Отличнейший материал, взято от сюда.
http://www.luckydao.ru//forum/viewthread.php?forum...d_id=1263&pid=18905#post_18905
МЫ чувствуем, что МЫ не такой, каким должны быть
• Другой чувствует, что он не такой, каким должен быть
• Другой говорит НАМ, что МЫ не такой, каким должны быть
• МЫ говорим себе, что МЫ не такой, каким должны быть
• МЫ чувствуем, что МЫ ущербный
• Другой чувствует, что он ущербный
• Другой говорит НАМ, что МЫ ущербный
• МЫ говорим себе, что МЫ ущербный
• МЫ чувствуем, что в НАС что-то не так
• Другой чувствует, что в нем что-то не так
• Другой говорит НАМ, что в НАС что-то не так
• МЫ говорим себе, что в НАС что-то не так
• МЫ чувствуем, что МЫ неправильный
• Другой чувствует, что он неправильный
• Другой говорит НАМ, что МЫ неправильный
• МЫ говорим себе, что МЫ неправильный
• МЫ чувствуем, что не соответствуем чьим-то представлениям о НАС
• Другой чувствует, что он не соответствует чьим-то представлениям о нем
• Другой говорит НАМ, что МЫ не соответствуем его представлениям о НАС
• МЫ говорим себе, что МЫ не соответствуем чьим-то представлениям о НАС
• МЫ чувствуем, что МЫ не от мира сего
• Другой чувствует, что он не от мира сего
• Другой говорит НАМ, что МЫ не от мира сего
• МЫ говорим НАМ, что МЫ не от мира сего
• НАМ стыдно за НАС, что МЫ ущербный, не такой, каким МЫ должны быть
• Другому стыдно за себя, что он ущербный, не такой, каким должен быть
• Другой говорит НАМ, что НАМ должно быть стыдно, что МЫ ущербный, не такой, каким должны быть
• МЫ чувствуем, что должны быть каким-то другим, не таким, какой МЫ щас
• Другой чувствует, что он должен быть каким-то другим, не таким, какой он щас
• Другой говорит НАМ, что бы должны быть другим, не таким, какой МЫ есть сейчас
• МЫ говорим себе, что МЫ должны быть каким-то другим, не таким, какой МЫ щас
• МЫ выполняем какую-то работу или поручение, дело, и НАМ говорят, что МЫ делаем не так, как должны были делать
• Другой выполняет какую-то работу или поручение, дело, и ему говорят, что он делает не так, как должен был делать
• МЫ что-то говорим, высказываем НАШИ мысли, делимся НАШИМИ впечатлениями, и НАМ говорят, что МЫ должны быть другим, не должны так НАС вести
• Другой что-то говорит, высказывает свои мысли, делится своими впечатлениями, и ему говорят, что он должен быть другим, не должен себя так вести
• МЫ что-то говорим, высказываем НАШИ мысли, делимся НАШИМИ впечатлениями, и МЫ говорим себе, что МЫ должны быть другим, не должны так НАС вести
• МЫ проявляем НАС любым образом и НАМ говорят, осуждают, указывают, что МЫ должны быть другими
• Другой проявляет себя любым образом и ему говорят, осуждают, указывают, что он должен быть другим
• МЫ проявляем НАС любым образом и МЫ говорим себе, осуждаем, указываем что МЫ должны быть другими
• МЫ чувствуем, что все НАШИ проявления НАС ущербны
• Другой чувствует, что все его проявления ущербны
• Другой говорит НАМ, дает понять, что все НАШИ проявления НАС ущербны
• МЫ говорим НАМ, что все НАШИ проявления НАС ущербны
• МЫ желаем что-либо сделать, но НАМ говорят, что МЫ неспособны на это
• Другой желает что-либо сделать, но ему говорят, что он неспособен на это
• МЫ желаем что-либо сделать, но МЫ говорим себе, что МЫ неспособны на это
• МЫ проявляем НАС любым способом, и НАС пристыживают, позорят, смеются, унижают НАС за это проявление
• Другой проявляет себя любым способом, и его пристыживают, позорят, смеются, унижают его за это проявление
• НАМ говорят, что МЫ ущербный
• Другому говорят, что он ущербный
• МЫ говорим НАМ, что МЫ ущербный
• Другой говорит себе, что он ущербный
• МЫ говорим кому-то, что он ущербный
• МЫ недовольны собой
• Другой недоволен собой
• МЫ недовольны кем-то
• Другой недоволен НАМИ
• Кто-то недоволен кем-то
• НАМ показывают (МЫ воспринимаем любым образом), что НАМИ недовольны по любому поводу, любым НАШИМ проявлением
• Другому показывают (он воспринимает любым образом), что им недовольны по любому поводу, любым его проявлением
• МЫ чувствуем, что МЫ ущербны только потому, что МЫ есть
• Другой чувствует, что он ущербен только потому, что он есть
• Другой показывает НАМ (МЫ воспринимаем любым образом), что МЫ ущербны только потому, что МЫ есть
• МЫ чувствуем, что другие видят НАШУ ущербность
• Другой чувствует, что другие видят его ущербность
• Другой говорит НАМ, что другие видят, чувствуют НАШУ ущербность
• МЫ говорим себе, что другие видят НАШУ ущербность
• МЫ чувствуем, что все НАС оценивают
• Другой чувствует, что все его оценивают
• Другой говорит НАМ, что НАС все оценивают
• МЫ говорим себе, что НАС все оценивают
• МЫ боимся проявлять НАС любым образом
• Другой боится проявлять себя любым образом
• Другой говорит НАМ, что МЫ боимся проявлять НАС любым образом
• МЫ говорим себе, что МЫ боимся проявлять НАС любым образом
• МЫ чувствуем, что любые НАШИ проявления ущербны по своей природе
• Другой чувствует, что любые его проявления ущербны по своей природе
• Другой показывает НАМ (МЫ воспринимаем любым образом), что любые НАШИ проявления ущербны по своей природе
• МЫ чувствуем, что любое НАШЕ проявление НАС не такое, каким должно быть
• Другой чувствует, что любое его проявление себя не такое, каким должно быть
• МЫ считаем \ чувствуем, что МЫ неуверенны в себе
• Другой считает \чувствует, что он неуверен в себе
• Другой говорит НАМ, что МЫ неуверенны в себе
• МЫ говорим НАМ, что МЫ не уверенны в себе
• МЫ хотим проявить НАС любым образом, но передумываем из-за страха, что НАС высмеют, опозорят, подумают, что мы ущербны, дибильны
• Другой хочет проявить себя любым образом, но передумывает из-за страха, что его высмеют, опозорят, подумают, что он ущербный, дибильный
• МЫ хотим быть естественным для НАС, но боимся/не можем, потому что это каким-либо образом грозит НАШЕМУ выживанию (по-нашему мнению, или по мнению любого другого)
• Другой хочет быть естественным для него, но боится/не может, потому что это каким-либо образом грозит его выживанию (по его, или по мнению любого другого)
• МЫ чувствуем стыд и вину за любое НАШЕ проявление (т.к. считаем, что оно ущербно)
• Другой чувствует стыд и вину за любое свое проявление (т.к. считает, что оно ущербно)
• МЫ проявляем НАС любым образом и НАМ показывают (МЫ воспринимаем любым образом), что МЫ должны чувствовать вину и стыд за любое НАШЕ проявление
• Другой проявляет себя любым образом и ему показывают (он воспринимает любым образом), что он должен чувствовать вину и стыд за любое его проявление
• МЫ создаем какой-либо образ человека, которым МЫ должны быть (НАШ идеальный образ), т.к. неудовлетворенны и недовольны НАМИ, какие МЫ есть сейчас
• Другой создает какой-либо образ человека, которым он должен быть (свой идеальный образ), т.к. неудовлетворен и недоволен собой, какой он есть сейчас
• МЫ осуждаем НАС за любое НАШЕ проявление
• Другой осуждает себя за любое свое проявление
• Другой осуждает НАС за любое НАШЕ проявление
• МЫ осуждаем кого-то за любое его проявление
• МЫ ищем и находим любое подтверждение НАШЕЙ ущербности
• Другой ищет и находит любое подтверждение своей ущербности
• МЫ ищем и находим в ком-либо любое подтверждение его ущербности
• Другой ищет и находит любое подтверждение НАШЕЙ ущербности
• МЫ прилагаем усилия, чтобы избавится от НАШЕЙ ущербности
• Другой прилагает усилия, чтобы избавится от своей ущербности
• Другой прилагает усилия, чтобы избавится от НАШЕЙ ущербности
• МЫ прилагаем усилия, чтобы избавится от чьей-то ущербности
• МЫ оправдываемся перед кем-либо за любое НАШЕ проявление
• Другой оправдывается перед кем-либо за любое свое проявление
• МЫ оправдываемся перед НАМИ за любое НАШЕ проявление
• Другой оправдывается перед собой за любое свое проявление
• Другой оправдывается перед НАМИ за любое НАШЕ проявление
• От НАС требуют оправданий за любое НАШЕ проявление
• От кого-то требуют оправданий за любое его проявление
• МЫ требуем от кого-то оправданий за любое его проявление
• МЫ требуем от НАС оправдание за любое НАШЕ проявление
• Другой требует оправдание за любое свое проявление от себя
• МЫ не могли проявить НАС по любой причине
• Другой не мог проявить себя по любой причине
• НАС наказывали любым образом за любое НАШЕ проявление
• Другой наказывал кого-то любым образом за любое его проявление
• МЫ наказывали НАС любым образом за любое НАШЕ проявление
• Другой наказывал себя любым образом за любое свое проявление
• НАМ говорят, что МЫ должны быть другими
• Другому говорят, что он должен быть другим
• МЫ говорим НАМ, что МЫ должны быть другими
• Другой говорит себе, что он должен быть другим
• Другой говорит НАМ, что МЫ должны быть другими
• МЫ говорим кому-то, что он должен быть другим
• Другой говорит НАМ, что МЫ должны быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым
• МЫ говорим НАМ, что МЫ должны быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым
• Другой говорит себе, что он должен быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым
• МЫ говорим кому-то, что он должен быть: добрым, хорошим, ответственным, внимательным, умным, успешным, богатым, нежным, образованным, мягким, отзывчивым
• Другой говорит НАМ, что МЫ не должны быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дибилом, неувязанным, лямым, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым
• МЫ говорим НАМ, что МЫ не должны быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дибилом, неувязанным, лямым, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым
• Другой говорит себе, что он не должен быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дибилом, неувязанным, лямым, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым
• МЫ говорим кому-то, что он не должен быть: плохим, глупым, тупым, невнимательным, безответственным, ущербным, тормозом, дибилом, неувязанным, лямым, необразованным, нищим, неуспешным, злым, грубым
• Другой передает НАМ идею о том, каким МЫ должны быть
• МЫ передаем себе идею о том, каким МЫ должны быть
• Другой передает идею себе о том, каким он должен быть
• МЫ передаем кому-то идею о том, каким он должен быть
• Другой передает НАМ идею о том, каким МЫ не должны быть
• МЫ передаем себе идею о том, каким МЫ не должны быть
• Другой передает себе идею себе о том, каким он не должен быть
• МЫ передаем кому-то идею о том, каким он не должен быть
• МЫ сверяем НАШИ любые проявления с НАШИМ идеалом (тем, каким МЫ должны быть по-НАШЕМУ мнению или мнению любого другого)
• Другой сверяет свои любые проявления с его идеалом (тем, каким он должен быть по его мнению или мнению любого другого, в том числе и НАС)
• МЫ разочаровываемся в том, что МЫ не такой, каким должны быть (идеальный образ НАС) и принимаем решение измениться
• Другой разочаровывается в том, что он не такой, каким должен быть (идеальный образ его) и принимает решение измениться
• МЫ разочаровываемся в ком-то (НАШ идеальный образ его) и принимаем решение изменить его
• Другой разочаровывается в НАС (его идеальный образ НАС) и принимает решение изменить НАС
• МЫ разочаровываемся в ком-то (НАШ идеальный образ его) и отвергаем его, обижаемся на него, покидаем, предаем, или унижаем его
• Другой разочаровывается в НАС (его идеальный образ НАС) и отвергает НАС, обижается на НАС, покидает, предает, или унижает НАС
• МЫ разочаровываемся в НАС (НАШ идеальный образ НАС) и отвергаем НАС, обижаемся на НАС, покидаем, предаем, или унижаем НАС
• Другой разочаровывается в себе (его идеальный образ себя) и отвергает, обижается, покидает, предает, или унижает себя
• МЫ прилагаем усилия, чтобы соответствовать НАШЕМУ идеалу НАС
• Другой прилагает усилия, чтобы соответствовать своему идеалу себя
• МЫ обдумываем любое НАШЕ проявление, перед тем как воплотить, будет ли оно соответствовать НАШЕМУ идеалу НАС, НАШИМ представлениям, верованиям, убеждениям и постулатам о НАС, том, каким МЫ должны быть
• Другой обдумывает любое свое проявление, перед тем как воплотить его, будет ли оно соответствовать его идеалу о нем, его представлениям, верованиям, убеждениям и постулатам о нем, том, каким он должен быть
• МЫ создаем любые представления о НАС, таким, каким МЫ должны быть
• Другой создает любые представления о себе, таким, каким он должен быть
• Другой создает любые представления о НАС, таким, каким МЫ должны быть
• МЫ создаем любые представления о ком-то, таким, каким он должен быть
• Другой создает любые представления о НАС и передает, внушает, объясняет, говорит НАМ, каким МЫ должны быть
• МЫ создаем любые представления о ком-то и передаем, внушаем, объясняем, говорим ему, каким он должен быть
• МЫ создаем любые представления о НАС и передаем, внушаем, объясняем, говорим НАМ, каким МЫ должны быть
• Другой создает любые представления о себе и передает, внушает, объясняет, говорит себе, каким он должен быть
• МЫ переживаем, мучаемся, терзаем НАС из-за несоответствия НАС НАШИМ представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о НАС
• Другой переживает, мучается, терзает себя из-за несоответствия его, его представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о нём
• МЫ переживаем, мучаемся, терзаем НАС из-за несоответствия НАС НАШИМ представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о ком-то
• Другой переживает, мучается, терзает себя из-за несоответствия его, его представлениям (верованиям, убеждениям, постулатам, теориям, мыслям, решениям) о НАС
• МЫ создаем любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему МЫ должны быть другим (идеальный образ НАС)
• Другой создает любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему он должен быть другим (идеальный образ его)
• Другой создает любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему МЫ должны быть другим (идеальный образ НАС), и объяснят, внушает, говорит, передает любым образом эту информацию НАМ
• МЫ создаем любые доводы, причины, смыслы, оправдания, объяснения, почему кто-то должен быть другим (идеальный образ его) и объясняем, внушаем, говорим, передаем любым образом эту информацию кому-то
• МЫ ругаем НАС за то, что МЫ не такой, каким должны быть
• Другой ругает НАС за то, что МЫ не такой, каким должны быть
• МЫ ругаем кого-то, что он не такой, какой должен быть
• Другой ругает себя за то, что он не такой, какой должен быть
• МЫ поощряем НАС за то, что МЫ стремимся быть другим, не таким, какой МЫ есть щас
• Другой поощряет себя за то, что он стремится быть другим, не таким, какой он есть щас
• Другой поощряет НАС за то, что МЫ стремимся быть другим, не таким, какой МЫ есть щас
• МЫ поощряем кого-то за то, что он стремится быть другим, не таким, какой он есть щас
• МЫ играем, надеваем маску, играем роль того человека, образ которого создали для НАС (НАШ идеальный образ)
• Другой играет, надевает маску, играет роль того человека, образ которого он создал для себя (его идеальный образ)
• МЫ пытаемся, стараемся, прилагаем любые усилия, чтобы утихомирить конфликт внутри НАС из-за несоответствия НАС как есть, с НАШИМ идеальным образом НАС
• Другой пытается, старается, прилагает любые усилия, чтобы утихомирить конфликт внутри него из-за несоответствия его как есть, с него идеальным образом себя
• Другой передает НАМ идею о том, что МЫ ответственны за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо
• МЫ передаем кому-то идею о том, что он ответственен за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо (в том числе НАШИ)
• МЫ считаем, что МЫ ответственны за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо
• Другой считает, что он ответственен за чувства, эмоции, обиды, реакцию, мысли, представления, ожидания, настроение кого-либо (в том числе НАШИ)
• МЫ прилагаем усилия, старания, чтобы соответствовать чему-либо или кому-либо
• Другой прилагает усилия, чтобы соответствовать чему-либо или кому-либо
• МЫ передаем кому-то идею о том, что он должен соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от него (в том числе и НАШИМ)
• Другой передает идею кому-то о том, что он должен соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от него (в том числе его и НАШИМ)
• Другой передает идею НАМ о том, что МЫ должны соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от НАС
• МЫ считаем, что МЫ должны соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от НАС
• Другой считает, что он должен соответствовать чему-то или кому-то и их ожиданиям от него (в том числе и НАШИМ)
• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и испытываем по этому поводу любые негативные эмоции (страх, печаль, депрессию, грусть, гнев, апатия и т.п)
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и испытывает по этому поводу любые негативные эмоции (страх, печаль, депрессию, грусть, гнев, апатия и т.п)
• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и чувствуем, что в НАС что-то не так, что МЫ ущербный, не такой
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и чувствует, что в нем что-то не так, что он ущербный, не такой
• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и оправдываемся перед кем-то за это
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и оправдывается перед кем-то за это
• Другой не справляется со своей ролью идеального себя и оправдывается перед НАМИ за это
• МЫ не справляемся с НАШЕЙ ролью идеального НАС и оправдываемся перед НАМИ за это
• Потеря НАШЕЙ маски идеального НАС грозит для НАС (по-НАШЕМУ или мнению любого другого) потерей любви, счастья, гармонии, спокойствия, выживания и т.п.
• Потеря чьей-то маски идеального себя грозит для него (по его или мнению любого другого) потерей любви, счастья, гармонии, спокойствия, выживания и т.п.
• Другой передает НАМ идею о том, что нужно стремится к идеалу НАС
• МЫ передаем кому-то идею о том, что нужно стремиться к идеалу себя
• Другой передает кому-то идею о том, что нужно стремится к идеалу себя
• МЫ считаем, что МЫ должны стремится быть идеальным, другим (более хорошим, умным, красивым, добрым, внимательным, отзывчивым, мудрым, чутким, ответственным, успешным, богатым, интересным и т.п.)
• Другой считает, что он должен стремится быть идеальным, другим (более хорошим, умным, красивым, добрым, внимательным, отзывчивым, мудрым, чутким, ответственным, успешным, богатым, интересным и т.п.)
• МЫ отрицаем, отказываемся от любых НАШИХ нежелательных (по-НАШЕМУ мнению или мнению любого другого) качеств
• Другой отрицает, отказывается от любых своих нежелательных (по-его мнению или мнению любого другого) качеств
• Кто-либо (родители, родные, знакомые, друзья, партнер или кто-либо другой) наказывает, порицает НАС за проявление НАШИХ нежелательных качеств любым образом
• МЫ наказываем, порицаем кого-либо (родителей, родных, знакомых, друзей, партнера или кого-либо другого) за проявления его нежелательных качеств любым образом
• Кто-либо (родители, родные, знакомые, друзья, партнер или кто-либо другой) наказывает, порицает кого-либо за проявление его нежелательных качеств
• МЫ наказываем, порицаем НАС за проявление НАШИХ нежелательных качеств любым образом
• Другой любым образом показывает НАМ (МЫ воспринимаем любым образом), что он недоволен, расстроен, опечален, унижен, обижен, оскорблен, предан, покинут, брошен, из-за НАС или любого НАШЕГО проявления НАС
• МЫ любым образом показываем кому-то (он воспринимает любым образом), что МЫ недовольны, расстроены, опечалены, унижены, обижены, оскорблены, преданы, покинуты, брошены, из-за Него или любого его проявления
• Другой любым образом показывает кому-то (другой воспринимает любым образом), что он недоволен, расстроен, опечален, унижен, обижен, оскорблен, предан, покинут, брошен, из-за Него или любого его проявления
• НАШЕ проявление НАС любым образом оказалось для НАС травмирующим
• Чье-то проявление себя любым образом оказалось для него травмирующим
• НАШЕ желание быть собой было подавленно кем-либо любым образом
• Чье-либо желание быть собой было подавленно кем-либо любым образом
• НАШЕ желание быть собой, было вознаграждено кем-либо любым образом
• Чье-либо желание быть собой было вознаграждено кем-либо любым образом