Сборы на прогулку, как не простудится

Многие мамы с тревогой ждут наступления зимы, так как для многих из них, это время года ассоциируется с простудой и болезнями. Но, как показывает практика, холодная температура воздуха здесь ни при чем и не стоит ограничивать ребенка в прогулках по свежему воздуху, если температура не опускается ниже 20 градусов.

Простудится ребенок во время прогулки или нет, в большей степени зависит от того, насколько правильно он одет. Зимняя детская одежда должна оберегать ребенка от охлаждения и от перегревания, и обеспечивать стабильную температуру и влажность вокруг тела малыша во время прогулки на свежем зимнем воздухе.

Одежда для прогулки при температуре воздуха от 0 до -5 градусов

Одно из главных правил составления прогулочного костюма гласит: на малыше должно быть надето не более 3-х слоев одежды. При температуре воздуха чуть ниже нуля на ребенка нужно надеть:

- нижний слой: футболка с длинным рукавом и колготки или штанишки из тонкого трикотажа;
- верхний слой одежды: детские зимние костюмы на основе синтетических утеплителей, которые прекрасно поддерживают комфортную температуру тела и влажность;
- на ноги ребенка нужно дополнительно надеть хлопчатобумажные носочки;
- обувь с шерстяными стельками и вставками мембранной ткани, которая регулирует воздухо и влагообмен;
- шерстяная шапочка, плотно фиксирующаяся на голове при помощи завязок или застежек;
- тонкие шерстяные перчатки.

Одежда для прогулки при температуре от -5 до -10 градусов

При более низких температурах, одевать ребенка нужно так же, но на белье из тонкого трикотажа нужно надеть еще один слой более плотной хлопчатобумажной трикотажной одежды или заменить два слоя трикотажа одним слоем флисовой одежды. Детская обувь не даст замерзнуть ножкам малыша, если под нее надеть шерстяные носки. На шерстяную шапку нужно надеть капюшон, который есть на всех зимних комплектах детской одежды. На руках ребенка должны быть теплые варежки или перчатки.

Одежда для прогулки при температуре ниже 15 градусов

Малыш не замерзнет, если на тонкое трикотажное белье надеть костюм из натуральной шерсти, две пары носок: хлопчатобумажные и шерстяные, а на голову шапку из натурального меха или шапку-шлем, из такого же материала и утеплителя, как и зимний комбинезон.

Полный комплект одежды, вместе с обувью можно купить в интернет магазине детской одежды, в ассортименте которого можно найти качественные детские вещи по выгодной цене.

Как проверить температуру малыша во время прогулки

Если ребенок уже умеет ходить, то лучше всего, чтобы во время прогулки он активно двигался, а не сидел в коляске. Потрогав его шею вы поймете, насколько комфортно он себя чувствует, если она холодная, то он замерз, если влажная, то значит малыш потеет и это чревато простудой.

Если во время прогулки, вам пришлось зайти в теплое помещение, то нужно снять с ребенка перчатки, расстегнуть ворот у верхней одежды и снять шапку.

И самое главное, собираясь на прогулку, сначала оденьтесь сами, а уже после этого, одевайте ребенка.