я не знаю других методик с такой стройной системой изучения и исправления своего внутреннего мира. :)) каббала - наука, давшая свои принципы всем существующим методикам на земле. Это факт неоспоримый. Просто теперь люди об этом могут узать, а раньше читали отдельные исследования на тему каббалы. Это слово переведено Пифагором и получило в европейской традиции название "философия", в других странах - методика получения света (от ивритского "ле кабэль" - получать высшую мудрость) распространилась благодаря ученикам Авраама и ассимилировалась сообразно местным верованиям. Потом уже появились религии. Это знание не принадлежит какому-то отдельному народу, оно должно принадлежать всем и каждому. Чем больше мы в это погружаемся своими усилиями, тем быстрее время подготовки и компактнее пространство. Можно говорить о других методах. но принцип, как в музыке, в математике, в физике - один. И через приобретение методики, все методы сливаются. :))