(и еще 1011 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
6-7лет ане арсюше аудиокниги блог блоги бумага важно вера вязание крючком день рождения дети детям джо дассен дискотека дневник друзья елка из бумаги живопись история комментарии концерт красота летом на даче лучшие людочка музыка мульты новый год о любви овощи открытки пасха поделки поздравления пост природа развитие раскраски романтика с днем рождения сайты салаты сказки снеговики из коготок снежинки стихи стихи байрона физика фильмы
Упражнения для позвоночника |
Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спину - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.
Метки: упражнения для позвоночника |
Страницы: | [1] |