-Всегда под рукой

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ильф_Вагизов

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 160352

Комментарии (1)

Замороженные витамины

Суббота, 16 Января 2010 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замороженные витамины



 (267x200, 31Kb)
Наверное, каждая хозяйка хоть раз в жизни для приготовления пищи использовала замороженные овощные смеси. Вскрываешь пакетик, высыпаешь на разогретую сковородку полуфабрикат, и через 8 минут - ваше полноценное блюдо готово. У хозяек прибавилось свободного времени, ведь раньше на такое блюдо уходило не меньше часа. Гарниры на наших столах стали разнообразнее, да и овощи теперь можно есть круглых год независимо от сезона.
А вы не когда не задумывались, кому мы этим обязаны? А всеми этими благами цивилизации мы обязаны Кларенсу Бёрдсаю - американскому исследователю и естествоиспытателю.
В 1912 году Кларенс отправился исследовать природу канадского полуострова Лабрадор и заметил, что местные рыбаки, чтобы сохранить улов, не солят рыбу и не сушат ее, а выкладывают прямо на лед. Под сильным арктическим ветром рыба мгновенно замерзает, а когда оттаивает, по вкусу не отличается от свежей! Он решил выяснить, за счет чего продукт сохраняет свежесть. Вернувшись в Нью-Йорк, он купил соль, электровентилятор, сделал лед и начал экспериментировать с различными способами заморозки. И вскоре сделал открытие! Медленное замораживание приводит к образованию крупных кристаллов льда, которые буквально разрывают клетки ткани. А при быстром - образуются мелкие однородные кристаллы льда, они практически не вызывают изменений структуры растительных волокон. За счет этого клеточная структура продукта почти не меняется, а значит, сохраняются - внешний вид и вкусовые качества.
В 1929 году Кларенс Бёрдсай продал патент на свое изобретение торговой компании General Foods за 22 миллиона долларов, а первые быстрозамороженные овощи появились уже 1930 году в штате Массачусетс.
Это открытие ознаменовало подлинных прорыв в технологии хранения продуктов!

 (400x60, 1Kb)

Рекомендую посетить интернет магазин www.stoiky.ru. На сайте представлены тумбы под телевизор. Богатый выбор продукции, отличные цены! Продукция высокого качества.
..........................................
Внимае тут продаются тканевые ролеты. Высокое качество продукции при низкой цене! Гарантия.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Дайте ножку

Суббота, 16 Января 2010 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дайте ножку



 (235x298, 15Kb)
В одном из обзоров мы выяснили, что по руке, как по книге можно узнать не только о судьбе, но и о здоровье человека (рублика Добрые Советы).

Оказывается не мало интересного можно узнать по форме стопы и пальцев, и даже по расположению мозолей на ногах.

Так натоптышки по всей поверхности пяток указывают на ревматические проблемы. А на одной половине - на искривление позвоночника.

Грубая кожа на внутренней стороне пятки указывает на проблемы с кишечником, под правым мизинцем - на неполадки с песенью, а под левым
мизинцем на сбои в сердечной системе.

Мозоль на подушке стопы предупреждает о нервном истощении или о проблемах дыхательной системы.

Уплотнения кожи на наружной стороне большого пальца говорят о наряшении в работе щитовидки, на выпукном суставе большого пальца - о растройствах половой сферы!

Пусть ваши стопы будут всегда идеальны, а вы - здоровы! Крепкого вам здоровья!
790e098f6f79 (526x23, 3Kb)

Внимание тут можно купить диплом любого вуза Украины или России! Качественные, настоящие дипломы по хорошей цене!
..................................
Внимание это реально - скачать кино Алиса в стране чудес бесплатно! Скачиваем все!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Немного о пижме

Суббота, 16 Января 2010 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о пижме



 (261x235, 26Kb)
Поговорим сегодня о пижме.
В средние века пижму специально выращивали, как прянность и лекарство.
За сходство листьев с рябиной, в народе пижму часто называют дикой рябиной.

Если вы попробуете растереть в ладонях листочек пижмы - от рук еще долго будет исходить густой камфорный аромат. Сегодня эта неприхотливая травка встречается по всюду - у реки, вдоль дорог, канав, а раньше она ценилась очень дорого, люди верили, что пижма может развеять плохое настроение.

В лучших европейских ресторанах до сих пор добавляют порошок листьев и цветков пижмы в омлеты фарш, рыбу, салаты. Правда в небольших количествах, если использовать ее без меры, пижма может вызвать отравление.

Где и как собирать? Соберите молодые листья и соцветия пижмы впрок в начале цветения. Срезайте всю веточку с цветоносом длиной не более 4 см. Разложите тонким слоем и сушите под навесом, часто переворачивая и хорошо перемешивая. Храните в стеклянных банках с плотно привинчивающейся крышкой или бумажных пакетах не более года.

Как принимать? Настой пижмы, приготовленный из расчета 1 чайная ложка травы на 2 стакана кипятка и выдержанный в течении часа под крышкой, повышает аппетит и выработку желудочного сока, регулирует работу кишечника. Принимают по 1 столовой ложке 1-2 раза в день перед едой.

- Если заварите напиток покрепче (1 столовая ложка сухих цветочных корзинок на стакан кипятка), получите желчегонное и дезинфизирующее средство, которое помогает при растройствах желудка, восполении желчного пузыря, болезнях печени (в первую очередь при гепатите). Пить рекомендуется по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

- Настой пижмы, добавленный в ножную ванну, снимет усталость и отеки после трудового трудового дня. А если регулярно ополаскивать настоем волосы вы избавитесь от перхоти. Пижма снимает приступ мигрени и снижает повышенную температуру тела.

 (435x24, 21Kb)

Компания Trade Motors является одним из крупнейших в Украине интернет-продавцом запасных частей на легковые и грузовые автомобили - автозапчасти для иномарок, богатый выбор, приятные цены!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Как избежать простуду нашим детям - часть 2

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать простуду нашим детям - часть 2



 (414x336, 32Kb)
Итак, продолжаем разговор о типичных зимних неприятностях которые
ждут подстерегают наших детей зимой.

ОТМОРОЗИЛ НОС. В первую очередь от мороза страдает кончик носа, пальцы, щеки и стопы. Если они стали алебастро-бледными и как будто "не своими" - ребенок перестал их чувствовать, срочно принимайте меры!
Это довольно тревожные симптомы - речь идет об обморожении! Только не вздумайте тереть ребенку щеки снегом или отогревать руки-ноги по струей горячей воды! Растирание снегом лишь усиливает холодную трамву, а резкое согревание, действует как ожог и может привести к омертвению тканей.
СОВЕТ: На улице согрейте "задубевший" участок кожи сухим теплом, приложив к нему шерстяную рукавичку, шаль или шарфик. Замерзли нос и щеки? Поднимите меховой воротник, повяжите шарф до самых глаз.
- дома не разрешайте снимать с замерзших ручек и ножек варежки и носки. Шерстяной "футляр" смягчит переход от холода к теплу, под ними ткани кожи будут постепенно согреваться, восстанавливая нарушенное стужей кровообращение. А вы тем временем напоите ребенка теплым чаем с медом, малиной или липовым чаем. Это поможет расширить сосуды, а также вернуть чувствительность переохлажденной коже.
- Можно сделать следующее: в течении часа отогревать замершие ноги и/или руки в воде, начав с 18-20°С , постепенно доведя температуру до 36-37°С. Но не вздумайте растирать их полотенцем! Легким касанием полотенца промокните ноги и/или руки, наденьте ребенку варежки и носки, и отправляйте под одеало.

АЛЛЕРГИЯ НА ЗИМУ. На прогулке или по воз ращению домой кожа вашего ребенка начинает чесаться, краснеет? Это холодная крапивница. Такая аллергия бывает двух видов на морозный воздух и на холодную воду.
СОВЕТ: Дома поскорее переоденьте малыша во все теплое, дайте лекарство от аллергии в возрастной дозе (она указана на упаковке), а также 1-2 чашки горячего зеленого чая - он согреет и снимет аллергическую настроенность организма. Чрез пол часа крапивница пройдет!
- Хронические инфекции, будь то кариес или гайморит, действуют за одно с холодной аллергией. Как такового лекарства от нее врачи не придумали, но возлагают надежды на местное закаливание. Попробуйте и вы: Пусть ребенок опускает руки на 30 сек. сначала в тазик с холодной водой (10-15°С ), а затем с горячей (45-50°С) и так раза четыре, постепенно удлиняя время контакта с холодной водой и количество контрастных процедур.
- Правильная экипировка - половина успеха! Ребенок должен гулять в непроницаемом от ветра и влаги комбинезоне, с глубоким капюшоном , в котором при необходимости можно спрятать лицо. Варежки должны быть непромокаемыми. Сапоги и валенки - высокие, желательно по колено, иначе в них забьется снег, который затем растает, спровоцировав новый приступ холодной аллергии.

МОРОЗ И СЛЕЗЫ. Слезы выступают у ребенка каждый раз, когда он выходит на улицу, глаза краснеют, чешутся и болят, особенно в солнечный день? Это аллергия на холод привела к конъюнктивиту. В теплом помещении обычно слезы высыхают и все проходит. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу!
СОВЕТ. Не позволяйте ребенку тереть глаза руками, можно занести инфекцию!

Крепкого здоровья вам и вашим детям!

kyj73t8u (435x24, 21Kb)

Изучайте английский язык по новому методу в школе Eng.by! Результат гарантирован!
...................................
Очень интересный и уникальный блог о каком-то таком. Полезные обзоры на тему SEO или Раскрутка Сайта. Рекомендую!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Немного о японской кухне - часть 2

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о японской кухне - часть 2



 (287x235, 31Kb) Продолжаем о японской кухне. Всем ли полезна экзотическая пища? Сырая пища, как ее не обрабатывай, она остается все так же сырой. А значит в ней могут содержатся вредные микроорганизмы. Исследования проведенные в Японии, подтвердили, что необработанные морские продукты могут содержат паразитические инфекции. Да и Российские ученые пришли к выводу, что морепродукты из Японского, Южно-Китайского и Филиппинского морей могут быть заражены вредными микроорганизмами, которые нельзя уничтожить без тепловой обработки. Выявить первые симптомы заражения на ранней стадии практически не возможно. Почему же японцы, тогда безбоязненно едят такую пищу, спросите вы? Дело в том, что их желудки адаптировались к такой пище с детства, а вот для российских любителей суши и сашими, безусловно, риск сохраняется. Но если вы любите японскую кухню, и хорошо ее переносите, тогда наслаждайтесь!

А теперь для вас блюда из японской кухни.

Рецепт суши:
Требуется: 150 г. клейкого риса, 200 мл. воды, 2 ст.л. рисового уксуса, 1 ст.л. сахара, 1 ч.л. соли, 1 ч.л. имбиря. Для украшения паста васаби, маленькие ломтики рыбы, отварные креветки.

Способ приготовления: Промойте рис, поместите в сотейник, залейте 200 мл. воды. Накройте крышкой и 15 мин. варите. Снимите сотейник с огня на 10 мин., крышку не открывайте. Затем добавьте в рис уксус, соль сахар. Окуните руки в воду с разбавленным имбирем и скатайте рис в небольшие шарики диаметром 3 см. На верхушку каждого шарика суши положите немного васаби, сверху - ломтики рыбы (тунец, скумбрия), отварные креветки. Подавайте с соевым соусом.


Рецепт: Рис с красными бобами (сэкихан)
Требуется: 3 стакана клейкого риса, 1/2 стакана красных бобов, 3 стакана воды, по 2 ст. л. смеси семян темного кунжута и крупной соли.

Способ приготовления: Бобы промыть, обсушить и варить 10 минут не закрывая крышки. Жидкость слить, бобы обсушить. Рис промыть, обсушить, залить половиной жидкости, где варились бобы. Замачивать рис 5 часов, воду с вымоченного риса залить в пароварку. Рис обсушить, смешать с бобами, разложить на решетке пароварки, закрыть крышкой и варить 15 минут. Добавить 1/3 оставшейся от варки бобов жидкости, закрыть пароварку крышкой и варить на пару 30 минут, дважды доливая по 1/3 жидкости от бобов. Готовый сэкихан помешать влажной деревянной лопаточкой. Разложить по пиалам, посыпать смесью семян кунжута и соли, подавать с тушеными грибами, овощами, жареной рыбой или курятиной.

Приятного вас аппетита! Крепкого вам здоровья!

christ20star20bar (400x60, 1Kb)

Внимание тут выложен Sapе wordpress плагин. Плагин работает как виджет и требует минимальных настроек. Плагин выплачивает 1 копейку каждому посетителю 1 раз в сутки1
.............................
Настоящие профессионалы создадут интернет магазин под ключ. Быстро, качественно, надежно!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (4)

Немного о японской кухне

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о японской кухне



 (287x235, 31Kb)
Сегодня поговорим немного о Японии. Япония - далекая страна восходящего солнца стала нам намного ближе, благодаря таким словам, как "суши", "сашими", "тофу", "якитори".

Рис - основа японской пищи, японцы едят его 2-3 раза в день. Японский рис - это особый рис, обладающий клейкостью, при разваривании образуются кусочки, которые удобно брать палочками.

Второй не менее важный элемент японской кухни - рыба. В японской национальной кулинарии используется более 1 000 видов рыб и морских животных. Готовят их по-особому - обеззараживают, замачивая в уксусе, затем слегка прожаривают, тушат или готовят на пару. А вот сашами - рыбу для суши - подают на стол практически сырыми. За счет такого приготовления дары моря сохраняют все свои вкусовые качества.

Обожают японцы также блюда из фасоли и сои, пришедшие в страну Восходящего солнца из Китая, - соево-бобовая приправа тофу, соево-бобовый соус сэо и соевый суп-пасто мисо. Тофу - прессованный соевый творог, выглядит как пористый белый сыр. Тофу часто заменяет сыр или дополняет его.

Из Китая вместе с соевыми продуктами в Японию пришла и лапша. Она бывает разная: удон - плоская или круглая из пшеничной муки, соба - их гречневой муки, рамэн - сваренная в мясном или овощном бульоне.

Важной составляющей японской кухни являются овощи. Их добавляют в блюда еще и из эстетических соображений, японцы любят, чтобы еда радовала глаз. Морковь, огурцы, капусту, салат, белый редис, дайкон, бамбук, лотос, батат - не только включают в еду, но и используют в составе соусов и приправ.

Невозможно представить японский стол и без васаби (разновидность хрена). Свежий имбирь, а часто выжатый из него сок - тоже любимая пикантная добавка.

Морские водоросли занимают в японской кухне особое место, их высушивают и добавляют вместо соли в уже готовые блюда, иначе полезные вещества в них содержащиеся разрушатся от высокой температуры. Кунжутное масло также кладут в пищу в последний момент.
Капля горчичного масла кардинально изменяет вкусовые качества риса и других горячих блюд, делает их более острыми.

А специально выращенные грибы, например сиитакэ, японцы называют эликсиром жизни и считают целебными!

Размер традиционный блюд в сравнении с европейской или русской кухней - очень маленький. Японцы специально делают маленькие порции для того, чтобы не происходило пресыщение.
Традиционная японская трапеза состоит из огромного, по нашим меркам, числа блюд разного вкуса - их может быть 15, и даже иногда 20. Но каждое миниатюрного размера! "Хорошего по понемножку" - любят говорить японцы!

В умеренности, возможности насытиться не переедая, скорее всего и состоит особая притягательность японской кухни.
Японские повара стремятся максимально сохранить первоначальные свойства даров Природы, уважение к ней - часть японской философии.

52157989_85 (607x4, 8Kb)

Внимание тут очень интересные обзоры по теме маркетинг в социальных сетях. Полезная информация!
...................................
Интернет магазин мебели, продажа и покупка мебели в кредит, меблирование квартир, домов и гостиниц, доставка и сборка - шкафы высокого качества по доступной цене!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (6)

Бакинский лаваш

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бакинский лаваш





Обожаю лаваш. Часто покупаю его в магазине. А на днях листая рецепты журнала "Школа Гастронома" наткнулась на рецепт бакинского лаваша.
Приготовить который достаточно просто в домашних условиях.

Итак, вам потребуется: 2 стакана муки, 2 ст.л. сливочного масла, 0, 5 стакана воды, 0, 5 стакана оливкового (или подсолнечного) масла, 1 средняя луковица, 700г. зелени по вкусу (кинза, укроп, петрушка, шпинат и т.д.), 1 яйцо, соль перец по вкусу, растительное масло.

Смешайте в миске воду с оливковым маслом, добавьте муку и замесите тесто. Накрыть пленкой и оставить на 30 минут.

Лук и зелень мелко нарезать. Обжарить лук ав разогретом сливочном масле до золотистого цвета, добавить зелень. Яйцо приправленное солью и перцем по вкусу, влить в сковородку с зеленью и быстро перемешать и снять с огня.

Тесто разделить на 8 частей и раскатать тонкие лепёшки. На 4 лепешки разложить равное количество зелени, накрыть оставшимися лепешками и защипать края. Обжаривать на растительном масле по 2 мин с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Ariny6ka


Клиника "Наш доктор" - массаж лимфодренажный. Лимфодренаж — это процедура для улучшения оттока лимфы путем воздействия на лимфатические центры, лимфатические коллекторы и капилляры.
.................................
Внимание тут много информации по теме использование социальных сетей для продвижения сайта! Рекомендую!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Как избежать простуды детям?

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать простуду детям?



 (414x336, 32Kb)
Зима - это не только веселые праздники. Но и сезон простуд!

Зимой наши дети большое количество времени проводят на улице, а значит могут замерзнут, а это в свою очередь может вывести их из строя и отправить на долго в постель.

Давайте поможем нашим детям избежать типичные зимние неприятности.

ЗАМЕРЗЛИ НОГИ. Если это случилось - ждите насморка. И чтобы ваш малыш не расклеился, сделайте следующее:
СОВЕТ: Энергично разотрите стопы малыша, используя разные приемы: подушечками пальцев, краем ладони, "костяшками" кисти, сложенной в кулак.
- Чередуя поглаживание и растирание, хорошенько помассируйте подошву, а затем тыльную поверхность каждой стопы, чтобы она покраснела и согрелась.
- Вращательными движениями по часовой стрелке тщательно разомните биологически активную точку на ноге у наружного угла лунки большого пальца (она повышает иммунитет), а затем оденьте ребенку шерстяные носки или отправьте в ванную комнату парить ноги.

ОЗЯБЛИ РУКИ. Ладони также тесно связаны с носоглоткой и дыхательной системой. Горячая ванна для рук, вызывающая рефлекторный прилив крови к замерзшим стопам, может заменить ножную, если ваш ребенок
по каким то причинам не может или не хочет парить ноги.
СОВЕТ: Пусть поставит руки по локоть под струю из под крана иои же опустит их тазик с водой. Начальная температура воды - 38 -39°, за десять минут доведите ее до 42-43° и поддерживайте на этом уровне в течении 5-7 минут.Вытрите насухо руки и наденьте на ребенка шерстяной свитер с длинными рукавами.
- Сделайте крохе горячую ванну для рук на ночь, после процедуры оденьте его в теплую пижаму, а на руки хотя бы на час натяните длинные перчатки или варежки. При такой процедуре простуда вряд ли к нему подберется!
- Можете использовать согревающую мазь, только следите чтобы ребенок не подносил руки к глазам и рту.

ВЕТЕР В ЛИЦО.
Это прямой путь к насморку и воспалению придаточных пазух носа - синуситу. Активировать систему носоглотки малыша поможет точечный массаж.
СОВЕТ: Трижды в день кончиками указательных пальцев делайте 9 вращений по часовой стрелки и против нее, воздействуя на точку на лбу в центре границы роста волос, по середине переносицы, у внутренних концов бровей и по бокам от крыльев носа.
- для повышения иммунитета, предварительно посоветовавшись с врачом, можете начать давать ребенку гомеопатические и фитотерапевтические средства.
- Также можно использовать оксолиновую мазь.

ПРОМЕРЗ ДО КОСТЕЙ. Переохлаждение организма это биологический сигнал к пробуждению дремлющих в клетках вирусов. Доказано, чтобы заболеть гриппом или простудой, ребенку не требуется доже контакта с разносчиками респираторных заболеваний, достаточно промерзнуть и он уже болен!
СОВЕТ: Приготовьте ребенку 20-минутную теплую ванну с настоем шалфея. Залейте 500г. травы 2-3 литрами кипятка и нагревайте в течении 20 минут на медленном огне, процедите, отожмите и влейте в ванну с температурой 36-38°С. Чтобы она не остывала, время от времени вливайте горячую воду. После ванны разотрите ребенка махровым полотенцем, наденьте теплую пижаму и уложите спать.
- Можете дать малышу перед сном теплое молоко или чай.
- Хорошо растереть грудь и ноги малыша нутряным салом или бальзамом типа "звездочка".

Крепкого здоровья вам и вашим детям!

kyj73t8u (435x24, 21Kb)

Тут продаются мобильные телефоны nokia. Весь модельный ряд!
................................
Тут продается профессиональное компрессорное оборудование. Поставки и обслуживание.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Поговорим о биоритмах - Голуби

Суббота, 09 Января 2010 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим о биоритмах - Голуби



 (336x373, 25Kb)
Большая часть человечества относится к третьей группе - Голуби. Это люди с гибкими биоритмами.
Посколько занятия в школах и институтах занятия начинаются довольно рано, то юные Голоби и Голубки, искренне считают себя жаворонками, но при первой возможности покончить с жестким графиком, тут же с удовольствием переходят в режим сов. Главное - не ломать устоявшийся распорядок жизни, "жаворонкуя" посреди недели, и "совея" по полной программе в выходные. А тем более не пытаясь совместить одно с другим (встали в 5 утра, легли в третьем часу ночи). Это верный признак заработать срыв биоритмов - десинхроз.

Важно: Живя в ритме ранних пташек, воспользуйтесь советами для жаворонков, а если тяготеете к вечернему типу, экономьте время - как совы!

Что делать? Бороться со спадом сил в середине дня, из-за которого вы работаете слишком медленно, а расписание трещит по швам. Самое время пообедать и прикорнуть полчасика, если есть возможность, или немного пройтись - движение организует и приводит мысли в порядок. Недаром Гоголю не приходило в ум не одной строчки, когда он сидел за столом. Обдумывая сюжет, Николай Васильевич ходил из угла в угол, а писал - стоя за конторкой.

- Спите не меньше 6-8 часов, но не больше! Слишком долгий сон специалисты относят к числу астеногенных факторов, усиливающих вялость и медлительность. Особенно слишком часто подобный механизм срабатывает у осовевших голубей.

- Живите по раз и навсегда заведенному режиму. Есди вы едите, спите, отдыхаете и занимаетесь спортом в одни и те же часы, это дисциплинирует и во всем остальном!

Кем бы вы не были - совой, жаворонком, или голубем - крепкого вам здоровья и успехов во всех ваших начинаниях!

christ20star20bar (400x60, 1Kb)

Внимание тут уникальная и очень интересная информация по теме автоматическая регистрация сайта в каталогах. Рекомендую ознакомиться.
...................................
Быстрая, качественная компьютерная помощь киев. В этом деле лучше довериться профессионалам.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Поговорим о биоритмах - Жаворонок

Суббота, 09 Января 2010 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим о биоритмах - Жаворонок



 (280x420, 37Kb)
А теперь поговорим о ранних пташках - жаворанках. В их число входит каждый шестой представитель человечества. И они уж точно никогда не опоздают на работу! Жаворонки появляются на работе раньше всех, испытывая при этом необычный прилив сил, мгновенно принимают решения и выдают блестящие идеи, когда совы только еще начинают раскачиваться и литрами глушат утренний кофе.

В первой половине дня жаворонки - сама пунктуальность, но иметь с ним дело после обеда - только терять время! Он "тормозит", "не догоняет, клюет носом и не может войти в трудовой ритм - организм настроен на ранний отход ко сну, уже с 15-16 часов сбавляет обороты, готовясь, как только появится возможность, залечь в кровать.

Важно: Следить за часами во второй половине дня.

Что делать? Прежде всего не планировать ничего судьбоносного после обеда и тем более - ужина: для этого существует утро! Если нельзя перенести встречу, то сдвиньте хотя бы ее в пространстве. Проведите важную встречу не в офисе, а в кафе, в зимнем саду... В неформальной обстановке проще договориться: люди себя чувствуют раскованно и быстро приходят к согласию, а благодаря этому экономится силы и время.

- Составьте список дел на вторую половину дня в порядке убывания важности и отмечайте галочками уже сделанное.Тогда уж точно не будете хвататься за все сразу, не зная с чего начать! А это очень утомляет и выбивает из сил.

- Разбудить потупившееся чувство времени помогут тонизирующие ароматы: базилика, вербены, левзеи, гвоздики, иланг-иланга, имбиря, иссона, корицы, меллисы, мирта, можжевельника, ладана, мяты, нероли, туи, чебреца и шалфея. Закройте в кабинете окна, прикройте двери, зажгите свечку под аромакурильницей, плесните теплой воды на ее донышко и добавьте несколько капелек одного или 2-3 эфирных масел по своему выбору. Первый сеанс - 30 минут , потом можно время увеличивать по своему усмотрению.

- Возьмите тайм-аут в 14, а затем в 16 часов. Это низшие точки деловой активности, физиологический ноль! И что интересно даже у сов, ощущающих прилив деловой активности ближе к вечеру, в это время все из рук (читай - из крыльев!) валится. А уж жаворонкам вообще не до отчетов, совещаний и прочей чепухи... Так что без зазрения совести гоняйте в это время чай или кофе!

- Войти в рабочий ритм поможет точечный массаж. Зажмите мизинец правой руки между большим и указательным пальцами левой. Кончиком большого максимально сильно надавите и интенсивно разминайте среднюю часть мизинца, пока не почувствуете прилив бодрости!

- Сделайте свет поярче - не менее 2000 люкс ( столько света на улице в облачную погоду). В офисах и квартирах этот показатель как правило, не привышает 300 люкс. Включите яркую лампу на рабочем столе и освещение под потолком. Когда на улице сумерки, а в комнате полумрак, человек становится заторможенным и не может ничего довести до конца.

- Не стоит возиться с домашними делами и собираться на работу с вечера. Утром вы быстро справитесь и с укладкой волос, и с комплектацией сумки всем необходимым для трудового дня, а главное - ничего не забудите! Лучше примите теплый раслабляюший душ, и ложитесь в постель.
Помните, что именно про вас русская пословица: "Утро вечера мудренее!"

Успеха вам во всех ваших начинаниях!

christ20star20bar (400x60, 1Kb)

Тут вам напишут дипломные работы Харьков на заказ за реальные деньги! Быстро, качественно, профессионально.
........................................
Тут продается сварочное оборудование - плазменная резка металла! Вся продукция высокого качества!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Поговорим о биоритмах - Сова

Суббота, 09 Января 2010 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим о биоритмах - Сова



 (334x500, 74Kb)
Современная жизнь очень насыщена, а мы вечно торопимся - везде и всюду хотим успеть…
Все мы знаем, что нашей жизнью управляют биологические ритмы, именно они определяют, когда мы находится на пике формы и способны свернуть горы, а когда просто спим на ходу. Прислушивайтесь к своим внутренним часам, и тогда вы будете все успевать без лишних усилий!

Каждый третий из нас относится к людям вечернего типа - совам, которым лучше всего работается во второй половине дня. Кстати, я тоже сова.

В первой половине дня такие люди не на коне, поэтому с самого утра выпадают из их же намеченного распорядка. Даже под угрозой увольнения они будут, опаздывать на работу. Возможно, им бы подошла работа со свободным графиком работы? Ничего подобного! Есть риск, еще более осоветь, окончательно перейти на ночной образ жизни. Вспомним хотя бы Правителя Карфагена Гелиогабала, именно ночной образ жизни его и погубил. Он считал, что дневные дела быстрее спорятся ночью, а ночные днем. Он был искренне убежден, что так экономит время...
Ложится в 8 утра и вставать ближе к полуночи – это слишком даже для совы! Можно потерять не только работу, но и здоровье.

ВАЖНО: быть предельно точными в первой половине дня!

Что делать? Гладить вещи, делать маникюр, собирать сумку… лучше с вечера, утром на это понадобится втрое больше времени. Некоторые люди любят мыть голову перед работой – этот экстрим не для совы!

- Распишите предстоящие дела по минутам и оставьте на видном месте. Если у вас назначены важные звонки или встречи, укажите время с запасом.

- Переведите ручные часы, и табло мобильного телефона на 10-15 минут вперед – это организует и дает дополнительный запас времени. Этим способом я всегда пользуюсь, и мне это очень помогает!

- Будильник должен прозвенеть минимум за полчаса до того, как нужно вам вставать. Можно установить несколько звонков с интервалом. Желательно, чтобы они по-разному звучали, тогда вы даже не глядя на циферблат, будете знать, сколько осталось по окончательной пробуждения, и сумете мобилизовать свои силы к этому моменту.

- Прямо в кровати выполните мини-комплекс упражнений, которые прогонят вашу сонливость, слабость и медлительность.
Сладко потянитесь, не открывая глаза, а затем поднимите голову и несколько секунд поддержите ее, сцепив на затылке пальцы. Лягте на живот поднимите голову. Упритесь локтями в кровать и прижмите к глазам внутренние стороны запястий (легкий нажим на глазные яблоки стимулирует симпатическую нервную систему, которая делает нас активными, ускоряет реакции, помогает проснуться). Приподнимите голову выше: большие пальцы подпирают подбородок и слегка подталкивают его вверх, остальные сцепите в «замок».
Сядьте на край кровати, опустите ноги на пол, прижмите ладони к глазам, уперев локти в бедра. Не поднимая головы, сцепите руки на затылке, задержите дыхание и прогните спину, напрягая мышцы. Теперь упритесь прямыми руками на край постели, оттолкнитесь и встаньте.
Нагрузка вроде не большая, но именно такая необходима, чтобы проснуться каждой клеточкой организма.

- Примите душ – согревающий или контрастный, но только не холодный! Вопреки распространенному мнению, что он помогает проснуться, он напротив, затормаживает еще сильнее, при этом еще снижая температуру тела. Чем оно холоднее, тем медленнее текут биохимические процессы, хуже работает голова и сильнее хочется спать.

- Умывайтесь, стоя на массажном коврике, так через подошвы вы стимулируете весь организм.

- Выпейте за полчаса до завтрака тонизирующий напиток по рецепту профессора И.П. Замотаева.
Возьмите траву зверобой, лист крапивы, плоды боярышника и шиповника, корень левзеи и родиолы розовой (2:3:3:4:4:4). Одну столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и нагревайте 15 минут под крышкой в водяной бане. Охладите до комнатной температуры, процедите через несколько слоев марли, отожмите и долейте кипяченой воды до первоначального объема.

- Не ешьте ничего слишком жирного и объемистого! Во первых, аппетит еще не проснулся, а во-вторых, кровь отольет от мозга к желудку – соображать и двигаться будете, как сонная муха. Завтрак должен быть богат глюкозой!

Тонизирующее влияние на ваш организм окажут:
- кусочек селедки с колечком лука или хрустящий соленый огурец, квашеная капуста,
- 3-4 ломтика сыра,
- 5-6 орехов,
- колбаса со специями типа зернистого сервелата или салями,
- сливочный йогурт или творог,
- оладьи (блинчики) со сметаной,
- стакан свежевыжатого апельсинового сока,
- крепкий чай с кружочком лимона и бодрящим запахом бергамота, или кофе с сахаром.

После такого завтрака вы почувствуете прилив сил, станете мобильнее и сможете не только успевать, но и опережать события! Успехов вам во всех ваших начинаниях!

 (607x4, 8Kb)

Качественное строительство коттеджей под ключ от настоящих профессионалов. На сайте много информации по строительству.
........................................
Внимание тут вы найдете идеи домашнего бизнеса! Много хороших идей! Рекомендую!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Рецепты красоты на основе кофе

Пятница, 08 Января 2010 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты на основе кофе



 (250x264, 19Kb)В натуральном кофе содержится более 800 полезных для организма человека веществ и химических соединений. Для сравнения - в красном вине их порядка 400. Сухие зерна кофе содержат 9-13% воды, 9-11 - белковых веществ, 0,7-2,5 - кофеина, 10-13 - жира, 22 - клетчатка, 3-5% минеральных веществ, фруктовые и органические кислоты, жиры, алкалоиды, минералы, железо, магний и калий. Терпкий вкус кофе связан с высоким содержанием дубильных веществ. Для придания кофе необходимых свойств его обжаривают при температуре 180-200 ° С 15-30 мин. Пищевая ценность кофе невелика — всего 9 килокалорий на 100 граммов напитка. Кофе повышает работоспособность, снимает усталость и стимулирует умственную деятельность. За все это отвечает кофеин, который улучшает кровоснабжение головного мозга. Чашка кофе улучшает память, особенно у пожилых. 1-2 чашечки кофе в день повредить здоровью не могут. Кроме того, кофе смягчает приступы астмы и аллергии, предотвращает возникновение кариеса, активизирует работу кишечника (как легкое слабительное). Кофе нельзя потреблять натощак, а также сразу после обильной пищи.

Кофе – мощный антиоксидант в борьбе с  преждевременным старением кожи лица и тела.

Скрабы на основе кофе

Скраб можно сделать из оставшейся кофейной гущи или из обычного молотого кофе. Для тела можно просто взять кофейную гущу, смешать её с гелем для душа и скраб готов. Для лица же вместе с кофе в скрабе должна содержаться смягчающая фаза. Это могут быть сливки, сметана, крем для лица или мед. Кстати, самый лучший скраб получается именно из меда и кофе.

Теплый медовый скраб

Растопить пару столовых ложек меда в микроволновке, добавить молотый кофе и сразу же нанести на лицо. Такой скраб можно делать и для лица и для всего тела в целом. Если цель скраба не только очистить, но и протонизировать кожу, добавьте к нему несколько капель эфирных масел. Для антицеллюлитного скраба добавьте 3-4 капли масла апельсина или лимона.

Рецепт кофейного скраба с морской солью для упругой кожи 

Взять 50 г кофе в зёрнах, 100 г морской соли мелкого помола без парфюмерных отдушек и 30 мл базисного масла виноградной косточки. Смолоть кофейное зерно и соединить с маслом. В стеклянную банку с плотно прилегающей крышкой насыпьте морскую соль и кофейную массу. Энергично встряхните банку несколько раз и поставьте в тёмное место на 3 дня. Применяйте 1-2 раза в неделю с 5-10 минутным массажем проблемных зон. Завершите процедуру по уходу за телом контрастным душем.

Белоснежка Аля

 Кофейные лосьоны, маски, антицеллюлитное обертывание, кофе-краситель


Внимание тут мебель эконом класса - недорогая мебель из массива дерева высокого качества!
.......................................................................................................................................
Магазин кальянов - купить кальян по выгодной цене!

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Салат "Сплошная польза"

Пятница, 08 Января 2010 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Сплошная польза"





Новогодние каникулы у многих еще продолжаются. Мы все уже устали от сытной и калорийной пищи. Пора бы и позаботиться о фигуре и здоровье.

Салат "Сплошная польза" как раз, что надо! В ананасе содержит фермент бромелайн, который способствует сжиганию жира, а в авокадо витамин Е, продлевающий молодость.
В этом салате много витаминов, клетчатки и ценных растительных полиненасыщенных жирных кислот, и нет животного жира! Одним словом салат полностью оправдывает свое название.

Вам потребуется на 4 персоны: 200 г. нарезанного небольшими кусочками свежего ананаса, 100г. нарезанного пластами авокадо, 1/4 чашки нарезанного тонкими кольцами красного лука, 2 чайной ложки мелко нарезанной зелени, молотый черный перец по вкусу, 3 стол. ложки свежеотжатого лайма или лимона, 1 чайная ложка оливкового масла, соль на кончике ножа и тертый зубчик чеснока.

Выложить на тарелку сначала кусочки ананаса, потом ломтики авокадо, кольца лука, посыпьте зеленью и перцем.
Смешайте остальные ингредиенты в миксере и полейте салат получившейся заправкой.

В 100г. содержится 110 ккал, белков 1г., жиров 5г., углеводов - 15г., клетчатки - 2г., холестерин отсутствует.

Приятного аппетита!

Ariny6ka


Внимание тут представлена детская литература в mp3, скачиваем бесплатно! Выбор огромный!
........................................
Размещения серверного и коммутационного оборудования - дата центр . В течение нескольких дней после заказа Вы получите протестированный сервер, с установленной операционной системой, готовый к работе.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (6)

Немного о жимолости

Пятница, 08 Января 2010 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о жимолости



 (400x299, 52Kb)
Ее нежный вкус - это нечто среднее между черной смородиной и голубикой?! Я собираюсь сегодня поговорить с вами о жимолости!
Поспевает она обычно в сезон клубники и земляники.
И хотя она содержит массу полезных веществ, мы как то ее игнорируем. Только некоторые дачники с успехом ее выращивают на своих участках и перерабатывают всеми доступными способами.
Существует около 250 сортов жимолости, но далеко не все они пригодны к еде.
Запомните: красные, оранжевые, желтые ягоды не едят и для лечения не используют - они ядовиты!
Нас с вами интересует сорт "жимолость съедобная", она же Lonicera caerulea. Ее сочные и нежные ягоды богаты магнием, йодом, марганцем, железом, медью, витаминами, пектином, легкоусвояемыми углеводами. Жимолость обладает бактерицидными свойствами, понижает давление, помогает "сбить" высокую температуру, улучшает память и очищает кровь.
Как лечиться ягодами? Пить настои или просто есть свежими. Соком из свежих ягод жимолости лечат кожные заболевания (даже экзему и псориаз).
При гипертонии, гастритах, колитах с поносами, а также малокровии поможет настой из плодов жимолости: 20г. ягод залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течении 4 часов в термосе и принимайте по 50 мл. 3 раза в день.
В качестве мочегонного средства нужно использовать настой из листьев кустарника, заготовленных в период цветения: 1 чайную ложку измельченного сырья залейте 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте 30 минут (или до полного остывания) и пейте по 1 стол. ложке 3-4 раза в день. Этим же настоем можно полоскать рот и горло при ангинах.

Рецепт "Солнечное желе":
1 кг. ягод жимолости засыпать 1 кг. сахарного песка, и взбить миксером пока не получится желеобразная масса. Для лучшей сохранности можно довести содержимое до кипения и разложить по баночкам. Но если вы не хотите потерять ни капли полезных веществ, кипятить желе не стоит.
Просто разложите по банкам и поставьте на солнце. Подержите таким образом дней пять, пока часть жидкости не испарится, а на поверхности не образуется нежная корочка - своеобразный вид консервации.

Крепкого вам здоровья! Будьте всегда здоровыми!

 (400x60, 1Kb)

Тут вы найдете интересные обзоры об нло. Попади в загадочный мир.
....................................
Внимание тут реальные цены на услуги colocation
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Немного о пакетированном чае - часть 2

Среда, 06 Января 2010 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о пакетированном чае - часть 2



 (298x235, 25Kb)
Итак, продолжает разговор о пакетированном чае.
А что внутри чая? Что кладут производители в мешочки? Оказывается такой же чай, которым наполняют картонные и жестяные банки. С той лишь разницей, что чайный лист, который кладут в пакетики, должен быть предварительно порезан. Здесь используют мелкие части листа без стебля и прожилок, получаемые после просеивания, или же крупнолистовые сорта, тоже измельченные.
Именно благодаря измельчению чай получается более насыщенным по аромату и цвету, чем обычный крупнолистовой - отсюда и миф, что в пакетики кладут ароматизаторы и красители. Запомните: если напиток не мутный, а прозрачный, значит не каких посторонних наполнителей в чайных пакетиках нет. А еще определить качество можно разорвав сухой пакетик - гранулированного чая в нем не должно быть.
На цену чая влияют прежде всего сорт, место произрастания и даже время сбора. Как известно, лучшие сорта получаются из верхних листочков куста, собранных на рассвете.
Одни чаи состоят из листочков, выращенных в одном месте и собранных в одно время, другие представляют собой купажи - композиции, составленные из разных сборов. В первом случае вкус чая, при одном и том же наименовании может меняться в зависимости от погоды и времени сбора. А вот купажи вроде English Breakfast составляются согласно стандарту, запатентованному компанией.
К большому сожалению, пакетированный чай хранится не долго, так как он гораздо быстрее, чем листовой набирает влагу, впитывает посторонние запахи и утрачивает собственный аромат. Причина - измельчение листа.
Если вы не часто пьете пакетированный чай, лучше покупать те упаковки, где каждый пакетик спрятан в отдельное саше из фольги или бумаги.

Крепкого вам здоровья!
 (400x60, 1Kb)

Всем рекомендую посетить качественный интернет магазин бытовой техники! Большой выбор товара! Гарантия!
..................................
Компания "Термопласт-Челябинск" - теплоизоляция трубопровода, качественно и надежно!
Рубрики:  Напитки
Здоровье

Метки:  
Комментарии (4)

Немного о пакетированном чае

Среда, 06 Января 2010 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о пакетированном чае



 (298x235, 25Kb)
Сегодня поговорим о чае, а если точнее о пакетированном чае. Мы нередко пьем чай в пакетиках. И хотя в Российских магазинах пакетированный чай появился сравнительно недавно - примерно около 10 лет назад. На Западе такой формой фасовки пользуются уже более 100 лет.

А обязаны мы этому Нью-Йоркскому торговцу Томасу Салливану, а если быть точнее - его покупателям. В 1904 году успешный предприниматель решил сэкономить на жестяных банках, и расфасовал чай по шелковым или муслиновым мешочкам. А незадачливые покупатели, решили, что чай нужно заваривать не распаковывая.
Есть конечно и другие версии... Но так или иначе, чайный пакетик был запатентован лишь 1952 году, хотя и появился в широкой продаже гораздо раньше - 1910-1920 годах производство поставил на поток всемирно известный сегодня британец Томас Липтон. Ткань к тому времени заменили на пористую бумагу.
Сегодня каждый третий россиянин предпочитает пакетированный чай обычному рассыпному. Для сравнения: В Великобритании, где знают толк в хорошем чае! - девять из десяти британцев выбирают чай в маленьких белых мешочках. Примерно такая же тенденция и в других Европейских странах. Правда европейцы заваривают чай не в шашке, а в чайнике, поэтому пакетики выпускаются большего размера, рассчитанные на заварочный чайник.
Достоинства чая в пакетиках?
- Экономичность. На одну порцию используется столько заварки, сколько требуется.
- Быстрота заваривания.
- Комфортное чаепитие: не нужно вылавливать по одной чаинке из чашки и заварочного чайника. Выкинул пакетик - и все!

Стремясь привлечь покупателей, производители искали новые формы и материалы для чайного пакета. В 1930 г. немец Адольф Рамбольд изобрел двухкамерный пакетик с ниточкой держателем - тот, который считается традиционный и используется до сих пор.
Позже появились пористые пакетики со множеством дырочек - круглые, по диаметру чашки. Потом придумали пакетики с нитями, позволяющими отжимать заварку. Среди ноу-хау пакетики-пирамиды из тончайшего нейлона, в которых чаинки со всех строн насыщаются влагой.

Элитные коллекционные сорта чая, например Favor Studio выпускаются в пакетиках в виде пирамидки и в мешочках из шелка, а производитель Mfriage Frerer делает мешочки из муслина. Кинокомпания "Уолт Дисней" порадовала поклонников пакетиками в форме героев мультиков.

 (400x60, 1Kb)

Тут продается хороший товар по очень низким ценам - digital scale, футболки, очки, карты и многое другое.
........................................
Ветеринарная клиника «Биоконтроль» - профессиональная ветпомощь на дому. Вызывайте врача.
Рубрики:  Напитки
Здоровье

Метки:  
Комментарии (4)

Горячий шоколад по-мексикански

Среда, 06 Января 2010 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячий шоколад по-мексикански





Обожаю горячий шоколад. Иногда покупаю пакетики в магазине, но разве их можно сравнить с горячим шоколадом приготовленным дома? Конечно нет! Предлагаю вам рецепт "Горячего шоколада по-мексикански"

Вам потребуется: 2 стакана молока, 100 г. темного шоколада, 3 палочки корицы, 1 ст. л. ванильного экстракта.

В небольшую кастрюльку налить молоко и поставить на средний огонь, добавить палочки корицы и разломанную на небольшие кусочки плитку темного шоколада. Помешивая, нагревать смесь до тех пор пока шоколад не растворится.

Из молока достать палочки корицы и влить в шоколадную смесь ванильный экстракт (можно заменить ванилином - на кончике ножа) и довести до кипения.

Кастрюлю снять с огня и взбить шоколад до получения пены. Горячий шоколад разлить в чашки и сразу подавать.

Легко, просто и очень вкусно! Приятного аппетита!


Ariny6ka


Тут продается табак высочайшего качества - tobacco wholesalers! Покупаем!
..........................................
Праздничный портал Поздравь.ру является коллекцией поздравлений в стихах ко многим праздникам - sms поздравления с новым годом, поздравления к свадьбе, с юбилеем, на новоселье, коллегам, родителям.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (4)

Необыкновенное чудо

Среда, 06 Января 2010 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенное чудо



 (226x329, 51Kb)
Давайте немного поговорим о нем. Он любимец богини красоты Афродиты, воспет Гомером, признан врачами древности и современными медиками?!
Догадались о ком я? О сельдерее!

Сельдерей - настоящий кладезь различных полезных веществ и эфирных масел, которые способны зарядить энергией и защитить от болезней.

- Сельдерей - бальзам для желудка и кишечника, находящиеся в зелени и корнеплоде эфирные масла, органические кислоты повышают аппетит, усиливают выработку пищеварительных соков, а значит еда лучше переваривается и усваивается.
Корень этого растения богат грубой сетчаткой, которая нормализуют работу кишечника, и предупреждает запоры. Обладает легким спазматическим свойством.

- Сельдерей - врачеватель ран. С давних пор настой из сухих листьев сельдерея применяли для лечения ран. Содержащиеся в его листочках эфирные масла и фитонциды обладают антисептическим и противовоспалительным действием.
Рецепт: 2 стол. ложки сухих листьев залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа. Используйте для примочек.

- Сельдерей - успокой трава. Свежий корнеплод богат антистрессовым минералом - магнием. Как укрепляющее и успокаивающее средство сок сельдерея не знает себе равных! Он хорош как сам по себе, и как в смеси с другими соками - морковным, яблочным, соком петрушки и укропа.
Рецепт: волнуетесь по пустякам и плохо спите? Включите в свое меню салат из сельдерея! Натрите его на терке, заправьте растительным маслом и съешьте. Или приготовьте сок и пейте его по 3-5 стол. ложек 3 раза в лень перед едой.

- Сельдерей - афродизиак №1. Секрет овоща как эротического стимулятора заключается в том, что эфирные масла способствуют расширению кровеносных сосудов, пробуждают половое влечение.

- Сельдерей - покровитель стройной фигуры. Диетологи рекомендую употреблять его всем, кто склонен к полноте - овощ оказывает мочегонное действие, активно выводит из организма излишки соли, чем предотвращает прибавку в весе.

Как выбирать?
Самый лучший листовой сельдерей - средней длины, толщины и твердости. Проверьте: его черешки должны быть достаточно ломкими и мягкими.
Волокнистый сельдерей с толстой кожей не особенно богат витаминами и минеральными веществами, а блюда из него получаются менее аппетитными. Овощ у которого появилась семенная стрелка - жесткий и горьковатый на вкус.
Выбирая корневой сельдерей, ищите твердые плоды, слегка надавите на верхушку корня и посмотрите, нет ли внутри гнили.

Крепкого вам здоровья! С Наступающим Рождеством!
04 (554x41, 2Kb)

Внимание я тут нашел интересные обзор по теме ip видеонаблюдение. Много интересного и полезного на сайте!
.....................................
На этом сайте представлены только настоящие швейцарские часы омега! Покупаем!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Китайская лапша

Вторник, 05 Января 2010 г. 21:48 + в цитатник
Сегодня меня очень удивила жена - она заказала китайскую лапшу на дом. Я до этого даже и не знал, что такое возможно в моем городе! Она сделала заказ прямо св интернете!
Пусть говорят, что все китайской ерунда, но китайская лапша - это просто изумительно! Знаете как приятно есть аппетитную лапшу в коробочках перед телевизором! Я в полном восторге.
Рекомендую всем кто голоден и всем кто будет голоден портал Лапшун.ру. Лапшун - вкуснейшая китайская лапша по приятно низкой цене!
Цены на лапшу действительно очень приятные. Кроме этого на сайте вы сможете заказать : угорь и кунжут, жареные креветки и кальмары, свинину Тамаринд, курицу, цыпленка. Вам мгновенно доставят салаты, десерты, напитки.
Все очень вкусно - лично я сегодня объелся на полную! Даже со здоровьем стало получше!
А вот, что говорит сам Лапшун :


1. Дорогие мои лапшееды, ну вот и он - Новый год!! Но Дед Лапшун не позволит остаться вам голодными! Именно поэтому, не смотря на новогодние каникулы, я вновь и вновь готов исполнять любые ваши лапшинные капризы.
P.S. я УВЕЛИЧИЛ порции!!! Та-дааааам! ))

2. Работаю в отладочном режиме.

3. Вводятся дополнения к меню!!!

4. Ведутся работы по внедрению полноценного call-центра. Вашим ушам будет так же вкусно, как и языку :)

Рекомендую лучшая еда Екатеринбург в магазине Лапшун!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Приглашаю на аперитив!

Вторник, 05 Января 2010 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приглашаю на аперитив!



 (301x235, 18Kb)
В дни Новогодних каникул актуально поговорить о спиртных напитках.
У нас принято приглашать на чашечку чая, хотя мы прекрасно все знаем, как часто это заканчивается совсем не чаем…
А вот во Франции приглашают – на аперитив. Вот об этих напитках я и хочу поговорить. Хотя мы и не во Франции, я хочу вас пригласить в мир аперитивов!
Аперо – так называют французы вечеринку в духе 60-х, когда друзья собираются, чтобы пообщаться - подаются легкие возбуждающие напитки, простые закуски.
Недавно французы ввели в календарь ДЕНЬ АПЕРИТИВА, который отмечают в июне. Теперь это международный день, который отмечается ежегодно в первый четверг июня. Кстати, он уже отмечался и у нас в России - в Москве и Санкт-Петербурге.
Аперитивы – напитки открывающие вечер и возбуждающие напитки, как правило, настоянные на горьких травах.
Есть мнение, что разогревающий напиток изобрел Гиппократ, который считал, что для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения лучше других подойдет вино, настоянное на целебных травах. В состав эликсиров входили разные травы, а XVI веке в Баварии впервые стали замешивать вино на полыни и назвали его Wermut Wein – в переводе с немецкого «полынное вино». Это вино успешно прошествовало по всем европейским странам , и было официально признано аперитивом.
Встает вопрос, почему полынь? Потому, что это растение с древних времен считалось замечательным лекарством при заболеваниях желудка , и по началу эти напитки принимались, как лечебные. Полынь входит также в рецептуру популярных сегодня напитков - абсент (так звучит полынь по французки) и биттеры.
Горький компонент обязательно присутствует в аперитивах, и если это не полынь, то – кора хинного дерева, пижма, дубовник, шандра (конская мята).
В традиционных итальянских вермутах, горечь смягчают немалым количеством сахара. А у французов – приверженцев более «сухого» вкуса: содержание сахара в их вермутах намного меньше. Их вкусы, конечно, различаются и сортами винограда. Что интересно, каким бы вермут не был – сухим или сладким, красным или белым, в его основе всегда сухое белое вино. Это потом добавляют сахар , для белых сортов – обычный, для красных – жженый (карамель).
Производят вермуты, кроме Франции и Италии, еще во многих странах – Испании, США, Германии, Голландии, Чехии, Венгрии, Аргентине, Болгарии. Некоторые из них можно купить и у нас. Многим хорошо знаком «Букет Молдавии» и российский «Сальваторе», однако самыми во всем мире по-прежнему считаются вермуты из Франции и Италии.
Еще одна группа аперитивов – биттеры ( от анг. – горький). Это горькие настойки, практически бальзамы, в которых еще больше трав и корений, только основаны они чаще всего на спирте. Поэтому их употребляют не только перед едой, но и вовремя еды и после еды.
Немало спиртовых настоек и бальзамов выпускают и в России, но у нас их не принято называть биттерами.
Чаще всего биттеры добавляют в чай или кофе. Если же их подают в качестве аперитивов, их пьют из маленьких рюмок. В коктейли добавляют в очень маленьких дозах.
Самый популярный биттер – Кампари. Итальянский аперитив – по сути уже готовый коктейль, осталось добавить только льда и при этом он основа для более сложных коктейлей. Вы это почувствуете – добавив немного апельсинового сока или содовой.
Ликер на травах из Чехии «Бехеровка» очень популярна и у себя на родине, и у нас в России – сладкую, приятно освежающую, ее предпочитают пить не разбавленную.
А основанную на роме венесуэльскую Ангостуру , наоборот буквально по каплям добавляют к джину.
Чуть меньше известны у нас итальянский Фернет-Бранка и немецкий Ундерберг.
Популярность вермутов с каждым годом растет! Какие же из них самые лучшие?
1. Конечно же - Мартини. Место рождения – Турин, 1863г. Этот напиток покорил все континенты. У нас его пьют со людом, разбавляя джином или тоником. А за рубежом в виде коктейлей, где вермута 1/3, а остальное джин или водка.
2. Чинзаро – сладкий белый вермут из Италии. Аромат свежего бутона и гармонично сбалансированный вкус покорили мир еще XII веке .
3. Карпано. – в 1786 году Антонио Бенедетти Карпано разработал и создал свою оригинальную марку вермута.
4. Грант Торино - «Великий Турин» производят еще с 1861 года, у нас же его продавать стали совсем недавно.
5. Нойли Прат – французский вермут, который в равной степени можно отнести и к миру вермутов и царству кулинарии.
6. Шамберизетт - французский вермут с очень приятным клубничным ароматом. Прекрасная основа для коктейлей.
7. Дюбонне – французский вермут с добавкой хинина, готовится из слабоалкогольного вина с добавлением сахарного сиропа, апельсина и спирта. Самый популярный коктейль Дюбонне с тоником и апельсиновым соком.

Какие напитки вы выберете не так и важно, гораздо важнее хорошая компания и непринужденная атмосфера, которую эти напитки помогут вам создать.

Чудесных Новогодних вам дней и хорошей компании!


Тут вы узнаете как можно выиграть в лотерею! Рекомендую посетить уникальный форум!
...........................................
Тут представлена игра Веселая ферма 3. Ледниковый период. Вся информация об игре! Скачиваем!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: 24 ..
.. 5 4 [3] 2 1