(и еще 11247 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ад адонис артефакты бах башня библия биология бромберг весна видео вода воннегут воровство высшие гейл_фроули_о'ди герхард глубина дети дом еда запертость земля зогар зрение имплант иов ислам исс картинки катастрофа коэльо кундера ледгард лестница личное луна мальчик медик место миссия мистерии низшие ноа беншиа обряд океан ос осень пасха переход погружение полет православие празднество прошлое психология река священник сезоны смерть сознание солнце сон состояния стена стихи стратегия тоннель травма транс транспорт тьма физиология хаус храм христианство цитаты штайнер эволюция энергия язычество яма
Чужое |
Дневник |
В субботу для меня имела место быть очень стрессовая ситуация. Стрессовая настолько, что после обеда у меня поднялась немного температура и морально ужасно колбасило. К ночи была вымотана совершенно и казалось не смогу заснуть. Долго ворочалась не находя себе место , но в какой-то момент, тело приняло очень комфортное положение и я успокоилась, но заснуть все равно не могла. Стала считать... Фантазировать "овечек" не было сил... поэтому просто считать...
На счете 159, я вдруг поняла, что тело мое уже спит и весьма уютно и даже чуть посапывая дышит, а сознание вот-вот собирается отключиться. Тут же я вспомнила о техниках самогипноза и поняла, что у меня спонтанно получилось войти в аналогичное состояние. Бережно активировала свое сознание, не позволив ему провалиться в сон. Сначала наблюдала за телом. Я его не чувствовала практически! Но мне было спокойно слышать мое же дыхание (во сне!).
В какой-то момент мои зрачки забегали под закрытыми веками вправо-влево, как при БГД. Меня это испугало. Я подумала, что они не могут так двигаться, потому что я не сплю и снов сейчас не вижу, а если я все же сплю и все это сон, я не должна осознавать и чувствовать БГД. Остановить БГД у меня не получилось , н оно прошло спустя где-то полминуты.
Мне стало казаться, что все мое сознание находиться чуть выше уровня моего тела и объемом представляет собой что-то типа футбольного мяча. И что меня удивило - оно (Я?) было совершенно безэмоционально. Я подумала о стрессовых событиях дня. Вообще никакой реакции! Ему (мне?) это было вообще совершенно безразлично и не интересно. Я проделала это несколько раз, пытаясь иллюстрировать в памяти самые "драматичные " моменты. Никакого результата... Похоже мое сознание даже вообще не понимало, почему я думаю об этой всей истории....
Потом этот "мяч", как бы начал дергаться от головы под углом градусов 45 вверх и в сторону ног, словно хотел освободиться от тела и всех моих вопросов, которые его совершенно не интересовали.
Я вышла из этого состояния и спустя некоторое время, изменила позу тела и просто заснула.
Метки: стресс исс |
Страницы: | [1] |