-Я - фотограф


0 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людмила_Есипова

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.08.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 20085


Кому лучше делать хук справа или слева.

Воскресенье, 10 Мая 2009 г. 12:40 + в цитатник
У каждого из нас есть правая и левая половинки тела. Соответственно правые и левые руки, ноги, уши, глаза. Точнее, всё, что имеет пару, располагается на разных сторонах тела.
Многие знают, что люди разделяются на правшей и левшей.
Некоторые догадываются, что есть люди без ведущей руки, амбидекстрики. Есть ещё переученные в правшей левши. Ну, в общем, это и всё, что известно.

Возникает вопрос, хотя бы из чувства справедливости: если есть, кроме рук, другие парные органы, то может они тоже имеют доминантность? Да, имеют. У человека, считающего себя чистым правшой, может быть ведущим левый или правый глаз, ухо, нога, рука. Таких комбинаций специалисты насчитывают тридцать две. Поэтому, мы очень по-разному воспринимаем, усваиваем, обрабатываем информацию, реагируем на нее и применяем.
Мозг только перерабатывает информацию, а поставляют её наши органы чувств, которые используют для этого слух, нюх, видение, ощущения. Каждый внутренний и внешний орган тоже является поставщиком и пользователем информации.

По сути, правильнее, нужно определять ведущий орган не по стороне тела, а по функции. Ведь у правшей левая сторона – логическая, а правая – образная; зато у левшей всё наоборот: левая сторона – образная, а правая отвечает за логику. Да, мы стараемся отдавать какой-то одной из них предпочтение - правой или левой, обеими сразу пользуются редко и в основном амбидекстрики. Когда существует хорошая связь между двумя половинами, появляется единое мышление.
Напомню, за что отвечают и что на себя берут логическая половина и образная.
Доминантность логическая: линейный способ восприятия кусков информации и складывание их в целое.

Преобладают языковые структурные понятия, происходит оперирование числами, отработка техники ранее усвоенного умения.
Доминантность образная: восприятие целого и разбивка на контексты. Обрабатывается информация через образ, ритм, движение, эмоции и интуицию. Язык воспринимается через образы, эмоции, что способствует пониманию. Это полушарие считается творческим из-за его любознательности и эмоциональности.
В случае, когда оба полушария функционируют слаженно и одновременно, наблюдается взаимовыгодное состояние мышления, и это высший уровень логичного рассуждения и творчества.

В книге Карлы Ханнафорд « Доминирующий фактор» дана интересная таблица, позволяющая понять различие работы и ответственности каждого полушария.
Логическое Образное
обработка частей до целого обработка целого до частей
части речи понимание языка
синтаксис, семантика метафоры, эмоции, значения
буквы, печатание, проговаривание по буквам ритм, диалект, применение
числа вычисления, применение
поиск различий поиск сходства
контроль чувств свобода чувств
ориентация на язык рисование, ручные действия
планирование, структурирование спонтанность, текучесть
последовательное мышление одновременное мышление
ориентация на будущее ориентация на настоящее
чувство времени отсутствие времени
ориентация на социальную структуру ориентация на людей

Под стрессом Под стрессом
интенсифицирует деятельность (много усилий) потеря способности логически размышлять
Без результатов действует не подумав
без общего понимания чувствует перегруженность
без радости имеет ужасное выражение
без понимания способа действия не может запомнить детали
механичность, напряженность, натянутость эмоциональные из ряда вон выходящие действия.


После того, как мы поняли меру ответственности каждой из половинок, хотелось бы разобраться в себе самом и понять – насколько слажено работают парные органы чувств и вообще, кто там хозяин.

Есть несколько способов определения доминантности глаз, ушей, рук, ног и полушарий мозга. Существует довольно быстрый метод для самотестирования. Хотя личное лукавство и привычка всё контролировать очень мешают получить объективные результаты. Попробуйте провести их с чужой помощью или проводить их несколько раз, для сравнения.

Метод Самоопределения

Рука.
Какой бы рукой вы не писали и не считали ведущей лучше разок усомниться и довериться эксперименту. Попросите товарища дать быстро и неожиданно вам ручку или палочку на уровне талии. Какой рукой вы коснётесь предмета, та и будет действующей доминирующей рукой. Можно быстро сцепить руки в замок. Какой большой палец окажется сверху, та рука будет ведущей. Также можно начать бурно хлопать, когда одна рука сверху хлопает, а другая снизу. Ещё можно резко скрестить руки на груди. Ваша доминанта –сверху.

Глаз .
Вытяните руку, любую, с карандашом вперед, направляя его на ориентир (ручку двери, статуэтку, часы и т.д.) и сфокусируйте на нем оба глаза. Закройте один глаз, затем откройте его и закройте другой глаз. Глаз, не меняющий положение карандаша по отношению в линии интерьера, и является доминирующим.
Ухо. Вспомните, к какому уху вы чаще всего прикладываете мобильный телефон, когда вам ничто не мешает его держать любой рукой. Или лягте на пол, на живот и отметьте, которое ухо вы разворачиваете вверх, чтобы слышать звуки вокруг. Вот и нашли свою доминанту.

Нога.
Подбегите к лестнице и поднимитесь на ступеньку. Отметьте, какую ногу вы использовали первой. Играя в футбол, понаблюдайте, а ещё лучше попросите кого-нибудь понаблюдать, какой ногой вы чаще бьёте по мячу. Можно наклониться вперед, держа ноги вместе, пока не начнёте падать. Заметьте, на которую ногу вы переносите тяжесть, чтобы не упасть. Лучше, чтобы вас кто-нибудь толкнул неожиданно. Советую, не переборщить с толканием, мало ли что.
Полушарие мозга. Изучите таблицу различий работы полушарий, вспомните, как вы реагируете во время сильно напряженной ситуации. Уже это даст много информации по определению доминантности. Поведение во время стресса наиболее непосредственное.


Если у вас доминирует логическое полушарие, то вы ухитряетесь проанализировать ситуацию, описать её. Вы концентрируетесь на деталях. Действуете механично, автоматично.

Если у вас доминирует образное полушарие: тогда вы постараетесь охватить всю ситуацию целиком и прочувствовать её. Вы вряд ли сможете рассказать о ситуации по частям, скорее это будет что-то междометное с размахиванием руками. Зачем слова, когда и так всё понятно, вам просто необходимо двигаться и проявлять всю гамму эмоций.

Для того, чтобы установить, где размещена логическая функция, попросите товарища положить руки на ваши предплечья. Потом вы громко сосчитаете вслух от 1 до 5. Сначала проверяем правую руку, потом левую. Доминантная будет реагировать на счёт легким напряжением. Счет идет только из логического полушария. Например, если правая рука блокируется, значит сигналы идут из левого полушария, и оно будет рассматривается как логическое.

Иногда (редко) полушария мозга меняют доминантность, то есть, образное находится в левом полушарии, а логическое – в правом. Важно в таком случает определить ведущие органы чувств – руку, ногу, глаз и ухо. Это будет необходимо для дальнейшего анализа комбинаций. Почему так бывает? Можно только догадываться.

Наибольшие трудности в определении доминантности бывают у амбидекстров, поскольку она, то есть доминантность, как бы плавающая и зависит от общего физического и психического состояния человека в определённый момент. Поэтому, тестирование в подобном случае нужно проводить многократно и в различных состояниях. Результаты могут быть очень разнообразны. А что делать? Творческий жизненный почерк.
Рубрики:  психология
оздоровление
Метки:  

Сергей_Бурых   обратиться по имени Воскресенье, 10 Мая 2009 г. 21:40 (ссылка)
А как эту информацию можно использовать в своей жизни? Как научиться быть более успешным, меня, например, беспокоит финансовый вопрос очень, всё не могу никак его побороть. Как тут быть?
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Есипова   обратиться по имени Воскресенье, 10 Мая 2009 г. 22:24 (ссылка)
В следующей статье расшифровка. Что касается финансов, то они любят движение. Тема не совсем в тему , но по своему опыту знаю, что важно почувствовать, когда расслабиться, а когда начинать двигаться. Часто суетятся от страха. Вот его и уговаривай.
Ответить С цитатой В цитатник
Сергей_Бурых   обратиться по имени Воскресенье, 10 Мая 2009 г. 22:29 (ссылка)
Ага, страх и жадность... Легче сказать, чем забороть!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Есипова   обратиться по имени Воскресенье, 10 Мая 2009 г. 22:35 (ссылка)
Они борьбы не боятся. С ними сосуществовать надо учиться.

Разговаривать, требовать, отпускать на волю излишки. А лучше всего потихоньку учиться видеть в них хорошее и благодарить. Они расстают и отстанут.
Ответить С цитатой В цитатник
Сергей_Бурых   обратиться по имени Понедельник, 11 Мая 2009 г. 10:25 (ссылка)
Вот и учимся по-всякому...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку