещи, что я испытала на себе : настойка цветов сирени! Моментально снимает все боли в ногах от усталости, исчезает боль от ушибов. Ее используют от артрите. Я ее применяла как растирание при бронхите, очень помогает! Вообще, удивительная вещь! Делать очень легко: цветки сирени залить водкой и оставить в темном месте настаиваться недели две, мне одной бутылки хватило на весь год. Работа у меня- с 8 до 21 одного на ногах, без этого чудесного средства не обойтись. Кто интересуется, советую также не забывать о противопоказаниях, обязательно посмотреть в Интернете, кажется, при варикозе нельзя использовать.

Метки:  

Бездомные коты.

Четверг, 11 Марта 2010 г. 10:27 + в цитатник
Я уже рассказывала, что к нам по утрам на подоконник приходит грязно-грязно белый, типично помоечный кот, стучит по нему и выглядывает, когда я его замечу и что-нибудь дам. Он не наглеет, обычно довольствуется одним кусочком снеди. Одножды в выходной день, мы решили попить пиво с рыбкой. Я нарезаю жирную скумбрию, и чувствую, что на меня кто-то смотрит. Оборачиваюсь - а это кот за стеклом потрясенно смотрит на рыбу. Таких огромных удивленно-потрясенных кошачьих глаз я не видела никогда. Обычно в его глазах читается отчаянная просьба и надежда, иногда легкое, типично кошачье, презрение. Я думаю, что он вряд ли видел в своей жизни рыбу целиком, поэтому так удивился. Кстати, шкурку от копченой скумбрии есть не стал.

Метки:  

Отдых в Евпатории, как сэкономить деньги.

Вторник, 09 Марта 2010 г. 11:21 + в цитатник
Следует помнить три правила: 1) Чем ближе к морю, тем больше стоимость( жилье, продукты, вещи) 2) На самом деле стоимость такси - не та баснословная сумма, которую требуют с наивных приезжих на вокзале. У нас проезд по городу сейчас 10 гривен, номера телефонов диспетчеров такси : 90-900 и 95-555. Сейчас частники и другие номера такси возят за 15 гривен. Летом самый дешевый тариф 15-20 по городу, ночью дороже. По приезде пользуйтесь общественным транспортом, или ищите такси за приемлемую цену, они есть и летом.3) Следует помнить, что на курорт поживиться приезжают и воры, берегите свое имущество на пляжах, в плотной толпе, в общественном транспорте и на рынках( в основном орудуют карманники, также не меняйте ни вкоем случае валюту нигде, кроме банков и обменников.) Есть у нас супермаркеты Фуршет, Фреш и АТБ Рядом с Фуршетом и АТБ овощной рынок с самой низкой ценой, там даже скупают товар перекупщики, чтобы потом продавать на других рынках. Проезд трамвай №1, маршрутки 6,9,1,2,4,13 ,почти все, кроме 10 . Маршрутки 5 и 8 идут в Заозерное, там самое чистое море, бесплатный пляж, практически все евпаторийцы едут купаться туда, поэтому маршрутки забиты, хотя и идут каждые 5 минут, садится лучше у Колхозного рынка ( на месте узнаете, как проехать) Кстати, супермаркет Фреш как раз у Колхозного рынка, возле остановки маршруток. Если вы приехали на собственном транспорте, автостоянка 5 гривен сутки, совсем обнаглевшие берут больше. Можно снять жилье с возможностью поставить автомобиль, правда, кажется, это стоит немного дороже. Если вы хотите отдохнуть дикарем, в палатке- лучшие места на участке берега от Заозерного до Молочного. Я очень прошу не засорять берег и увозить свой мусор регулярно в город!!! Поверьте, мусор, заботливо оставленный отдыхающими в мусорных мешках НИКТО НИКОГДА НЕ УБИРАЕТ!!!!!! Он лежит в мешках целую зиму, развеваемый ветром, очень больно на это смотреть!!! Отнеситесь к природе с любовью, как и она к вам!!!

Метки:  

Июнь 2008г.

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 19:13 + в цитатник

 (700x525, 73Kb)

Метки:  

Берег

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 19:11 + в цитатник

 (700x525, 76Kb)

Метки:  

Вечер,луна...

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 19:08 + в цитатник

 (700x525, 48Kb)

Метки:  

Счастливое лето

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 19:06 + в цитатник

 (700x525, 77Kb)

Метки:  

Прибой

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 19:04 + в цитатник

 (700x525, 73Kb)

Метки:  

вечер в Лисьей бухте

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 19:02 + в цитатник

 (700x525, 61Kb)

Метки:  

Дворовые собаки и коты.

Четверг, 12 Ноября 2009 г. 18:50 + в цитатник
У нас появился новый член семьи. Бездомный белый кот стучит по нашему подоконнику( мы живем на первом этаже) и заглядывает к нам в окно с козырька подвала, приходится бросать ему что-нибудь вкусненькое. Иногда он остается на подоконнике и тянется к форточке, чтобы быстрее добраться до еды. А муж летом поймал в квартире какого-то кота, который пролез к нам в форточку и спокойно разгуливал по дому. Если еще вспомнить о незнакомом коте, что летом ночевал у нас на балконе, приходится сделать вывод, что бездомных котов в нашем городе очень и очень много. Весной произошла массовая гибель котов, они умирали без видимых причин, мы даже думали не травит ли их СЭС, как раз в это время был скандал в Киеве насчет бездомных собак и кошек в связи с пдготовкой страны к каким-то международным футбольным матчам. Тогда заграница выразила протест, когда наши придурки перестреляли всех бродячих собак в Киеве, это у них называлось "решить проблему", Европа смотрит на нас, как на чудовищных варваров, а наши не понимают " заграничное чистоплюйство"

Метки:  

Голодные братья наши меньшие.

Вторник, 03 Ноября 2009 г. 21:56 + в цитатник
Как то мало задумываешься, что наши дворовые коты и собаки ведут полуголодное существование. Вроде-бы общие и ничьи. Есть в нашем дворе собака, Зовут Лохматая, хотя более короткошерстных я не видала. Я ей пару раз покупала сосиски в ближайшем магазине. У меня вчера не было желания что-то ей купить, я от нее спряталась, как я думала"оторвалась километров на пять", а она просчитала, откуда я выйду и жутко радовалась, когда нашла меня, крутила хвостом, кланялась( подлизываться она умеет) , пришлось покупать сосиски, а собака караулила у дверей,ждала, когда я выйду с едой. До сих пор не могу понять: как она меня вычислила, я же "запутывала следы", делала вид, что в магазин вовсе не собираюсь. А еще летом на наш балкон на первом этаже лазил какой-то кот, я его видела только один раз, когда внезапно для него вышла на балкон, а он стал метаться по балкону, стукаясь об окна как гигантская бабочка. С тех пор я стала оставлять еду, к утру она была съедена, а на балконной решетке осталась длинная шерстинка. Я сделала вывод, что если где-то оставить еду- там вскоре заведуться коты. Жаль что лето прошло и балкон пришлось закрыть.

Метки:  

Уникальное фото: двойник чайки в морской пене и никакого фотошопа.

Среда, 28 Октября 2009 г. 22:42 + в цитатник
 (700x525, 92Kb)

Метки:  

В Лисьей бухте не скучают.

Среда, 28 Октября 2009 г. 22:38 + в цитатник

 (700x525, 170Kb)

Метки:  

Коты в Лисьей бухте.

Среда, 28 Октября 2009 г. 22:22 + в цитатник
За что я люблю Крым, так это за цветущие розы в конце ноября , за благодушных людей, более добрых, чем где-бы то ни было в СНГ.Сегодня видела чудесную картинку: к котенку подошла собака, а он напыжился, зашипел и сделал вид, что сам бросается на собаку. Собака осталась стоять с озадаченным видом, а у меня перед глазами до сих пор стоит змеиный бросок котенка. Все, похоже, мутации поширюются, борьба за жизнь делает свое дело. Публикую фото кота из Лисьей бухты. Он с проворностью пумы лазил по горам, кстати, его так и зовут"Пума".
 (700x525, 146Kb)

Метки:  

Голицинская тропа.

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 00:47 + в цитатник
 (700x525, 127Kb)

Метки:  

Начало пути.

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 00:44 + в цитатник

 (700x525, 156Kb)

Метки:  

Голицинская тропа и Генуэзская крепость.

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 00:42 + в цитатник
Приходится признать, что тот, кто не бывал на Голицинской тропе, не видел Крыма. Только восторженые вопли и молчаливое благоговение перед матушкой- природой. Рай для палеонтологов! Прямо под руками образцы окаменелой фауны. Я нашла кое-что, нечто, ранее попавшее в ил и мирно там почившее, но я не знаю, что это такое: в виде трубочки, а внутри просматривается кольцевая структура. Точно не белемнит, их я знаю хорошо. Внутренность - типа прозрачного темно- серого минерала. Один ма-а-аленький кристаллик темно-серого цвета в форме ступенчатой пирамидки нашла на другом образце. Если-бы не экскурсия- меня бы не оторвали от осыпи с окаменелостями. Это были глины, наверняка времен динозавров, когда на месте Крыма было неглубокое море.
 (700x525, 138Kb)

Метки:  

нудисты

Среда, 16 Сентября 2009 г. 18:57 + в цитатник

 (700x525, 80Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в татьяна_алтынова
Страницы: [4] 3 2 1 Календарь