Евгений Близеев. Гимнастика "Спираль"


 

Гимнастика «Спираль» относится к лечебной физкультуре и может быть использована для укрепления суставов и позвоночника, профилактики и лечения заболеваний суставов и позвоночника.
Способ включает движения на растягивание, скручивание, встряхивание, заключается в том, что движения осуществляют на расслабленных мышцах с применением ручных тренажеров (в виде палок), при этом вращают тазобедренный и плечевой пояс.
Гимнастика «Спираль» - это максимальное раскрытие двигательного потенциала, укрепление позвоночника, суставов, профилактика заболеваний позвоночника, исправление сколиоза, лечение хандроза, грыжи, восстановление после травм, ранений, заболеваний, восстановление обмена веществ, снижение веса до 15 кг за 2 месяца, приведение к гармоничной работе всех защитных систем организма, вибрационная защита от ЭМИ (микроволновка, телефон, компьютер). Мощное пробуждение интуиции, экстрасенсорных способностей, профилактика всех хронических заболеваний. «Спираль» - основа для любого вида спорта, где необходимы выносливость, координация, крепкий позвоночник, интуиция, быстрое восстановление сил т.к. все показатели вырастают на треть при практикуме гимнастики «Спираль».
Предложенный принцип движения не травмоопасен, доступен для исполнения в любом возрасте и заставляет позвоночник двигаться целостно.

Эмоции и позвоночник...
 

Человек здоров от природы и не стоит делать его больным!

Даосы утверждают, что мы не можем по-настоящему любить других, если не можем любить себя самих. Качество нашей внутренней энергии так же важно для здоровья и духовного развития, как и ее количество. По сути, наши духовные качества являются нашими положительными особенностями. Это то, что даосы называют добродетелями. Природа наших добродетелей – мудрость и любовь.

Позвоночник называют деревом жизни, так как его функции связывают организм воедино. Позвоночник по анатомическому строению делится на четыре отдела. В соответствии с расположением биологически активных центров (чакр) его можно разделить на 54 отделов, каждый из которых сиьно связан с определенным качеством характера.

Остов нашего тела состоит из 24 позвонков. Эта удивительная структура поддерживает скелет в вертикальном положении и одновременно обеспечивает надежную защиту нашей центральной нервной системы. Каждый нервный импульс, сознательный или бессознательный, эмоциональный или механический, через позвоночник поступает в мозг или же из него, будто по сверхскоростной магистрали.

К сожалению, мы часто недооцениваем значение этой сложной системы — как для нашего здоровья, так и для душевного равновесия.

Связь между позвоночником и человеческим организмом
 

Движение – это жизнь. С этим хорошо известным утверждением не поспоришь. Старение и угасание организма начинаются с ограничения подвижности. Поэтому за возможность передвигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. В любом случае, если даже человек перенес тяжелую травму или заболевание и был надолго прикован к постели, – его спасение в восстановлении двигательной активности.

Если важнейший орган– позвоночник – поражается неправильной осанкой, искривлением или другими болезнями, то деятельность внутренних органов и периферических нервов может оказаться недостаточной для полной реализации своих функций.

Человеческий позвоночник состоит из 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 3-5 копчиковых позвонков. В позвоночнике находится спинной мозг. В отверстиях между остистыми отростками проходят нервы, кровеносные и лимфатические сосуды, которые питают и регулируют деятельность внутренних органов. Позвоночник служит опорой человеческого тела.

Люди большую часть времени проводят сидя (за рабочим столом, за рулем машины), тем самым, нагружая позвоночные мышцы больше, чем они могут выдержать. Испытывающий значительную нагрузку позвоночник, может стать причиной заболевания организма, поэтому необходимо постоянно заботиться о здоровье позвоночника. Вдоль позвоночника находится много точек акупунктуры, воздействуя на которые можно лечить заболевания позвоночника и внутренних органов.

Здоровая спина...
 

Сталкиваясь с самыми различными болезнями спины, изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.

МАГИЯ ИЛИ РАЦИОНАЛЬНОСТЬ?
 

МАГИЯ ИЛИ РАЦИОНАЛЬНОСТЬ? ЧИСЛА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПАТОЛОГОАНАТОМА

С числами, которые называют “магическими”, сталкивались все. В сказках, легендах, пословицах и поговорках, в календарях и на циферблатах, в ритуалах и культах мы встречаем святую троицу, три желания, семь дней недели, семерых козлят, “семь paз отмерь...”, 12 месяцев и часов, 12 колен Израилевых и 12 апостолов, 12 присяжных и 12 сыновей Владимира Киевского (по летописи), а также производные от этих чисел. Вообще же, цифровая “магия” была обнаружена еще в клинописных ассиро-вавилонских памятниках, распространена во всех цивилизациях Древнего мира, была значительно развита древними греками и вновь расцвела в средневековой Европе.

Точки в позвоночнике человека и их связь с органами тела


Между теми точками, которые расположены в теле человека близко к его позвоночнику, и заболеваниями органов есть прямая взаимосвязь.

Если вы ощущаете в какой-то области боли, или в этом отделе позвоночника отсутствует гибкость, то легко можете определить по нашей схеме, какой орган у вас не в порядке, и, значит требует лечения и особого внимания и заботы.

Одним из методов лечения поврежденного органа можно считать массаж той части спины, которая по схеме этому органу соответствует.

Одновременно с массажем можно практиковать траволечение, минералотерапию и йогу.

Левитация - это когда ваше тело звенит внутренним звуком




Это видеосьмка скрытой камерой. По всему видно,не монтаж
Доктор Von Koestler

Молодильные тайны Тибета - Око возрождения
 

Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.

Всего пять упражнений в день — и время для вас будто останавливается. Так утверждают те, кто овладел секретами этих замечательных упражнений. Для того, чтобы тибетская система реально действовала, применять ее придется ежедневно.

Повесть Питера Кэлдера об удивительном открытии неистощимого источника молодости, сделанном полковником британской армии сэром Генри Брэдфордом в горах Тибета. От переводчика вместо предисловия «Cиe — великое таинство есть, ибо сколь бы ни было разрушено временем или хворью, невзгодами либо пресыщением тело человека, возродит его взор Ока Небесного, и молодость возвратит, и здравие, и силу жизни превеликую даст»…

Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки. Используем лечебную силу наших рук.

На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи: